Questões de Concurso
Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
Foram encontradas 2.156 questões
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Descanso - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Descanso - SC - Educador Físico |
Q3148716
Educação Física
Considere as afirmativas relacionadas as práticas
corporais tradicionais e terapêuticas. Registre V, para
verdadeiras, e F, para falsas.
(_)No Brasil, o Ioga foi inserido no Sistema Único de Saúde (SUS) através do Programa da Academia de Saúde.
(_)O Tai Chi Chuan é uma arte marcial japonesa que envolve movimentos ágeis e rápidos, e é também conhecida como meditação em movimento.
(_)Desenvolver consciência corporal, estimular a movimentação de energia pelo corpo e auxiliar na obtenção de tranquilidade e atenção são alguns dos benefícios do Tai Chi Chuan.
(_)As práticas de Ioga envolvem meditação, exercícios respiratórios e posturas específicas para trabalhar a consciência corporal e proporcionar a sensação de relaxamento, ocasionando vários benefícios para a saúde.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
(_)No Brasil, o Ioga foi inserido no Sistema Único de Saúde (SUS) através do Programa da Academia de Saúde.
(_)O Tai Chi Chuan é uma arte marcial japonesa que envolve movimentos ágeis e rápidos, e é também conhecida como meditação em movimento.
(_)Desenvolver consciência corporal, estimular a movimentação de energia pelo corpo e auxiliar na obtenção de tranquilidade e atenção são alguns dos benefícios do Tai Chi Chuan.
(_)As práticas de Ioga envolvem meditação, exercícios respiratórios e posturas específicas para trabalhar a consciência corporal e proporcionar a sensação de relaxamento, ocasionando vários benefícios para a saúde.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Descanso - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Descanso - SC - Educador Físico |
Q3148709
Educação Física
A Organização Mundial da Saúde (OMS), em
pronunciamento oficial, classificou a COVID-19 como
pandemia e em decorrência desse evento, a sociedade
como um todo foi severamente afetada. Dentre as
consequências da pandemia, está o impacto na prática
de atividade física, que guarda relação direta com a
obesidade. Sobre a obesidade é correto afirmar, de
acordo com o entendimento da OMS, EXCETO.
Ano: 2024
Banca:
UNIFIMES
Órgão:
Prefeitura de Mineiros - GO
Prova:
UNIFIMES - 2024 - Prefeitura de Mineiros - GO - Educador Físico - Saúde |
Q3143441
Educação Física
No campo da Educação Física é bastante importante que o Profissional tenha conhecimentos
relativos à Pressão arterial, bem como conheça procedimentos para a sua aferição. A pressão
arterial é a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias durante a sua circulação
pelo corpo. Ela é um importante parâmetro de saúde e seu monitoramento pode indicar
possíveis problemas cardiovasculares. Sobre a pressão arterial (PA) durante o exercício
assinale a alternativa incorreta:
Ano: 2024
Banca:
UNIFIMES
Órgão:
Prefeitura de Mineiros - GO
Prova:
UNIFIMES - 2024 - Prefeitura de Mineiros - GO - Educador Físico - Saúde |
Q3143430
Educação Física
O Plano Municipal de Saúde de Mineiros (2022-2025) elenca uma série de diretrizes, objetivos,
indicadores, metas e ações. Dentre elas, estão: promover ações educativas voltadas para a
prática de atividade física e alimentação saudável para a prevenção e controle da obesidade e
desnutrição; e realizar ações de promoção de saúde com foco na qualidade de vida e controle
da obesidade e sobrepeso para: alimentação saudável e atividade física, com participação das
Academias da Saúde, PSE, PBF e ACS. Julgue as asserções e assinale a alternativa correta.
I. O município de Mineiros visa incentivar a criação de espaços urbanos que estimulem hábitos saudáveis como: ciclovias, parques, praças, academia ao ar livre, pistas de caminhada; associado a ações de educação e comunicação que incentivem a prática de atividade física e hábitos saudáveis, orientados pelos profissionais de saúde.
