Questões de Educação Física - Treinamento Desportivo para Concurso - Página 34

Q3454857

Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Céu Azul - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Céu Azul - PR - Professor Educação Física |

Q3454857 Educação Física

Os princípios do treinamento desportivo são as diretrizes fundamentais que norteiam a organização, planejamento e avaliação do treinamento de atletas. Eles garantem que o treinamento seja eficaz, seguro e adaptado às necessidades individuais. Um dos princípios do treinamento desportivo aponta que cada indivíduo responde de forma única ao treinamento, devido à sua genética e características individuais. O treinamento então deve ser personalizado para cada pessoa. Com base no que foi exposto no enunciado assinale a alternativa que aponta corretamente qual princípio do treinamento desportivo apresenta as informações citadas.

A

Princípio da adaptação.

B

Princípio da individualidade biológica.

C

Princípio da sobrecarga.

D

Princípio da supercompensação.

E

Princípio da especificidade.

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Q3429004

Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Flores de Goiás - GO Prova: IV - UFG - 2025 - Prefeitura de Flores de Goiás - GO - Educador(a) Físico(a) |

Q3429004 Educação Física

No treinamento de equipes de esportes coletivos, a modelagem é realizada a partir da possibilidade de analogias entre o momento do treinamento e o jogo. Para construção de modelos mais próximos da realidade, devese pautar os princípios de

A

repetição, tomada de decisão e realização de minijogos.

B

experimentação, reflexão/nova-ação e análise de jogo.

C

representação, explicação e identificação dos fatores motrizes.

D

subjetivação, sistematização e previsibilidade do gesto técnico/tático.

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Q3427861

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Pombal - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de Pombal - PB - Professor de Educação Básica II (MAG II) - Educação Física |

Q3427861 Educação Física

Podemos constatar que o esporte está presente no nosso dia a dia. Entramos em contato com ele através da transmissão de jogos pela televisão, programas esportivos, jornais escritos, rádio, ou mesmo ao nos defrontarmos com praças esportivas e clubes, onde existe um grande número de pessoas vivenciando práticas de diferentes modalidades.
Sobre as diferentes formas de prática esportiva ao longo da vida humana, assinale a alternativa CORRETA.

A

O aprendizado esportivo em adolescentes ocorre de maneira totalmente espontânea, sem necessidade de intervenções pedagógicas ou planejamentos específicos.

B

Crianças devem ser submetidas a treinamentos intensivos desde cedo para garantir alto desempenho esportivo na vida adulta, sem necessidade de atividades lúdicas ou recreativas.

C

O desenvolvimento de habilidades esportivas ocorre da mesma forma em todas as faixas etárias, independentemente das características motoras e cognitivas de cada idade.

D

O ensino de habilidades esportivas para adultos deve ser idêntico ao aplicado às crianças, pois o aprendizado motor não sofre influência da idade.

E

Durante a infância, o foco deve estar no desenvolvimento das habilidades motoras básicas, enquanto na adolescência há uma maior tendência à especialização esportiva e, no adulto, a manutenção das capacidades físicas.

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Q3426295

Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Flores de Goiás - GO Prova: IV - UFG - 2025 - Prefeitura de Flores de Goiás - GO - Agente de Desporto e Lazer |

Q3426295 Educação Física

A tática é fundamental na experiência de jogo. Nos esportes individuais, sua necessidade é pequena. Já nos esportes de combate, adquire maior importância. Nos esportes coletivos ela atinge seu nível de maior complexidade, pois estes se caracterizam pela permanente mudança de situações, o que exige de quem joga

A

definição de objetivos com domínio pleno das técnicas necessárias; compreensão do cenário de jogo.

B

apropriação das regras oficiais com autonomia e protagonismo; precisão na aplicação das técnicas e táticas.

C

reinvenção das regras de forma inclusiva e criativa; originalidade nas ações táticas para superar desafios.

D

tomada de decisão com flexibilidade e adaptabilidade; automatismo no domínio das técnicas do esporte.

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Q3396771

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396771 Educação Física

Em relação aos princípios científicos do treinamento desportivo, assinale a alternativa incorreta:

A

O princípio da especificidade afirma que os estímulos devem se aproximar das exigências reais da modalidade.

B

A individualidade biológica considera que cada atleta responde de forma única ao treinamento.

C

A adaptação refere-se à capacidade do organismo de responder aos estímulos impostos pelo treinamento.

D

O princípio da continuidade destaca a importância da regularidade no processo de treinamento.

E

A reversibilidade indica que os ganhos do treinamento são permanentes, mesmo após longos períodos de inatividade.

