Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 56

Ano: 2024 Banca: FUNCERN Órgão: AMCEVALE - RN Prova: FUNCERN - 2024 - AMCEVALE - RN - Educador Físico |

Q2527961 Educação Física

As mulheres grávidas fazem parte de um grupo de pessoas em condições especiais que podem realizar exercício regularmente seguindo algumas adaptações específicas. Sobre os benefícios do treinamento para mulheres grávidas que tiveram autorização médica para esses exercícios físicos, é correto afirmar:

A

o treinamento regular para mulheres grávidas, com autorização médica, pode contribuir para a promoção da saúde materna ao depauperar a musculatura, melhorar a circulação e auxiliar na gestão do peso, proporcionando uma gravidez debilmente saudável.

B

o treinamento adequado pode preparar o corpo da gestante para o processo do parto, fortalecendo músculos importantes. Além disso, contribui para uma recuperação mais eficaz no pós-parto, auxiliando na retomada da forma física e na gestão do estresse pós-natal.

C

a prática de exercícios físicos adaptados pode ajudar a reduzir refrigérios comuns durante a gestação, como dores nas costas e intumescência nas pernas, promovendo uma melhor qualidade de vida para a gestante.

D

a prática de atividades físicas pode contribuir para a dessimetria emocional, reduzir o estresse e melhorar o humor, aspectos fundamentais durante a gestação, proporcionando uma experiência contraproducente para a mulher.

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Q2527956

Ano: 2024 Banca: FUNCERN Órgão: AMCEVALE - RN Prova: FUNCERN - 2024 - AMCEVALE - RN - Educador Físico |

Q2527956 Educação Física

O papel fundamental da atividade física na promoção da saúde e no bem-estar holístico é evidente, proporcionando benefícios significativos na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Além disso, ela desempenha um papel crucial nos aspectos físicos, psicológicos e sociais da vida. Sobre atividade física, é correto afirmar que

A

pessoas com renda financeira menor realizam mais atividade física no domínio do trabalho e do deslocamento quando comparados a pessoas de renda financeira mais baixa.

B

em termos de saúde física, a prática regular de atividade física está associada à redução do risco de condições como doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e certos tipos de câncer.

C

sujeitos com menor nível de escolaridade apresentam maiores níveis de atividade física quando comparados a sujeitos com menor escolaridade.

D

a prática de atividade no tempo livre e a prática esportiva é maior entre os homens acima de 45 anos quando comparados às mulheres, no Brasil.

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Q2523751

Ano: 2024 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Lins - SP Prova: VUNESP - 2024 - Prefeitura de Lins - SP - Professor de Educação Física |

Q2523751 Educação Física

Ao propor atividades físicas para idosos, com diferentes objetivos, seja para saúde, lazer, esportes, o profissional de Educação Física tem, entre suas atribuições, vários desafios que precisam ser superados.

No mundo contemporâneo, uma importante expectativa que emana da sociedade, em relação às atividades físicas para idosos, é a busca por melhor

A

performance esportiva.

B

integração social.

C

desempenho artístico.

D

qualidade de vida.

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Q2523750

Ano: 2024 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Lins - SP Prova: VUNESP - 2024 - Prefeitura de Lins - SP - Professor de Educação Física |

Q2523750 Educação Física

Quando um profissional de Educação Física atua com uma equipe de qualquer modalidade esportiva, é importante que considere os fatores que impactam positivamente ou negativamente na vida dos atletas, uma vez que os treinamentos e as competições expõem os atletas ao estresse, desencadeando diferentes emoções e sentimentos.

Esses comportamentos pertencem a que área de estudo?

A

Antropologia do Esporte.

B

Nutrição Esportiva.

C

Psicologia do Esporte.

D

Sociologia do Esporte.

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Q2523739

Ano: 2024 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Lins - SP Prova: VUNESP - 2024 - Prefeitura de Lins - SP - Professor de Educação Física |

Q2523739 Educação Física

A aptidão física é a capacidade de desempenhar atividades profissionais, recreativas e da vida diária sem se fatigar em excesso.
Sobre a avaliação dos componentes da aptidão física, é correto afirmar que a

A

resistência cardiorrespiratória é avaliada por método indireto, como o teste submáximo (valor de 2-10RM).

B

flexibilidade é medida por desempenho cronometrado em tarefas específicas.

C

composição corporal é avaliada por meio da bioimpedância, dobras cutâneas e antropometria.

D

velocidade corporal é medida por teste de campo.

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Q2523735

Ano: 2024 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Lins - SP Prova: VUNESP - 2024 - Prefeitura de Lins - SP - Professor de Educação Física |

Q2523735 Educação Física

Os estudos da área da atividade física e saúde apontam, no que se refere à redução da gordura e ao aumento da massa magra, que o programa de atividade física deve ser organizado com treinamentos de aptidão que atuem com:

A

flexibilidade, agilidade e lateralidade.

B

função cardiorrespiratória, equilíbrio e coordenação

C

resistência, velocidade e força.

D

função cardiorrespiratória, força e flexibilidade.

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Q2523734

Ano: 2024 Banca: VUNESP Órgão: Prefeitura de Lins - SP Prova: VUNESP - 2024 - Prefeitura de Lins - SP - Professor de Educação Física |

Q2523734 Educação Física

De acordo com os estudiosos, a atividade física contribui para a manutenção da saúde e melhoria da performance humana. Ao prescrever exercícios para pessoas com doenças metabólicas, o profissional de Educação Física deve considerar os diferentes aspectos que envolvem essas doenças, para que as atividades produzam efeitos benéficos de forma regular e supervisionada.

Assinale a alternativa que apresenta, corretamente, duas doenças metabólicas.

A

Labirintite e obesidade.

B

Obesidade e diabetes.

C

Otite e sinusite.

D

Laringite e diabetes.

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Q2512123

Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Câmara dos Deputados Prova: FGV - 2024 - Câmara dos Deputados - Analista Legislativo/Consultoria - Consultor Legislativo - Área XV (Reaplicação) |

Q2512123 Educação Física

A educação física constitui uma das bases da eugenia, ciência nova que trata de estabelecer as regras que os países devem seguir para assegurar à sua descendência condições de vida forte e sadia. As nações recorrem hoje à educação física para remoçar e revigorar o seu material humano. Educadores médicos, desportistas, políticos trabalham nesta tarefa. Os países de maior cultura cobrem-se de ginásios, de terrenos de jogos, de estádios, de piscinas, de albergues para excursionistas, etc. a educação física é colocada ao alcance de todos, das massas.

Adaptado de Revista de Educação Física, 1938.

Com base no trecho, é correto afirmar que a educação física no Brasil, associada aos pressupostos da eugenia, foi

A

interpretada como uma prática capaz de aprimorar as constituições físicas e morais dos indivíduos, estabelecendo-se como princípio orientador para o progresso da nação.

B

considerada uma modalidade individualista voltada para o desenvolvimento pleno da autonomia humana, constituindo-se também como uma expressão de liberdade recreativa.

C

percebida a partir dos valores democráticos que asseguravam a independência dos indivíduos, a despeito de suas classes sociais, a desenvolver suas capacidades físicas.

D

concebida empiricamente como uma ação filantrópica que o Estado brasileiro promovia como meio de universalizar o acesso à saúde.

E

compreendida cientificamente como assunto estritamente de competência da medicina, que buscava aprimorar seus conhecimentos sobre o corpo humano.

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Q2509636

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509636 Educação Física

Com relação à prescrição de exercício para grupos acometidos de patologias crônico-degenerativas, analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:

I. O aumento da expectativa de vida resultou em um maior volume de ocorrência de doenças crônico-degenerativas, entre elas a osteoporose, caracterizada por uma diminuição da densidade mineral óssea que leva a uma maior fragilidade esquelética e consequente risco de fraturas.

II. Exercícios resistidos com pesos se mostram como excelestes promotores osteogênicos, sendo amplamente recomendados no tratamento de osteoporose.

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

I e II estão corretas e são complementares.

D

I e II estão corretas, mas não são complementares.

E

I e II estão incorretas.

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Q2509631

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509631 Educação Física

Com relação às adaptações fisiológicas decorrente do treinamento físico crônico em atletas, analise as alternativas abaixo e assinale a incorreta:

A

Os treinos de grande intensidade predispõem os indivíduos a um aumente do tônus parassimpático em repouso, resultando em bradicardia e no aumento compensatório do volume sistólico

B

Exercícios predominantemente dinâmicos tendem a resultar em aumento absoluto da massa e do tamanho da cavidade ventricular esquerda.

C

A intensificação contínua de sobrecarga hemodinâmica, decorrente do treinamento de longo prazo, resulta em hipertrofia do miocárdio, irreversível com a interrupção do treinamento físico.

D

Exercícios predominantemente estáticos tendem a resultar em aumento da massa do ventrículo esquerdo sem dilatação significativa da câmara ventricular.

E

O coração de atleta é uma adaptação fisiológica em resposta ao treinamento físico crônico, é composta de alterações na morfologia cardíaca, como aumento do volume diastólico dos ventrículos, aumento da parede e da massa do ventrículo esquerdo, com preservação de função sistólica e diastólica, e aumento do volume do átrio esquerdo.

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Q2509630

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509630 Educação Física

Com relação à prática de exercícios físicos, seus volumes e riscos, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. Existe risco de eventos cardiovasculares na prática de exercícios físicos, sobretudos nos exercícios extenuantes.

II. Eventos cardiovasculares relacionados ao exercício, ocorrem, em sua grande maioria, em virtude de doenças subjacentes ocultas, porém o exercício pode ter efeitos deletérios em sujeitos sem quaisquer alterações prévias.

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

I e II estão incorretas.

D

I e II estão corretas, porém não são complementares entre si.

E

I e II estão corretas e são complementares entre si.

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Q2509628

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509628 Educação Física

Com relação à prática de exercícios físicos regulares, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. A prática regular de exercícios físicos tende a proporcionar benefícios para a saúde, tais benefícios podem ser encontrados tanto como forma preventiva quanto no tratamento de doenças crônicas cardiovasculares.

II. Mesmo em pequeno volume, os exercícios físicos geram benefícios à saúde, tais benefícios podem aumentados de forma dose-dependente, ou seja, maiores volumes de exercícios promovem maiores benefício, sem que haja limite na dosagem, uma vez que a existe uma relação direta e invariável entre maiores volumes de exercícios/intensidade e maiores benefícios

A

I e II estão corretas e são complementares.

B

Apenas I está correta.

C

I e II estão corretas, mas não são complementares entre si.

D

Apenas II está correta.

E

I e II estão incorretas.

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Q2509626

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509626 Educação Física

Com relação a prática de exercícios físicos por gestantes, assinale a alternativa incorreta:

A

Reduz risco de pré-eclâmpsia e hipertensão gestacional.

B

Diminui risco de complicações no parto e de depressão pós-parto.

C

Colabora com menores riscos de natimortalidade e com o ganho de peso excessivo gestacional.

D

Existe recomendação de realização de pelo menos 150 minutos de atividade aeróbica de intensidade moderada por semana.

E

A inclusão de exercícios de fortalecimento e flexibilidade, de intensidade leve, se mostram positivos no período gestacional.

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Q2509624

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509624 Educação Física

Com relação a recomendação de prática de exercícios físico em adultos (entre 18 e 64 anos), analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:

I. É recomendado pelo menos 150 a 300 minutos semanais de exercício aeróbico de intensidade moderada a alta

II. Exercícios resistidos são recomendados em paralelo aos aeróbicos, com frequência mínima de 2 vezes na semana

III. Não há critérios de recomendação quanto ao tipo de exercício, desde que sejam cumpridos no mínimo 450 minutos semanais

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

Apenas III está correta.

D

Apenas I e II estão corretas.

E

Apenas I e III estão corretas.

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Q2509623

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509623 Educação Física

Com relação a prática de exercícios físicos para crianças e adolescentes, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. É recomendado 60 minutos de exercício físico de moderada a elevada intensidade em cada dia de prática.

II. É recomendada frequência mínima de 3 vezes por semana.

III. Exercícios podem variar entre exercícios aeróbicos e resistidos, devendo o primeiro deter o maior tempo de prática ao longo da semana.

IV. Crianças e adolescente mais sedentários tender a ter maior adiposidade, saúde cardiometabólica reduzidas entre outros fatores, por essa razão deve-se estimular a prática de atividades que sejam agradáveis e cuja intensidade seja progressiva.

A

Apenas I e II estão corretas.

B

Apenas III e IV estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas I, II e IV estão corretas.

E

I, II e III e IV estão corretas.

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Q2509622

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509622 Educação Física

É importante o manejo da glicemia, assim como prevenção de hipoglicemia em diabéticos, considerando um público com diabetes do tipo 1, assinale a alternativa incorreta em relação à conduta a ser adotada de acordo com a glicemia pré-exercício:

A

Glicemia entre 151 e 250mg/dL há a recomendação de início do exercício físico associado ao atraso no consumo de carboidratos, deve-se observar como indicativo de recomendação para o consumo do carboidrato níveis de glicemia inferiores a 150mg/dL.

B

Glicemia superior a 350mg/dL é recomendado testar para cetonas, se presentes em moderada ou grande intensidade, não realizar exercício físico, se apenas traços forem encontrados ou o teste negativado, deve-se considerar correção de glicemia com doses baixas de insulina e não realizar exercício intensos.

C

Glicemia entre 251 e 350mg/dL é recomendado iniciar o exercício físico e atrasar o consumo do carboidrato até que a glicemia esteja inferior a 250mg/dL. Podendo volume variar de 0,5 a 1g/kg/hora, a depender do tipo de exercício e da quantidade de insulina circulante.

D

Glicemia entre 90 e 150 mg/dL a recomendação é de consumo de carboidratos a partir do início do exercício físico, variando de 0,5 a 1g/kg/hora, a depender do tipo de exercício e da quantidade de insulina circulante.

E

Glicemia <90mg/dL é recomendado ingestão de 15 a 30g de carboidrato antes de iniciar o exercício físico, em especial quando a duração superar 30 a 45 minutos de duração.

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Q2509621

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509621 Educação Física

Com relação à diabetes mellitus e a prática regular de exercícios físicos, assinale a alternativa incorreta:

A

Diabéticos possuem reduzida condição aeróbica, de força muscular e de flexibilidade quando comparados a pessoas de mesma faixa etária e sexo que não possuem a doença.

B

O exercício físico se mostra como aliado importante na prevenção do surgimento de diabetes em grupos de risco.

C

Alterações metabólicas, assim como capilarização reduzida podem justificar a capacidade aeróbica, flexibilidade e força reduzidas em diabéticos.

D

Entre os benefícios da atividade física em diabéticos, podemos destacar aumento do bem-estar; redução de perda de massa óssea, melhora das condições musculares e articulares, redução de pressão arterial e do HDL-colesterol, melhor resposta imune-inflamatória, redução de sensibilidade à insulina, entre outros.

E

Diabéticos fisicamente ativos, ou cuja capacidade aeróbica é considerada boa, tem um melhor prognóstico quando comparado a diabéticos inativos, com baixa capacidade aeróbica

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Q2509620

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509620 Educação Física

Com relação aos benefícios à saúde provenientes da prática de atividade física, assinale a alternativa correta:

I. Dentre os benefícios advindos da prática regular de atividade física estão os antropométricos, psicológicos, neuromusculares e metabólicos

II. Efeitos como aumento do volume sistólico e da potência aeróbica, aminguamento da pressão arterial e da gordura corporal, assim como incremento de força muscular e densidade óssea são resultados esperados da prática regular de atividade física

A

Apenas I é correta.

B

Apenas II é correta.

C

I e II são corretas e complementares entre si.

D

I e II são corretas, mas não são complementares entre si.

E

I e II são incorretas.

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Q2509619

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509619 Educação Física

Considerando os fundamentos teóricos relacionadas à atividade física e à qualidade de vida, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. Existe uma necessidade de disseminação contínua de conhecimentos sobre os benefícios da atividade física para a população geral

II. O aumento dos índices de hábitos de vida ativos, embora importantes, não consiste em fator relevante para melhoria da saúde pública

III. Existe a necessidade de que a população entenda que a prática de atividades físicas que resultem em um maior gasto energético de repouso é necessária à melhora da qualidade de vida.

A

I e II são verdadeiras.

B

II e III são verdadeiras.

C

I e III são verdadeiras.

D

I, II e III são verdadeiras.

E

I, II e III são falsas.

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Q2509618

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509618 Educação Física

Considerando o paradigma contemporâneo de um estilo de vida ativo, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. O estilo de vida saudável se apresenta como um dos fatores mais importantes na elaboração das propostas de promoção de saúde e qualidade de vida.

Pois

II. A manutenção do hábito de praticar atividades físicas regulares estão dissociados de efetivas melhoras de padrões de saúde e de qualidade de vida.

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

I e II estão corretas e são complementares.

D

I e II estão corretas, mas não são complementares.

E

I e II estão incorretas.

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Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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