II. O município de Mineiros visa sistematizar as ações de incentivo à atividade física e alimentação saudável por meio do Programa Academia da Saúde e Programa Saúde na Escola e Programa Bolsa Família.
III. O município de Mineiros visa encaminhar pessoas com doenças crônicas para o serviço de saúde privado.
Com base nas afirmações está correta a asserção:
I. O município de Mineiros visa incentivar a criação de espaços urbanos que estimulem hábitos saudáveis como: ciclovias, parques, praças, academia ao ar livre, pistas de caminhada; associado a ações de educação e comunicação que incentivem a prática de atividade física e hábitos saudáveis, orientados pelos profissionais de saúde.
II. O município de Mineiros visa sistematizar as ações de incentivo à atividade física e alimentação saudável por meio do Programa Academia da Saúde e Programa Saúde na Escola e Programa Bolsa Família.
III. O município de Mineiros visa encaminhar pessoas com doenças crônicas para o serviço de saúde privado.
Com base nas afirmações está correta a asserção:
Ano: 2024
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Timbó - SC
Prova:
FURB - 2024 - Prefeitura de Timbó - SC - Professor de Educação Física |
Q3143091
Educação Física
A Educação Física tem um papel importante na
promoção da qualidade de vida, contribuindo para a
saúde física, mental e social dos indivíduos. Qual das
seguintes práticas pedagógicas na Educação Física
favorece a qualidade de vida dos alunos?
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |
Q3138853
Educação Física
Levando em conta que o estresse físico ou emocional é
algo inerente ao ser humano, resultante da resposta do
corpo a circunstâncias que demandam adaptação,
analise as assertivas a seguir que versam acerca do
exercício físico e estresse.
I.Tanto situações positivas quanto situações negativas podem desencadear estresse no ser humano. A atividade física, via de regra, estimula uma situação que eleva os níveis de estresse no organismo, mas, ao mesmo tempo, está associada a uma melhora da resistência aos efeitos nocivos do mesmo.
II.A prática de exercícios físicos pode ajudar na diminuição do estresse, pois desestimula o organismo na produção de hormônios, como a endorfina e a serotonina. Essa redução auxilia a eliminar a tensão e o desconforto provocados pelo esforço.
III.O exercício físico, entre outros fatores, guarda ligação direta com os níveis de estresse do praticante. No entanto, bem orientada e executada da maneira correta, a atividade física regular auxilia na redução da tensão e dos efeitos prejudiciais do estresse.
É correto o que se afirma em:
I.Tanto situações positivas quanto situações negativas podem desencadear estresse no ser humano. A atividade física, via de regra, estimula uma situação que eleva os níveis de estresse no organismo, mas, ao mesmo tempo, está associada a uma melhora da resistência aos efeitos nocivos do mesmo.
II.A prática de exercícios físicos pode ajudar na diminuição do estresse, pois desestimula o organismo na produção de hormônios, como a endorfina e a serotonina. Essa redução auxilia a eliminar a tensão e o desconforto provocados pelo esforço.
III.O exercício físico, entre outros fatores, guarda ligação direta com os níveis de estresse do praticante. No entanto, bem orientada e executada da maneira correta, a atividade física regular auxilia na redução da tensão e dos efeitos prejudiciais do estresse.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |
Q3138845
Educação Física
Considere as afirmativas abaixo, relacionadas à
ergonomia e à qualidade de vida. Registre V, para
verdadeiras, e F, para falsas.
(__)A ergonomia, na rotina de exercício físico, é um conceito que se concentra em adaptar o ambiente e as atividades humanas para evitar problemas de saúde que podem surgir ao longo do tempo. Embora seja mais conhecida no contexto de trabalho, a ergonomia está sendo amplamente aplicada na área esportiva.
(__)Independentemente da atividade física a ser praticada, é provável que algum equipamento ou material específico, como chuteiras no futebol ou raquetes no tênis, seja utilizado. Nesse caso, a opção por aparelhos ergonômicos é fundamental para reduzir riscos de lesão.
