Questões de Concurso Público Prefeitura de Montes Claros - MG 2024 para Educador Físico
Foram encontradas 40 questões
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055526
Educação Física
A prática de exercício físico adequadamente orientada proporciona benefícios significativos para indivíduos com pré-diabetes e diabetes mellitus tipo 2, constituindo ferramenta imprescindível para o manejo metabólico. A individualização
do plano de exercício é fundamental, embora algumas recomendações gerais devam ser consideradas. Considerando as
recomendações gerais de exercícios da Sociedade Brasileira de Diabetes 2023, analise as afirmativas a seguir:
I- É recomendado que indivíduos pré-diabéticos realizem minimamente 150 min de atividade física aeróbica de intensidade moderada e atinjam o mínimo de 7% de redução ponderal, seguido da manutenção do peso perdido.
II- Pessoas com diabetes tipo 2 devem realizar exercícios combinados, resistido e aeróbico, sem permanecer mais do que 2 dias consecutivos sem atividade.
III- Para aumento da adesão ao exercício, é recomendado que indivíduos com diabetes tipo 2 recebam orientações verbais em vez de prescrição formal de exercícios.
IV- Para indivíduos diabéticos com neuropatia periférica sensitiva, são recomendados exercícios com impacto repetido sobre os pés, como esteira, caminhada prolongada, corrida e escada.
V- É recomendado reduzir o tempo em atividades sedentárias, pois o tempo sedentário prolongado é associado a desfechos adversos independentemente da atividade física.
Estão CORRETAS as afirmativas
I- É recomendado que indivíduos pré-diabéticos realizem minimamente 150 min de atividade física aeróbica de intensidade moderada e atinjam o mínimo de 7% de redução ponderal, seguido da manutenção do peso perdido.
II- Pessoas com diabetes tipo 2 devem realizar exercícios combinados, resistido e aeróbico, sem permanecer mais do que 2 dias consecutivos sem atividade.
III- Para aumento da adesão ao exercício, é recomendado que indivíduos com diabetes tipo 2 recebam orientações verbais em vez de prescrição formal de exercícios.
IV- Para indivíduos diabéticos com neuropatia periférica sensitiva, são recomendados exercícios com impacto repetido sobre os pés, como esteira, caminhada prolongada, corrida e escada.
V- É recomendado reduzir o tempo em atividades sedentárias, pois o tempo sedentário prolongado é associado a desfechos adversos independentemente da atividade física.
Estão CORRETAS as afirmativas
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055527
Educação Física
A hipertensão arterial é uma doença crônica não transmissível, com alta prevalência no Brasil, caracterizada por elevação
persistente da pressão arterial. Por ser frequentemente assintomática, ela costuma evoluir com alterações estruturais e/ou
funcionais em órgãos alvo, sendo considerada um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares e renais.
De acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), a abordagem apropriada dos fatores de risco para
o desenvolvimento da hipertensão arterial deve ser o grande foco no Sistema Único de Saúde. A atividade física é
considerada uma abordagem efetiva para a prevenção e tratamento (não medicamentoso) da hipertensão. Considerando
as recomendações de prática de atividade física e exercício para hipertensos, analise as afirmativas a seguir:
I- É recomendado treinamento cardiorrespiratório de intensidade moderada, de 3 a 5 dias por semana, de 30 a 60 minutos por sessão, com preferência para maiores volumes.
II- O treinamento resistido é sugerido de modo complementar, com 8 a 10 exercícios, de 2 a 3 vezes por semana, 1 a 3 séries de 10 a 15 repetições realizadas até a falha concêntrica.
III- Hipertensos que alcançam as recomendações de prática de atividade física apresentam redução considerável no risco de mortalidade; atingir níveis menores também apresenta efeito benéfico, porém de menor magnitude.
IV- A sessão de exercício aeróbico deve ser realizada independentemente do nível de pressão arterial pré-exercício, tendo em vista que induzirá um efeito hipotensor durante e pós-exercício.
V- Para a prescrição de atividade física ou exercícios leves a moderados em indivíduos sem comorbidades, pode-se prescindir de uma avaliação médica prévia.
Estão CORRETAS as afirmativas
I- É recomendado treinamento cardiorrespiratório de intensidade moderada, de 3 a 5 dias por semana, de 30 a 60 minutos por sessão, com preferência para maiores volumes.
