Questões de Concurso
Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
Foram encontradas 2.230 questões
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Garanhuns - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |
Q3042581
Educação Física
Julgue o item a seguir.
Para além dos benefícios imediatos, como aprimoramento da aptidão física e controle emocional, a prática contínua das artes marciais ao longo da vida pode ter um impacto substancial na saúde e bem-estar geral. Esses benefícios proporcionam a redução do risco de doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e diabetes, e a promoção da longevidade e qualidade de vida.
Para além dos benefícios imediatos, como aprimoramento da aptidão física e controle emocional, a prática contínua das artes marciais ao longo da vida pode ter um impacto substancial na saúde e bem-estar geral. Esses benefícios proporcionam a redução do risco de doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e diabetes, e a promoção da longevidade e qualidade de vida.
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Garanhuns - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |
Q3042578
Educação Física
Julgue o item a seguir.
Decorrente do estilo de vida moderno, o aumento progressivo da obesidade ocasiona o surgimento da síndrome metabólica, caracterizada por anormalidades como hipertensão arterial e diabetes tipo II.
Decorrente do estilo de vida moderno, o aumento progressivo da obesidade ocasiona o surgimento da síndrome metabólica, caracterizada por anormalidades como hipertensão arterial e diabetes tipo II.
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Garanhuns - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |
Q3042577
Educação Física
Julgue o item a seguir.
Os jogos e brincadeiras na Educação Física são fundamentais para promover a plasticidade cerebral e o desenvolvimento integrado dos sistemas sensoriais, motores e cognitivos dos alunos.
Os jogos e brincadeiras na Educação Física são fundamentais para promover a plasticidade cerebral e o desenvolvimento integrado dos sistemas sensoriais, motores e cognitivos dos alunos.
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Garanhuns - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |
Q3042576
Educação Física
Julgue o item a seguir.
No Ensino Médio, é importante a inclusão de programas escolares que valorizem o aprendizado e a prática de exercícios de elevação e manutenção da frequência cardíaca em limites submáximos, alongamento e flexibilidade, relaxamento e compensação com o objetivo profilático que desencadearão, consequentemente, uma melhor qualidade de vida.
No Ensino Médio, é importante a inclusão de programas escolares que valorizem o aprendizado e a prática de exercícios de elevação e manutenção da frequência cardíaca em limites submáximos, alongamento e flexibilidade, relaxamento e compensação com o objetivo profilático que desencadearão, consequentemente, uma melhor qualidade de vida.
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Garanhuns - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |
Q3042574
Educação Física
Julgue o item a seguir.
A Educação Física desempenha um papel essencial na promoção da saúde ao propiciar, de maneira pedagogicamente embasada e reflexiva, o acesso e a compreensão das práticas da cultura corporal de movimento no contexto escolar, integrando-as de forma integral e coerente ao currículo educacional. Essa abordagem visa não apenas a incentivar a participação ativa em atividades físicas, mas também fomentar uma compreensão crítica e aprofundada dos benefícios para a saúde associados à prática regular de exercícios físicos.
A Educação Física desempenha um papel essencial na promoção da saúde ao propiciar, de maneira pedagogicamente embasada e reflexiva, o acesso e a compreensão das práticas da cultura corporal de movimento no contexto escolar, integrando-as de forma integral e coerente ao currículo educacional. Essa abordagem visa não apenas a incentivar a participação ativa em atividades físicas, mas também fomentar uma compreensão crítica e aprofundada dos benefícios para a saúde associados à prática regular de exercícios físicos.
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Garanhuns - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |
Q3042571
Educação Física
Julgue o item a seguir.
A prática de exercícios de alongamento pode proporcionar benefícios, tais como melhora da postura corporal, aumento da flexibilidade, alívio do estresse, ativação da circulação sanguínea, aumento da consciência corporal e também, previne lesões esportivas e lesões por esforço repetitivo (LER).
A prática de exercícios de alongamento pode proporcionar benefícios, tais como melhora da postura corporal, aumento da flexibilidade, alívio do estresse, ativação da circulação sanguínea, aumento da consciência corporal e também, previne lesões esportivas e lesões por esforço repetitivo (LER).
