Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3161885 Educação Física

Em relação a práticas corporais, julgue o item a seguir. 


Por seu caráter competitivo, os esportes não são considerados práticas corporais. 




Alternativas
Q3161884 Educação Física

Em relação a práticas corporais, julgue o item a seguir. 


Manifestações da cultura corporal de determinado grupo que carregam significados por ele atribuídos e que contemplam vivências lúdicas e de organização cultural são consideradas práticas corporais. 

Alternativas
Q3161883 Educação Física

Em relação a práticas corporais, julgue o item a seguir. 


As práticas corporais envolvem um conjunto de experiências físicas e, necessariamente, coletivas. 

Alternativas
Q3161736 Educação Física
A Educação Física contribui para a saúde mental ao atuar na promoção de bem-estar emocional. Qual das alternativas a seguir descreve um efeito positivo comprovado da atividade física na saúde mental?
Alternativas
Q3161735 Educação Física
As LER/DORT são condições relacionadas ao ambiente de trabalho que afetam principalmente os membros superiores. Qual das alternativas abaixo NÃO é um fator de risco para o desenvolvimento de LER/DORT?
Alternativas
Q3161734 Educação Física

A atividade física na atenção básica à saúde tem papel importante na prevenção de doenças e na promoção da saúde. A Estratégia de Saúde da Família (ESF) é um componente central dessa abordagem. Sobre a atividade física na atenção básica, analise as assertivas abaixo:



I. Pode ser utilizada como ferramenta para o controle de doenças crônicas não transmissíveis.


II. Deve ser sempre orientada por profissionais de Educação Física capacitados.


III. A prescrição de exercícios na atenção básica deve ser padronizada, sem considerar as condições individuais.



Das assertivas, pode-se afirmar que: 

Alternativas
Q3160853 Educação Física
A conscientização corporal é um dos pilares da Educação Física, visando o desenvolvimento integral do aluno. Ao propor atividades que promovam a percepção do próprio corpo e a relação deste com o espaço e os objetos, o professor deve:
Alternativas
Q3160848 Educação Física
Um professor de Educação Física em uma escola pública decide implementar um projeto chamado "Movimento e Saúde", com o objetivo de promover a atividade física e conscientizar os alunos sobre a importância de um estilo de vida saudável. O projeto inclui aulas práticas de diferentes modalidades esportivas, palestras sobre nutrição e saúde mental, e a criação de um diário de atividades físicas que os alunos devem preencher semanalmente. Durante o desenvolvimento do projeto, o professor observa que alguns alunos apresentam resistência à participação nas atividades físicas e que a maioria deles tem uma alimentação pouco saudável.

Com base nessa situação, analise as assertivas a seguir sobre o projeto "Movimento e Saúde" e escolha a alternativa correta:
Alternativas
Q3160847 Educação Física
A cultura e a Educação Física estão intrinsecamente ligadas, influenciando e moldando mutuamente as práticas corporais e os valores sociais. Essa relação complexa e dinâmica permeia todos os aspectos da Educação Física, desde a concepção das aulas até a forma como os corpos são percebidos e valorizados na sociedade. A crescente influência das redes sociais na sociedade contemporânea, por exemplo, tem moldado significativamente a percepção sobre o corpo e a beleza. Considerando os impactos das redes sociais na construção da identidade corporal, assinale a alternativa que melhor representa os desafios e contradições presentes nessa relação:
Alternativas
Q3159716 Educação Física
A atividade física regular é um fator chave para a prevenção e controle de doenças não transmissíveis segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), essa ainda enaltece que a atividade física também beneficia a saúde mental, incluindo prevenção do declínio cognitivo e sintomas de depressão e ansiedade, contribuindo para a manutenção do peso corporal saudável e do bem-estar geral. Ainda segundo a OMS, essa recomenda que um indivíduo adulto e saudável deva realizar quantos minutos de atividade física aeróbica semanal de intensidade moderada?
Alternativas
Q3159715 Educação Física
A prática de atividades físicas regulares pode ajudar a prevenir uma série de doenças crônicas, como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares, além disso, a atividade física pode melhorar a saúde mental, reduzindo o estresse, ansiedade e depressão. Durante a prática de atividade física um neurohormônio é produzido pela glândula hipófise, presente no nosso cérebro, onde sua principal função é inibir a irritação e o estresse, contribuindo para a sensação de satisfação, bem-estar e de felicidade dos seres humanos, de qual substância essa referência se trata?
Alternativas
Q3158765 Educação Física
Considere as afirmativas relacionadas a atividade física e saúde. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)Obesidade, diabetes tipo 2, síndrome de Brugada e neurofibromatose tipo 1 (NF1) são doenças hipocinéticas, resultantes da falta de movimento e do estilo de vida sedentário. Os indivíduos acometidos pelas doenças hipocinéticas exemplificadas podem se beneficiar da prática regular de atividade física.
(__)A prática regular de atividade física é uma estratégia eficaz para prevenir e auxiliar no tratamento das doenças hipocinéticas, pois contribui para a manutenção de um peso saudável e melhora a saúde cardiovascular.
(__)A atividade física deve ser evitada em pessoas com doenças hipocinéticas, pois pode aumentar o risco de complicações e agravar os sintomas.

