Questões de Concurso
Para prefeitura de aracruz - es
Foram encontradas 2.712 questões
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Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195775
Arquitetura de Computadores
A arquitetura de computadores define a organização
funcional dos componentes de hardware que permitem a
execução de instruções de software e o processamento de dados. Considerando o papel da Unidade Central de
Processamento (UCP) e o funcionamento da memória no
sistema computacional, analise as afirmativas a seguir:
I.A Unidade Central de Processamento é composta pela Unidade Lógica e Aritmética e pela Unidade de Controle, sendo responsável pela execução das instruções.
II.A Memória RAM (Random Access Memory) é classificada como volátil, perdendo os dados armazenados quando a fonte de energia do computador é interrompida.
III.O Sistema Operacional interage diretamente com o hardware por meio de registradores de estado, dispensando o uso de drivers de dispositivo para periféricos modernos.
Está correto o que se afirma em:
I.A Unidade Central de Processamento é composta pela Unidade Lógica e Aritmética e pela Unidade de Controle, sendo responsável pela execução das instruções.
II.A Memória RAM (Random Access Memory) é classificada como volátil, perdendo os dados armazenados quando a fonte de energia do computador é interrompida.
III.O Sistema Operacional interage diretamente com o hardware por meio de registradores de estado, dispensando o uso de drivers de dispositivo para periféricos modernos.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195774
Governança de TI
A governança de Tecnologia da Informação fornece o
framework necessário para assegurar que a TI suporte
os objetivos estratégicos da organização e gerencie
riscos. No que se refere aos domínios do COBIT (Control
Objectives for Information and Related Technologies) e
aos processos do ITIL (Information Technology
Infrastructure Library), assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195773
Banco de Dados
Os sistemas de gerenciamento de banco de dados
relacionais utilizam estruturas que garantem a
integridade referencial e permitem a recuperação
eficiente de informações complexas. No que tange aos
conceitos de chaves e à linguagem SQL (Structured
Query Language), assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195772
Auditoria Governamental
O sistema de controle interno compreende o conjunto de
políticas e procedimentos estabelecidos pela
administração para assegurar a proteção dos ativos e a
fidedignidade dos dados processados nos sistemas
institucionais. No que diz respeito aos componentes do
controle interno fundamentados na estrutura do COSO
(Committee of Sponsoring Organizations of the Treadway
Commission), assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195771
Segurança da Informação
A segurança da informação é fundamentada em pilares
que orientam a proteção de dados contra acessos não
autorizados e garantem a disponibilidade operacional.
Acerca dos conceitos de integridade, confidencialidade e
das técnicas de proteção aplicadas aos ativos digitais,
registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as
falsas:
(__)A confidencialidade garante que a informação seja acessível somente por pessoas ou processos devidamente autorizados pela administração.
(__)A integridade consiste na propriedade de que a informação não foi alterada ou destruída de forma não autorizada durante o seu tráfego ou custódia.
(__)O backup incremental realiza a cópia de todos os arquivos do servidor, independentemente de terem sofrido alteração desde a última rotina de salvamento.
(__)A criptografia de chave pública utiliza o mesmo segredo compartilhado para cifrar e decifrar as informações transmitidas entre o emissor e o receptor.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A confidencialidade garante que a informação seja acessível somente por pessoas ou processos devidamente autorizados pela administração.
(__)A integridade consiste na propriedade de que a informação não foi alterada ou destruída de forma não autorizada durante o seu tráfego ou custódia.
(__)O backup incremental realiza a cópia de todos os arquivos do servidor, independentemente de terem sofrido alteração desde a última rotina de salvamento.
(__)A criptografia de chave pública utiliza o mesmo segredo compartilhado para cifrar e decifrar as informações transmitidas entre o emissor e o receptor.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195770
Sistemas Operacionais
A virtualização e a computação em nuvem
transformaram a gestão de centros de dados, permitindo
a otimização de recursos de hardware e a escalabilidade
de serviços. Considerando os modelos de serviço em
nuvem e a tecnologia de hipervisores, analise as
afirmativas a seguir:
I.No modelo IaaS (Infrastructure as a Service), o provedor oferece recursos de computação fundamentais, como servidores virtuais, rede e armazenamento.
