Questões de Concurso
Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física
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A partir deste contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I- A fadiga muscular pode ser definida como a redução transitória da capacidade de gerar força, resultante de fatores metabólicos, neurais e psicológicos.
PORQUE
II- Durante a recuperação, processos como reposição de glicogênio, remoção de metabólitos e restabelecimento do equilíbrio ácidobase são fundamentais para restaurar o desempenho muscular.
A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:
Estudo de caso: Uma jovem de 25 anos, praticante de musculação, apresenta hiperlordose lombar identificada na avaliação postural. Relata desconforto lombar após permanecer longos períodos em pé e dificuldade para manter a pelve em posição neutra durante os exercícios. Diante disso, o professor de Educação Física elabora um programa de correção postural com foco no restabelecimento do equilíbrio muscular.
A intervenção deve priorizar:
Os ossos, articulações e músculos constituem a base estrutural do movimento humano. Considerando sua relação funcional, é CORRETO afirmar que:
Figura 1 – Ciclo da marcha
Fonte: Biomecânica Básica (Susan J. Hall, 2016, 7ª edição em português, Guanabara Koogan).
A partir deste contexto, analise as assertivas a seguir:
I- A rotação da pelve no plano transversal contribui para aumentar o comprimento do passo e reduzir oscilações do centro de massa.
II- A inclinação pélvica lateral controlada reduz o deslocamento vertical do centro de massa durante a fase de apoio.
III- A flexão do joelho na fase de apoio inicial atua diminuindo o pico de deslocamento vertical do centro de massa.
IV- A adução do quadril associada ao valgo fisiológico do joelho reduz o deslocamento lateral do centro de massa.
É CORRETO o que se afirma em:
Faça a associação correta entre os termos e suas definições:
Coluna A – Termos
1. Crescimento 2. Desenvolvimento 3. Maturação
Coluna B – Definições
a) Refere-se ao aumento mensurável em tamanho corporal, como peso, estatura e massa muscular.
b) Relaciona-se às mudanças funcionais, cognitivas e motoras que ocorrem ao longo da vida.
c) Diz respeito à progressiva diferenciação dos tecidos e à especialização das funções até o estágio adulto.
Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:
Coluna I – Tipos de exercícios
1. Exercício isométrico
2. Exercício isotônico
Coluna II – Características e efeitos
( ) Envolve contração muscular com movimento e deslocamento corporal.
( ) Indicado para fortalecer músculos sem alterar o comprimento do músculo.
( ) Promove atividade osteoblástica e auxilia na prevenção da osteoporose.
( ) Contração muscular estática, sem movimento articular visível.
( ) Exemplos: caminhar, nadar, subir escadas.
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta:
Acerca dos conhecimentos que envolvem o crescimento, o desenvolvimento e a aprendizagem motora, julgue o item a seguir.
Driblar um oponente no basquetebol é um exemplo de habilidade motora elementar.
Acerca dos conhecimentos que envolvem o crescimento, o desenvolvimento e a aprendizagem motora, julgue o item a seguir.
Andar, correr, saltar, escalar e pular num pé só são exemplos de habilidades motoras de manipulação.
Acerca dos conhecimentos que envolvem o crescimento, o desenvolvimento e a aprendizagem motora, julgue o item a seguir.
Desenvolvimento motor envolve contínua adaptação às mudanças nas capacidades de movimento de um indivíduo por meio do esforço contínuo para atingir e manter o controle e a competência motora.
Acerca dos conhecimentos que envolvem o crescimento, o desenvolvimento e a aprendizagem motora, julgue o item a seguir.
O crescimento dos ossos durante a infância é dinâmico e o sistema esquelético é vulnerável a má nutrição, fadiga e doença.
O debate em torno da periodização do treinamento desportivo ilustra as tensões entre diferentes concepções de adaptação fisiológica, organização temporal das cargas e exigências do rendimento contemporâneo. O modelo clássico proposto por Matveev (1965) estabeleceu ciclos lineares e previsíveis de progressão, ancorados na lógica da preparação gradual e no acúmulo sistemático de cargas. Já autores como Bompa (1999) e Issurin (2008) reavaliaram essa linearidade, introduzindo modelos que enfatizam maior variabilidade, especificidade competitiva e organização concentrada de estímulos.
À luz dessa evolução conceitual, assinale a proposição que melhor traduz a distinção entre esses referenciais:
Sobre as habilidades motoras fundamentais (HMFs) é correto afirmar que: