Questões de Concurso Sobre treinamento desportivo em educação física

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Q2319568 Educação Física
O treinamento físico regular é importante para o tratamento de várias doenças crônicas. A obesidade infantil atualmente é uma das doenças que acarreta uma outra série de doenças associadas. Qual alternativa apresenta a recomendação do treinamento com adolescentes com obesidade recomendado pelos principais órgãos nacionais e internacionais no controle desta doença? 
Alternativas
Q2311830 Educação Física

O treinamento desportivo pode ser compreendido como um conjunto de variáveis e procedimentos conduzidos por uma equipe multidisciplinar, ao qual os atletas ou equipes se submetem, tendo em vista o êxito em competições. Nesse sentido, o treinamento visa conduzir o ser humano ao máximo das suas potencialidades físicas, técnicas e psicológicas. Um fator fundamental para o êxito em competições é o planejamento das ações que vão ser realizadas durante o ciclo de preparação e no período das competições. Para tal, é preciso que os chamados princípios científicos do treinamento desportivo sejam considerados e seguidos. Sobre os princípios do treinamento desportivo, é correto afirmar que o princípio da

Alternativas
Q2306196 Educação Física
Considere os princípios do treinamento desportivo abaixo descritos:

I. Capacidade do organismo de responder aos estímulos do ambiente e se bio-ajustar a eles.
II. O organismo precisa ter estímulos cada vez maiores, que lhe tirem da zona de “conforto”, para, assim, melhorar sua performance.
III. Os estímulos aplicados a um organismo precisam ter constância ao longo do tempo, necessitam de uma sequência organizada e planejada para: curto, médio e longo prazo.

Marque a alternativa que apresente, respectivamente, o nome de cada um dos princípios acima descritos.
Alternativas
Q2288067 Educação Física

Quando iniciamos um programa de treinamentos de força para adolescentes, devemos pensar em um desenvolvimento no sentido transversal do corpo, ou seja, sempre pensando em um trabalho de fortalecimento geral. Sobre algumas premissas para iniciar o treinamento com sobrecarga em escolares com idades entre 10 e 15 anos, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 


( ) Iniciar com formas simples de sobrecarga, como peso do próprio corpo, medicinebol, parceiros, saco de areia, etc. 

( ) Dar importância ao aquecimento.

( ) Aplicar o princípio de carga progressiva.

( ) Não executar exercícios de alongamento e flexibilidade entre os exercícios com carga, mantendo-se a especificidade do treinamento. 

( ) Iniciar com exercícios de força específicos e depois partir para os de força geral. 

Alternativas
Q2273341 Educação Física
A ciência do treinamento esportivo vem evoluindo rapidamente nos últimos tempos, acompanhando a velocidade com que este complexo fenômeno social se instalou em nossas vidas. Tendo em vista as orientações existentes para o treinamento do esporte de alto rendimento, avalie as asserções a seguir e a relação entre elas:

I- Características físicas, como o tamanho e o tipo de corpo de um indivíduo, bem como sua postura, proporcionalidade e composição corporal, são capacidades físicas não treináveis, que não alteram o desempenho esportivo de atletas em determinadas situações esportivas, não figurando nos programas de treinamento esportivo.

PORQUE

II- Força, potência, velocidade, flexibilidade, equilíbrio e agilidade são capacidades físicas treináveis, de grande importância para o rendimento esportivo de qualquer atleta, que necessita de uma intervenção qualificada para o seu desenvolvimento.

Assinale a alternativa CORRETA sobre essas asserções.
Alternativas
Ano: 2023 Banca: PR-4 UFRJ Órgão: UFRJ Prova: PR-4 UFRJ - 2023 - UFRJ - Técnico Desportivo |
Q2269506 Educação Física
De acordo com Camargo et al (2019), o tipo de exercício é uma das variáveis de constante manipulação por parte de treinadores na prescrição de programas de Treinamento de Força. Os autores citam outras recomendações de prescrição das variáveis do Treinamento de Força, EXCETO:
Alternativas
Q2255614 Educação Física
Acerca dos equipamentos utilizados no Futebol de campo de acordo com a regra oficial é CORRETO afirmar que:
Alternativas
Q2255607 Educação Física
No treinamento desportivo, sobre as implicações e consequências da especialização precoce, assinale a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Q2255605 Educação Física
Com base no tema conhecimento teórico prático das modalidades esportivas, analise as assertivas acerca do Basquetebol e identifique as corretas:

I.Um dos fundamentos mais conhecidos do basquete é o drible, que consiste em lançar a bola ao companheiro de equipe e pode ser feito de peito, picado ou por cima da cabeça.
II.O jogador Gustavo Alves Guimarães, que exerce a função de pivô, tem como função, entre outras, recuperar a bola através do rebote quando um jogador adversário erra o arremesso, dando condições a sua equipe de iniciar um ataque.
III.Segundo o dicionário olímpico o lance livre no Basquete é uma cobrança executada sem marcação concedida a uma equipe que cometer uma falta durante um arremesso.

É CORRETO o que se afirma em: 
Alternativas
Q2255602 Educação Física
Com base no tema condicionamento físico e saúde, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q2251889 Educação Física
O Karatê é em uma arte marcial japonesa, sendo considerado um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas. Trata-se de um significado aproximado para a definição do Karate-Dō:
Alternativas
Q2240713 Educação Física
Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando a fase do desenvolvimento motor com as respectivas faixas etárias aproximadas do desenvolvimento, segundo Gallahue.
Coluna 1 1. Fase dos movimentos especializados. 2. Fase dos movimentos fundamentais. 3. Fase dos movimentos rudimentares.
Coluna 2 ( ) 1 a 2 anos. ( ) 11 a 13 anos. ( ) 6 a 7 anos. ( ) 4 a 5 anos.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 
Alternativas
Q2232848 Educação Física
O treinamento de força para crianças e jovens é um assunto pertinente e recorrente. Sobre as orientações para organização desse tipo de treinamento nessa população, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
(1) Dos 5 aos 7 anos. (2) Dos 8 aos 10 anos. (3) Dos 11 aos 13 anos. (4) Dos 14 aos 15 anos.
(_) Ênfase na técnica e no incremento gradual de exercícios mais complexos, enfatizando componentes do esporte praticado, caso tenha, com pouca ou nenhuma sobrecarga.
(_) Proposição de exercícios simples com incremento gradual de carga e de volume de treinamento. Monitoramento de tolerância ao estresse.
(_) Inclusão de componentes esportivos específicos, com aumento do volume de treinamento e inclusão de programas mais avançados.
(_) Exercícios com pouco ou nenhum peso, com progressão de exercícios calistênicos com peso do corpo, para exercícios com parceiros e cargas leves e baixo volume de treinamento.
Alternativas
Q2232837 Educação Física
O aspecto psicológico é muito relevante para os indivíduos iniciantes participarem de atividades físicas. Qual alternativa apresenta CORRETAMENTE uma motivação para adolescentes praticarem esportes e um motivo que os leva a desistirem de praticar um esporte, respectivamente? 
Alternativas
Q2232834 Educação Física
O treinamento esportivo é a base da fundamentação do treinamento planejado ou periodizado. Sobre os princípios do treinamento desportivo, preencher a lacuna abaixo CORRETAMENTE:
O princípio de ________________ é a alternância entre períodos de estresse crescente e períodos de recuperação proporcional.
Alternativas
Q2223697 Educação Física
De acordo com Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), o aprendizado de uma nova habilidade é um processo que __________ da idade e acontece em uma sequência previsível de estágios. O aprendiz progride gradualmente e ao longo de contínuas mudanças, passando do estágio __________ para o estágio __________ e, por fim, ao estágio __________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima. 
Alternativas
Q2223673 Educação Física
O treinamento desportivo apresenta princípios básicos que podem ser aplicados a diferentes tipos de treinamento. Esses princípios norteiam a prática e acompanham as respostas do corpo à exposição ao exercício ou ao treinamento. Dessa forma, assinale a alternativa que cita dois princípios do treinamento desportivo. 
Alternativas
Q2204269 Educação Física
Observe o trecho a seguir:
“A concepção de _____ entende que o esporte oficial, bem como suas regras oficiais e materiais de prática, deve ser transposto para o ambiente escolar. Já a concepção de _____ compreende que o esporte deve ser adaptado às demandas e possibilidades da instituição escolar.”
Assinale a opção que preenche as lacunas corretamente.
Alternativas
Q2200688 Educação Física
Os conteúdos esporte e jogo podem ser trabalhados de diferentes formas ao longo das aulas de educação física. Os esportes são denominados exercícios físicos com regras institucionalizadas, já os jogos são atividades físicas com regras consensuais. Os jogos podem ser divididos em:
Alternativas
Q2198826 Educação Física
Considerando as dimensões sociais do esporte, propostas por Tubino (2001), é possível identificar objetivos e características específicas em cada uma das dimensões. As atividades esportivas espontâneas, prazerosas, vinculadas ao lazer e a promoção da saúde, refere-se à dimensão
Alternativas
Respostas
1001: A
1002: B
1003: B
1004: D
1005: D
1006: B
1007: D
1008: B
1009: D
1010: A
1011: B
1012: D
1013: B
1014: C
1015: B
1016: A
1017: C
1018: B
1019: B
1020: D