II.O Hipervisor do Tipo 1 (Bare Metal) é executado diretamente sobre o hardware físico, gerenciando os recursos para as máquinas virtuais convidadas.
III.O monitoramento de infraestrutura baseia-se na coleta de logs de erro, sendo vedada a verificação de consumo de memória RAM por motivos de privacidade técnica.
Está correto o que se afirma em:
I.No modelo IaaS (Infrastructure as a Service), o provedor oferece recursos de computação fundamentais, como servidores virtuais, rede e armazenamento.
II.O Hipervisor do Tipo 1 (Bare Metal) é executado diretamente sobre o hardware físico, gerenciando os recursos para as máquinas virtuais convidadas.
III.O monitoramento de infraestrutura baseia-se na coleta de logs de erro, sendo vedada a verificação de consumo de memória RAM por motivos de privacidade técnica.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195769
Sistemas de Informação
Os Ambientes Virtuais de Aprendizagem (AVA) e as
ferramentas de colaboração digital permitem a
disseminação de conhecimento e o suporte remoto em
organizações complexas. Considerando o papel do
Analista de Sistemas na sustentação dessas plataformas
tecnológicas, analise as afirmativas a seguir:
I.Os Ambientes Virtuais de Aprendizagem utilizam o protocolo HTTP ou HTTPS para a entrega de conteúdo pedagógico via navegadores de internet.
II.O suporte tecnológico institucional envolve a gestão de níveis de serviço (SLA) para garantir prazos de resposta e resolução de problemas técnicos.
III.As ferramentas digitais de comunicação interna devem ser configuradas para permitir que todos os usuários apaguem os logs de auditoria do servidor central.
Está correto o que se afirma em:
I.Os Ambientes Virtuais de Aprendizagem utilizam o protocolo HTTP ou HTTPS para a entrega de conteúdo pedagógico via navegadores de internet.
II.O suporte tecnológico institucional envolve a gestão de níveis de serviço (SLA) para garantir prazos de resposta e resolução de problemas técnicos.
III.As ferramentas digitais de comunicação interna devem ser configuradas para permitir que todos os usuários apaguem os logs de auditoria do servidor central.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195768
Controle Externo
A fiscalização da administração pública brasileira é
estruturada em diferentes esferas que atuam de forma
coordenada para garantir a aplicação correta dos
recursos financeiros. Acerca das disposições da
Constituição da República Federativa do Brasil de 1988
sobre a integração entre os sistemas de controle, registre
V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)Os responsáveis pelo controle interno, ao tomarem conhecimento de qualquer irregularidade ou ilegalidade, dela darão ciência ao Tribunal de Contas da União, sob pena de responsabilidade solidária.
(__)O controle externo da Câmara Municipal será exercido com o auxílio dos Tribunais de Contas dos Estados ou do Município ou dos Conselhos ou Tribunais de Contas dos Municípios, onde houver.
(__)Os sistemas de controle interno e externo atuam de forma integrada, podendo o órgão de controle interno substituir, em determinadas situações, a atuação do controle externo na apuração de irregularidades, desde que haja compartilhamento formal de informações entre as instâncias.
(__)Qualquer cidadão, partido político, associação ou sindicato é parte legítima para, na forma da lei, denunciar irregularidades perante o Tribunal de Contas.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)Os responsáveis pelo controle interno, ao tomarem conhecimento de qualquer irregularidade ou ilegalidade, dela darão ciência ao Tribunal de Contas da União, sob pena de responsabilidade solidária.
(__)O controle externo da Câmara Municipal será exercido com o auxílio dos Tribunais de Contas dos Estados ou do Município ou dos Conselhos ou Tribunais de Contas dos Municípios, onde houver.
(__)Os sistemas de controle interno e externo atuam de forma integrada, podendo o órgão de controle interno substituir, em determinadas situações, a atuação do controle externo na apuração de irregularidades, desde que haja compartilhamento formal de informações entre as instâncias.
(__)Qualquer cidadão, partido político, associação ou sindicato é parte legítima para, na forma da lei, denunciar irregularidades perante o Tribunal de Contas.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195767
Direito Digital
A proteção de dados pessoais e a conduta ética dos
profissionais de Tecnologia da Informação são reguladas
por normativas que visam resguardar a privacidade e o
interesse público. Acerca da Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (Lei Federal nº 13.709, de 14 de agosto
de 2018), registre V, para as afirmativas verdadeiras, e
F, para as falsas:
(__)Dado pessoal sensível é aquele que diz respeito à origem racial ou étnica, convicção religiosa, opinião política, filiação a sindicato ou a organização de caráter religioso, filosófico ou político, bem como dado referente à saúde, à vida sexual, dado genético ou biométrico, quando vinculado a uma pessoa natural.
(__)O tratamento de dados pessoais pela administração pública deve ser realizado para o atendimento de sua finalidade pública, na persecução do interesse público.
(__)A Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais é aplicada às empresas privadas de tecnologia, não abrangendo os órgãos da administração municipal.
(__)O titular dos dados tem o direito de obter do controlador, a qualquer momento, a confirmação da existência de tratamento de seus dados pessoais.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)Dado pessoal sensível é aquele que diz respeito à origem racial ou étnica, convicção religiosa, opinião política, filiação a sindicato ou a organização de caráter religioso, filosófico ou político, bem como dado referente à saúde, à vida sexual, dado genético ou biométrico, quando vinculado a uma pessoa natural.
(__)O tratamento de dados pessoais pela administração pública deve ser realizado para o atendimento de sua finalidade pública, na persecução do interesse público.
(__)A Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais é aplicada às empresas privadas de tecnologia, não abrangendo os órgãos da administração municipal.
(__)O titular dos dados tem o direito de obter do controlador, a qualquer momento, a confirmação da existência de tratamento de seus dados pessoais.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195766
Engenharia de Software
O desenvolvimento de sistemas modernos exige a
escolha de metodologias que permitam a entrega de
valor contínuo e a adaptação rápida às mudanças de
requisitos institucionais. Considerando as características
do framework Scrum e as fases do ciclo de vida de
desenvolvimento de sistemas, analise as afirmativas a
seguir:
I.No Scrum, a reunião diária (Daily Scrum) é um evento de quinze minutos destinado à equipe para sincronizar atividades e identificar impedimentos.
II.O Product Backlog é uma lista ordenada de tudo o que pode ser necessário no produto, sendo a única fonte de requisitos para qualquer alteração a ser feita.
III.O modelo em Cascata (Waterfall) permite o retorno sistemático à fase de requisitos após a conclusão da fase de testes sem qualquer impacto no cronograma inicial.
Está correto o que se afirma em:
I.No Scrum, a reunião diária (Daily Scrum) é um evento de quinze minutos destinado à equipe para sincronizar atividades e identificar impedimentos.
II.O Product Backlog é uma lista ordenada de tudo o que pode ser necessário no produto, sendo a única fonte de requisitos para qualquer alteração a ser feita.
III.O modelo em Cascata (Waterfall) permite o retorno sistemático à fase de requisitos após a conclusão da fase de testes sem qualquer impacto no cronograma inicial.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195765
Redes de Computadores
A interconexão de sistemas abertos baseia-se em
modelos de referência que padronizam a comunicação
entre dispositivos de rede de diferentes fabricantes. No
que se refere às camadas do modelo OSI (Open
Systems Interconnection) e às funções dos protocolos da
suíte TCP/IP (Transmission Control Protocol / Internet
Protocol), assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195764
Engenharia de Software
A Programação Orientada a Objetos (POO) utiliza
conceitos que visam a reutilização de código e o
isolamento de responsabilidades entre as entidades do
sistema. Acerca dos pilares da orientação a objetos e do
controle de versões, registre V, para as afirmativas
verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)O encapsulamento protege os atributos de um objeto, permitindo o acesso a eles apenas através de métodos públicos definidos na classe.
(__)A herança permite que uma classe filha herde comportamentos e atributos de uma classe mãe, promovendo o reaproveitamento de lógica.
(__)O Git é um sistema de controle de versão centralizado que impede que os desenvolvedores possuam uma cópia local do histórico do projeto.
(__)O polimorfismo permite que uma mesma operação seja executada de diferentes formas por objetos de classes distintas que compartilham um ancestral.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O encapsulamento protege os atributos de um objeto, permitindo o acesso a eles apenas através de métodos públicos definidos na classe.
(__)A herança permite que uma classe filha herde comportamentos e atributos de uma classe mãe, promovendo o reaproveitamento de lógica.
(__)O Git é um sistema de controle de versão centralizado que impede que os desenvolvedores possuam uma cópia local do histórico do projeto.
(__)O polimorfismo permite que uma mesma operação seja executada de diferentes formas por objetos de classes distintas que compartilham um ancestral.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195763
Direito Administrativo
No Direito Administrativo, a extinção dos atos administrativos pode ocorrer por diferentes mecanismos,
conforme a natureza do vício ou a conveniência da
Administração Pública.
Considerando as modalidades de extinção e saneamento dos atos administrativos, assinale a alternativa que apresenta corretamente o conceito de convalidação.
Considerando as modalidades de extinção e saneamento dos atos administrativos, assinale a alternativa que apresenta corretamente o conceito de convalidação.
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195745
Matemática
Um reservatório em forma de prisma reto de base
retangular será preenchido parcialmente com reagente
líquido para testes industriais. As dimensões internas são
2,5 m de comprimento, 1,2 m de largura e 0,8 m de
altura útil de preenchimento. Qual é o volume de líquido
correspondente a essa capacidade útil?
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195744
Raciocínio Lógico
Uma comissão de ética precisa formar um grupo de 3
integrantes entre 8 servidores habilitados para analisar
um procedimento específico. A ordem de escolha não
altera a composição do grupo, pois a função de cada
integrante será equivalente. Quantas formações distintas
podem ser organizadas nesse caso?
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195739
Raciocínio Lógico
Em um parecer técnico, foi registrada a seguinte
estrutura argumentativa: "Se o relatório contém
inconsistência, então a auditoria será refeita. A auditoria
não será refeita. Logo, o relatório não contém
inconsistência." Analise as assertivas e classifique como
verdadeira (V) ou falsa (F):
(__)A forma lógica usada no argumento é válida.
(__)O raciocínio empregado corresponde ao modus ponens.
(__)Se, mantidas as mesmas premissas e a conclusão fosse "o relatório contém inconsistência", a inferência deixaria de ser válida.
(__)A negação da proposição "a auditoria será refeita" é "a auditoria não será refeita".
A sequência CORRETA, de cima para baixo, é:
(__)A forma lógica usada no argumento é válida.
(__)O raciocínio empregado corresponde ao modus ponens.
(__)Se, mantidas as mesmas premissas e a conclusão fosse "o relatório contém inconsistência", a inferência deixaria de ser válida.
(__)A negação da proposição "a auditoria será refeita" é "a auditoria não será refeita".
A sequência CORRETA, de cima para baixo, é:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195732
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Por que é melhor comer com inteligência do que contar calorias?
A sabedoria popular indica que a solução para manter o peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e quantas nós gastamos.
Este cálculo faz sentido: a energia que entra em comparação com a que sai. Parece simples, não é mesmo?
Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade importante: nem todas as calorias da nossa alimentação são iguais.
Na verdade, existe uma complexa interação biológica ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o consumimos e pela sua interação com a agitada comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos.