Assinale a alternativa com a sequência correta.
Alternativas
Q3157622 Educação Física
Na promoção da saúde e bem-estar, os programas de atividades físicas podem ser desenvolvidos com foco na prevenção de doenças crônicas. Qual das afirmativas a seguir descreve a relação entre atividade física e a prevenção de doenças cardiovasculares? 
Alternativas
Q3157337 Educação Física
A consciência corporal envolve habilidades que permitem à criança reconhecer e compreender as partes do próprio corpo, bem como o que elas são capazes de realizar. Esse processo envolve desenvolver uma percepção clara de como cada parte pode ser movimentada para executar tarefas motoras de forma eficiente. Esse conhecimento também está relacionado à imagem corporal, que é a visão internalizada que a criança tem de si mesma e influencia como ela se compara aos outros. Com base nessas ideias, assinale a alternativa abaixo que corresponde corretamente a uma habilidade relacionada à consciência corporal:
Alternativas
Q3157314 Educação Física
Para atletas que buscam otimizar o desempenho e a recuperação muscular, a distribuição da ingestão de proteína ao longo do dia é recomendada. Qual das alternativas abaixo apresenta corretamente um benefício adicional ao consumir fontes alimentares naturais de proteína, em vez de suplementos proteicos?
Alternativas
Q3156148 Educação Física
“A psicologia do esporte desempenha papel crucial na preparação mental de atletas” (Weinberg & Gould, 2020). Qual técnica psicológica utiliza a visualização de cenários de competição para melhorar o desempenho?
Alternativas
Q3153458 Educação Física
A primeira brasileira em Olimpíadas foi a nadadora Maria Lenk, que nasceu em São Paulo, em 15 de janeiro de 1915, e participou de Los Angeles 1932 e Berlim 1936, tornando-se também a primeira atleta olímpica sul-americana. Ela disputou os 100 metros costa, os 200 metros peito e os 100 metros livre nos Estados Unidos. Na Alemanha, quando a delegação brasileira já contava com outras cinco mulheres, Maria Lenk nadou os 200 metros peito.
[Disponível em: https://www.cnnbrasil.com.br/esportes/olimpiadas /maria-lenk-foi-a-primeira-atleta-sul-americana-em-olimpiadas/. Ac esso: 10/12/2024].

O fragmento de reportagem aborda uma das inúmeras conquistas da mulher no esporte. Ao longo da história, as mulheres enfrentaram diversas barreiras para participar ativamente do mundo esportivo e tiveram que lutar por seus direitos e reconhecimento. Essas conquistas, por sua vez, impulsionaram mudanças significativas na Educação Física, tornando-a mais inclusiva e equitativa.

Com base nesse tema, analise as assertivas a seguir:

I.As mulheres atletas desafiaram os estereótipos de gênero associados à fraqueza e à passividade, demonstrando força, habilidade e determinação. Essa mudança de percepção contribuiu para a revisão dos conteúdos e metodologias da Educação Física, que passaram a valorizar as capacidades físicas e motoras do gênero feminino em todas as fases da Educação Física no decorrer da história.
II.A Educação Física escolar, contrariando o que era socialmente associado ao gênero feminino, sempre foi um espaço de igualdade de gênero, onde meninos e meninas tiveram as mesmas oportunidades de participação e desenvolvimento nas atividades físicas em espaços escolares.
III.A inclusão do gênero feminino na Educação Física escolar foi um processo gradual e marcado por lutas. As mulheres, ao conquistarem seu espaço, contribuíram para a transformação da área, tornando-a mais democrática e atenta às necessidades e interesses de todos os alunos.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3150880 Educação Física
As mudanças no estilo de vida, tais como alimentação e atividades físicas são essenciais para o tratamento e prevenção de doenças, especialmente as doenças do sistema circulatório e sistema respiratório. No contexto de atividades físicas para a prevenção de doenças cardiovasculares, como um educador físico deve orientar um paciente sedentário com obesidade e histórico de doenças cardíacas a iniciar seu programa de exercícios?
Alternativas
Q3147128 Educação Física

No que se refere à atividade física em uma compreensão ampliada de saúde conforme a perspectiva crítica, julgue o item a seguir.


A saúde como dimensão humana e direito social corresponde, em síntese, à condição de um indivíduo que não esteja acometido de doença.

Alternativas
Q3147002 Educação Física

A respeito das relações entre cultura e educação física, bem como das práticas corporais, julgue o item que se segue.


As práticas corporais visam, entre outros aspectos, à educação dos sentidos, à promoção da saúde, ao desenvolvimento do lazer, à sociabilidade e ao cuidado com o corpo.

Alternativas
Respostas
621: E
622: C
623: E
624: A
625: C
626: B
627: A
628: D
629: A
630: C
631: D
632: A
633: C
634: D
635: B
636: D
637: A
638: B
639: E
640: C