II- O treinamento resistido é sugerido de modo complementar, com 8 a 10 exercícios, de 2 a 3 vezes por semana, 1 a 3 séries de 10 a 15 repetições realizadas até a falha concêntrica.
III- Hipertensos que alcançam as recomendações de prática de atividade física apresentam redução considerável no risco de mortalidade; atingir níveis menores também apresenta efeito benéfico, porém de menor magnitude.
IV- A sessão de exercício aeróbico deve ser realizada independentemente do nível de pressão arterial pré-exercício, tendo em vista que induzirá um efeito hipotensor durante e pós-exercício.
V- Para a prescrição de atividade física ou exercícios leves a moderados em indivíduos sem comorbidades, pode-se prescindir de uma avaliação médica prévia.
Estão CORRETAS as afirmativas
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055528
Educação Física
Reduzir o peso e a gordura corporal é necessário para atenuar as comorbidades cardiometabólicas na obesidade, o que
pode ser alcançado por meio de modificações dietéticas, aumento no gasto energético diário, intervenção psicológica,
tratamento medicamentoso e até mesmo cirúrgico, em casos mais extremos. A implementação de um programa de
exercício físico em adultos com sobrepeso e obesidade deve focar primariamente em otimizar a aptidão física, reduzir o
risco cardiometabólico e melhorar a qualidade de vida. Esses benefícios muito provavelmente melhorarão a saúde geral,
mesmo sem mudanças substanciais no peso corporal. Considerando os efeitos do treinamento físico em adultos com
sobrepeso e obesidade, analise as afirmativas a seguir:
I- O treinamento resistido é superior ao cardiorrespiratório para reduzir a gordura visceral abdominal.
II- Treinamento aeróbico isolado ou combinado com o resistido maximiza a perda de peso corporal induzida por uma dieta de emagrecimento.
III- Treinamento resistido realizado durante dieta de emagrecimento atenua a perda de massa muscular comparado a apenas fazer dieta.
IV- Treinamento com exercício aeróbico ou resistido melhora a sensibilidade à insulina de obesos adultos com ou sem diabetes tipo 2.
V- Treinamento aeróbico reduz a pressão arterial a menos que o indivíduo com obesidade também seja hipertenso.
Estão CORRETAS as afirmativas
I- O treinamento resistido é superior ao cardiorrespiratório para reduzir a gordura visceral abdominal.
II- Treinamento aeróbico isolado ou combinado com o resistido maximiza a perda de peso corporal induzida por uma dieta de emagrecimento.
III- Treinamento resistido realizado durante dieta de emagrecimento atenua a perda de massa muscular comparado a apenas fazer dieta.
IV- Treinamento com exercício aeróbico ou resistido melhora a sensibilidade à insulina de obesos adultos com ou sem diabetes tipo 2.
V- Treinamento aeróbico reduz a pressão arterial a menos que o indivíduo com obesidade também seja hipertenso.
Estão CORRETAS as afirmativas
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055529
Educação Física
A sarcopenia é uma desordem musculoesquelética relacionada à idade, caracterizada por perda progressiva de força,
massa muscular e qualidade muscular, afetando negativamente o desempenho físico. Ela está associada à maior
probabilidade de desfechos adversos em idosos como quedas, fraturas, incapacidade física, declínio cognitivo e
mortalidade. A atividade física insuficiente combinada a um estilo de vida sedentário precede a sarcopenia. Sobre essa
temática, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055530
Educação Física
Embora a prática regular de atividade física seja benéfica à saúde de adolescentes, a prevalência de adolescentes
insuficientemente ativos globalmente é de aproximadamente 80%. A promoção da atividade física em adolescentes
envolve a implementação de políticas e intervenções multidisciplinares e intersetoriais em três áreas principais: esfera
escolar, ambiente social e ambiente urbano. Analise os itens a seguir sobre fatores positivamente associados à atividade
física em adolescentes.
I- Acesso a equipamentos esportivos e entretenimento digital passivo. II- Oferta de atividades físicas e esportivas no ambiente escolar. III- Estímulo e coparticipação dos pais. IV- Supervisão de adultos e carga de trabalho escolar. V- Melhorias planejadas no ambiente urbano.
São CORRETOS os itens:
I- Acesso a equipamentos esportivos e entretenimento digital passivo. II- Oferta de atividades físicas e esportivas no ambiente escolar. III- Estímulo e coparticipação dos pais. IV- Supervisão de adultos e carga de trabalho escolar. V- Melhorias planejadas no ambiente urbano.
São CORRETOS os itens:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055531
Educação Física
Os exercícios físicos promovem benefícios na promoção de saúde materno-fetal. Porém, especialmente mulheres com
comorbidades acabam reduzindo as atividades físicas ou permanecem sedentárias na gestação, com receio de
complicações clínicas e obstétricas. Portanto, é necessário ratificar as vantagens dos exercícios físicos na melhora da
capacidade funcional, na redução da fadiga, na diminuição do risco de depressão, na prevenção do ganho de peso
excessivo e no auxílio ao controle de distúrbios cardiometabólicos. Com relação aos benefícios e recomendações gerais
de exercícios para gestantes, analise as afirmativas a seguir:
I- Os exercícios físicos auxiliam a reduzir o percentual de massa gorda, aumentam a transferência de oxigênio e reduzem a difusão de dióxido de carbono por meio da placenta, favorecendo o desenvolvimento fetal.
II- Na ausência de comorbidades, é recomendado que as gestantes iniciem a prática de exercícios físicos após o primeiro trimestre da gestação, mesmo que se sintam bem dispostas antes desse período.
III- Exercícios físicos orientados são seguros para a mãe e para o feto e não são associados ao aumento na frequência de anomalias congênitas, de parto prematuro e de baixo peso ao nascer.
IV- Gestantes devem acumular o mínimo de 150 min de exercícios de moderada a alta intensidade por semana, pelo menos 5 dias por semana.
V- Gestantes devem incorporar atividades aeróbicas e resistidas variadas, podendo se beneficiar com a inclusão de exercícios de alongamento e ioga.
Estão CORRETAS as afirmativas
I- Os exercícios físicos auxiliam a reduzir o percentual de massa gorda, aumentam a transferência de oxigênio e reduzem a difusão de dióxido de carbono por meio da placenta, favorecendo o desenvolvimento fetal.
II- Na ausência de comorbidades, é recomendado que as gestantes iniciem a prática de exercícios físicos após o primeiro trimestre da gestação, mesmo que se sintam bem dispostas antes desse período.
III- Exercícios físicos orientados são seguros para a mãe e para o feto e não são associados ao aumento na frequência de anomalias congênitas, de parto prematuro e de baixo peso ao nascer.
IV- Gestantes devem acumular o mínimo de 150 min de exercícios de moderada a alta intensidade por semana, pelo menos 5 dias por semana.
V- Gestantes devem incorporar atividades aeróbicas e resistidas variadas, podendo se beneficiar com a inclusão de exercícios de alongamento e ioga.
Estão CORRETAS as afirmativas
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055532
Educação Física
Os componentes da aptidão física relacionados com a saúde são caracterizados pela capacidade de se realizar atividades
cotidianas com vigor, estando associados à menor prevalência de doenças crônicas não transmissíveis. Os níveis de
aptidão física estão relacionados com a prevenção de doenças e promoção da saúde, alterando-se por meio da prática
regular de atividade física e programas de exercício físico.
Com relação ao tema abordado acima, assinale a alternativa CORRETA, a qual contém apenas componentes da aptidão física relacionados com a saúde:
Com relação ao tema abordado acima, assinale a alternativa CORRETA, a qual contém apenas componentes da aptidão física relacionados com a saúde:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055533
Educação Física
Analise o seguinte fragmento de texto:
A _______________ está relacionada com a capacidade de realizar exercícios físicos dinâmicos de intensidade ________________, com duração ______________, utilizando grandes grupos musculares.
As palavras que completam corretamente as lacunas do fragmento de texto apresentado são, na ordem:
A _______________ está relacionada com a capacidade de realizar exercícios físicos dinâmicos de intensidade ________________, com duração ______________, utilizando grandes grupos musculares.