"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão", afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's College de Londres.
"Estamos realmente começando a ver como a nossa reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em relação ao mesmo alimento."
Quando comemos
O que comemos certamente ainda é importante. Uma alimentação rica em legumes e verduras frescas será melhor do que se for dominada por x-búrguers.
Mas esta consideração está longe de ser a única.
O horário da refeição, por exemplo, também influencia a qualidade da digestão e quais nutrientes serão absorvidos pelo nosso corpo.
Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com excesso de peso perderam mais peso ao consumir a maior parte das suas calorias no horário do café da manhã, em comparação com aquelas que comiam mais à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.
Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.
Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e eles sofreram redução da gordura corporal, em comparação com um grupo controle, mesmo tendo acesso à mesma quantidade de comida.
Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e metabolizamos os alimentos. Este é um campoemergente de pesquisa conhecido como crononutrição.
E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais baixo com mais facilidade do que aquelas que comem após as 15 horas.
Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.
Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa saúde.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do
Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo
entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer
com que você, ao todo, coma menos calorias."
Com base na análise sintática dos elementos linguísticos
empregados no trecho, marque com V as afirmativas
verdadeiras ou com F as falsas:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Tecnologia da Informação |
Q4195726
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Por que é melhor comer com inteligência do que contar calorias?
A sabedoria popular indica que a solução para manter o peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e quantas nós gastamos.
Este cálculo faz sentido: a energia que entra em comparação com a que sai. Parece simples, não é mesmo?
Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade importante: nem todas as calorias da nossa alimentação são iguais.
Na verdade, existe uma complexa interação biológica ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o consumimos e pela sua interação com a agitada comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos.
"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão", afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's College de Londres.
"Estamos realmente começando a ver como a nossa reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em relação ao mesmo alimento."
Quando comemos
O que comemos certamente ainda é importante. Uma alimentação rica em legumes e verduras frescas será melhor do que se for dominada por x-búrguers.
Mas esta consideração está longe de ser a única.
O horário da refeição, por exemplo, também influencia a qualidade da digestão e quais nutrientes serão absorvidos pelo nosso corpo.
Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com excesso de peso perderam mais peso ao consumir a maior parte das suas calorias no horário do café da manhã, em comparação com aquelas que comiam mais à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.
Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.
Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e eles sofreram redução da gordura corporal, em comparação com um grupo controle, mesmo tendo acesso à mesma quantidade de comida.
Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e metabolizamos os alimentos. Este é um campoemergente de pesquisa conhecido como crononutrição.
E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais baixo com mais facilidade do que aquelas que comem após as 15 horas.
Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.
Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa saúde.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
Na verdade, existe uma complexa interação biológica
ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo
tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o
consumimos e pela sua interação com a agitada
comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos.
Com base na regência verbal, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa correta.
Com base na regência verbal, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Governamental |
Q4195725
Auditoria Governamental
O sistema de controle interno é estruturado pela
administração para garantir a eficiência operacional, a
fidedignidade dos relatórios e a conformidade com as
normas vigentes. No que tange aos componentes do
controle interno fundamentados na estrutura do
Committee of Sponsoring Organizations of the Treadway
Commission (COSO), assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
IDCAP
Órgão:
Prefeitura de Aracruz - ES
Prova:
IDCAP - 2026 - Prefeitura de Aracruz - ES - Auditor de Controle Interno - Governamental |
Q4195724
Contabilidade Pública
As demonstrações contábeis aplicadas ao setor público
constituem instrumentos formais de evidenciação das
mutações financeiras e patrimoniais decorrentes da
execução orçamentária e extraorçamentária, permitindo
a análise integrada dos fluxos de ingressos e dispêndios
de recursos ao longo do exercício. No contexto dessas
demonstrações, o Balanço Financeiro apresenta
características próprias quanto à natureza dos registros e
à forma de apuração dos resultados financeiros.
Considerando esse arcabouço conceitual, assinale a
alternativa correta.
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