(__)Outro benefício importante da ergonomia é a capacidade de adaptar os exercícios de acordo com o biotipo de cada indivíduo, como, por exemplo, em ambientes como academias, onde os aparelhos podem ser ajustados para atender às características físicas de cada pessoa.
Disponível em: https://pratiquefitness.com.br/blog/ quais-sao-os-beneficios-da-ergonomia-na-rotinade-treino/. Acesso: 28/10/2024 − Adaptado.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
(__)A ergonomia, na rotina de exercício físico, é um conceito que se concentra em adaptar o ambiente e as atividades humanas para evitar problemas de saúde que podem surgir ao longo do tempo. Embora seja mais conhecida no contexto de trabalho, a ergonomia está sendo amplamente aplicada na área esportiva.
(__)Independentemente da atividade física a ser praticada, é provável que algum equipamento ou material específico, como chuteiras no futebol ou raquetes no tênis, seja utilizado. Nesse caso, a opção por aparelhos ergonômicos é fundamental para reduzir riscos de lesão.
(__)Outro benefício importante da ergonomia é a capacidade de adaptar os exercícios de acordo com o biotipo de cada indivíduo, como, por exemplo, em ambientes como academias, onde os aparelhos podem ser ajustados para atender às características físicas de cada pessoa.
Disponível em: https://pratiquefitness.com.br/blog/ quais-sao-os-beneficios-da-ergonomia-na-rotinade-treino/. Acesso: 28/10/2024 − Adaptado.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |
Q3138837
Educação Física
A prevenção das doenças hipocinéticas envolve a
adoção de um estilo de vida ativo e saudável.
Caminhada, natação, lutas, ciclismo, dança, entre outras,
são atividades que podem auxiliar na recuperação de
pessoas acometidas por esse tipo de doença.
Fundamental no combate às doenças hipocinéticas, a
atividade física, orientada por um profissional da área de
Educação Física, constitui um valioso instrumento para
manutenção da saúde. São consideradas doenças
hipocinéticas, EXCETO:
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |
Q3138836
Educação Física
Observe atentamente a imagem a seguir.
A charge faz uma crítica e um alerta às pessoas que possuem hábitos de vida não saudáveis, incluindo o sedentarismo. Sobre o impacto positivo na vida das pessoas que adotam uma rotina de atividade física constante, é correto afirmar, EXCETO:
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |
Q3138835
Educação Física
A relevância do exercício físico para a saúde está
diretamente ligada ao aprimoramento da qualidade de
vida, diminuindo consideravelmente as chances de
surgimento de doenças cardiovasculares, diabetes,
problemas de imunidade baixa, bem como distúrbios
emocionais. Considere as afirmativas relacionadas à
importância da atividade física para a saúde. Registre V,
para verdadeiras, e F, para falsas. A prática regular de
exercícios físicos pode trazer benefícios para os ossos,
tais como:
(__)Aumento da massa óssea, com consequente redução da densidade óssea, favorecendo a mobilidade e a realização de atividades habituais.
(__)Prevenção da osteoporose devido ao fortalecimento da massa óssea e auxílio na fixação de cálcio nesse tecido.
(__)Melhoria da estabilidade postural, redução do risco de quedas, lesões e fraturas são benefícios da prática de atividade física que tem, entre outras, ligação direta com a massa óssea.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
(__)Aumento da massa óssea, com consequente redução da densidade óssea, favorecendo a mobilidade e a realização de atividades habituais.
(__)Prevenção da osteoporose devido ao fortalecimento da massa óssea e auxílio na fixação de cálcio nesse tecido.
