Questões de Concurso
Sobre treinamento desportivo em educação física
Foram encontradas 1.509 questões
Ano: 2023
Banca:
BRB
Órgão:
Prefeitura de Borda da Mata - MG
Prova:
BRB - 2023 - Prefeitura de Borda da Mata - MG - Educador Físico |
Q2113566
Educação Física
De acordo com seus conhecimentos, assinale corretamente
a alternativa que apresenta o mecanismo pelo qual o exercício
crônico melhora a sensibilidade à insulina em indivíduos com
resistência à insulina:
Ano: 2023
Banca:
BRB
Órgão:
Prefeitura de Borda da Mata - MG
Prova:
BRB - 2023 - Prefeitura de Borda da Mata - MG - Educador Físico |
Q2113565
Educação Física
Assinale a alternativa que apresenta o efeito do
treinamento de resistência no perfil hormonal de indivíduos
saudáveis:
Ano: 2023
Banca:
BRB
Órgão:
Prefeitura de Borda da Mata - MG
Prova:
BRB - 2023 - Prefeitura de Borda da Mata - MG - Educador Físico |
Q2113564
Educação Física
Qual é o mecanismo exato pelo qual o exercício de alta
intensidade melhora a função mitocondrial nas células
musculares?
Ano: 2023
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Nova Santa Rita - RS
Prova:
FUNDATEC - 2023 - Prefeitura de Nova Santa Rita - RS - Professor – Ensino Fundamental Educação Física |
Q2109960
Educação Física
Conforme Voser (2003), no futsal, sistema é a maneira de distribuir os jogadores na
quadra, ou simplesmente o posicionamento dos jogadores. Já a movimentação dos jogadores dentro
de um determinado sistema é denominada:
Ano: 2023
Banca:
Unesc
Órgão:
Prefeitura de Criciúma - SC
Prova:
Unesc - 2023 - Prefeitura de Criciúma - SC - Médico do Trabalho |
Q2106678
Educação Física
O treinamento contra resistência, também conhecido
como musculação ou treinamento de força, traz inúmeros
benefícios, como modificações morfológicas,
neuromusculares e fisiológicas, até alterações sociais e
comportamentais. O gráfico abaixo, Progressão X
Tempo, demonstra as adaptações neurais com o
treinamento de força. Considerando que a área hachura
é um período de 08 a 12 semanas, as curvas I, II e III do
gráfico indicam:
Marque a opção CORRETA.
Marque a opção CORRETA.
Ano: 2023
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Farroupilha - RS
Prova:
FUNDATEC - 2023 - Prefeitura de Farroupilha - RS - Técnico Desportivo |
Q2096933
Educação Física
Conforme Voser, são consideradas técnicas individuais do goleiro de futsal, EXCETO:
Ano: 2023
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Farroupilha - RS
Prova:
FUNDATEC - 2023 - Prefeitura de Farroupilha - RS - Técnico Desportivo |
Q2096924
Educação Física
Abordando o método intervalado de treinamento físico, para aplicar corretamente o
controle da carga de treino, conforme Monteiro, analise as afirmações abaixo e assinale V, para as
verdadeiras, ou F, para as falsas.
( ) Duração do estímulo – 15 segundos a 2 minutos. ( ) Intensidade do estímulo – 85%-90% Fcmáx. ( ) Tipo de pausa – ativa.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
( ) Duração do estímulo – 15 segundos a 2 minutos. ( ) Intensidade do estímulo – 85%-90% Fcmáx. ( ) Tipo de pausa – ativa.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Ano: 2023
Banca:
Instituto Consulplan
Órgão:
SEGER-ES
Prova:
Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |
Q2084317
Educação Física
O envelhecimento está associado à perda de força e atrofia
musculares, o que contribui para o declínio funcional. Foi
demonstrado que o exercício de resistência usando o peso corporal melhora a força, a massa muscular e a função física em
indivíduos mais velhos. No entanto, seguir as recomendações
para a prática de exercícios resistidos pode ser difícil e apenas
uma minoria de idosos atinge as doses mínimas necessárias
para obter os benefícios mencionados; foi assim que o treinamento com eletroestimulação de corpo inteiro (WB-EMS) tem
ganhado popularidade, sendo cada vez mais oferecido por academias e centros fitness em muitos países, inclusive no Brasil.
Foi demonstrado que a eletroestimulação de corpo inteiro
potencializa os efeitos do treinamento de resistência realizado
com o peso corporal, levando a maiores aumentos de força e
massa muscular, o que se explica em:
Ano: 2023
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Lavras - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2023 - Prefeitura de Lavras - MG - Professor de Educação Física de Saúde Mental |
Q2082308
Educação Física
Os princípios de treinamento físico são a base da teoria do treinamento físico e servem para o praticante obter o melhor resultado através da prática e de uma rotina de exercícios. Uma vez que o programa de treinamento de força é interrompido ou não é mantido em um nível mínimo de frequência ou intensidade, as adaptações na força ou hipertrofia obtidas com o programa não somente deixarão de progredir, mas serão revertidas de volta ao ponto inicial.
A base do treinamento de força descrito acima é denominada
Ano: 2023
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Barra Longa - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2023 - Prefeitura de Barra Longa - MG - Educador Físico |
Q2079538
Educação Física
O handebol é um esporte criado pelo alemão Karl
Schelenz, em 1919, em que duas equipes com sete
atletas cada, sendo seis jogadores de linha e um goleiro,
disputam a partida. O objetivo é fazer o maior número
de gols possível. Os atletas podem caminhar ou correr
com a bola; no entanto, a cada três passos é necessário
quicar a bola no chão.
Considerando as informações anteriores, no handebol
Considerando as informações anteriores, no handebol
Ano: 2023
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Barra Longa - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2023 - Prefeitura de Barra Longa - MG - Educador Físico |
Q2079536
Educação Física
Na iniciação ao treinamento esportivo, toda ação
coordenada, seja internamente ou em ambiente
externo, solicita do aluno a recepção e elaboração
de informação por meio dos sentidos. Em relação às
estruturas de ensino dos esportes, os condicionantes de
pressão são exigências de realização motora no meio
de uma determinada situação de jogo, podendo estar
combinados no desenvolvimento de habilidades.
São classificados como condicionantes de pressão, exceto:
São classificados como condicionantes de pressão, exceto:
Ano: 2023
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Barra Longa - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2023 - Prefeitura de Barra Longa - MG - Educador Físico |
Q2079535
Educação Física
Na modalidade voleibol são doze o número de
jogadores por equipe, sendo seis titulares e seis
reservas. Os jogadores são designados pelas
funções que desempenham em quadra: atacante,
cortador, levantador, bloqueador, jogador de defesa,
líbero. Os jogadores em quadra se posicionam da
seguinte maneira: três jogadores ao longo da extensão
da rede formam a linha de frente e três jogadores
restantes formam a linha de trás.
Os jogadores frente central e traseira central ocupam, respectivamente, as posições
Os jogadores frente central e traseira central ocupam, respectivamente, as posições
Ano: 2023
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Barra Longa - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2023 - Prefeitura de Barra Longa - MG - Educador Físico |
Q2079534
Educação Física
O país do futebol, como é conhecido o Brasil,
apesar de não ser o precursor da modalidade,
tem esse reconhecimento mundial devido a seus
jogadores e títulos mundiais. O esporte é conhecido como
paixão nacional, acompanhado por muitos torcedores
fanáticos por sua história, regras e curiosidade.
Uma das regras do futebol de campo é o tiro de meta, marcado quando a bola ultrapassar completamente a linha
Uma das regras do futebol de campo é o tiro de meta, marcado quando a bola ultrapassar completamente a linha
Ano: 2023
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Barra Longa - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2023 - Prefeitura de Barra Longa - MG - Educador Físico |
Q2079533
Educação Física
Na realização de um Torneio de Tênis de Mesa para seus
funcionários, diante da disponibilidade de duas mesas
oficiais para os jogos e de dois dias de competições
(sábado e domingo), os organizadores decidiram
atender aos oito participantes inscritos, adotando o
sistema de eliminatória dupla. Nesse sistema de Torneio
Esportivo, os participantes só são eliminados após duas
derrotas, ou seja, todo atleta derrotado uma vez segue
na competição sonhando com o título.
Com a participação dos oito atletas, o campeão de Tênis de Mesa foi conhecido após a realização de
Com a participação dos oito atletas, o campeão de Tênis de Mesa foi conhecido após a realização de
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071932
Educação Física
As variáveis relacionadas ao treinamento de força envolvem aspectos como: número de repetições por série, peso utilizado, velocidade de repetições, período de repouso entre as séries e os exercícios, número de séries e ordem dos exercícios. Com relação a associação entre número de repetições por série e os objetivos do treinamento analise a tabela: Zonas de treinamento em um continuum de repetições com ênfase em diferentes objetivos
Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente os espaços apontados pelas letras (A), (B) e (C).
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071931
Educação Física
A eficiência de um programa de treinamento
físico decorre de manipulações estratégicas
das variáveis relacionadas ao volume,
intensidade e densidade das práticas
propostas. O treinador deve monitorar
continuamente as repostas do atleta ao plano
de treinamento para determinar se as variáveis
de treinamento necessitam de adaptação
adicional. Assinale a alternativa que contenha
somente aspectos relacionados à variável
volume do treinamento físico.
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071930
Educação Física
Sobre os princípios do treinamento desportivo
considere as afirmativas a seguir.
I. Variações no índice de crescimento celular, no metabolismo nas regulações cardiovascular, respiratória, nervosa e endócrina conduzem a uma situação de grande diversidade. II. Para melhorar a potência muscular o arremessador de peso não deve enfatizar um treinamento de corrida de longa distância, ou um treinamento lento e de baixa intensidade.
