Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3726013 Educação Física
De acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (Brasil, 2021), quais as recomendações de tempo mínimo semanal de atividade física para adultos, considerando as intensidades moderada e vigorosa, respectivamente? 
Alternativas
Q3726009 Educação Física
Sposito et al. (2020), no capítulo 7 do livro “A inserção da Atividade Física na Atenção Básica à Saúde (ABS) por meio da extensão universitária” de Guimarães e Nakamura (2020), apresentam experiências conduzidas por grupos de pesquisa da área da Educação Física do Brasil. Qual seria a principal limitação e os pontos positivos em comum dessas ações extensionistas apontadas pelos autores?
Alternativas
Q3726007 Educação Física
Considerando a leitura do documento “Recomendações para o Desenvolvimento de Práticas Exitosas de Atividade Física na Atenção Primária à Saúde (APS) do SUS” (2021), o que é uma prática exitosa de atividade física na APS do SUS?
Alternativas
Q3726006 Educação Física
No artigo “Apontamentos para a atuação do Profissional de Educação Física na Atenção Básica à Saúde: um ensaio” (2019), os autores apresentam uma síntese sobre o que se espera da atuação do Profissional de Educação Física (PEF) na Atenção Básica à Saúde. De acordo com o artigo, assinale a alternativa que contém três itens esperados para atuação do PEF.
Alternativas
Q3726004 Educação Física
De acordo com o artigo “Promoção da saúde: um convite à releitura de imprecisões teóricas na área de Atividade Física e Saúde” (Knuth et al. 2018), para a adequada aplicação do termo “Promoção da Saúde” entre os estudos da área intitulada “atividade física e saúde”, é necessário um deslocamento conceitual, passando
Alternativas
Q3726003 Educação Física
Por que os autores do artigo “Potencialidades e desafios das práticas corporais e atividades físicas no cuidado e promoção da saúde” (Carvalho et al., 2020) argumentam que se deve evitar a dicotomia entre cuidado e promoção da saúde nas ações e abordagens?
Alternativas
Q3725997 Educação Física
De acordo com os autores do artigo “Potencialidades e desafios das práticas corporais e atividades físicas no cuidado e promoção da saúde” (Carvalho et al., 2020), quais elementos devem ser refletidos em ações de Promoção da Saúde no âmbito da Educação Física?
Alternativas
Q3722060 Educação Física
A atividade física regular está entre os principais comportamentos de proteção à saúde recomendados por organismos internacionais de saúde pública. Além de prevenir agravos físicos e mentais, sua prática tem sido associada a efeitos benéficos mesmo quando realizada em intensidades moderadas e em sessões acumuladas ao longo da semana.

Considerando o papel da atividade física como fator de proteção à saúde, assinale a opção que apresenta, corretamente, seus efeitos na prevenção de agravos crônicos. 
Alternativas
Q3722057 Educação Física
A prática regular de atividade física tem sido amplamente recomendada como medida de prevenção primária para doenças crônicas não transmissíveis, sendo associada a efeitos benéficos sobre processos fisiológicos, metabólicos e inflamatórios. A literatura científica atual indica que determinados tipos de câncer, distúrbios metabólicos e doenças cardiovasculares podem ser influenciados por hábitos ativos.

Com base nas evidências científicas sobre o papel da atividade física na prevenção de doenças crônicas, analise as afirmativas a seguir.

I. Está associada à redução do risco de câncer de cólon em adultos fisicamente ativos.
II. Está relacionada ao aumento do risco de hipertensão arterial sistêmica em indivíduos saudáveis.
III. Melhora a ação da insulina no controle glicêmico.
IV. Apresenta efeito protetor contra o câncer de mama, especialmente em mulheres fisicamente ativas.
V. Não exerce influência significativa sobre o metabolismo da glicose em adultos saudáveis.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722056 Educação Física
A adoção de um estilo de vida fisicamente ativo está entre as estratégias mais eficazes na prevenção primária de doenças crônicas e na promoção da saúde populacional. Com base em evidências científicas robustas, a atividade física regular tem sido associada a múltiplos efeitos benéficos, tanto fisiológicos quanto psicológicos.

Sobre os efeitos da atividade física regular em diferentes sistemas orgânicos, analise as afirmativas a seguir.

