Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 49

Q3315764

Ano: 2024 Banca: Fundação CETREDE Órgão: Prefeitura de Pires Ferreira - CE Prova: Fundação CETREDE - 2024 - Prefeitura de Pires Ferreira - CE - Educador Físico |

Q3315764 Educação Física

No contexto da educação física, a relação entre atividade física, aptidão física, saúde e qualidade de vida é complexa e multifacetada. Considerando os paradigmas atuais em saúde e atividade física, qual das seguintes afirmações melhor representa essa relação e seu impacto na prática de educadores físicos?

A

A atividade física é benéfica apenas se conduzir a uma melhoria significativa na aptidão física, como aumento da capacidade cardiovascular e muscular.

B

A principal função da atividade física na educação física é a preparação para o desempenho esportivo, com menos ênfase na saúde e qualidade de vida.

C

A atividade física, independentemente do nível de aptidão física alcançado, contribui para a saúde geral e a qualidade de vida, abrangendo benefícios físicos, mentais e sociais.

D

A aptidão física é uma consequência direta da atividade física, e seu principal objetivo é garantir a ausência de doenças crônicas e condições de saúde adversas.

E

Atividades físicas de alta intensidade são as mais eficazes para promover a saúde e a qualidade de vida, independentemente das preferências ou limitações individuais.

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Q3315760

Ano: 2024 Banca: Fundação CETREDE Órgão: Prefeitura de Pires Ferreira - CE Prova: Fundação CETREDE - 2024 - Prefeitura de Pires Ferreira - CE - Educador Físico |

Q3315760 Educação Física

Para ser um educador físico eficaz e bem-sucedido, é fundamental possuir um conjunto diversificado de competências e habilidades. Estas não se limitam apenas ao conhecimento técnico, mas também incluem aspectos interpessoais e de gestão. Considerando a formação e o papel do educador físico na promoção da saúde e bem-estar, qual das seguintes opções melhor descreve as competências e habilidades essenciais para este profissional?

A

Domínio avançado de técnicas de treinamento de alta performance, foco na biomecânica esportiva e especialização em nutrição esportiva.

B

Excelente capacidade de comunicação, habilidades de planejamento e programação de aulas, conhecimento em primeiros socorros e adaptação de atividades para diferentes públicos.

C

Habilidades em marketing e vendas, foco na gestão de instalações esportivas e experiência em organização de eventos esportivos de grande escala.

D

Profundo conhecimento em fisioterapia e reabilitação, especialização em terapias alternativas e domínio em técnicas de meditação e relaxamento.

E

Experiência em treinamento militar, domínio de técnicas de sobrevivência em ambientes adversos e habilidades em esportes radicais.

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Q3315758

Ano: 2024 Banca: Fundação CETREDE Órgão: Prefeitura de Pires Ferreira - CE Prova: Fundação CETREDE - 2024 - Prefeitura de Pires Ferreira - CE - Educador Físico |

Q3315758 Educação Física

Um educador físico está planejando um programa de atividades físicas adaptadas em um centro de reabilitação que atende pessoas com uma variedade de necessidades especiais, incluindo deficiências físicas, sensoriais e intelectuais. O objetivo do programa é promover a inclusão, melhorar a capacidade funcional e o bem-estar geral dos participantes. Ao considerar as melhores práticas para atender a essa população diversa, qual das seguintes abordagens seria a mais indicada?

A

Enfatizar atividades aeróbicas de alta intensidade para todos os participantes, visando melhorar a capacidade cardiovascular.

B

Implementar um programa uniforme de treinamento de força, considerando que o aumento da força muscular é benéfico para todas as formas de deficiência.

C

Focar exclusivamente em atividades aquáticas, pois são seguras e acessíveis para a maioria das pessoas com necessidades especiais.

D

Desenvolver um conjunto de atividades variadas, incluindo exercícios de força, flexibilidade e habilidades motoras, adaptados às necessidades individuais de cada participante.

E

Priorizar atividades esportivas competitivas para promover o espírito de equipe e a superação pessoal.

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Q3315754

Ano: 2024 Banca: Fundação CETREDE Órgão: Prefeitura de Pires Ferreira - CE Prova: Fundação CETREDE - 2024 - Prefeitura de Pires Ferreira - CE - Educador Físico |

Q3315754 Educação Física

Um educador físico, recém-formado, inicia seu trabalho em uma academia que atende uma população diversificada, incluindo jovens atletas, adultos buscando melhoria na saúde e condicionamento, e idosos focados em manter a mobilidade e independência. Para garantir uma prática profissional eficaz e segura, ele deve demonstrar uma série de habilidades e competências. Com base nas diretrizes do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) e em literatura especializada, qual das seguintes alternativas representa melhor as competências essenciais que o educador físico deve demonstrar neste contexto?

A

Conhecimento técnico em exercícios de alta performance, focando exclusivamente em técnicas avançadas de treinamento.

B

Habilidades de comunicação e motivação, conhecimento em primeiros socorros, e competência para prescrever exercícios seguros e efetivos para diferentes faixas etárias.

C

Capacidade de gerenciar e administrar a academia, priorizando aspectos financeiros e de marketing.

D

Habilidades avançadas em fisioterapia e reabilitação para lidar com lesões esportivas comuns.

E

Especialização em nutrição esportiva e suplementação, para aconselhar todos os clientes sobre suas dietas.

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Q3315753

Ano: 2024 Banca: Fundação CETREDE Órgão: Prefeitura de Pires Ferreira - CE Prova: Fundação CETREDE - 2024 - Prefeitura de Pires Ferreira - CE - Educador Físico |

Q3315753 Educação Física

Um educador físico está desenvolvendo um programa de atividades físicas para um grupo de indivíduos com condições de saúde variadas: diabetes tipo 2, hipertensão, obesidade, idade avançada e doenças cardíacas. O objetivo é melhorar a saúde geral e o bem-estar desses indivíduos, respeitando as limitações e necessidades específicas de cada condição. Qual das seguintes abordagens é a mais apropriada para este grupo diversificado?

A

Programa de alta intensidade, com foco em treinamento intervalado para todos os participantes.

B

Programa individualizado, com exercícios aeróbicos de baixa a moderada intensidade, treinamento de força e flexibilidade, ajustado para cada condição.

C

Atividades em grupo centradas apenas em exercícios aeróbicos de baixa intensidade, sem componentes de treinamento de força.

D

Programa com ênfase em atividades de resistência, como musculação, para todos os participantes, independentemente de sua condição específica.

E

Atividades recreativas leves, sem um regime de exercícios estruturado, para minimizar o risco de lesões.

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Q3314373

Ano: 2024 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Guabiruba - SC Prova: FURB - 2024 - Prefeitura de Guabiruba - SC - Educador Físico |

Q3314373 Educação Física

O envelhecimento é um processo inerente ao ser humano e corresponde ao desgaste fisiológico do corpo, apresentando declínio em vários aspectos (Camargo; Lehnen; Cortinaz, 2019). Ao encontro dessa temática, analise as afirmativas a seguir:

I.Os elementos que mais agregam benefícios para os idosos incluem os estímulos cognitivo e físico.

II.O fortalecimento muscular é estratégia primária para incrementar a autonomia, associada a atividades da vida diária.

III.Independentemente da modalidade de exercício físico, é importante promover situações em grupos que promovam a sociabilização e atuem nas relações interpessoais.

IV.Em relação à prática regular de exercícios físicos, deve-se priorizar o trabalho do Profissional de Educação Física, pois a partir da relação humana e do conhecimento técnico, esse profissional desempenha papel importante na atenção ao idoso.

É correto o que se afirma em:

A

I, II, III e IV.

B

I e IV, apenas.

C

III e IV, apenas.

D

II e III, apenas.

E

I e II, apenas.

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Q3312366

Ano: 2024 Banca: FURB Órgão: SED-SC Prova: FURB - 2024 - SED-SC - Professor Indígena Kaingang - Educação Física |

Q3312366 Educação Física

A aptidão física é um dos componentes fundamentais trabalhados na Educação Física escolar. No entanto, a forma como a aptidão física é abordada pode variar de acordo com a metodologia empregada pelo professor. Qual das alternativas a seguir reflete uma abordagem equilibrada para o desenvolvimento da aptidão física nas aulas de Educação Física?

A

Concentrar-se no desenvolvimento da aptidão física relacionada à saúde, excluindo atividades que visem ao desenvolvimento de habilidades motoras específicas de determinados esportes ou práticas corporais, pois estas não contribuem diretamente para a saúde.

B

Focar no desenvolvimento da capacidade aeróbica, priorizando atividades de longa duração e alta intensidade, como corridas e jogos esportivos, visando à melhoria do condicionamento físico e à prevenção de doenças cardiovasculares.

C

Adotar uma abordagem lúdica e recreativa para o desenvolvimento da aptidão física, utilizando jogos e brincadeiras como principal estratégia, sem a necessidade de um planejamento sistemático ou de progressão das atividades.

D

Integrar exercícios aeróbicos, de força, flexibilidade e resistência de maneira equilibrada, adaptando as atividades às necessidades e às capacidades individuais dos alunos, para promover um desenvolvimento físico integral.

E

Implementar um programa de treinamento funcional baseado em movimentos do cotidiano, argumentando que esta abordagem prepara os alunos para as demandas físicas da vida diária e promove uma aptidão física aplicável a diversas situações.

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Q3312364

Ano: 2024 Banca: FURB Órgão: SED-SC Prova: FURB - 2024 - SED-SC - Professor Indígena Kaingang - Educação Física |

Q3312364 Educação Física

A Educação Física escolar está inserida em um contexto no qual a saúde e a aptidão física são frequentemente associadas ao bem-estar geral dos alunos. No entanto, essa concepção pode ser ampliada para incluir dimensões sociais e emocionais. Qual das alternativas a seguir reflete uma abordagem holística da saúde nas aulas de Educação Física?

A

Adotar uma abordagem centrada no aluno que priorize a livre escolha de atividades físicas, argumentando que a autonomia e o prazer na prática são os principais determinantes para o desenvolvimento de uma relação saudável com o corpo e o movimento ao longo da vida.

B

Integrar práticas físicas com atividades de reflexão e diálogo sobre saúde mental e social, promovendo um conceito ampliado de saúde que envolva o bem-estar físico, emocional e social dos alunos.

C

Desenvolver projetos interdisciplinares que explorem as relações entre atividade física, meio ambiente e sustentabilidade, promovendo a consciência ecológica como componente essencial da saúde integral e do bem-estar coletivo.

D

Implementar um currículo baseado em evidências que integre práticas integrativas, exercícios funcionais e discussões sobre nutrição, focando na autorregulação e na capacidade dos alunos de gerenciar autonomamente sua saúde física e mental.

E

Integrar tecnologias de monitoramento de saúde e desempenho nas aulas, utilizando dados biométricos para personalizar as atividades e promover uma compreensão aprofundada da relação entre os indicadores fisiológicos e o bem estar geral.

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Q3312357

Ano: 2024 Banca: FURB Órgão: SED-SC Prova: FURB - 2024 - SED-SC - Professor Indígena Kaingang - Educação Física |

Q3312357 Educação Física

A Educação Física e as práticas corporais possuem uma interseção crucial com a saúde e a qualidade de vida, abrangendo dimensões físicas, emocionais e sociais. Em relação à promoção da qualidade de vida nas aulas de Educação Física, qual das alternativas a seguir reflete uma prática pedagógica adequada?

A

Integrar tecnologias de realidade virtual e aumentada nas aulas, permitindo que os alunos experimentem virtualmente uma ampla variedade de atividades físicas e ambientes, priorizando a diversidade de experiências sobre a prática física real.

B

Implementar um programa de "gamificação" da saúde, no qual os alunos acumulam pontos virtuais baseados em métricas como passos dados, calorias queimadas e horas de sono, incentivando a competição individual para alcançar metas de saúde predeterminadas.

C

Adotar uma abordagem de "corpo-consciente", f ocando exclusivamente em práticas de consciência corporal como yoga e pilates, substituindo completamente as atividades físicas tradicionais e esportes coletivos para promover uma conexão mais profunda com o próprio corpo.

D

Desenvolver um currículo baseado no conceito de "saúde planetária", em que todas as atividades físicas são realizadas com o objetivo primário de reduzir a pegada de carbono, priorizando exercícios que geram energia limpa ou contribuem diretamente para a preservação ambiental.

E

Integrar atividades físicas que desenvolvam a saúde mental e emocional dos alunos, como práticas de relaxamento e atenção plena, promovendo um equilíbrio entre corpo e mente.

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Q3304587

Ano: 2024 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Piúma - ES Prova: IDCAP - 2024 - Prefeitura de Piúma - ES - Professor PB: Educação Física |

Q3304587 Educação Física

O corpo, como elemento central na Educação Física escolar, tem múltiplas implicações no desenvolvimento dos alunos. Sobre o assunto, julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

(__) A Educação Física escolar também trabalha a percepção corporal, ajudando os alunos a compreenderem suas limitações e potencialidades. Esse processo contribui para a formação de uma imagem corporal positiva, fundamental para a autoestima e o bem-estar dos alunos.
(__) Na Educação Física, o corpo é visto como uma ferramenta de expressão. Através do movimento, os alunos podem se comunicar, expressar sentimentos, emoções e transmitir significados.
(__) As diferentes práticas corporais, como esportes, danças, lutas e ginásticas, refletem a diversidade cultural e ajudam os alunos a entenderem as tradições e valores de diferentes sociedades.

Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:

A

V − V − V.

B

F − F − V.

C

F − V − V.

D

V − F − F.

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Q3304586

Ano: 2024 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Piúma - ES Prova: IDCAP - 2024 - Prefeitura de Piúma - ES - Professor PB: Educação Física |

Q3304586 Educação Física

A Educação Física escolar, além de desenvolver habilidades físicas, assume um papel importante na formação cidadã ao promover valores socioculturais e éticos. Considerando o conceito de cultura corporal e as práticas pedagógicas associadas, qual das afirmações a seguir está correta?

A

A Educação Física escolar foca exclusivamente no desenvolvimento da aptidão física dos alunos, desconsiderando as implicações sociais e culturais das práticas corporais.

B

As práticas corporais abordadas na Educação Física escolar têm como único objetivo a melhoria da performance física dos alunos, sem relação com o desenvolvimento da cidadania ou da ética.

C

O trabalho da Educação Física visa principalmente à competição e à obtenção de resultados, sem abordar questões éticas ou valores relacionados à convivência democrática.

D

A Educação Física valoriza as práticas corporais como produtos socioculturais, promovendo o acesso a elas como um direito de todos e contribuindo para o desenvolvimento de uma postura crítica diante dos padrões sociais de beleza e saúde.