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Garanhuns - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Garanhuns - PE - Professor Especialista em Educação Física (Integral) |
Q3042569
Educação Física
Julgue o item a seguir.
Em casos de sobrepeso e obesidade, o alto risco de lesões por exercícios de alto impacto pode prejudicar a adesão ao treinamento aeróbico e a progressão deste, devendo-se considerar alternativas de baixo impacto, como hidroginástica e minitrampolim.
Em casos de sobrepeso e obesidade, o alto risco de lesões por exercícios de alto impacto pode prejudicar a adesão ao treinamento aeróbico e a progressão deste, devendo-se considerar alternativas de baixo impacto, como hidroginástica e minitrampolim.
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de Lagoa Seca - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de Lagoa Seca - PB - Educador Físico da Saúde |
Q3038775
Educação Física
Nahas (2017) afirma que a aptidão física relacionada à saúde é a própria aptidão para a vida, pois inclui elementos considerados fundamentais para uma vida ativa, com menos riscos de doenças hipocinéticas e perspectiva de uma vida mais longa e autonomia. Qual das alternativas abaixo contém só aptidões físicas relacionadas à saúde?
Fonte: NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 7. ed. Florianópolis: Editora do Autor, 2017.
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de Lagoa Seca - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de Lagoa Seca - PB - Educador Físico da Saúde |
Q3038767
Educação Física
Os programas de atividades físicas voltados para a promoção de saúde necessitarão ser planejados e organizados com base em três princípios biológicos: Princípio da sobrecarga, progressão e individualidade, princípio da especificidade e da reversibilidade. Analise as afirmativas a seguir.
I- O princípio da sobrecarga, progressão e individualidade deverá ser aplicado de acordo com a individualidade de cada um, podendo existir aumentos progressivos a depender do ritmo de adaptação do indivíduo.
II- No princípio da especificidade, o organismo sempre irá se adaptar especificamente ao esforço físico que está sendo oferecido.
III- Na reversibilidade, os benefícios alcançados durante o envolvimento em programas de atividade física são transitórios, ou seja, após a paralisação dos exercícios físicos, as adaptações fundamentais e orgânicas tendem a retornar aos estados iniciais.
É CORRETO o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
Instituto Referência
Órgão:
Prefeitura de Rio Bonito - RJ
Prova:
Instituto Referência - 2024 - Prefeitura de Rio Bonito - RJ - Professor I - Educação Física |
Q3038355
Educação Física
Como a Educação Física pode efetivamente contribuir para
o desenvolvimento da percepção corporal e espaço-temporal
dos alunos?
Ano: 2024
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Guabiruba - SC
Prova:
FURB - 2024 - Prefeitura de Guabiruba - SC - Assistente de Educação Social |
Q3037465
Educação Física
O esporte não é apenas uma palavra, um substantivo
comum e não se define com um único conceito. Em
nosso contexto atual, sua prática tem evoluído,
abrangendo uma ampla variedade de formas e
modalidades, além de ter sua finalidade ampliada. No
que se refere à importância das atividades esportivas no
desenvolvimento de habilidades para a vida, educação e
cidadania, registre V, para verdadeiro, e F, para falso:
(__) O esporte é uma grande ferramenta na humanização e deve ser inserido na integração dos instrumentos educacionais colocados à disposição da sociedade.
(__) A influência do esporte na vida e no cotidiano das pessoas é geral e acontece em quase todo o mundo, com reflexo na educação e na cultura dos povos.
(__) A prática do esporte regular, além de trazer benefícios para a saúde física, ajuda a melhorar o bem estar psicológico. Também aumenta a capacidade de raciocínio, memória, percepção; assim como estimula o rendimento escolar, a confiança, a capacidade para lidar com as emoções e o autocontrole.
Fonte: https://napcidadedosaberblog.wordpress.com/esportes-1/
Assinale a alternativa com a sequência correta:
(__) O esporte é uma grande ferramenta na humanização e deve ser inserido na integração dos instrumentos educacionais colocados à disposição da sociedade.