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Q3396770

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396770 Educação Física

O treinamento esportivo é guiado por princípios científicos que orientam a aplicação adequada das cargas de exercício para promover adaptações fisiológicas e melhorar o desempenho. Entre esses princípios, destaca-se o da sobrecarga, que envolve estímulos superiores aos habituais. No contexto do treinamento esportivo, assinale a alternativa que melhor define o princípio da sobrecarga:

A

A carga deve ser sempre mantida em um nível constante para garantir estabilidade no desempenho.

B

O organismo precisa ser submetido a estímulos abaixo da sua capacidade para evitar lesões.

C

A sobrecarga é exclusiva de atletas de elite, não se aplicando ao treinamento de base.

D

A sobrecarga deve ser aplicada de forma aleatória para não gerar rotina ao corpo.

E

O aumento progressivo das cargas é necessário para gerar adaptações fisiológicas e melhora do desempenho.

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Q3396759

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396759 Educação Física

Considerando o papel do feedback na aprendizagem motora, é correto afirmar que:

A

O feedback extrínseco deve ser fornecido após todas as tentativas para garantir a aprendizagem.

B

O conhecimento dos resultados e o conhecimento da performance são formas de feedback intrínseco.

C

O excesso de feedback pode provocar dependência e prejudicar a retenção da aprendizagem.

D

O feedback terminal é sempre mais eficaz do que o feedback concomitante.

E

A ausência total de feedback favorece maior autonomia e melhora o desempenho em fases iniciais.

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Q3396758

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396758 Educação Física

Em relação à transferência da aprendizagem motora, marque a alternativa incorreta:

A

A transferência pode ser positiva, negativa ou neutra, dependendo da similaridade entre tarefas.

B

A transferência positiva ocorre quando a aprendizagem prévia facilita a nova aprendizagem.

C

A transferência negativa ocorre quando a aprendizagem prévia interfere negativamente em uma nova habilidade.

D

A transferência é um fenômeno irrelevante na prática pedagógica e no planejamento de atividades.

E

A magnitude da transferência depende da similaridade entre as tarefas envolvidas.

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Q3396757

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Conceição do Coité - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |

Q3396757 Educação Física

Durante o processo de aquisição de habilidades motoras, o indivíduo passa por diferentes fases de aprendizagem, que envolvem desde o entendimento da tarefa até sua automatização. Com base nisso, identifique a alternativa correta:

A

O estágio cognitivo é caracterizado pela automatização completa da tarefa.

B

No estágio associativo, o aprendiz ainda comete muitos erros grosseiros e depende exclusivamente de instruções verbais.

C

O estágio autônomo é marcado por alta variabilidade nos movimentos e dificuldade de adaptação.

D

O estágio associativo envolve refinamento do movimento e menor variabilidade no desempenho.

E

O estágio cognitivo é exclusivo de tarefas abertas e não se aplica a habilidades fechadas.

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Q3392860

Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Barão - RS Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Barão - RS - Professor – Educação Física |

Q3392860 Educação Física

Em conformidade com os conceitos de força, potência e resistência musculares, analisar os itens.

I. A força muscular é a quantidade máxima de força que um músculo ou grupo muscular pode gerar.
II. A potência muscular é o produto da força pela velocidade de um movimento.
III. A resistência muscular é a capacidade dos músculos de suportar contrações musculares repetidas ou uma contração muscular estática isolada.

Está CORRETO o que se afirma:

A

Em todos os itens.

B

Apenas nos itens I e II.

C

Apenas nos itens II e III.

D

Apenas nos itens I e III.

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Q3383422

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Brejo Santo - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Brejo Santo - CE - Educador Físico |

Q3383422 Educação Física

Do ponto de vista da Biologia do Esporte, a especialização esportiva precoce em crianças e adolescentes pode trazer diversos riscos à sua formação motora, biomecânica e psicológica. Considerando os impactos dessa prática na prescrição de treinamentos, assinale a alternativa incorreta:

A

A imposição de cargas unilaterais e intensivas desde cedo pode comprometer o desenvolvimento osteomuscular, aumentando o risco de lesões precoces.

B

O treinamento excessivamente especializado pode resultar em sobrecarga articular, gerando desequilíbrios musculares e limitando a amplitude dos movimentos.

C

A diversificação de estímulos motores é fundamental na infância e adolescência, pois contribui para um desenvolvimento global, prevenindo assimetrias e reduzindo o risco de esgotamento precoce.

D

A exposição contínua a treinamentos altamente especializados pode comprometer o bem-estar psicológico, favorecendo a saturação mental e a desmotivação esportiva.

E

A especialização esportiva precoce estimula uma base motora ampla e diversificada, favorecendo a adaptação a diferentes cargas e reduzindo o risco de sobrecarga física.

