Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 51

Q3063356

Ano: 2024 Banca: IVIN Órgão: Prefeitura de São Domingos do Capim - PA Prova: IVIN - 2024 - Prefeitura de São Domingos do Capim - PA - Professor Nível I - Educação Física |

Q3063356 Educação Física

O treinamento aeróbio totalizando 150 minutos semanais é muito relevante para a redução de fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis

PORQUE

reduz a gordura corporal, aumenta a pressão arterial de repouso e frequência cardíaca de repouso.

A respeito dessas duas afirmativas, é correto afirmar que:

A

A primeira afirmação é falsa e a segunda verdadeira.

B

A primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa.

C

As duas afirmações são falsas.

D

A duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.

E

A duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira.

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Q3063355

Ano: 2024 Banca: IVIN Órgão: Prefeitura de São Domingos do Capim - PA Prova: IVIN - 2024 - Prefeitura de São Domingos do Capim - PA - Professor Nível I - Educação Física |

Q3063355 Educação Física

Sobre a temática do “sedentarismo”, julgue os itens e marque a alternativa correta:

I. O comportamento sedentário não acarreta desvios posturais em adolescentes.

II. O sedentarismo aumenta o excesso de peso corporal e gordura corporal de adolescentes.

III. A prática de atividade física regular de pelo menos 1 hora diária não promove benéficos a saúde dos praticantes.

IV. Aumento da prevalência de das doenças cardiovasculares estão associadas ao sedentarismo em adolescentes.

A

Apenas os itens I, II estão corretos.

B

Apenas os itens I, II e IV estão corretos.

C

Apenas os itens III e IV estão corretos.

D

Apenas os itens I, II e III estão corretos.

E

Apenas os itens II e IV estão corretos.

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Q3063354

Ano: 2024 Banca: IVIN Órgão: Prefeitura de São Domingos do Capim - PA Prova: IVIN - 2024 - Prefeitura de São Domingos do Capim - PA - Professor Nível I - Educação Física |

Q3063354 Educação Física

As capacidades físicas podem ser divididas em condicionais e coordenativas. Qual alternativa apresenta corretamente duas capacidades condicionais e duas coordenativas respectivamente?

A

Agilidade, velocidade, resistência e potência.

B

Memória motora, orientação, resistência e flexibilidade.

C

Força, resistência, equilíbrio e agilidade.

D

Ritmo, reação, força e velocidade.

E

Agilidade, ritmo, orientação e equilíbrio.

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Q3062786

Ano: 2024 Banca: FADESP Órgão: Prefeitura de Capanema - PA Prova: FADESP - 2024 - Prefeitura de Capanema - PA - Professor de Educação Física (PEF) |

Q3062786 Educação Física

A saúde, contemporaneamente, é um conceito multifacetado. A Organização Mundial da Saúde (OMS) adota uma perspectiva ampliada, considerando diversos fatores que influenciam o bem-estar humano. Neste contexto, podemos afirmar que saúde

A

é a ausência de enfermidades e a capacidade de realizar atividades diárias sem limitações.

B

envolve o equilíbrio entre o corpo, a mente e o ambiente social, bem como a capacidade de adaptação.

C

refere-se exclusivamente à condição física, incluindo a ausência de sintomas e desconfortos.

D

é sinônimo de vitalidade e energia, independentemente do contexto social, emocional e afetivo.

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Q3061804

Ano: 2024 Banca: OBJETIVA Órgão: FESC - SP Prova: OBJETIVA - 2024 - FESC - SP - Educador Físico |

Q3061804 Educação Física

O dia 04 de março é celebrado como o dia oficial de combate à obesidade, um dos problemas de saúde pública enfrentados na contemporaneidade. Uma das causas fisiológicas para a ocorrência e explicação deste fenômeno de ganho de peso pode ser descrito como:

Imagem associada para resolução da questão

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A

Equilíbrio estável do balanço enérgico, em que há uma ingestão alimentar adequada e proporcional ao gasto calórico.

B

Desequilíbrio no balanço enérgico do organismo, no qual ocorre maior ingestão calórica do que se consome para as funções do organismo, resultando em acúmulo.

