Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3359487
Educação Física Fisiologia do Exercício , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |
Q3359487 Educação Física
Recomenda-se que todas as mulheres, sem contraindicações, grávidas e no pós-parto devem praticar atividade física regular durante a gravidez e no pós-parto. Nas mulheres grávidas e no pós-parto, a atividade física durante a gravidez e no pós-parto proporciona diversos benefícios. Assim, analise as afirmativas sobre os benefícios da atividade física na gravidez e no pós-parto segundo a Organização mundial da saúde.

I. Segundo a Organização mundial da saúde os benefícios para a saúde materna e fetal incluem a diminuição do risco de pré-eclâmpsia.
II. Segundo a Organização mundial da saúde, os benefícios para a saúde podem incluir prevenção da hipertensão gestacional.
III. Segundo a Organização mundial da saúde, os benefícios para a saúde podem prevenir o diabetes gestacional.
IV. Segundo a Organização mundial da saúde, os benefícios para a saúde podem prevenir o ganho excessivo de peso, complicações no parto e depressão pós-parto.
Alternativas
Q3359486
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |
Q3359486 Educação Física
A Síndrome Metabólica é um transtorno complexo representado por um conjunto de fatores de risco cardiovascular. Ela ganha a dimensão como um dos principais desafios da prática clínica. Afinal, sua concomitância com afecções cardiovasculares aumenta a mortalidade geral em cerca de 1,5 vezes e a cardiovascular em aproximadamente 2,5 vezes. A síndrome metabólica é um problema sério. Nos Estados Unidos, mais de 40% das pessoas acima de 50 anos de idade podem ter a síndrome metabólica. Até crianças e adolescentes podem ter a síndrome metabólica, mas o número exato de pessoas afetadas é desconhecido. Assim, a respeito da síndrome metabólica analise as afirmativas e assinale a alternativa correta.

I. O excesso de gordura abdominal aumenta o risco de apresentar hipertensão arterial, doença arterial coronariana e diabetes tipo 2, por isso a circunferência abdominal é um fator relevante no diagnóstico de síndrome metabólica.
II. A pressão arterial elevada pode ser um evento danoso à saúde, ela é um fator importante no diagnóstico de síndrome metabólica.
III. Níveis elevados de glicose no sangue em jejum podem indicar um risco a saúde, este é um fator importante no diagnóstico de síndrome metabólica.
IV. Níveis elevados de lipídeos, gorduras no sangue em jejum podem indicar um risco a saúde, apesar disso este não é um fator importante no diagnóstico de síndrome metabólica.
Alternativas
Q3359485
Educação Física Atividade Física para Idosos , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |
Q3359485 Educação Física
Segundo a Organização Mundial da Saúde atividade física regular pode prevenir e ajudar a controlar doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer, que causam quase três quartos das mortes em todo o mundo. A atividade física também pode reduzir os sintomas de depressão e ansiedade e melhorar o pensamento, a aprendizagem e o bem-estar geral. Assim, analise as afirmativas a respeito das diretrizes da Organização Mundial da Saúde para atividade física e comportamento sedentário e assinale a alternativa correta.

I. Para saúde e bem-estar, a Organização Mundial da Saúde recomenda pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física de moderada intensidade por semana.
II. Para saúde e bem-estar, a Organização Mundial da Saúde recomenda uma média de 60 minutos de atividade física aeróbica moderada por dia para crianças e adolescentes.
III. Segundo a Organização Mundial da Saúde a atividade física para prevenção da saúde não pode ser contabilizada o que se realiza como parte do trabalho, nas atividades esportivas e lazer ou no transporte, bem como as tarefas diárias e domésticas não contabilizam.
IV. Segundo a Organização Mundial da Saúde Idosos (com 65 anos ou mais) devem adicionar atividades físicas que enfatizem o equilíbrio e a coordenação, bem como o fortalecimento muscular, para ajudar a prevenir quedas e melhorar a saúde.
Alternativas
Q3333123
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: VUNESP Órgão: SEDUC-SP Prova: VUNESP - 2025 - SEDUC-SP - Professor de Educação Básica II - Educação Física |
Q3333123 Educação Física
O Currículo Paulista (2020), etapa Ensino Médio, propõe, na unidade temática Ginástica, a abordagem da ginástica de condicionamento físico, com foco na manutenção da saúde, de maneira a analisar significados/sentidos do discurso das mídias sobre a ginástica e o exercício físico.