I. Está associada à menor incidência de eventos cardiovasculares.
II. Contribui para a prevenção do excesso de peso corporal em crianças e adolescentes.
III. Pode comprometer a densidade mineral óssea, aumentando o risco de fraturas osteoporóticas.
IV. Auxilia no controle de sintomas relacionados à ansiedade e à depressão.
V. Está relacionada ao aumento do risco de diabetes tipo 2 em adultos fisicamente inativos.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722052 Educação Física
A Organização Mundial da Saúde recomenda, para adultos, a prática de pelo menos 150 a 300 minutos semanais de atividade física aeróbica de intensidade moderada, ou 75 a 150 minutos de intensidade vigorosa, ou uma combinação equivalente. Essas diretrizes têm como base evidências científicas relacionadas à prevenção de doenças crônicas e à promoção da saúde em geral.

Considerando os objetivos dessa recomendação internacional, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3722049 Educação Física
A prática de atividade física tem sido associada a diversos benefícios para a saúde mental, incluindo efeitos sobre sintomas de humor, estresse e ansiedade. Estudos recentes destacaram a importância da aptidão física como fator de proteção psicológica em diferentes grupos etários.

Com base nas evidências atuais, avalie as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) A prática regular de atividades físicas melhora a saúde mental e reduz os sintomas depressivos em adultos e idosos.
( ) A manutenção da aptidão cardiorrespiratória está associada à menor vulnerabilidade ao estresse crônico.
( ) Estudos recentes mostram que não há evidências consistentes de que o exercício físico é eficaz na redução dos sintomas de ansiedade.

As afirmativas são, respectivamente,  
Alternativas
Q3722038 Educação Física
De acordo com a literatura científica, a prática regular de exercícios por crianças está associada a diferentes ajustes em sistemas orgânicos.

Acerca do tema, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722034 Educação Física
As estratégias mais eficazes para promover a adesão à atividade física em idosos incluem abordagens que combinam técnicas comportamentais e cognitivas, além de considerar fatores sociais e ambientais que influenciam a participação.

A esse respeito, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) Significado Pessoal: idosos são mais propensos a continuar a participar quando a atividade física é significativa para eles.
( ) Ambientes de Apoio: idosos podem permanecer ou se tornar ativos onde existem características ambientais físicas, sociais e culturais de apoio.
( ) Experiências de Vida: as experiências e hábitos de atividade física ao longo da vida influenciam a participação na velhice.

As afirmativas são, respectivamente, 
Alternativas
Q3722033 Educação Física
A atividade física tem um impacto multifacetado e crucial na saúde de idosos, abrangendo diversas dimensões do bem-estar.

Relacione as especialidades apresentadas a seguir, às suas respectivas dimensões de bem-estar.

1. Capacidade Funcional e Saúde Geral
2. Saúde Cerebral e Função Cognitiva
3. Perspectivas Sociológicas e Fatores Comportamentais

( ) As experiências subjetivas de atividade física ao longo da vida moldam a compreensão e as práticas de atividade física dos idosos.
( ) A atividade física aguda de intensidade moderada para idosos resulta em benefícios de curto prazo para o desempenho cognitivo e as respostas cerebrais funcionais.
( ) Idosos fisicamente ativos, em comparação com os inativos, mostram benefícios em termos de função física, mobilidade, força muscular, menor risco de quedas e fraturas, qualidade de vida geral.

Assinale a opção que indica a relação correta, segundo a ordem apresentada.  
Alternativas
Q3722030 Educação Física
De acordo com o Guia de Atividade Física para a população brasileira, que diferencia atividade física de exercício físico, analise as afirmativas a seguir.

I. Periodizar um treino de força, planejar a corrida de um atleta - Exercício Físico.
II. Caminhar para a escola ou o trabalho, carregar materiais ou compras, subir escadas - Atividade Física.
III. Caminhar, correr, pedalar, brincar, dançar, praticar esportes - Exercício Físico.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q3722029 Educação Física
As recomendações do Ministério da Saúde para a prática de atividades físicas variam conforme o grupo populacional, levando em conta idade, condições de saúde e nível de atividade.

A esse respeito, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3722027 Educação Física
No Programa Academia da Saúde as atividades são delineadas para diferentes públicos.

Assinale a opção que indica corretamente uma prática adequada e recomendada para crianças e adolescentes.  
Alternativas
Q3722026 Educação Física
Assinale a opção que apresenta uma atribuição típica do profissional de Educação Física no Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF).  
Alternativas
Q3722015 Educação Física
Sobre a relação entre atividade física e controle da pressão arterial, evidenciada por estudos e posicionamentos de instituições de pesquisa em saúde, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Respostas
381: D
382: A
383: D
384: C
385: B
386: B
387: A
388: A
389: A
390: A
391: C
392: B
393: A
394: B
395: C
396: D
397: B
398: C
399: E
400: B