(__)Melhoria da estabilidade postural, redução do risco de quedas, lesões e fraturas são benefícios da prática de atividade física que tem, entre outras, ligação direta com a massa óssea.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física |
Q3138830
Educação Física
"Etimologicamente, saúde procede do latim sanitas,
referindo-se à integridade anátomo-funcional dos
organismos vivos (sanidade). Por seu caráter
multidimensional, o conceito de saúde deve ser
examinado segundo as diferentes referências culturais e
teóricas, e depende do período histórico e do lugar em
que se estabelece a definição. Da Antiguidade ao século
XXI, superada a concepção sobrenatural de saúde e
enfermidade, concebia-se saúde como a ausência de
enfermidade (doença, deficiência, invalidez). Estado que
revelava o equilíbrio do organismo, com referência aos
seus meios interno e externo. Gozar de saúde significava
não padecer de enfermidade, estar em harmonia consigo
mesmo e com o meio. Em 1947, a Organização Mundial
da Saúde (OMS) definiu saúde como "um estado de
completo bem-estar físico, mental e social e não apenas
a ausência de doença".
Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br /05-8-dia-nacional-da-saude. Acesso: 25/10/2024.
A definição da OMS pode ser considerada avançada para a época em que foi realizada, mas, na atualidade, é necessário ser analisada com algumas considerações. Sobre os conceitos acerca da definição atual de saúde, analise as assertivas a seguir.
I.Examinando de forma crítica a concepção da OMS, nenhum indivíduo (ou grupo populacional) será totalmente sadio ou totalmente enfermo. Durante sua vida, você enfrentará situações de saúde e doença, baseadas em suas potencialidades, condições de vida e como interage com elas.
II.A compreensão atual de saúde não se limita apenas à doença, mas engloba uma variedade de fatores, como aspectos econômicos, sociais, políticos e ambientais, que podem influenciar as condições de saúde e a qualidade de vida do indivíduo e de sua comunidade.
III.Segundo a OMS, a saúde é entendida como o completo bem-estar físico, mental e social. Portanto, a saúde não se limita apenas à ausência de enfermidades, mas abrange vários aspectos que proporcionam qualidade de vida aos indivíduos. Dessa forma, ter saúde vai muito além da ausência de doenças e se restringe apenas ao campo biológico.
É correto o que se afirma em:
Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br /05-8-dia-nacional-da-saude. Acesso: 25/10/2024.
A definição da OMS pode ser considerada avançada para a época em que foi realizada, mas, na atualidade, é necessário ser analisada com algumas considerações. Sobre os conceitos acerca da definição atual de saúde, analise as assertivas a seguir.
I.Examinando de forma crítica a concepção da OMS, nenhum indivíduo (ou grupo populacional) será totalmente sadio ou totalmente enfermo. Durante sua vida, você enfrentará situações de saúde e doença, baseadas em suas potencialidades, condições de vida e como interage com elas.
II.A compreensão atual de saúde não se limita apenas à doença, mas engloba uma variedade de fatores, como aspectos econômicos, sociais, políticos e ambientais, que podem influenciar as condições de saúde e a qualidade de vida do indivíduo e de sua comunidade.
III.Segundo a OMS, a saúde é entendida como o completo bem-estar físico, mental e social. Portanto, a saúde não se limita apenas à ausência de enfermidades, mas abrange vários aspectos que proporcionam qualidade de vida aos indivíduos. Dessa forma, ter saúde vai muito além da ausência de doenças e se restringe apenas ao campo biológico.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Professor de Educação Física |
Q3137135
Educação Física
A prática de exercícios físicos é crucial para o desenvolvimento integral do ser humano e deve ser realizada em todas as etapas da vida e em diversos momentos. Esta é uma declaração que, inclusive, contesta a noção de que, para manter uma vida física ativa, é necessário frequentar somente a academia. Nesse contexto, a Educação Física escolar oferece uma valiosa contribuição para o desenvolvimento integral dos alunos. Assim sendo, os principais benefícios que a Educação Física pode proporcionar aos alunos são, EXCETO:
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Professor de Educação Física |
Q3137122
Educação Física
"Na última semana, neste mesmo espaço, fiz uma breve crítica à ideia de lado humano, que vejo bastante replicada ultimamente, quando se pretende falar sobre o processo de humanização de atletas, em qualquer nível. Em linhas gerais, é um termo bem-intencionado, mas que reforça (de maneira subliminar) o humanizar como se fosse secundário, lateral. É o oposto do que defendemos: o humano não tem lados e, mesmo se os tivesse, o lado humano não poderia ser comparado a nenhum outro. Atletas, antes de serem atletas, são humanos, não o contrário".
