Entende-se por periodização o planejamento geral e detalhado do tempo disponível para o treinamento de acordo com os objetivos intermediários e perfeitamente estabelecidos, respeitando-se os princípios científicos do treinamento desportivo. Diante do exposto, analise as afirmativas a seguir.
I. O aumento do volume e da intensidade de treinamento provoca desvios no estado funcional dos diferentes sistemas e órgãos, além do aparecimento e da intensificação dos processos de fadiga.
II. Um dos princípios científicos fundamentais do treinamento esportivo é a interdependência entre o volume e a intensidade.
III. A identificação da forma de periodização mais adequada para cada uso – seja nas diversas situações de treinamento esportivo, seja nos programas de condicionamento físico para a saúde – é uma dúvida que aflige constantemente os treinadores.
IV. Denomina-se completo o modelo de periodização que possua três períodos: preparação; competição; e, transição. Por sua vez, qualquer uma que possuir apenas um ou dois dos períodos é classificada como adaptada. Já a categoria indefinida, aplica-se nos casos de não ser identificada a forma de estruturação de uma dada periodização.
Está correto o que se afirma em 

Dos itens listados abaixo, qual NÃO é um fator que influencia a resposta ao treinamento aeróbio?

Sobre o manejo da bola no jogo de basquetebol, sabe-se que segurar a bola de forma correta faz diferença entre jogadores de competição. É preciso manter a bola à altura do peito, segurando-a com firmeza apenas com os dedos e mantendo as mãos na posição natural na direção dos braços. São exercícios trabalhados pelo Educador Físico para esse fundamento, exceto:

Zona de treino por repetição é um intervalo que costuma ter três repetições (como 3-5, 8-10). Ao fazer as repetições numa zona de treino por repetição, a carga usada pode permitir que a pessoa realize a quantidade desejada de repetições com relativa facilidade, ou pode resultar em falha voluntária momentânea. Se a carga usada resultar em falha, o nome dado à zona de treino por repetição é zona de treino de:

Observe a imagem e indique o tipo de treinamento funcional demonstrado nela:

Conforme Alegretti (2019), ao abordar uma situação de aumento do grau de treinabilidade, o monitoramento do treino por meio da frequência cardíaca deve ser constante. Assim que a frequência cardíaca começar a _____________, sem alterações de carga de treinamento (volume e intensidade), será o momento de realizar _____________ no volume do treinamento.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Analise as afirmativas a seguir:

I. Na educação física adaptada, para facilitar a independência e a autonomia do aluno, o educador deve conversar com o grupo, refletindo sobre como e até que momento o auxílio é necessário para o colega que possui deficiência física, pedindo ajuda do grupo para as possibilidades de adaptação de materiais para a aula.

II. Se as cargas de treino são aplicadas com intervalos muito grandes, a aptidão do atleta volta aos seus níveis iniciais, reduzindo a sua massa muscular e diminuindo o seu condicionamento físico.

Marque a alternativa CORRETA:

Qual das alternativas abaixo NÃO representa uma adaptação neural gerada pelo treinamento de resistência, aumentando a força muscular?

De acordo com BOMPA (2002), o treinamento físico tem uma sequência de desenvolvimento. Considerando essa informação, analise a sequência abaixo:

-

1. Aperfeiçoamento das capacidades biomotoras.

2. Treinamento físico específico.

3. Treinamento físico geral.

-

Assinale a alternativa que apresenta a ordem correta.

“Uma questão bastante discutida e refletida nos meios acadêmicos é a especialização esportiva precoce, realizada através da proposição de atividades esportivas competitivas que, via de regra, são precedidas de rigorosos comportamentos inadequados ao desenvolvimento infantil com o objetivo do máximo desempenho esportivo.”(RAMOS & NEVES).

Analise as afirmativas abaixo com relação aos problemas que um treinamento especializado precoce pode provocar sobre a vida da criança e especialmente seu futuro.

1. Formação escolar deficiente, devido à grande exigência em acompanhar com êxito a carreira esportiva.

2. Reduzida participação em atividades, brincadeiras e jogos do mundo infantil, indispensáveis para o desenvolvimento da personalidade na infância.

3. Estresse de competição: que se caracteriza por um sentimento de medo e insegurança, causado principalmente por conflitos oriundos de uma prática excessivamente competitiva.

4. Saturação esportiva: que se manifesta quando a criança apresenta sinais de desânimo e desinteresse em continuar a prática do esporte.

5. Lesões: que advêm, principalmente, pela prática em excesso e inadequada para a faixa etária.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“Os métodos básicos de treinamento compreendem todos os meios sistemáticos que propiciem o desenvolvimento das capacidades de movimento (…)” (GOMES, 2009).

“O trabalho é realizado de tal forma que o organismo realize um esforço ininterrupto, quase sempre em stead state (equilíbrio de oxigênio e de todas as funções orgânicas)”.

A que método de treinamento o conceito se refere?

O espaço em que os esportes são desenvolvidos influencia diretamente em sua classificação e determina as suas habilidades específicas. A esse respeito, assinale a alternativa corresponde, respectivamente, ao tipo esportivo, ao espaço e à participação que caracterizam as lutas.

Na educação física, há um método de ensino que orienta o praticante para que ele desenvolva a destreza motora, criando um ambiente de aprendizagem por meio da prática da modalidade esportiva, ou seja, o jogo.

A descrição refere-se ao método

Tendo em vista os aspectos de autenticidade científica, relacionados à qualidade das informações obtidas por meio dos testes selecionados pelo profissional de educação física, assinale a alternativa correspondente aos principais critérios de seleção de testes.

Diferente do que se pensava há décadas, estudos recentes demonstram que crianças atletas que praticam treinamento de força se mostram mais protegidas de lesões do que outras crianças que apenas fazem os mesmos esportes sem treinamento de força. Contudo, há a necessidade de levar em consideração que

É exemplo de ação defensiva no handebol 

Sobre as regras do futsal, avalie as afirmativas a seguir e assinale V para a verdadeira e F para a falsa.
( ) O jogo não pode começar ou continuar se qualquer uma das equipes tiver menos de três jogadores. ( ) Um máximo de nove substitutos podem ser usados em um jogo disputado em uma competição oficial organizada pela FIFA, confederações ou associações membros. ( ) Os árbitros precisam autorizar o substituto a entrar em quadra. ( ) O capitão da equipe não tem status ou privilégios especiais.
As afirmativas são, respectivamente,

Uma Educação Física progressista não pode deixar à margem seu compromisso com a reflexão e a mudança da realidade. Frequentemente esse ideal é colocado apenas para a vertente escolar da área – o que é um erro de compreensão da proposta.
Ante ao argumentado, assinale a alternativa que apresenta exemplo coerente entre uma proposta progressista e a atuação do profissional de Educação Física. 

Sobre a frequência cardíaca e seu uso no contexto do treinamento, pode-se afirmar que 

Uma das possibilidades de atuação do profissional de Educação Física consiste na iniciação esportiva. Alguns elementos são essenciais, em especial o trabalho com regras do esporte a ser desenvolvido.

No que tange às regras do voleibol, sobre o papel do líbero é correto afirmar que