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Q3359492

Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |

Q3359492 Educação Física

De acordo com Dantas imediatamente após a aplicação de uma carga de trabalho, há uma recuperação do organismo, visando restabelecer a homeostase. O aproveitamento do fenômeno da assimilação compensatória ou super compensação permite a aplicação progressiva da sobrecarga. Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento desportivo apresentado no enunciado.

A

Princípio da adaptação.

B

Princípio da individualidade.

C

Princípio da sobrecarga.

D

Princípio da supercompensação.

E

Princípio da especificidade.

Q3359491

Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |

Q3359491 Educação Física

Nos princípios científicos do treinamento desportivo, o indivíduo é considerado como a junção dos aspectos herdados dos pais e aos adquiridos, dando origem ao somatório das especificidades que o caracterizarão. Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento desportivo apresentado no enunciado.

A

Princípio da adaptação.

B

Princípio da individualidade.

C

Princípio da sobrecarga.

D

Princípio da supercompensação

E

Princípio da especificidade.

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Q3359482

Ano: 2025 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Porto Barreiro - PR Prova: FAU - 2025 - Prefeitura de Porto Barreiro - PR - Bacharel em Educação Física |

Q3359482 Educação Física

A palavra Metodologia deriva-se de “método”. Método é um meio para se atingir um determinado fim, ou desenvolver alguma ideia. No âmbito dos esportes, método é uma ação pedagógica, planejada sistematicamente para estimular o desenvolvimento dos aspectos táticos e técnicos do indivíduo atleta em determinada modalidade esportiva. O método situacional como metodologia de ensino dos esportes tem sido eficaz para o desenvolvimento da capacidade tática e técnica dos atletas, estimulando processos cognitivos como: percepção, tomada de decisão e aprendizagem. Este método é um modo eficaz para o desenvolvimento do processo de ensino aprendizagem e treinamento. Assim, analise as afirmativas a respeito do método situacional de ensino dos esportes e assinale a alternativa correta.

I. Ele possibilita que indivíduos atletas utilizem de forma engenhosa às técnicas necessárias às diversas situações do jogo, o que preza desenvolver a capacidade tática desse indivíduo, utilizando recortes reais das fases do jogo na relação ataque defesa, aumentando o grau de dificuldade das atividades, juntamente com o amadurecimento dos atletas.

II. Como o método situacional apresenta íntima relação com a realidade do esporte, este meio pedagógico também enfatiza processos cognitivos (percepção, tomada de decisão, memória) e eventos ligados ao sistema nervoso central, dando um suporte maior a manipulação do ambiente de treino, de maneira que a aprendizagem das ações técnicas e táticas em situações ocorram diante da realidade do jogo.

III. O ensino dos esportes na metodologia situacional visa à repetição e memorização dos movimentos, para que assim, o professor molde o indivíduo atleta ao modelo correto de sua execução.

IV. O ensino dos esportes na metodologia situacional não estimula a criatividade dos atletas e nem cria sua própria identidade, porém, o professor tem um maior controle sobre as suas atividades da aula e do treino.

A

Apenas I e II estão corretas.

B

Apenas II e III estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas I e II e IV estão corretas.

E

Todas estão corretas.

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Q3326202

Ano: 2025 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Lapa - PR Prova: OBJETIVA - 2025 - Prefeitura de Lapa - PR - Profissional de Educação Física |

Q3326202 Educação Física

Mecanicamente, pode-se dizer que a velocidade é a relação entre o espaço e tempo. Sobre o treinamento da valência física velocidade, marque C para os fatores que podem afetar a velocidade, E para fatores que não podem afetar a velocidade e assinalar a alternativa que apresenta a sequência correspondente.

( ) Hereditariedade. ( ) Tempo de reação. ( ) Capacidade de superar a resistência externa. ( ) Técnica de execução de movimentos. ( ) Mobilidade das articulações.

A

C - C - E - C - E.

B

E - C - E - C -E.

C

E - E - C - E - C.

D

C - C - C - C - C.

E

C - C - C - E - E.

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Q3325629

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Porto Alegre - RS Prova: FUNDATEC - 2025 - Prefeitura de Porto Alegre - RS - Professor – Educação Física |

Q3325629 Educação Física

De acordo com os estudos de Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), as habilidades de manipulação são um subconjunto de habilidades que envolvem a manipulação ou o controle de objetos, como bastões e bolas. Entre essas habilidades, encontram-se as seguintes: arremessar, pegar, chutar, volear e rebater. Conforme os autores, a habilidade de volear é ________ complexa que o chute, porque o jogador ____________ a bola cair em direção ao pé, para depois fazer o __________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

A

menos – precisa deixar – domínio

B

menos – não pode deixar – voleio

C

mais – precisa deixar – voleio

D

mais – precisa deixar – domínio

E

mais – não pode deixar – voleio

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Q3299117

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299117 Educação Física

Os métodos de treinamento estão relacionados a toda possibilidade de sistematização que, de forma específica, propicie desenvolvimento da capacidade de movimentos e também desenvolva ao máximo as capacidades motoras básicas. Segundo Barbanti (1997), qual seria a característica do método de repetição?

