Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3108608 Educação Física
Considerando a relação entre atividade física e a prevenção de doenças cardiovasculares e respiratórias, assinale a alternativa que apresenta a afirmação mais precisa e fundamentada: 
Alternativas
Q3108080 Educação Física
A psicologia do esporte destaca a importância de fatores emocionais e motivacionais para o desempenho atlético. Um desses conceitos é o de resiliência, que se refere à capacidade de superar adversidades.
Qual das alternativas abaixo melhor exemplifica uma situação em que a resiliência pode ser observada no esporte?
Alternativas
Q3108074 Educação Física
A psicologia do esporte explora como fatores psicológicos influenciam o desempenho atlético. Um desses fatores é o nível de arousal, que pode variar de acordo com a situação competitiva.
Qual das alternativas abaixo reflete CORRETAMENTE o conceito de "nível ótimo de arousal"?
Alternativas
Q3108073 Educação Física
A prática regular de atividades físicas tem impactos significativos na saúde mental e emocional dos indivíduos. Analise as assertivas abaixo e em seguida aponte a alternativa CORRETA.
I. A prática de exercícios físicos aumenta a liberação de endorfinas, proporcionando sensação de bem-estar e redução do estresse.
II. O exercício físico regular não tem impacto sobre transtornos de ansiedade ou depressão.
III. A atividade física pode contribuir para a melhora da qualidade do sono e aumento da disposição diária.
Alternativas
Q3108061 Educação Física
O contexto contemporâneo da saúde pública destaca a atividade física como uma ferramenta essencial para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Considerando a atuação global da Organização Mundial da Saúde (OMS), suas diretrizes recomendam níveis específicos de atividade física, baseados em evidências científicas, para diferentes populações.
De acordo com as recomendações da OMS, qual é a orientação para adultos em relação à prática de atividade física semanal para prevenir DCNT? 
Alternativas
Q3107360 Educação Física
Observe atentamente a imagem a seguir:
Captura_de tela 2024-12-12 100520.png (387×277)

A charge faz um alerta bem humorado acerca da relação entre atividade física e risco de doenças. Sobre esse tema é correto afirmar, EXCETO
Alternativas
Q3103078 Educação Física
Para Gallahue e Ozmun (2005), os movimentos axiais são:
Alternativas
Q3103077 Educação Física
De acordo com Gallahue e Ozmun (2005), a fase motora especializada possuí os seguintes estágios: 
Alternativas
Q3103075 Educação Física
Segundo Gallahue e Ozmun (2005), a fase motora fundamental possui os seguintes estágios:
Alternativas
Q3102685 Educação Física
De acordo com o Modelo de Qualidade de Vida de Nível Multidimensional, qual é o principal foco da atividade física para promover bem-estar?
Alternativas
Q3101918 Educação Física
A atuação do profissional de Educação Física na saúde é cada vez mais requisitada. No contexto das políticas públicas de Saúde Coletiva, esses profissionais possuem diversas responsabilidades na promoção e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Isso exige desse profissional uma série de competências para a atuação com excelência.
Qual das seguintes ações demonstra corretamente a atuação desse profissional no desenvolvimento de um programa de atividade física, em uma unidade de Atenção Básica?
Alternativas
Q3101917 Educação Física
A aptidão física, em termos gerais, pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas. Esta característica humana pode derivar de fatores herdados, do estado de saúde, da alimentação e, principalmente, da prática regular de exercícios físicos.
Fonte: Nahas, M.V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 7. ed. Florianópolis: Ed. do Autor, 2017, p. 54.

Quando se pretende medir a aptidão física, deve-se ter em mente a divisão conceitual predominante na atualidade, que distingue a aptidão física relacionada à performance e a aptidão física relacionada à saúde. Marque a alternativa que apresenta elementos que compõem a aptidão física relacionada à saúde.
Alternativas
Q3101161 Educação Física
O modelo de desenvolvimento de Gallahue, Ozmun e Goodway (2013) descreve diferentes fases de desenvolvimento motor. Cada fase apresenta diferentes categorias em que se pode observar diferentes habilidades.
A partir desse conhecimento, um profissional de Educação Física planejou o desenvolvimento de habilidades locomotoras como correr, saltar e pular, visando melhorar a coordenação, a eficiência do movimento e a consciência espacial de crianças de 6 a 7 anos.
É CORRETO afirmar que esse profissional de Educação Física planejou o trabalho para crianças que estão na fase do movimento 
Alternativas
Q3101160 Educação Física
De acordo com o modelo de desenvolvimento motor de Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), na fase motora especializada, as habilidades motoras fundamentais são refinadas e aplicadas de maneira mais complexa em diferentes contextos, como esportes e atividades físicas organizadas.
Considerando a fase motora especializada e as suas características, qual das alternativas a seguir melhor exemplifica uma atividade adequada para o desenvolvimento de habilidades motoras nessa fase?
Alternativas
Q3101158 Educação Física
As atividades físicas aeróbias provocam diversas alterações agudas no sistema imunológico, que podem influenciar a resposta imune, tanto de forma benéfica quanto prejudicial. Essa resposta depende da intensidade e duração do exercício. Considerando as adaptações imunológicas agudas associadas ao exercício aeróbio, é CORRETO afirmar que, durante e após o exercício de longa duração e exaustivo, ocorre um(a) 
Alternativas
Q3100990 Educação Física
“A expressão “cultura corporal” tornou-se corriqueira na literatura específica da Educação Física, com especial destaque para o campo pedagógico” (NEIRA & GRAMORELLI, 2012).

