Selecionar segmento
Estude com questões de diferentes segmentos
Atenção: Isso limpará todos os campos já preenchidos no filtro!
Foram encontradas 18.088 questões
Resolva questões gratuitamente!
Junte-se a mais de 4 milhões de concurseiros!
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100347
Matemática
Um paralelepípedo retangular possui dimensões de
16 cm, 10 cm e 6 cm. Do seu interior, é retirado um
cubo com 4 cm de aresta. O volume restante da figura
após a retirada do cubo é de:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100346
Matemática
Um agricultor possui um terreno para plantação cuja
cerca na superfície tem o formato de um trapézio
isósceles. A base maior e a altura desse trapézio
medem, respectivamente, 60 m e 25 m. Para manter
um bom rendimento, ele adota o padrão de 4 mudas
de milho por metro quadrado da área delimitada.
Atualmente, ele possui 8.000 mudas de milho
plantadas nesse terreno. Mantendo o mesmo padrão
de plantio, ele deseja aumentar a produção em 2.000
mudas de milho, ampliando a área apenas pela base
menor do trapézio. Em quantos metros deverá ser
aumentada a medida da base menor do trapézio para
alcançar a produção desejada? Assinale
CORRETAMENTE.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100345
Matemática
Em uma gráfica, 8 funcionários conseguem imprimir
12.000 folhetos em 10 dias de trabalho.
Mantendo o mesmo ritmo de produção, a quantidade
de folhetos que 12 funcionários conseguirão imprimir
em 15 dias é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100344
Matemática
Uma gráfica contratou 18 funcionários para imprimir
30.000 livros em 15 dias. Porém, no segundo dia, 3
funcionários pediram demissão e, além disso, o
pedido de livros aumentou em 15.000 exemplares.
Dessa forma, os funcionários restantes conseguirão
concluir a impressão desse novo pedido de livros em:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100343
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
Em "Isso mostra que a participação em um programa
de exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos." o termo destacado refere-se:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100342
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
A alternativa que apresenta uma relação CORRETA
de coesão textual presente no texto é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100341
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
No trecho "A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro..." o sujeito da
oração é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100340
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
Assinale a alternativa CORRETA onde todos os
vocábulos apresentam dígrafos consonantais.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100339
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
Em “...uma abordagem holística para a saúde
mental.” o termo em destaque significa:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100338
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
No trecho "Além desse efeito direto..." a expressão
destacada refere-se:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100337
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
De acordo com o texto, uma das mais atuais
descobertas sobre a prática de exercícios físicos é
o(a):
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100336
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é
uma das principais consequências do baixo nível de
atividade física da população para a saúde pública
global:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100335
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
Com base no texto, a principal razão apontada para
que a prática de exercícios físicos seja considerada
essencial para a saúde mental é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100334
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
A relação entre atividade física e saúde mental,
apresentada no texto, pode ser melhor descrita como:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100163
Pedagogia
Com base nas políticas públicas de Educação
Inclusiva, assinale a alternativa que corresponde a
uma prática obrigatória da Gestão escolar.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100162
Pedagogia
No contexto escolar, o PPP desempenha um papel
central na organização e planejamento das atividades
escolares. Assinale a alternativa CORRETA sobre
esse documento.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100161
Direito da Criança e do Adolescente - Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) - Lei nº 8.069 de 1990
A alternativa que descreve uma das estratégias
definidas pelo Plano Nacional de Enfrentamento da
Violência Sexual contra Crianças e Adolescentes é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100160
Administração Pública
Corresponde às boas práticas de gerenciamento dos
recursos financeiros e do patrimônio escolar:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100159
Estatuto da Pessoa com Deficiência - Lei nº 13.146 de 2015
No contexto da Legislação municipal de Franco da
Rocha e das políticas de educação inclusiva, quais
práticas são obrigatórias para os servidores públicos
que atuam nas escolas municipais? Assinale a
alternativa CORRETA.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100158
Legislação dos Municípios do Estado de São Paulo
Com base na Lei Complementar n.º 413/2023, que
estabelece o Plano de Cargos e Salários dos
Servidores Públicos Municipais de Franco da Rocha,
assinale CORRETAMENTE como se define a
progressão funcional de um servidor.
Conheça nossos planos