C

Disfunção unicamente biótica, na qual os microorganismos residentes não conseguem metabolizar os alimentos, gerando acúmulo de gorduras e produção de gases metabólicos, aumentando o peso corpóreo.

D

Disfunção no balanço enérgico, uma vez que há uma deficiência na ingestão de calorias, privando o organismo de nutrição e energia, por carência alimentar.

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Q3056518

Ano: 2024 Banca: Itame Órgão: Prefeitura de Baliza - GO Prova: Itame - 2024 - Prefeitura de Baliza - GO - Professor PII - Educação Física |

Q3056518 Educação Física

A Educação Física escolar no Brasil é influenciada por diferentes tendências pedagógicas, cada uma com abordagens e objetivos distintos. Essas tendências refletem mudanças nas concepções de ensino e no papel da Educação Física no desenvolvimento integral dos alunos. Professores de Educação Física devem ser capazes de identificar essas correntes e adotar práticas que estejam alinhadas com o contexto pedagógico e social da escola. Analise as afirmativas abaixo sobre as tendências pedagógicas da Educação Física e determine se são verdadeiras (V) ou falsas (F).

(___) A tendência desenvolvimentista foca exclusivamente no desempenho esportivo, buscando formar atletas de alto rendimento.
(___) A tendência crítico-superadora visa à transformação social por meio da Educação Física, utilizando o movimento corporal para conscientizar os alunos sobre as desigualdades sociais.
(___) A tendência construtivista preza pela autonomia do aluno, propondo atividades que desenvolvam sua capacidade de resolver problemas motores, com foco no processo de aprendizagem.
(___) A tendência higienista, predominante nas primeiras décadas do século XX, associava a prática de exercícios físicos à prevenção de doenças e à promoção da saúde pública.

A sequência correta é:

A

F-V-V-V.

B

F-V-F-V.

C

V-F-V-F.

D

V-F-F-V.

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Q3056517

Ano: 2024 Banca: Itame Órgão: Prefeitura de Baliza - GO Prova: Itame - 2024 - Prefeitura de Baliza - GO - Professor PII - Educação Física |

Q3056517 Educação Física

No contexto da Educação Física escolar, o ensino deve abranger não apenas o desenvolvimento físico, mas também os aspectos culturais, sociais e emocionais relacionados à cultura corporal do movimento. Os professores de Educação Física precisam adotar metodologias que respeitem a diversidade dos alunos e promovam a inclusão. Qual das seguintes abordagens metodológicas na Educação Física escolar é mais adequada para promover a inclusão e o respeito à diversidade na prática de atividades físicas?

A

Foco exclusivo no desempenho atlético e nos resultados em competições.

B

Proposta de aulas que valorizem apenas os esportes de rendimento, como futebol e basquete.

C

Aplicação de testes físicos padronizados para todos os alunos, sem adaptação às suas necessidades específicas.

D

Uso de atividades lúdicas e práticas corporais que considerem a individualidade de cada aluno e promovam a cultura corporal do movimento.

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Q3055537

Ano: 2024 Banca: COTEC Órgão: Prefeitura de Montes Claros - MG Prova: COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |

Q3055537 Educação Física

A ginástica laboral contempla exercícios físicos preventivos e específicos às tarefas laborais realizados no local de trabalho. É caracterizada por sessões de curta duração com baixa e/ou moderada intensidade, com foco na educação em saúde, bem-estar psicossocial, redução da percepção de fadiga e dor e incentivo à prática de atividade física no lazer. Além disso, pode ser categorizada em três diferentes modalidades de intervenções com objetivos distintos, conforme especificidades da função exercida, do local e da organização do trabalho. Diante do exposto, analise a descrição a seguir, para responder à questão:
“Ginástica com duração aproximada de 5 a 10 minutos, realizada antes ou nas primeiras horas de trabalho. Objetiva preparar os funcionários, aquecendo, sobretudo, os grupos musculares que serão solicitados nas tarefas profissionais. Utiliza-se uma sequência de exercícios para grandes grupos musculares, com baixa solicitação de força e com os objetivos de aquecer os diversos grupamentos musculares, diminuindo o risco de lesões e aumentando gradativamente o metabolismo.”
O tipo de ginástica laboral descrito é:

A

Ginástica preparatória.