Disponível em: https://universidadedofutebol.com.br/. Hudson Martins. Acesso: 30/10/2024.
Com relação ao processo de humanização, tendo como base os jogos e os esportes, analise as assertivas a seguir. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.
(__)A crise de valores sociais é algo presente na sociedade contemporânea. Essa crise nos conduz a inúmeras situações, dentre elas, a uma insegurança, em especial entre os jovens. Diante dessa realidade, o jogo pode ser utilizado com uma perspectiva de valorização, humanização e inclusão social.
(__)A exemplo do que é citado no fragmento de reportagem acima, o processo de humanização, necessariamente, perpassa pela concepção de ser humano em sua totalidade, incluindo suas vivências e experiências, tendo em vista que o homem é um ser que existe empiricamente.
(__)Humanizar o esporte significa reconhecer que existem fatores sociais, culturais e antropológicos que devem ser levados em consideração. O esporte, como ferramenta de transformação social, pode auxiliar no desenvolvimento humano e na formação integral das pessoas.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
Disponível em: https://universidadedofutebol.com.br/. Hudson Martins. Acesso: 30/10/2024.
Com relação ao processo de humanização, tendo como base os jogos e os esportes, analise as assertivas a seguir. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.
(__)A crise de valores sociais é algo presente na sociedade contemporânea. Essa crise nos conduz a inúmeras situações, dentre elas, a uma insegurança, em especial entre os jovens. Diante dessa realidade, o jogo pode ser utilizado com uma perspectiva de valorização, humanização e inclusão social.
(__)A exemplo do que é citado no fragmento de reportagem acima, o processo de humanização, necessariamente, perpassa pela concepção de ser humano em sua totalidade, incluindo suas vivências e experiências, tendo em vista que o homem é um ser que existe empiricamente.
(__)Humanizar o esporte significa reconhecer que existem fatores sociais, culturais e antropológicos que devem ser levados em consideração. O esporte, como ferramenta de transformação social, pode auxiliar no desenvolvimento humano e na formação integral das pessoas.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
Ano: 2024
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Professor de Educação Física |
Q3137113
Educação Física
Considere as situações hipotéticas das assertivas a seguir acerca da atividade física e do exercício físico. Preencha corretamente os parênteses utilizando:
(AF) para atividade física.
(EF) para exercício físico.
(__) A aluna Maria auxiliou a professora de Educação Física a organizar o material utilizado nas aulas do dia. Para isso, recolheu todos os bambolês, guardou todos os cones e bolas. Como o almoxarifado fica no segundo andar, precisou, por duas vezes, subir o lance de escadas, o que gerou gasto calórico.
(__) O professor José Roberto, ao final da aula de Vôlei, pediu aos alunos que corressem durante 20 minutos em torno da quadra, sempre sob supervisão e utilizando movimentos técnicos. Essa prática é prevista e planejada pelo professor, para ser realizada três vezes por semana, como forma de aprimorar o condicionamento físico dos alunos da escolinha de esporte.
(__) A professora de natação Maria Lenk, sempre que vai ao supermercado, prefere deixar o carro na garagem e ir caminhando. Dessa forma, ela produz movimento corporal, utiliza sua musculatura esquelética e gera gasto calórico.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
(AF) para atividade física.
(EF) para exercício físico.
(__) A aluna Maria auxiliou a professora de Educação Física a organizar o material utilizado nas aulas do dia. Para isso, recolheu todos os bambolês, guardou todos os cones e bolas. Como o almoxarifado fica no segundo andar, precisou, por duas vezes, subir o lance de escadas, o que gerou gasto calórico.