As afirmativas acima se relacionam, de modo respectivo, a quais princípios do treinamento desportivo:
I. Variações no índice de crescimento celular, no metabolismo nas regulações cardiovascular, respiratória, nervosa e endócrina conduzem a uma situação de grande diversidade. II. Para melhorar a potência muscular o arremessador de peso não deve enfatizar um treinamento de corrida de longa distância, ou um treinamento lento e de baixa intensidade.
As afirmativas acima se relacionam, de modo respectivo, a quais princípios do treinamento desportivo:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071924
Educação Física
Por periodização compreende-se a divisão
planejada do treinamento em períodos que
possuem conteúdos específicos, durante certo
tempo. Os períodos possuem durações
variadas e são relacionadas entre si. Sobre esta
forma de planificação do treinamento
desportivo analise as afirmativas a seguir.
I. Modelo de periodização que tem como principais objetivos a obtenção de múltiplos peaks por temporada, denominada por periodização por blocos, proporciona a elevação dos níveis de performance ao altíssimo patamar imposto pelo esporte profissional atualmente. II. Orienta-se quando se tem como objetivo apenas uma competição por temporada. Denominada de periodização clássica, permite que o atleta atinja o máximo possível em termos de resultado. Em contrapartida, também exige que o atleta passe por longas etapas de preparação geral e de transição, durante as quais o nível geral de performance é significativamente diminuído. III. Visa propiciar ao atleta a manutenção do nível competitivo por um maior período na temporada, denominada de periodização meeting, capacitando o atleta a obter até duas altas performances por temporada anual.
Sobre os modelos de periodização e suas caracterizações, estão corretas as afirmativas:
I. Modelo de periodização que tem como principais objetivos a obtenção de múltiplos peaks por temporada, denominada por periodização por blocos, proporciona a elevação dos níveis de performance ao altíssimo patamar imposto pelo esporte profissional atualmente. II. Orienta-se quando se tem como objetivo apenas uma competição por temporada. Denominada de periodização clássica, permite que o atleta atinja o máximo possível em termos de resultado. Em contrapartida, também exige que o atleta passe por longas etapas de preparação geral e de transição, durante as quais o nível geral de performance é significativamente diminuído. III. Visa propiciar ao atleta a manutenção do nível competitivo por um maior período na temporada, denominada de periodização meeting, capacitando o atleta a obter até duas altas performances por temporada anual.
Sobre os modelos de periodização e suas caracterizações, estão corretas as afirmativas:
Ano: 2023
Banca:
IBFC
Órgão:
Prefeitura de Cuiabá - MT
Prova:
IBFC - 2023 - Prefeitura de Cuiabá - MT - Educador Físico |
Q2071922
Educação Física
O processo de adaptação ao treinamento físico
caracteriza-se por mudanças no organismo
humano em função da exposição a repetidas
sessões de exercício físico ao longo de
semanas ou meses. Em geral estas mudanças
melhoram a eficiência do corpo em repouso e
durante o exercício. Sobre as adaptações ao
organismo humano decorrentes do treinamento
aeróbio analise as afirmativas a seguir.
I. O volume de ejeção sanguínea aumenta significativamente em repouso e durante a prática de exercício aeróbios. Resultante de uma maior ejeção sanguínea que ocasiona um maior volume ventricular, acompanhado por uma melhor contratilidade do miocárdio. II. Durante o treino aeróbio o débito cardíaco máximo é aumentado em virtude das alterações que o treino aeróbio causa na frequência cardíaca, no volume de ejeção, sendo esta considerada uma das alterações mais importantes da função cardiovascular em relação ao treinamento aeróbio. III. O treinamento aeróbio produz grandes aumentos na quantidade de oxigênio extraído do sangue circulante, porém sem reflexos sobre o VO2 do indivíduo.
De acordo Powers e Howley (2014), estão corretas as afirmativas:
I. O volume de ejeção sanguínea aumenta significativamente em repouso e durante a prática de exercício aeróbios. Resultante de uma maior ejeção sanguínea que ocasiona um maior volume ventricular, acompanhado por uma melhor contratilidade do miocárdio. II. Durante o treino aeróbio o débito cardíaco máximo é aumentado em virtude das alterações que o treino aeróbio causa na frequência cardíaca, no volume de ejeção, sendo esta considerada uma das alterações mais importantes da função cardiovascular em relação ao treinamento aeróbio. III. O treinamento aeróbio produz grandes aumentos na quantidade de oxigênio extraído do sangue circulante, porém sem reflexos sobre o VO2 do indivíduo.
De acordo Powers e Howley (2014), estão corretas as afirmativas:
Ano: 2022
Banca:
IV - UFG
Órgão:
Prefeitura de Goiânia - GO
Prova:
IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Goiânia - GO - Analista em Cultura e Desportos - Educação Física |
Q4152805
Educação Física
Ao planejar suas atividades dentro de um programa de
iniciação esportiva, o educador deve levar em
consideração a complexidade dos fatores que interferem
na aprendizagem dos movimentos na prática dos
esportes, em especial, os analisadores aferentes e
eferentes. Para Mainel (1984), os cinco fatores que atuam
no processo de direção e regulação do movimento são:
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