B

Ginástica compensatória.

C

Ginástica de condicionamento.

D

Ginástica de relaxamento.

E

Ginástica corretiva.

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Q3055534

Ano: 2024 Banca: COTEC Órgão: Prefeitura de Montes Claros - MG Prova: COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |

Q3055534 Educação Física

Estudos indicam que a abordagem multiprofissional é superior ao tratamento convencional no manejo da hipertensão arterial, melhorando a qualidade da assistência, adesão terapêutica e reduzindo fatores de risco e mortalidade cardiovascular. Nessa abordagem, cada profissional atua em ações específicas de sua área, porém reconhecendo e integrando suas ações com os demais membros da equipe. Considerando as ações coletivas do profissional de educação física dentro da equipe multiprofissional no tratamento da hipertensão, é CORRETO afirmar que ele deve:

A

Realizar avaliações prévias ao início de programa de exercício físico e fazer reavaliações regulares para verificar a efetividade da prática e ajustar sua progressão.

B

Programar, ministrar e supervisionar programas de exercícios físicos adequados às realidades locais e às características de cada pessoa.

C

Realizar orientações e prescrições de suplementos alimentares visando potencializar os efeitos da atividade física no emagrecimento dos membros da comunidade.

D

Demonstrar que a prevenção e tratamento da hipertensão arterial depende da combinação da redução do comportamento sedentário e do aumento da atividade física com outros fatores, como alimentação saudável e redução do estresse, além de incentivar a adesão ao tratamento medicamentoso.

E

Avaliar a viabilidade de reduzir o uso de medicamento anti-hipertensivos em membros da comunidade engajados em treinamento físico aeróbico.

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Q3055530

Ano: 2024 Banca: COTEC Órgão: Prefeitura de Montes Claros - MG Prova: COTEC - 2024 - Prefeitura de Montes Claros - MG - Educador Físico |

Q3055530 Educação Física

Embora a prática regular de atividade física seja benéfica à saúde de adolescentes, a prevalência de adolescentes insuficientemente ativos globalmente é de aproximadamente 80%. A promoção da atividade física em adolescentes envolve a implementação de políticas e intervenções multidisciplinares e intersetoriais em três áreas principais: esfera escolar, ambiente social e ambiente urbano. Analise os itens a seguir sobre fatores positivamente associados à atividade física em adolescentes.
I- Acesso a equipamentos esportivos e entretenimento digital passivo. II- Oferta de atividades físicas e esportivas no ambiente escolar. III- Estímulo e coparticipação dos pais. IV- Supervisão de adultos e carga de trabalho escolar. V- Melhorias planejadas no ambiente urbano.

São CORRETOS os itens:

A

I, II e V, apenas.

B

I, III e V, apenas.

C

I, IV e V, apenas.

D

II, III e V, apenas.

E

II, III e IV, apenas.

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Q3054952

Ano: 2024 Banca: Itame Órgão: Prefeitura de Baliza - GO Prova: Itame - 2024 - Prefeitura de Baliza - GO - Educador Físico |

Q3054952 Educação Física

Um grupo de educadores físicos está realizando um estudo sobre os impactos da prática regular de esportes no comportamento e na personalidade dos atletas. Eles notaram que, além das mudanças fisiológicas, como aumento da capacidade cardiorrespiratória e força muscular, os atletas também demonstram melhorias em aspectos psicológicos como a autoconfiança e a resiliência. Quais fatores psicológicos estão diretamente associados à prática regular de esportes e contribuem para a motivação e o desenvolvimento de traços de personalidade resilientes?

A

A prática esportiva regular aumenta a agressividade e o estresse competitivo, reduzindo a motivação.

B

O esporte fortalece a capacidade de lidar com frustrações, mas não tem impacto na personalidade ou na motivação dos atletas.

C

A prática esportiva regular contribui para a melhora da autoconfiança e promove a resiliência, fortalecendo a motivação.

D

A prática esportiva leva ao aumento da emoção competitiva, sem influenciar a autoconfiança ou a resiliência.

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Q3053138

Ano: 2024 Banca: GANZAROLI Órgão: Prefeitura de Amaralina - GO Prova: GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Amaralina - GO - Monitor de Esporte e Lazer |

Q3053138 Educação Física

Os hipertensos que seguem as recomendações de práticas de atividades físicas para a saúde apresentam uma redução de 27 a 50% no risco de mortalidade, mas níveis menores também apresentam efeito benéfico, de acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão de 2020. Nesse sentido, sabendo da importância das atividades físicas no controle das doenças crônicas, assinale a alternativa incorreta.

A

O efeito regulatório benéfico é mais eficiente em estágios leves ou moderados da hipertensão, podendo, até mesmo, permitir diminuições nos usos de medicamentos em alguns casos.

B

Para indivíduos com pressão arterial alta, os exercícios aeróbios devem ser priorizados, pois contribuem de forma mais significativa para a redução da pressão arterial em situação de repouso.

C

O mais indicado é que sejam feitas em intensidade leve a moderada, principalmente por iniciantes, numa média entre 30 e 60 minutos por sessão e de 3 a 5 vezes por semana.

D

A musculação é contraindicada para pessoas que sofrem de hipertensão, devido ao aumento da pressão arterial durante os exercícios que são de intensidade pesada.

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Q3053131

Ano: 2024 Banca: GANZAROLI Órgão: Prefeitura de Amaralina - GO Prova: GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Amaralina - GO - Monitor de Esporte e Lazer |

Q3053131 Educação Física

O esporte atribui um grande potencial de socializar indivíduos de distintas classes, religiões, gêneros, entre tantas outras diferenças presentes na sociedade contemporânea. Uma partida de futebol na rua, de um jogo de vôlei na escola, um jogo de basquete na praça, pessoas se relacionam, fortalecem amizades, criam vínculos mesmo sem nunca terem se relacionado anteriormente. A importância da prática esportiva em nossa sociedade vai além dos benefícios na saúde física. Diante do contexto apresentado, assinale a alternativa que melhor se relaciona com a contextualização sociocultural da prática esportiva.

A

A sociabilidade, trazida por todos os tipos de esportes, enriquece nossa vida, nos faz enxergar para além de nós mesmos.

B

A pratica desportiva pode ser dispensada da vida de quem já possui uma rotina exaustiva, tendo em vista que a mesma já possui um gasto energético equivalente as atividades físicas.

C

O principal objetivo dos esportes na sociedade atual é estimular a competição, na busca de tornar as pessoas cada vez melhores e mais confiantes.

D

A prática de esportes na sociedade contemporânea está intimamente relacionada com a estimulação de jogos virtuais como substitutos das práticas esportivas tradicionais, pois os jovens atuais já não se interessam em jogos presenciais.

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Q3053125

Ano: 2024 Banca: GANZAROLI Órgão: Prefeitura de Amaralina - GO Prova: GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Amaralina - GO - Monitor de Esporte e Lazer |

Q3053125 Educação Física

Uma rotina que envolve a prática de esportes desenvolve um papel fundamental no combate ao sedentarismo, um problema que se intensifica devido ao aumento do uso de tecnologias. Contudo é evidente que o esporte oferece diversos benefícios para a formação de estudantes e adultos trabalhadores. Nesse sentido, marque a alternativa correta em relação aos benefícios da prática de esportes para a saúde mental e física.

A

Reduz a intensidade do sono e aumenta o desempenho acadêmico.

B

As literaturas mais atuais apontam uma significativa correlação de atividade física com altos índices de ansiedade e depressão.

C

Reduz o estresse e aumenta o risco de lesões.

D

Promove integração social e auxilia no controle de peso.

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Q3053122

Ano: 2024 Banca: GANZAROLI Órgão: Prefeitura de Amaralina - GO Prova: GANZAROLI - 2024 - Prefeitura de Amaralina - GO - Monitor de Esporte e Lazer |

Q3053122 Educação Física

Homem é lúdico por natureza, logo, sente necessidade do brincar, de se divertir e aprender diversos tipos de jogos. É nesse âmbito que atua o monitor de esporte e lazer, sendo um agente propulsor de atividades variadas que têm por objetivo oferecer, por meio de seu trabalho, prazer, alegria e condicionamento físico para as pessoas. Em relação as três funções básicas do lazer, julgue as alternativas abaixo como verdadeiro ou falso.

I. Psicológica: tentativa de melhorar ou manter bom equilíbrio mental.
II. Cultural: valorização do conhecimento de esportes desconhecidos de outros países.
III. Social: proporciona a integração e socialização do indivíduo junto aos demais componentes da sociedade onde vive ou daquela que se voluntarie a conhecer.
IV. Terapêutica: possibilidade de manutenção ou melhoria de um estado desejável de saúde.

Está correto o que se afirma em:

A

As afirmativas III e IV são verdadeiras e as afirmativas I e II são falsas.

B

As afirmativas I, II, e IV são verdadeiras e a afirmativa III é falsa.

C

As afirmativas I, II e III são verdadeiras e a afirmativa IV é falsa.

D

As afirmativas I, III e IV são verdadeiras e a afirmativa II é falsa.

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Q3048454

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Macaé - RJ Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de Macaé - RJ - Professor C - Educação Física |

Q3048454 Educação Física

Muitas crianças e jovens não atingem as recomendações de diferentes órgãos da área de saúde acerca da quantidade e da qualidade de exercícios a serem realizados rotineiramente.
Sobre essas recomendações, que visam ao desenvolvimento dos componentes da aptidão física, é correto afirmar que

A

devido à imaturidade dos sistemas termorregulatórios, crianças e adolescentes, mesmo adequadamente hidratadas, devem evitar a realização de exercícios físicos em ambientes quentes e úmidos.

B

crianças e adolescentes com sobrepeso ou fisicamente inativas devem realizar exercícios de intensidade moderada a vigorosa por, ao menos, 60 minutos por dia, por mais de três dias na semana, considerando-se as recomendações mínimas de treinamento para a saúde.

C

crianças e adolescentes podem participar com segurança de programas de treinamento aeróbico, desde que recebam orientações e supervisão adequadas, mas não devem praticar musculação.

D

crianças e adolescentes com doenças crônicas e desabilidades não devem realizar treinamento físico.

E

exercícios que envolvem impacto e saltos, como correr, pular corda, jogar basquete ou voleibol, não devem ser realizados por crianças e adolescentes para preservar a saúde óssea.

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Q3042601

Ano: 2024 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Garanhuns - PE Prova: IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |

Q3042601 Educação Física

Julgue o item a seguir.

A glicólise é uma via metabólica anaeróbica essencial para a produção rápida de ATP durante atividades de alta intensidade, como exercícios de curta duração e alta potência, sendo fundamental para o desempenho em modalidades esportivas que exigem explosão muscular. Além de fornecer ATP imediato, a glicólise também desempenha um papel significativo na regulação metabólica global, influenciando adaptações musculares e metabólicas ao treinamento físico, especialmente em atletas envolvidos em esportes de resistência e de alta intensidade.

Certo

Errado

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Q3042595

Ano: 2024 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Garanhuns - PE Prova: IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |

Q3042595 Educação Física

Julgue o item a seguir.

A restrição alimentar, se realizada de forma moderada e com acompanhamento adequado, é capaz de promover benefícios à saúde do obeso, como redução da massa adiposa, aumento da sensibilidade à ação da insulina, resistência ao estresse e redução da morbidade.

Certo

Errado

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Q3042590

Ano: 2024 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Garanhuns - PE Prova: IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |

Q3042590 Educação Física

Julgue o item a seguir.

Esteroides anabolizantes são drogas que ajudam no crescimento (hipertrofia) dos músculos e no desenvolvimento das características sexuais masculinas, mas podem produzir efeitos colaterais indesejáveis, como câncer, diabetes, hipertensão, calvície e impotência sexual.

Certo

Errado

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Q3042582

Ano: 2024 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Garanhuns - PE Prova: IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |

Q3042582 Educação Física

Julgue o item a seguir.

Além dos benefícios físicos, como coordenação motora e condicionamento físico, as lutas oferecem uma oportunidade única para os alunos desenvolverem habilidades sociais, emocionais e cognitivas essenciais. Isso inclui o desenvolvimento da autodisciplina, autoconfiança, resiliência emocional, capacidade de resolver problemas e tomar decisões sob pressão.

Certo

Errado

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Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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