A

Esse método caracteriza as seguintes formas de trabalho: as atividades têm uma intensidade relativamente alta, em corridas usa-se de 80 a 90% da intensidade máxima e nos exercícios de força 75%. O número de repetições é reduzido, mas mantém-se ainda o princípio da pausa vantajosa.

B

Nesse método, não existe pausa, e o estímulo é ininterrupto. O volume realizado é expresso em quilômetros, quilos, horas, minutos ou tempo total de treinamento. A intensidade do esforço varia de 70 a 95% para corridas e 25 a 75% para o treino de força.

C

O trabalho sob esse método apresenta os seguintes aspectos: a intensidade dos exercícios é executada entre 80% e 100% da capacidade máxima. As corridas são efetuadas com 90% e 100%, e os exercícios de força com 80% a 90%. Devido à alta intensidade, a quantidade de repetições é pequena.

D

Esse método apresenta as seguintes características de trabalho: a intensidade dos exercícios é relativamente diminuída, isto é, em corridas usa-se 60 a 80% da intensidade máxima, e nos exercícios de força, 50 a 60%. Por isso, permite-se muitas repetições de cada exercício.

E

Por esse método, o trabalho é feito de tal forma que o organismo realiza um esforço ininterrupto, quase sempre em steady state, ou seja, em equilíbrio de oxigênio, assim como em equilíbrio todas as funções orgânicas. Dessa forma, o organismo pode cobrir de perto o consumo de oxigênio.

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Q3299116

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299116 Educação Física

Barbanti (1997) cita Harre (1974), o qual sugere que, para se atingir rendimentos elevados nas competições, é necessária uma orientação inicial de treinamento no desenvolvimento de todos os seus componentes. Para isso, uma figura que trata, didaticamente, do treinamento generalizado e específico é apresentada.

Imagem associada para resolução da questão

Imagem associada para resolução da questão

Imagem adaptada de Barbanti (1997).

Nessa figura, há três divisões que tratam dos períodos de treinamento. São eles, respectivamente:

A

competição, preparação e transição.

B

preparação, competição e transição.

C

transição, preparação e competição

D

preparação, transição e competição.

E

transição, competição e preparação.

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Q3299115

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299115 Educação Física

O treinamento generalizado é multilateral, orienta-se por um fortalecimento harmonioso de todo o corpo e envolve a aprendizagem de vários fatores, sempre com o objetivo de formação geral. O treinamento específico, como o nome sugere, relaciona-se ao rendimento ótimo em uma modalidade esportiva, assim espera-se um processo acelerado de adaptação do esportista que atenda as exigências competitivas (Barbanti, 1997). Sobre esse assunto, é correto afirmar:

A

Se realizarmos um treinamento de força, os efeitos produzidos serão diferentes dos efeitos produzidos pelo treinamento de resistência aeróbia.

B

Um treinamento para corrida de fundo tem os mesmos efeitos que um treinamento para a natação, pois são atividades de resistência.

C

Se realizarmos um treinamento para ciclismo, os efeitos produzidos serão os mesmos provenientes do treinamento de levantamento de peso.

D

Um treinamento para corrida de rua tem os mesmos efeitos que um treinamento para o futebol, pois são atividades de resistência.

E

Se realizarmos um treinamento de resistência, os efeitos produzidos serão os mesmos dos produzidos pelo treinamento de força.

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Q3299114

Ano: 2025 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2025 - USP - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) |

Q3299114 Educação Física

Como afirma Barbanti (1997, p.1), “o objetivo principal do treinamento físico é o desenvolvimento das capacidades motoras (condicionais e coordenativas) do praticante”, cujo foco é obter uma performance motora elevada por meio de exercícios físicos. Isso acontece por meio de exercícios corporais variados e adequados a certas finalidades. Segundo o autor, o treinamento tem algumas características essenciais. Qual seria uma dessas características?

A

O treinamento objetiva a obtenção do maior rendimento individual possível no esporte ou na modalidade praticada.

B

O treinamento é quase sempre uma questão individual, pois o treinamento em grupos não é uma estratégia importante na educação.

C

O treinamento é a soma de pouco fatores, invariáveis de pessoa para pessoa, pois sabe-se que todos têm a mesma resposta.

D

O treinamento foca em um nível elevado de desenvolvimento físico e técnico, deixando o psicológico de lado, sob cuidado de outro profissional.

E

O treinamento torna-se adequado se o praticante o fizer com as mesmas cargas de exercício, assim obtém-se resultados.

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Questões de Concurso Sobre treinamento desportivo em educação física

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