Questões de Concurso
Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física
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Nesse contexto, assinale a alternativa que descreve a integração dos sistemas cardiovascular e respiratório.
Considerando as fases de desenvolvimento motor descritas por Gallahue, identifique a alternativa correta.
(__) A agilidade, que é a capacidade de executar movimentos rápidos com mudança de direção, é classificada como um componente do condicionamento físico diretamente relacionado à saúde, sendo um dos principais indicadores de aptidão cardiovascular.
(__) Força e resistência muscular são sinônimos para a mesma capacidade física, sendo a resistência definida como a habilidade de sustentar uma contração muscular máxima pelo maior tempo possível.
(__) A flexibilidade, definida como a amplitude de movimento de uma articulação, deve ser desenvolvida prioritariamente com o método balístico, que utiliza movimentos rítmicos e rápidos de insistência, sendo o mais seguro e recomendado para alunos iniciantes.
(__) O condicionamento físico voltado à saúde é composto por diferentes capacidades, entre elas a aptidão cardiorrespiratória, a força e a resistência muscular, a flexibilidade e a composição corporal, que estão associadas à prevenção de doenças crônicas.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Com relação à fase das habilidades do movimento fundamental, é correto afirmar que:
As tarefas que envolvem a manutenção da prontidão por longos períodos são conhecidas como tarefas:
De acordo com Gallahue, Ozmun & Goodway (2013), “O bebê tem que começar a dominar as três categorias primárias de movimento necessárias à sobrevivência e à interação efetiva e eficiente com o mundo”.
Ao estabelecer e manter a relação entre o corpo e a força da gravidade para alcançar uma postura ereta, quando sentado e de pé o bebê está desenvolvendo qual categoria de movimento?
Analise as afirmativas abaixo com base na aprendizagem de habilidades motoras.
1. Uma característica da prática que aumenta as oportunidades de desempenhos futuros bem- -sucedidos consiste na variedade de experiências vividas pelo aprendiz.
2. Uma quantidade crescente de variabilidade de prática normalmente está associada a uma quantidade crescente de erros de desempenho durante a prática.
3. O primeiro passo para determinar como fornecer uma quantidade adequada de variabilidade de prática consiste em avaliar as características das situações futuras nas quais o aprendiz deverá desempenhar uma habilidade.
4. As condições futuras de desempenho para habilidades fechadas incluem condições reguladoras instáveis e imprevisíveis.
5. Cada desempenho de uma habilidade fechada é único, pois em cada desempenho certas características são novas para o praticante.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
A partir deste contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I- A fadiga muscular pode ser definida como a redução transitória da capacidade de gerar força, resultante de fatores metabólicos, neurais e psicológicos.
PORQUE
II- Durante a recuperação, processos como reposição de glicogênio, remoção de metabólitos e restabelecimento do equilíbrio ácidobase são fundamentais para restaurar o desempenho muscular.
A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:
Estudo de caso: Uma jovem de 25 anos, praticante de musculação, apresenta hiperlordose lombar identificada na avaliação postural. Relata desconforto lombar após permanecer longos períodos em pé e dificuldade para manter a pelve em posição neutra durante os exercícios. Diante disso, o professor de Educação Física elabora um programa de correção postural com foco no restabelecimento do equilíbrio muscular.
A intervenção deve priorizar:
Os ossos, articulações e músculos constituem a base estrutural do movimento humano. Considerando sua relação funcional, é CORRETO afirmar que: