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I. Possibilita o aumento do estresse e da ansiedade. II. Melhora a convivência social com outros adolescentes. III. Provoca o equilíbrio das emoções, sempre muito intensas na adolescência. IV. Aprende a lidar com frustrações e também compreende a necessidade de respeitar regras.
Está correto o que se afirma apenas em
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O objetivo da Educação Física adaptada é dar
oportunidade ao portador de necessidades especiais de
ter várias opções de esporte e lazer, mostrando o
impacto destas atividades na qualidade de vida,
exclusivamente nos aspectos físicos.
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Em uma partida de handebol, um tiro lateral é concedido
quando a bola cruza completamente a linha lateral, ou
quando um jogador em quadra da equipe defensora foi o
último a tocar a bola antes dela cruzar a linha de fundo de
sua própria equipe.
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O nado medley é a junção dos quatros estilos da natação
em uma só prova. Nas provas individuais, a ordem que os
nadadores encaram são crawl, peito, costa e borboleta.
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O Heptatlo é uma competição composta por sete provas
de atletismo, realizada em dois dias. Essa modalidade é
praticada nas Olimpíadas somente por mulheres, sendo o
Decatlo o equivalente para os homens.
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A prevalência de obesidade vem aumentando
regularmente nas últimas décadas. Nesse contexto,
comumente usa-se o Índice de Massa Corporal (IMC)
como um parâmetro para a detecção de sobrepeso e
obesidade. Atualmente, o valor para identificação de
adultos com sobrepeso é determinado pelo IMC de 35,00
até 39,99.
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O termo equilíbrio refere-se ao estado de um corpo
quando forças distintas que atuam sobre ele se
compensam e se anulam mutuamente. A possiblidade
biológica de manter posturas, posições e atitudes, por
exemplo, indica a existência de equilíbrio no corpo.
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O basquetebol pode ser jogado em uma quadra fechada,
ou mesmo ao ar livre. Independentemente da
modalidade, as dimensões oficiais da quadra de
basquetebol são de 28 metros de comprimento por 16
metros de largura.
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O conceito de cadeia cinética fechada refere-se ao
movimento realizado de forma livre pela extremidade do
corpo, com poucas articulações sendo utilizadas durante
a movimentação.
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É considerado impedimento em uma partida de futebol
de campo o jogador encontrar-se mais próximo à linha de
meta contraria que a bola e o penúltimo adversário.
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A nutrição tem forte ligação com a Educação Física e, por
isso, para iniciar a prática de atividades, deve-se avaliar a
alimentação. Também a hidratação é de grande
importância para a atividade física, pois durante o
exercício, nosso corpo perde grande quantidade de água
com o objetivo de desidratação, obtendo maior queima
de gordura.
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