Analise as afirmativas abaixo sobre a cultura corporal.

1. A incorporação do conceito de cultura corporal pela Educação Física deu-se sob a égide das teorias críticas.
2. Com a cultura corporal, o objeto de estudo da Educação Física transformou-se e ensejou práticas pedagógicas e intenções educativas afastadas daquelas propaladas pelas vertentes que elegeram o exercício físico como objetos de ensino.
3. O olhar tecnicista foi decisivo para que as práticas corporais fossem compreendidas como textos produzidos pela linguagem corporal, passíveis, portanto, de múltiplas leituras, a depender dos significados que lhes são atribuídos.
4. O ensino da Educação Física baseado nas Abordagem Funcionalista e Tecnicista da Educação Física consiste na promoção do diálogo entre as múltiplas lógicas que atravessam os diferentes grupos que coabitam a sociedade e que veiculam seus significados por meio da cultura corporal.
5. O esporte, apesar de ser das práticas mais conhecidas da contemporaneidade, não faz parte da cultura corporal pois é regido por um conjunto de regras formais, institucionalizadas por organizações (associações, federações e confederações esportivas).

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3100989 Educação Física
“Além do desenvolvimento motor, a educação física é um componente curricular de grande importância para o desenvolvimento das habilidades sociais” (TELES, 2024).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre as competências socioemocionais.

( ) Ao enfrentar desafios físicos e competições esportivas, os alunos aprendem a lidar com a pressão, a controlar suas emoções e a desenvolver uma mentalidade positiva diante de dificuldades.
( ) Podem ser entendidas como um “conjunto de habilidades que capacitam uma pessoa a gerenciar suas próprias emoções de forma eficaz e interagir de maneira positiva com os outros e com o ambiente ao seu redor.”
( ) A Educação Física deve se limitar ao desenvolvimento motor dos alunos, que é um processo contínuo que envolve a aquisição e o aperfeiçoamento das habilidades motoras ao longo da vida.
( ) É possível dizer que a abordagem fenomenológica, sociológica e cultural na Educação Física Escolar apresenta afinidades marcantes com a construção das competências socioemocionais, pois ambas valorizam o reconhecimento do indivíduo como um ser completo, cujas experiências, interações sociais e contexto cultural são elementos fundamentais.
( ) Ao promover o brincar na Educação Física, os educadores contribuem apenas para a formação de habilidades físicas. As habilidades sociais devem ser objeto do trabalho das demais unidades curriculares.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3098420 Educação Física
O ritmo desempenha um papel significativo no desenvolvimento humano, especialmente nas atividades corporais e artísticas, o que pode influenciar o aprendizado e a adesão ao exercício físico. Com base nas informações apresentadas, analise as afirmativas a seguir:

I- O ritmo está presente em todas as atividades corporais, incluindo funções involuntárias, como a respiratória e digestiva, além de atividades cotidianas, como escrever e escovar os dentes.
II- As manifestações rítmicas e expressivas promovem um aprendizado mais afetivo e criativo, sendo fundamentais para a expressão individual e coletiva.
III- O ritmo e a música são considerados elementos que se inter-relacionam, contribuindo para a coordenação motora e o desenvolvimento humano.

Está CORRETO o que se afirma em
Alternativas
Q3085509 Educação Física

A prática regular de atividade física é amplamente recomendada por organizações de saúde em todo o mundo devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Atividades físicas ajudam a prevenir doenças crônicas, melhoram a saúde cardiovascular, reduzem os níveis de ansiedade e depressão, e aumentam a expectativa de vida. Além disso, a atividade física pode melhorar a qualidade de vida de pessoas de todas as idades, adaptando-se às necessidades e condições específicas de cada indivíduo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mesmo pessoas com condições crônicas podem se beneficiar de exercícios físicos adequados e supervisionados, reforçando a importância da inclusão de atividades na rotina diária.


Tendo o fragmento de texto acima como referência e considerando a amplitude do tema que ele aborda, julgue o item subsequente:

A prática regular de atividade física é um dos principais fatores que contribuem para a promoção da saúde, ajudando a prevenir doenças crônicas, melhorar a saúde mental e promover a longevidade.
Alternativas
Q3085508 Educação Física

A prática regular de atividade física é amplamente recomendada por organizações de saúde em todo o mundo devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Atividades físicas ajudam a prevenir doenças crônicas, melhoram a saúde cardiovascular, reduzem os níveis de ansiedade e depressão, e aumentam a expectativa de vida. Além disso, a atividade física pode melhorar a qualidade de vida de pessoas de todas as idades, adaptando-se às necessidades e condições específicas de cada indivíduo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mesmo pessoas com condições crônicas podem se beneficiar de exercícios físicos adequados e supervisionados, reforçando a importância da inclusão de atividades na rotina diária.


Tendo o fragmento de texto acima como referência e considerando a amplitude do tema que ele aborda, julgue o item subsequente:

A prática regular de atividade física pode reduzir o risco de mortalidade precoce e melhorar a qualidade de vida, sendo recomendada para todas as idades, independentemente das condições de saúde iniciais do indivíduo.
Alternativas
Respostas
901: B
902: A
903: B
904: A
905: C
906: C
907: A
908: D
909: A
910: B
911: E
912: D
913: B
914: D
915: C
916: A
917: E
918: E
919: C
920: C