Questões de Concurso Sobre treinamento desportivo em educação física

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Q1732688 Educação Física
As forças internas devem ser mensuradas para a identificação de parâmetros dinâmicos que afetam: I. Desempenho; II. Sobrecarga; III. Estratégias. Podemos dizer que:
Alternativas
Q1649217 Educação Física
Analise o texto abaixo:
O treinamento desportivo apresenta-se como uma atividade física de duração, graduada de forma , , atuando especificamente nas funções humanas, , com objetivos de superar tarefas mais exigentes que as habituais.
Assinale a alternativa que completa corretamente as lacunas do texto.
Alternativas
Q1649213 Educação Física
Exercício resistido é o treinamento contra a resistência, geralmente com a utilização de pesos.
Podem se caracterizar por dois tipos que são:
Alternativas
Q1648839 Educação Física
“O trabalho é um objeto que não pode ser abarcado por uma única disciplina” (DANIELLOU, 2004)
O autor apresenta três proposições fundamentais que estão subentendidas no método da análise do trabalho.
Assinale a alternativa que contém as três proposições.
Alternativas
Q1648837 Educação Física
Para Daniellou (2004), “a ergonomia apresenta três níveis de desafios.”
Assinale a alternativa que apresenta os desafios de acordo com o autor citado.
Alternativas
Q1648821 Educação Física
“O planejamento de programas de treinamento é um processo metodológico e científico que auxilia o atleta a atingir um alto nível de treinamento e performance” (DUTRA & SILVA, 2012).
O Mesociclo é um elemento menor do que o macrociclo e servirá para desenvolver ou aperfeiçoar um elemento técnico ou questões específicas do condicionamento.
Qual o tipo de mesociclo visa indicar o estágio de condicionamento e possibilitar a transferência do condicionamento para a performance competitiva?
Alternativas
Q1641638 Educação Física
“Sistema caracterizado por uma definição inicial do número de repetições em Repetições Máximas (RM). Após pequeno intervalo, apenas o suficiente para a redução do peso (entre 20 e 40%), o aluno deverá então realizar nova série se possível com o mesmo número de repetições até atingir a falha concêntrica. Após essa série deverá executar essa sequência até o número estipulado.” (PRESTES, J. et al., 2015). Qual o nome desse sistema piramidal de exercícios?
Alternativas
Q1639826 Educação Física
Marque a alternativa que apresenta CORRETAMENTE os tipos de capacidade de forças, tendo como parâmetro os estudos mais relevantes do treinamento desportivo:
Alternativas
Q1639816 Educação Física
O efeito do treinamento, atingido como aplicação da carga, não permanece constante pelos seus parâmetros, mas se altera em função da continuidade do descanso, entre as influências e o acúmulo de efeitos de novas cargas. Sabendo disso, marque a alternativa que corresponde CORRETAMENTE aos efeitos do treinamento.
Alternativas
Q1639814 Educação Física
Existe uma tendência por parte de alguns treinadores em iniciar um processo de desenvolvimento para o treinamento especializado cedo demais. Para que isso não aconteça, é necessário haver uma abordagem sequencial para a construção de uma base física, técnica e com níveis de desempenho mais sólidos. Analise as proposições abaixo tendo como base o modelo sequencial para o treinamento atlético a longo prazo:
I- A fase multilateral não exclui a especificidade, visto que este princípio está presente em todos os estágios de um programa de treinamento, mas em proporções diferentes. II- Uma abordagem sequencial parece ser um requisito para maximizar o desempenho. III- O modelo sequencial para o treinamento tem na base da pirâmide o desenvolvimento multilateral, em seguida, o treinamento especializado e, no topo da pirâmide, a alta performance.
A alternativa que responde CORRETAMENTE é:
Alternativas
Q1390188 Educação Física

O princípio da _____ é aquele que impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizadas (DANTAS, 1995).

Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.

Alternativas
Q1390187 Educação Física

Velocidade é a capacidade de desenvolver na mais alta velocidade possível, _____. Velocidade _____ é a capacidade de deslocar-se dentro de um espaço na máxima velocidade

(PAULO, 2015).

Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas

Alternativas
Q1390174 Educação Física
Quanto à definição da capacidade de exercer a máxima tensão contra uma resistência, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q1390173 Educação Física
A execução de exercícios de maneira coordenada, com destreza e de forma sequencial, pode ser definida como _____. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.
Alternativas
Q1390171 Educação Física
Tratando-se de métodos pedagógicos de preparação desportiva, para Gomes (2009), os métodos de influência prática são referendados pelos métodos de exercícios físicos. Sobre estes, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q1390170 Educação Física

De acordo com Gomes (2009), o método de preparação desportiva está diretamente ligado ao objetivo pretendido, o qual representa um sistema _____ de ações consecutivas direcionadas para _____ de tarefas programadas anteriormente.

Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas.

Alternativas
Q1382796 Educação Física
O treinamento esportivo de alto rendimento é dividido por questões cronológicas. Qual a denominação dessa divisão?
Alternativas
Q1292951 Educação Física
No que se refere aos efeitos do treinamento no organismo, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta: I – O treinamento aeróbio é capaz de diminuir o tamanho das fibras musculares. II – Treinamentos aeróbios e anaeróbios geram os mesmos efeitos no corpo da pessoa praticante. III – O treinamento aeróbio é responsável pela diminuição da densidade capilar.
Alternativas
Q1292950 Educação Física
Como se sabe, existem uma série de fatores que influenciam a força muscular em um treinamento. Acerca do tema, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta: I – Quando contraídos a velocidades baixas, os músculos produzem maior força do que se contraídos a velocidades altas. II – Um dos fatores que influenciam na força muscular é o peso do aluno. Quanto mais pesado for o aluno, mais força e resistência ele terá. III – O tamanho do músculo não está diretamente relacionado com a força muscular no treinamento, sendo meramente uma consequência do treino.
Alternativas
Q1245777 Educação Física
Com base nas evidências científicas existentes a respeito de prescrição de exercícios para adultos saudáveis e na necessidade de orientações, o Colégio Americano de Medicina do Esporte estabelece algumas recomendações para a quantidade e o tipo de treinamento necessários para o desenvolvimento e manutenção da aptidão cardiorrespiratória, composição corporal e força muscular no adulto saudável. Considerando essas recomendações, assinale a opção INCORRETA.
Alternativas
Respostas
1281: D
1282: E
1283: A
1284: E
1285: A
1286: A
1287: D
1288: C
1289: B
1290: B
1291: A
1292: A
1293: C
1294: B
1295: D
1296: C
1297: B
1298: A
1299: A
1300: A