As palavras que completam corretamente as lacunas do fragmento de texto apresentado são, na ordem:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055534
Educação Física
Estudos indicam que a abordagem multiprofissional é superior ao tratamento convencional no manejo da hipertensão
arterial, melhorando a qualidade da assistência, adesão terapêutica e reduzindo fatores de risco e mortalidade
cardiovascular. Nessa abordagem, cada profissional atua em ações específicas de sua área, porém reconhecendo e
integrando suas ações com os demais membros da equipe. Considerando as ações coletivas do profissional de educação
física dentro da equipe multiprofissional no tratamento da hipertensão, é CORRETO afirmar que ele deve:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055535
Educação Física
Abordagens pedagógicas baseadas em jogos têm se destacado como alternativa ao modelo tradicional no ensino de jogos
esportivos coletivos. Assinale a afirmativa CORRETA que descreve características dessas abordagens:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055536
Educação Física
Jogos reduzidos (small-sided games) são formatos de jogos adaptados nos quais se modifica o número de participantes,
a configuração do espaço de jogo ou regras específicas para introduzir determinados conteúdos no ensino/treinamento de
esportes coletivos, mantendo a integridade ecológica da prática. Essas modificações afetam a demanda física, fisiológica,
comportamentos táticos e execução técnica. Com relação aos efeitos esperados do uso de jogos reduzidos como recurso
para o ensino de esportes coletivos, é CORRETO afirmar que:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055537
Educação Física
A ginástica laboral contempla exercícios físicos preventivos e específicos às tarefas laborais realizados no local de
trabalho. É caracterizada por sessões de curta duração com baixa e/ou moderada intensidade, com foco na educação em
saúde, bem-estar psicossocial, redução da percepção de fadiga e dor e incentivo à prática de atividade física no lazer.
Além disso, pode ser categorizada em três diferentes modalidades de intervenções com objetivos distintos, conforme
especificidades da função exercida, do local e da organização do trabalho. Diante do exposto, analise a descrição a seguir,
para responder à questão:
“Ginástica com duração aproximada de 5 a 10 minutos, realizada antes ou nas primeiras horas de trabalho. Objetiva preparar os funcionários, aquecendo, sobretudo, os grupos musculares que serão solicitados nas tarefas profissionais. Utiliza-se uma sequência de exercícios para grandes grupos musculares, com baixa solicitação de força e com os objetivos de aquecer os diversos grupamentos musculares, diminuindo o risco de lesões e aumentando gradativamente o metabolismo.”
O tipo de ginástica laboral descrito é:
“Ginástica com duração aproximada de 5 a 10 minutos, realizada antes ou nas primeiras horas de trabalho. Objetiva preparar os funcionários, aquecendo, sobretudo, os grupos musculares que serão solicitados nas tarefas profissionais. Utiliza-se uma sequência de exercícios para grandes grupos musculares, com baixa solicitação de força e com os objetivos de aquecer os diversos grupamentos musculares, diminuindo o risco de lesões e aumentando gradativamente o metabolismo.”
O tipo de ginástica laboral descrito é:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055538
Educação Física
O desenvolvimento motor ocorre progressivamente ao longo da vida, influenciado pela interação entre fatores individuais
e ambientais. Compreender as características das diferentes fases de desenvolvimento motor permite ao
professor/treinador avaliar melhor o aluno e planejar as aulas de modo mais adequado às necessidades de cada fase e
às especificidades individuais. Nesse contexto, analise o seguinte fragmento de texto:
Na ____________________, que vai dos 7 aos 14 anos de idade, o indivíduo começa a refinar suas habilidades ___________________ e passa a combiná-las para a execução de inúmeras atividades cotidianas ou de lazer. O último estágio dessa fase é denominado ___________________.
As palavras que completam corretamente as lacunas do fragmento de texto apresentado são, na ordem:
Na ____________________, que vai dos 7 aos 14 anos de idade, o indivíduo começa a refinar suas habilidades ___________________ e passa a combiná-las para a execução de inúmeras atividades cotidianas ou de lazer. O último estágio dessa fase é denominado ___________________.
As palavras que completam corretamente as lacunas do fragmento de texto apresentado são, na ordem:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055539
Educação Física
Como profissional de educação física, você foi solicitado(a) a organizar um evento de futsal para meninas da comunidade.