No documento, representam essa afirmação as atividades como 
Alternativas
Q3333117
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: VUNESP Órgão: SEDUC-SP Prova: VUNESP - 2025 - SEDUC-SP - Professor de Educação Básica II - Educação Física |
Q3333117 Educação Física
No Currículo Paulista (2019), etapas Educação Infantil e Ensino Fundamental, a proposta da ginástica de consciência corporal, que reúne práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a correção de posturas ou a conscientização de exercícios respiratórios, voltadas para a obtenção de uma melhor percepção sobre o corpo, é indicada para
Alternativas
Q3326201
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Lapa - PR Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Lapa - PR - Profissional de Educação Física |
Q3326201 Educação Física
Sobre as recomendações para a prática de exercícios durante a gravidez, analisar os itens.

I. Todas as mulheres sem contraindicações devem ser fisicamente ativas durante todo o período gestacional.
II. Mulheres previamente inativas.
III. Gestantes devem incorporar atividades aeróbicas e de resistência variadas. Exercícios de alongamento e ioga podem ser adicionados.

Está CORRETO o que se afirma:
Alternativas
Q3323107
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Brejo Santo - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Brejo Santo - CE - Professor de Educação Física |
Q3323107 Educação Física
Considerando os objetivos delineados para a Educação Física no contexto educacional, analise as seguintes afirmações e indique (V) para verdadeiro e (F) para falso. Em seguida, assinale a alternativa correspondente:

( ) Envolver-se em práticas corporais, reconhecendo e respeitando tanto suas próprias características físicas e capacidades motoras quanto as de seus colegas, promovendo a inclusão e evitando qualquer forma de discriminação com base em aspectos individuais, físicos, sexuais ou sociais.

( ) Compreender os limites e potencialidades do próprio corpo, desenvolvendo a autonomia para controlar determinadas atividades corporais e reconhecendo-as como instrumento essencial para a manutenção da saúde e do bem-estar.

( ) Planejar e estruturar jogos, brincadeiras ou demais atividades corporais, compreendendo seu valor como estratégia para a organização e aproveitamento do tempo disponível. 
Alternativas
Q3323106
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Brejo Santo - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Brejo Santo - CE - Professor de Educação Física |
Q3323106 Educação Física
De acordo com a BNCC, a unidade temática Ginásticas abrange diferentes tipos de práticas corporais, cada uma com objetivos distintos. As ginásticas de conscientização corporal são caracterizadas por:
Alternativas
Q3323098
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Brejo Santo - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Brejo Santo - CE - Professor de Educação Física |
Q3323098 Educação Física
A ginástica, quando inserida no contexto da educação física escolar, desempenha um papel relevante na formação dos estudantes, proporcionando experiências corporais que contribuem para seu desenvolvimento global. Qual é o principal objetivo da prática da ginástica nesse ambiente?
Alternativas
Q3323097
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Brejo Santo - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Brejo Santo - CE - Professor de Educação Física |
Q3323097 Educação Física
No contexto da educação física escolar, a inserção da ginástica como componente curricular desempenha um papel essencial no desenvolvimento dos estudantes. Qual dos aspectos a seguir representa um dos principais benefícios dessa prática?
Alternativas
Q3299104
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |
Q3299104 Educação Física
O guia da atividade física para a população brasileira (2021) explica o conceito de atividade física, que é diferente do conceito de exercício físico. De acordo com o guia, o que é atividade física?
Alternativas
Q3296975
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar , Didática e Prática de Ensino na Educação Física , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: JVL Concursos Órgão: Prefeitura de Ribeiro Gonçalves - PI Prova: JVL Concursos - 2025 - Prefeitura de Ribeiro Gonçalves - PI - Professor - Educação Física |
Q3296975 Educação Física
A aptidão física voltada à saúde, na escola, deve focar adaptações que promovam o equilíbrio entre exercício e prazer. Uma prática eficiente para fomentar a consciência corporal e o cuidado com a saúde é:
Alternativas
Q3285109
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2025 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Treinador Desportivo |
Q3285109 Educação Física

O Conceito de saúde é amplamente discutido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera a saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Considerando esse conceito, assinale a alternativa que indica todas as afirmativas CORRETAS:



1 – A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades.


2 – A promoção da saúde deve considerar aspectos físicos, mentais e sociais do indivíduo.


3 – O bem-estar mental e social não são componentes essenciais na definição de saúde pela OMS. 


4 – Fatores sociais, como condições de trabalho e relacionamentos, influenciam diretamente a saúde de uma pessoa.


5 – A saúde é definida exclusivamente pela ausência de doenças físicas.



Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Alternativas
Q3283582
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2025 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |
Q3283582 Educação Física

A atividade física é importante para o pleno desenvolvimento humano e deve ser praticada em todas as fases da vida, é segura e traz diversos benefícios para a sua saúde, além de reduzir os riscos de complicações relacionadas a esta fase. Qual a fase que, segundo o Guia da Atividade Física, traz os benefícios elencados abaixo ao realizar atividades físicas?



● Promove o seu desenvolvimento humano e bem-estar, ajudando a desfrutar de uma vida plena com melhor qualidade;


● Promove relaxamento, divertimento e disposição;


● Auxilia no controle do seu peso corporal;


● Diminui o risco do desenvolvimento de pressão alta e diabetes;


● Reduz o risco do desenvolvimento de pré-eclâmpsia;


● Melhora a sua capacidade de fazer as atividades do dia a dia;


● Ajuda a diminuir a intensidade das dores nas suas costas;


● Reduz o risco de depressão;


● Ajuda na inclusão social, e na criação e fortalecimento de laços sociais, vínculos e solidariedade;


● Entre outros… 

Alternativas
Q3283581
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2025 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |
Q3283581 Educação Física
Segundo o Guia da Atividade Física do Ministério da Saúde, as capacidades físicas ajudam você a controlar o seu peso, manter os seus músculos fortes, seu coração saudável, melhorar suas atividades do dia a dia e prevenir doenças. Quais são essas capacidades físicas? Assinale abaixo a alternativa correta:
Alternativas
Q3283574
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: Prefeitura de Bombinhas - SC Órgão: Prefeitura de Bombinhas - SC Prova: Prefeitura de Bombinhas - SC - 2025 - Prefeitura de Bombinhas - SC - Educador Físico |
Q3283574 Educação Física

Ao analisarmos a população brasileira percebemos um aumento no quadro de depressão que não assola somente pessoas mais maduras mas que, inclusive, chega a afetar crianças e adolescentes de diferentes idades. A atividade física é uma importante aliada na prevenção e alívio da depressão pois libera no corpo, uma substância hormonal capaz de promover bem-estar e por isso, a sensação de prazer, a autoestima e a motivação aumentam além de ajudar a relaxar o organismo, aliviando dores. Enfim, o treinamento esportivo é um excelente recurso natural para combater doenças e para estimular a saúde.


Quando o assunto é exercício físico, qual é o principal hormônio liberado:

Alternativas
Q3273548
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Palma Sola - SC Prova: AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Palma Sola - SC - Auxiliar de Serviços Gerais |
Q3273548 Educação Física
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é "a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações". Envolve o bem estar espiritual, físico, mental, psicológico e emocional, além de relacionamentos sociais, como família e amigos e, também, saúde, educação, habitação, saneamento básico e outras circunstâncias da vida.

Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/qualidade-de-vida-em-cinco-passos
Dentre os cuidados com a saúde e os hábitos que promovem o bem-estar do indivíduo, julgue os itens a seguir:

I.Tomar banho esporadicamente.
II.Comer frutas, legumes e verduras variados diariamente.
III.Praticar exercícios regularmente.

É CORRETO o que se afirma em: 
Alternativas
Q3266590
Educação Física Atividade Física para Idosos , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA Prova: FGV - 2025 - Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA - Educador Físico |
Q3266590 Educação Física
Estudos indicam que a prática da atividade física proporciona diferentes benefícios para a saúde de idosos. Nessa população, o exercício ajuda a prevenir quedas e lesões relacionadas ao declínio da saúde óssea e da capacidade funcional.

Para que tal benefício seja atingido, um programa de atividade física deve conter
Alternativas
Q3266589
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA Prova: FGV - 2025 - Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA - Educador Físico |
Q3266589 Educação Física
Leia o fragmento a seguir.

O conceito de qualidade de vida varia de pessoa para pessoa e tende a se transformar ao longo das diferentes fases da vida. No entanto, há um consenso de que a qualidade de vida é influenciada por uma diversidade de fatores individuais e socioambientais que afetam tanto indivíduos quanto comunidades. (NAHAS, 2017).

Assinale a opção que indica apenas fatores individuais. 
Alternativas
Q3266588
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2025 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA Prova: FGV - 2025 - Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA - Educador Físico |
Q3266588 Educação Física
Ao ministrar uma aula de hidroginástica, o professor realiza atividades lúdicas de caráter individual e coletivo, assim como exercícios gerais de diferentes intensidades.

Nesse contexto, dentro do conceito de promoção da saúde, assinale a opção que apresenta os aspectos que estão sendo explorados prioritariamente.
Alternativas
Respostas
541: E
542: C
543: D
544: B
545: A
546: E
547: E
548: B
549: D
550: E
551: A
552: C
553: B
554: B
555: A
556: B
557: A
558: E
559: E
560: B
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