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Q3304583

Ano: 2024 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Piúma - ES Prova: IDCAP - 2024 - Prefeitura de Piúma - ES - Professor PB: Educação Física |

Q3304583 Educação Física

A prática regular de atividade física e exercício físico contribui significativamente para a promoção da saúde no ambiente escolar, desempenhando um papel importante na prevenção de doenças e no desenvolvimento integral dos alunos. Sobre o assunto, julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

(__) A atividade física regular, quando praticada de forma orientada, contribui para a saúde física e mental, ajudando no controle do estresse, na socialização e na prevenção de doenças crônicas.
(__) O exercício físico deve ser aplicado de forma uniforme a todos os alunos, sem considerar suas capacidades individuais, para garantir que todos tenham o mesmo nível de desenvolvimento.
(__) A Educação Física escolar, ao estimular hábitos saudáveis por meio da prática de exercícios físicos, tem como um de seus principais objetivos o combate ao sedentarismo e à obesidade infantil.

Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:

A

V − F − V.

B

V − V − V.

C

V − F − F.

D

F − F − V.

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Q3274402

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Paraty - RJ Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Paraty - RJ - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3274402 Educação Física

A adaptação à cadeira de rodas é um processo importante no contexto de programas de iniciação para pessoas com deficiências físicas. No entanto, nem todas as pessoas com comprometimentos nos membros inferiores utilizam cadeiras de rodas no dia a dia, sendo necessário um tempo de adaptação.
Adaptado de MUNSTER, M.A.V. Educação física e esportes adaptados: programas de ensino e subsídios para a inclusão. Barueri: Editora Manole, 2023.
Assinale a alternativa que aponta corretamente o fator mais importante a ser considerado no processo de adaptação:

A

A resistência física do participante.

B

O nível de escolaridade do usuário.

C

As experiências anteriores e o conforto do usuário.

D

O clima do local de prática.

E

A frequência das aulas teóricas sobre cadeiras de rodas.

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Q3274381

Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Paraty - RJ Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Paraty - RJ - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3274381 Educação Física

A ginástica é semelhante a muitas outras atividades infantis. No entanto, ela ajuda a desenvolver habilidades de locomoção e equilíbrio, além de promover a consciência espacial e corporal. Além de aumentar a percepção corporal, a ginástica trabalha o movimento de maneira controlada. Também é uma atividade estética agradável que utiliza diversos estímulos (equipamentos, trabalho em grupo e música) para promover o desenvolvimento físico e mental ao realizar tarefas específicas.

Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole,

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I. Um programa de educação física apropriado ao desenvolvimento inclui tarefas que trabalham tanto a habilidade como a confiança dos alunos.

PORQUE

II. Várias experiências, com ou sem equipamentos, que incluem deslocamentos, voos, equilíbrio, rolamentos e transferência de peso, vão trabalhar as diferenças individuais dos alunos.

Assinale a alternativa CORRETA:

A

As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

B

As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

C

A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

D

A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

E

As asserções I e II são proposições falsas.

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Q3268823

Ano: 2024 Banca: Quadrix Órgão: CREF - 9ª Região (PR) Prova: Quadrix - 2024 - CREF - 9ª Região (PR) - Auxiliar Administrativo |

Q3268823 Educação Física

Texto associado

Programa Academia da Saúde

Internet:<www.saude.pr.gov> (com adaptações).

O principal objetivo dos polos do Programa Academia da Saúde no Paraná é

A

proporcionar tratamentos médicos especializados.

B

incentivar a prática de exercícios físicos e a promoção da saúde.

C

oferecer aulas de culinária e nutrição.

D

realizar campanhas de vacinação.

E

organizar eventos esportivos profissionais.

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Q3259157

Ano: 2024 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Conceição da Aparecida - MG Prova: OBJETIVA - 2024 - Prefeitura de Conceição da Aparecida - MG - Educador Físico |

Q3259157 Educação Física

São consideradas três doenças cardiovasculares comuns na atualidade, tendo alta incidência populacional, e cujas causas principais estão atreladas ao estilo de vida sedentário, ao estresse, à má−alimentação e a hábitos deletérios:

A

Infarto agudo do miocárdio, doença arterial coronariana, arritmias cardíacas.

B

Lúpus eritematoso, neurofibromatose, diabetes tipo I.

C

Asma, hemofilia, anemia falciforme.