(__) A influência do esporte na vida e no cotidiano das pessoas é geral e acontece em quase todo o mundo, com reflexo na educação e na cultura dos povos.
(__) A prática do esporte regular, além de trazer benefícios para a saúde física, ajuda a melhorar o bem estar psicológico. Também aumenta a capacidade de raciocínio, memória, percepção; assim como estimula o rendimento escolar, a confiança, a capacidade para lidar com as emoções e o autocontrole.
Fonte: https://napcidadedosaberblog.wordpress.com/esportes-1/
Assinale a alternativa com a sequência correta:
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de Barrolândia - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de Barrolândia - TO - Educador Físico |
Q3033716
Educação Física
A relação entre exercício físico e saúde mental
tem sido amplamente discutida. Qual dos efeitos
abaixo é comumente associado à prática regular
de atividade física?
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de Barrolândia - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de Barrolândia - TO - Educador Físico |
Q3033715
Educação Física
Os educadores físicos desempenham um papel
crucial na promoção da saúde pública. Uma das
estratégias recomendadas é incentivar a prática
regular de atividade física. Qual é o tempo
mínimo recomendado pela OMS para a prática
de atividade física moderada por semana?
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de Barrolândia - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de Barrolândia - TO - Educador Físico |
Q3033707
Educação Física
O educador físico está desenvolvendo um
programa de exercícios para idosos. Qual dos
benefícios abaixo é importante para essa
população?
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de Barrolândia - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de Barrolândia - TO - Educador Físico |
Q3033705
Educação Física
Em uma academia, os exercícios de alta
intensidade são recomendados para o
emagrecimento. Qual é o principal benefício
desse tipo de treino?
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de Barrolândia - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de Barrolândia - TO - Educador Físico |
Q3033702
Educação Física
Uma das principais vantagens do exercício
aeróbico é o fortalecimento do sistema
cardiovascular. Qual alternativa descreve
corretamente esse benefício?
Ano: 2024
Banca:
Máxima
Órgão:
Prefeitura de São João do Manteninha - MG
Prova:
Máxima - 2024 - Prefeitura de São João do Manteninha - MG - Professor de Educação Física |
Q3033288
Educação Física
A prática regular de atividade física provoca uma série de adaptações no
organismo, particularmente nos sistemas cardiovascular e pulmonar. Essas
adaptações são essenciais para a melhora do desempenho físico e da saúde
geral. Sendo assim, analise as afirmativas a seguir e indique se são
verdadeiras (V) ou falsas (F).
( ) Durante a atividade física, o débito cardíaco aumenta significativamente devido ao aumento tanto da frequência cardíaca quanto do volume sistólico, permitindo maior fornecimento de oxigênio aos músculos em atividade. ( ) O volume de ar inspirado e expirado por minuto (ventilação pulmonar) diminui durante o exercício físico intenso, uma vez que o corpo prioriza a circulação sanguínea sobre a respiração. ( ) O treinamento físico regular pode levar ao aumento da capilarização dos músculos esqueléticos, melhorando a troca de gases e nutrientes entre o sangue e os tecidos musculares. ( ) Durante o exercício prolongado, a eficiência do sistema cardiovascular pode ser comprometida pela redistribuição do fluxo sanguíneo, resultando em menor fornecimento de oxigênio para os músculos ativos.
A sequência CORRETA é:
( ) Durante a atividade física, o débito cardíaco aumenta significativamente devido ao aumento tanto da frequência cardíaca quanto do volume sistólico, permitindo maior fornecimento de oxigênio aos músculos em atividade. ( ) O volume de ar inspirado e expirado por minuto (ventilação pulmonar) diminui durante o exercício físico intenso, uma vez que o corpo prioriza a circulação sanguínea sobre a respiração. ( ) O treinamento físico regular pode levar ao aumento da capilarização dos músculos esqueléticos, melhorando a troca de gases e nutrientes entre o sangue e os tecidos musculares. ( ) Durante o exercício prolongado, a eficiência do sistema cardiovascular pode ser comprometida pela redistribuição do fluxo sanguíneo, resultando em menor fornecimento de oxigênio para os músculos ativos.
