Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q1228791 Educação Física
Assinale a alternativa que explica corretamente o que é uma atividade aeróbica:
Alternativas
Q2900512 Educação Física

Um exercício com contrações musculares que não provocam movimento articular é denominado de:

Alternativas
Q2900452 Educação Física

A prática de exercícios aeróbicos determina os seguintes benefícios, exceto:

Alternativas
Q2900450 Educação Física

Exercícios com pesos determinam os seguintes benefícios, exceto:

Alternativas
Q2801735 Educação Física
Sobre a obtenção de energia, os sistemas que NÃO necessitam de oxigênio são:
Alternativas
Q2249566 Educação Física
    À medida que as estruturas ligadas ao cerebelo e suas conexões vão amadurecendo, a sinergia vai-se tornando cada vez mais perfeita, dando à criança normal a possibilidade de desfrutar de uma coordenação de movimentos cada vez mais precisa, que lhe permite desenvolver suas potencialidades motoras com praxias complexas que traduzem o desenvolvimento.

Negrine, 1987, p. 25 (com adaptações)
Tomando o texto acima como referência inicial, julgue o seguinte item, relativos a coordenação motora. 
No momento em que o professor de educação física demonstra um exercício para que o aluno o execute de forma coordenada, as informações que o aluno extrai do meio para poder realizar esse movimento são conduzidas ao seu cérebro por meio das vias eferentes.

Alternativas
Q2249564 Educação Física
   Os objetivos e as propostas educacionais de educação física foram-se modificando ao longo do século passado, e todas as tendências, de algum modo, ainda hoje influenciam a formação do profissional e as práticas dos professores de educação física.

Darido, 2003, p. 1 (com adaptações)
A partir do tema do texto acima, julgue o item subseqüente.

A abordagem sistêmica enfatiza a importância de experimentar movimentos em situação prática, bem como o conhecimento cognitivo e a experiência afetiva advindos da prática de movimentos.
Alternativas
Q2249549 Educação Física
Considerando que a Educação Física e o treinamento esportivo no Brasil ainda permanecem vinculados à dicotomia entre o conhecimento prático e o conhecimento teórico — linha tecnicista e linha humanista (crítico-social), julgue o item a seguir.

Na abordagem desenvolvimentista, uma aula de educação física deve privilegiar a aprendizagem dos movimentos, embora possam ocorrer outras aprendizagens, não intencionais, em decorrência das habilidades motoras.
Alternativas
Q2249542 Educação Física

Em relação à aula de educação física, julgue o item subseqüente.


Quando o professor, baseado em seus conhecimentos biomecânicos, orienta seus alunos quanto a um movimento ideal cuja execução pretende que seja alcançada por eles, tem-se uma situação correspondente ao conceito de movimento como meio.

Alternativas
Q2249526 Educação Física
Tendo em vista os conceitos de força no âmbito do treinamento esportivo, julgue o item subseqüente.
Um exemplo de força específica é a força dos músculos bíceps braquial, braquial e braquiorradial atuantes em uma flexão do cotovelo.
Alternativas
Q2249525 Educação Física
Tendo em vista os conceitos de força no âmbito do treinamento esportivo, julgue o item subseqüente.
Denomina-se força generalizada a força gerada em todas as fibras atuantes de um determinado músculo em contração. 
Alternativas
Q2249524 Educação Física
Tendo em vista os conceitos de força no âmbito do treinamento esportivo, julgue o item subseqüente.
Força é a capacidade neuromuscular de superar uma resistência interna e externa.
Alternativas
Q2249516 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.

O método da carga progressiva segue o princípio de que, após a elevação da carga, deve haver uma fase de recuperação em que o atleta possa adaptar-se às novas condições e regenerar seu organismo.
Alternativas
Q2249515 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.
A teoria da sobrecarga, que, de modo geral, produz excelentes resultados a longo prazo, baseia-se no princípio de que, em treinamento esportivo, sem dor não há ganho.

Alternativas
Q2249514 Educação Física
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue o seguinte item.

Ao se utilizar uma carga de treinamento padrão por longos períodos, não se terá nenhuma melhoria no desempenho atlético.
Alternativas
Q2249512 Educação Física
     Um alto nível de desempenho é resultado de muitos anos de treinamento planejado, metódico e árduo. Durante esse período, o atleta tenta adaptar seus órgãos e funções às exigências do esporte escolhido. O nível de adaptação é refletido pela capacidade de desempenho do atleta: quanto maior o grau de adaptação, melhor é o desempenho.

Bompa, 2002, p. 14 (com adaptações).
A partir do texto acima, julgue o item a seguir, relativos ao treinamento esportivo.

A adaptação neuromuscular e funcional requer menor período de treinamento, principalmente em esportes complexos.
Alternativas
Q2249511 Educação Física
     Um alto nível de desempenho é resultado de muitos anos de treinamento planejado, metódico e árduo. Durante esse período, o atleta tenta adaptar seus órgãos e funções às exigências do esporte escolhido. O nível de adaptação é refletido pela capacidade de desempenho do atleta: quanto maior o grau de adaptação, melhor é o desempenho.

Bompa, 2002, p. 14 (com adaptações).
A partir do texto acima, julgue o item a seguir, relativos ao treinamento esportivo.
A proposta de treinamento em crianças deve estimular o organismo à exaustão, pois este se encontra em uma fase em que é necessário despender o máximo de energia.

Alternativas
Q2249510 Educação Física
     Um alto nível de desempenho é resultado de muitos anos de treinamento planejado, metódico e árduo. Durante esse período, o atleta tenta adaptar seus órgãos e funções às exigências do esporte escolhido. O nível de adaptação é refletido pela capacidade de desempenho do atleta: quanto maior o grau de adaptação, melhor é o desempenho.

Bompa, 2002, p. 14 (com adaptações).
A partir do texto acima, julgue o item a seguir, relativos ao treinamento esportivo.
O nível de estresse deve ser elevado até que o organismo entre em esgotamento para que o atleta possa adaptar-se ao treinamento e ao ritmo da prova. 

Alternativas
Q2249509 Educação Física
     Um alto nível de desempenho é resultado de muitos anos de treinamento planejado, metódico e árduo. Durante esse período, o atleta tenta adaptar seus órgãos e funções às exigências do esporte escolhido. O nível de adaptação é refletido pela capacidade de desempenho do atleta: quanto maior o grau de adaptação, melhor é o desempenho.

Bompa, 2002, p. 14 (com adaptações).

A partir do texto acima, julgue o item a seguir, relativos ao treinamento esportivo.


Para o treinamento físico ser benéfico o organismo deve adaptar-se ao estresse provocado pelo esforço.

Alternativas
Respostas
2414: B
2415: B
2416: C
2417: B
2418: A
2419: E
2420: C
2421: C
2422: E
2423: C
2424: E
2425: C
2426: C
2427: E
2428: E
2429: E
2430: E
2431: E
2432: C