D

Alzheimer, distrofia muscular de Duchenne, hemocromatose.

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Q3232216

Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Barra de Santana - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de Barra de Santana - PB - Educador Físico |

Q3232216 Educação Física

A Organização Mundial da Saúde (2020) recomenda a prática regular de atividade física para a prevenção de doenças coronarianas, destacando que o exercício cardiovascular regular reduz os fatores de risco, como hipertensão e dislipidemia.
Fonte: ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE. Diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário Genebra: Organização Mundial da Saúde, 2020..
Qual é o principal efeito benéfico do exercício físico regular sobre as patologias coronarianas?

A

Redução dos níveis de triglicerídeos.

B

Aumento do colesterol LDL.

C

Elevação da pressão arterial.

D

Aumento da resistência vascular periférica.

E

Redução dos níveis de colesterol HDL.

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Q3232215

Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Barra de Santana - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de Barra de Santana - PB - Educador Físico |

Q3232215 Educação Física

Conforme a Associação Americana de Diabetes (2019), o exercício físico regular desempenha um papel importante no tratamento e manejo do diabetes tipo 2, pois contribui para uma melhor gestão da doença, promovendo benefícios importantes para a saúde geral dos indivíduos e auxiliando na prevenção de complicações associadas ao diabetes, e por isso, o exercício físico é considerado uma ferramenta fundamental no cuidado e no controle da doença.
Fonte: AMERICAN DIABETES ASSOCIATION. Standards of medical care in diabetes — 2019. Diabetes Care, v. 42, supl. 1, p. S1-S193, 2019.
O exercício físico contribui primariamente para o controle do diabetes tipo 2 principalmente por:

A

reduzir a resistência à insulina nos tecidos.

B

aumentar a produção de insulina no pâncreas.

C

substituir a necessidade de medicação oral.

D

reduzir a secreção de glucagon.

E

aumentar o gasto energético basal.

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Q3232214

Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Barra de Santana - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de Barra de Santana - PB - Educador Físico |

Q3232214 Educação Física

Como é explicado por Wilmore e Costill (2012), a obesidade está associada a uma série de doenças hipocinéticas, que podem ser conceituadas como doenças que estão associadas à inatividade física ou baixos níveis de atividade física regular. O termo "hipocinética" deriva do grego, onde "hipo" significa "menos" e "cinética" significa "movimento", ou seja, são doenças que surgem ou se agravam pela falta de movimento ou atividade física.
Fonte: WILMORE, J. H.; COSTILL, D. L. Physiology of sport and exercise. 5. ed. Champaign: Human Kinetics, 2012.
Qual das seguintes doenças é considerada hipocinética e está associada à obesidade?

A

Artrite.

B

Hipertensão arterial.

C

Osteoporose.

D

Asma.

E

Esquizofrenia.

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Q3229103

Ano: 2024 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Belmonte - SC Prova: AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Educador Físico |

Q3229103 Educação Física

Julgue as assertivas a seguir acerca da relação entre atividade física e doenças crônicas:

I.Aumento do peso corporal, consumo de bebidas alcoólicas, estresse, sedentarismo e tabagismo são fatores ligados a hipertensão arterial que causam aumento considerável de riscos para ocorrência de infartos, que podem ser controlados exclusivamente com a realização de atividade física regular.
II.O professor de Educação Física, ao orientar e acompanhar indivíduos com quadro de hipertensão, na realização de atividade física deve observar, entre outros, a frequência, intensidade, potência (aeróbico ou anaeróbico), tempo (contínuo ou intermitente/acumulado).
III.Pessoas com doenças crônicas estão impedidas de realizar qualquer exercício de alta intensidade, mesmo com uma avaliação criteriosa, liberação médica e acompanhamento de um profissional de Educação Física.

É correto o que se afirma em:

A

III apenas.

B

II apenas.

C

I e II apenas.

D

I, II e III.

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Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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