A sequência CORRETA é:
Ano: 2024
Banca:
Máxima
Órgão:
Prefeitura de São João do Manteninha - MG
Prova:
Máxima - 2024 - Prefeitura de São João do Manteninha - MG - Professor de Educação Física |
Q3033287
Educação Física
Os efeitos do exercício físico regular sobre a saúde e a aptidão física são
amplamente estudados e documentados. Qual das seguintes afirmações
melhor descreve um efeito fisiológico positivo do exercício aeróbico regular e
qual é o principal mecanismo por trás desse efeito?
Ano: 2024
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
FEPESE - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Profissional de Educação Física |
Q3029745
Educação Física
“O desenvolvimento motor é a mudança contínua
do comportamento motor ao longo do ciclo da vida”
(GALLAHUE, OZMUN E GOODWAT, 2013).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre o desenvolvimento motor.
( ) A sequência do desenvolvimento motor é previsível, mas o ritmo varia.
( ) Os reflexos do bebê aparecem e são inibidos de acordo com um cronograma de ritmo e sequência previsível.
( ) Os reflexos posturais lembram movimentos voluntários posteriores e podem estar ligados a eles. ( ) No bebê, o desenvolvimento do sistema perceptivo é mais lento do que o do sistema locomotor.
( ) O desenvolvimento na infância é marcado por uma estagnação nos domínios cognitivo, afetivo e motor.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre o desenvolvimento motor.
( ) A sequência do desenvolvimento motor é previsível, mas o ritmo varia.
( ) Os reflexos do bebê aparecem e são inibidos de acordo com um cronograma de ritmo e sequência previsível.
( ) Os reflexos posturais lembram movimentos voluntários posteriores e podem estar ligados a eles. ( ) No bebê, o desenvolvimento do sistema perceptivo é mais lento do que o do sistema locomotor.
( ) O desenvolvimento na infância é marcado por uma estagnação nos domínios cognitivo, afetivo e motor.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Ano: 2024
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
FEPESE - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Profissional de Educação Física |
Q3029741
Educação Física
“Nossos corpos metabolizam os alimentos que
comemos em uma forma utilizável de energia para
a contração muscular, e outras funções metabólicas”
(FERREIRA, 2010).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre nutrição e saúde.
( ) Para a maioria das pessoas interessadas em boa forma e saúde em geral, as necessidades nutricionais podem ser atendidas pela adesão a uma dieta bem equilibrada.
( ) Uma alimentação adequada em termos quantitativos e qualitativos garante o aporte de macro e micronutrientes essenciais para o bom funcionamento do sistema imunológico, debelando agentes agressores.
( ) Dentre as recomendações da Organização Mundial de Saúde sobre dieta estão o aumento do consumo de frutas, verduras e legumes e a eliminação do consumo de gorduras.
( ) Comumente, a adiposidade corporal é quantificada pela medida do peso. Um acréscimo significativo nessa medida sinaliza para a necessidade de se reduzir a ingestão calórica.
( ) Desequilíbrio entre aporte e gasto energético é a maneira mais simples de se visualizar o papel da atividade física na manutenção de adiposidade adequada.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre nutrição e saúde.
( ) Para a maioria das pessoas interessadas em boa forma e saúde em geral, as necessidades nutricionais podem ser atendidas pela adesão a uma dieta bem equilibrada.
( ) Uma alimentação adequada em termos quantitativos e qualitativos garante o aporte de macro e micronutrientes essenciais para o bom funcionamento do sistema imunológico, debelando agentes agressores.
( ) Dentre as recomendações da Organização Mundial de Saúde sobre dieta estão o aumento do consumo de frutas, verduras e legumes e a eliminação do consumo de gorduras.
( ) Comumente, a adiposidade corporal é quantificada pela medida do peso. Um acréscimo significativo nessa medida sinaliza para a necessidade de se reduzir a ingestão calórica.
( ) Desequilíbrio entre aporte e gasto energético é a maneira mais simples de se visualizar o papel da atividade física na manutenção de adiposidade adequada.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
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