Quatro equipes se inscreveram no evento, o qual foi realizado em fase única, conforme demonstrado a seguir:
Rodada 1 Partida 1: equipe A vs. B Partida 2: equipe C vs. D
Rodada 2 Partida 3: equipe B vs. C Partida 4: equipe A vs. D
Rodada 3 Partida 5: equipe B vs. D Partida 6: equipe A vs. C
O sistema de disputa utilizado na competição foi:
Rodada 1 Partida 1: equipe A vs. B Partida 2: equipe C vs. D
Rodada 2 Partida 3: equipe B vs. C Partida 4: equipe A vs. D
Rodada 3 Partida 5: equipe B vs. D Partida 6: equipe A vs. C
O sistema de disputa utilizado na competição foi:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055540
Português
Analise o trecho a seguir de Haetinger & Haetinger (2012) para responder a esta questão.
“Não fomos educados para entender o nosso tempo livre como momentos em que fazemos as coisas que nos divertem e causam prazer. Vamos do trabalho para casa, e lá continuamos trabalhando. Esta falta de pausa eleva o nosso estresse e dificulta o nosso desenvolvimento, o nosso convívio social e profissional.”
O texto explicita a importância da:
“Não fomos educados para entender o nosso tempo livre como momentos em que fazemos as coisas que nos divertem e causam prazer. Vamos do trabalho para casa, e lá continuamos trabalhando. Esta falta de pausa eleva o nosso estresse e dificulta o nosso desenvolvimento, o nosso convívio social e profissional.”
O texto explicita a importância da:
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055541
Legislação dos Municípios do Estado de Minas Gerais
A Lei Orgânica do município de Montes Claros (MG) divide o município nas categorias de sede, cidade e distritos. Para a
criação de um novo distrito, é necessária
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055542
Legislação Municipal
Analise as afirmativas a seguir sobre as competências do município de Montes Claros (MG), conforme a sua Lei Orgânica.
I- Compete ao município de Montes Claros (MG) as eleições diretas aos cargos públicos de prefeito, vice-prefeito e seus vereadores.
II- Compete ao município estabelecer normas de edificação, de loteamento, arruamento e zoneamento urbano e rural.
III- Compete ao município manter programas de educação do pré-escolar e do ensino fundamental, com cooperação financeira e técnica da União e do Estado de Minas Gerais.
Está(ão) CORRETA(S) a(s) afirmativa(s)
I- Compete ao município de Montes Claros (MG) as eleições diretas aos cargos públicos de prefeito, vice-prefeito e seus vereadores.
II- Compete ao município estabelecer normas de edificação, de loteamento, arruamento e zoneamento urbano e rural.
III- Compete ao município manter programas de educação do pré-escolar e do ensino fundamental, com cooperação financeira e técnica da União e do Estado de Minas Gerais.
Está(ão) CORRETA(S) a(s) afirmativa(s)
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055543
Legislação dos Municípios do Estado de Minas Gerais
A posse dos vereadores e a eleição da mesa diretora da Câmara Municipal ocorre no primeiro dia de janeiro do ano sob a
presidência do Juiz de Direito da Comarca do município. O vereador que não tomar posse nessa primeira reunião, deve
fazê-lo, observando o motivo justo e aceito pela maioria absoluta dos membros da Câmara, no prazo de
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055544
Legislação dos Municípios do Estado de Minas Gerais
A Câmara Municipal de Montes Claros (MG), baseada nos Art. 44 e 45 da Lei Orgânica do município, estabelece regras
ao cargo de vereador. Marque a alternativa que apresenta motivo para perda do mandato de vereador do município.
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Montes Claros - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |
Q3055545
Legislação dos Municípios do Estado de Minas Gerais
Analise os itens a seguir considerando os objetivos da assistência social a ser prestada pelo município a quem dela
necessitar, constantes na Lei Orgânica do município de Montes Claros (MG).
I- a proteção à família, à maternidade, à infância, à adolescência e à velhice.
II- o amparo às crianças e adolescentes carentes.
III- a promoção da integração ao mercado de trabalho.
IV- a promoção e integração à vida comunitária.
Estão CORRETOS os itens
I- a proteção à família, à maternidade, à infância, à adolescência e à velhice.
II- o amparo às crianças e adolescentes carentes.
III- a promoção da integração ao mercado de trabalho.
IV- a promoção e integração à vida comunitária.
Estão CORRETOS os itens
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