(__) O professor José Roberto, ao final da aula de Vôlei, pediu aos alunos que corressem durante 20 minutos em torno da quadra, sempre sob supervisão e utilizando movimentos técnicos. Essa prática é prevista e planejada pelo professor, para ser realizada três vezes por semana, como forma de aprimorar o condicionamento físico dos alunos da escolinha de esporte.
(__) A professora de natação Maria Lenk, sempre que vai ao supermercado, prefere deixar o carro na garagem e ir caminhando. Dessa forma, ela produz movimento corporal, utiliza sua musculatura esquelética e gera gasto calórico.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
Ano: 2024
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
Prefeitura de Aracaju - SE
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2024 - Prefeitura de Aracaju - SE - Professor - Disciplina: Educação Física |
Q3130221
Educação Física
No que diz respeito às relações entre atividade física e saúde, espera-se, de acordo com a BNCC, que as aulas de educação física oportunizem aos alunos
a construção coletiva de procedimentos e normas de convívio que viabilizem a participação de todos na prática de exercícios físicos, com o objetivo de promover a saúde.
Ano: 2024
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
Prefeitura de Aracaju - SE
Prova:
CESPE / CEBRASPE - 2024 - Prefeitura de Aracaju - SE - Professor - Disciplina: Educação Física |
Q3130220
Educação Física
No que diz respeito às relações entre atividade física e saúde, espera-se, de acordo com a BNCC, que as aulas de educação física oportunizem aos alunos
a prática de condicionamento físico contínuo, cujo propósito é prepará-los para as competições escolares.
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de São José de Piranhas - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico na Saúde |
Q3128088
Educação Física
Na infância, o corpo e a mente estão em uma fase de rápido crescimento, e a atividade física oferece uma base sólida para um estilo de
vida saudável. De acordo com recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS), crianças e adolescentes devem praticar pelo
menos 60 minutos diários de atividade física moderada a vigorosa, incluindo atividades aeróbicas e exercícios que fortaleçam
músculos e ossos. Identifique, entre as alternativas abaixo, um benefício da prática regular de atividade física em crianças.
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de São José de Piranhas - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico na Saúde |
Q3128086
Educação Física
A prática regular de atividade física é fundamental para a promoção da saúde e do bem-estar em todas as idades. Estudos mostram que a
atividade física traz benefícios que vão muito além da estética, influenciando diretamente a qualidade de vida, a prevenção de doenças
e o desenvolvimento mental e social. Incorporar o exercício físico à rotina é, hoje, uma recomendação essencial dos profissionais de
saúde, visto que ajuda a melhorar o condicionamento físico, a fortalecer o sistema imunológico e a equilibrar a saúde mental. Qual é a
recomendação para a prática de atividade física semanal atualmente aceita, incluindo exercícios aeróbios, força muscular e mobilidade
articular?
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de São José de Piranhas - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico na Saúde |
Q3128085
Educação Física
A saúde cardiovascular é um aspecto essencial do bem-estar geral e refere-se ao funcionamento adequado do sistema cardiovascular,
que inclui o coração, os vasos sanguíneos e o sangue. Este sistema é responsável por bombear e transportar nutrientes e oxigênio para
todas as partes do corpo e por remover resíduos metabólicos, como o dióxido de carbono. Manter a saúde cardiovascular em dia é
fundamental para a prevenção de doenças cardíacas, que são uma das principais causas de morte no mundo, e está fortemente
relacionada a hábitos de vida saudáveis. Identifique abaixo um indicador de saúde cardiovascular.
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de São José de Piranhas - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico na Saúde |
Q3128081
Educação Física
As doenças hipocinéticas são condições de saúde causadas ou agravadas pela falta de atividade física regular e pelo comportamento
sedentário. Essas doenças têm se tornado cada vez mais prevalentes na sociedade moderna, em grande parte devido ao estilo de vida
sedentário, que combina longas horas de inatividade física, alimentação inadequada e excesso de tempo de tela. Qual das opções
abaixo é considerada uma doença hipocinética?
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