Questões de Concurso
Sobre biomecânica e cinesiologia em educação física
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I. No atletismo (salto em distância), a fase de impulsão é determinante para o desempenho, requerendo:
• Ângulo ideal de projeção entre 18° e 25°. • Máxima velocidade horizontal na corrida de aproximação. • Extensão completa da articulação do quadril no momento do salto.
II. No tênis, o saque “flat” é eficaz devido ao(à):
• Trajetória curvilínea da bola, que minimiza o tempo de reação do adversário. • Rotação lateral (slice) aplicada para uma mudança de direção após o quique. • Posicionamento dos pés em linha (footwork fechado) para maior estabilidade.
III. Na natação (crawl), a fase subaquática da braçada é crucial porque:
• A maior parte da propulsão ocorre nesse momento. • A trajetória ideal da mão é curva (em “S”), com cotovelo alto e controle da direção. • A variação da posição da palma contribui para a eficiência hidrodinâmica.
IV. Na ginástica artística (solo), um salto mortal duplo estruturado exige:
• Rotação completa de 720° em torno do eixo transversal. • Aterrissagem com joelhos semiflexionados para absorver o impacto e manter o equilíbrio. • Fase aérea com corpo em posição carpada para aumentar o momento angular.
Quais estão corretas?
Assinale a alternativa que expressa, corretamente, o conceito definido pelos autores.
I. Aumentar a cadência reduz o tempo de contato do pé com o solo.
II. A pisada de meio pé gera menor pico de força vertical que a de retropé.
III. Manter a pelve “alta” na fase aérea tende a diminuir o deslocamento vertical do centro de massa, melhorando a economia de corrida.
IV. A rigidez de mola do membro aumenta à medida que a velocidade da corrida sobe.
Estão CORRETAS as afirmativas:
I. a amplitude de dorsiflexão do tornozelo limita a profundidade do movimento.
II. a ativação do glúteo máximo aumenta quando há inclinação anterior do tronco.
III. o valgo dinâmico do joelho relaciona-se à fraqueza dos abdutores de quadril.
IV. o ângulo tibiofemoral ideal é de 180 ° na fase excêntrica.
Estão CORRETAS as afirmativas:
(__)O salto com vara exige grande desenvolvimento da impulsão horizontal, sendo realizado sem auxílio de implemento, o que o aproxima tecnicamente dos saltos em distância e altura.
(__)O revezamento 4x100 metros exige precisão na zona de passagem do bastão, que deve ocorrer dentro de um limite de 20 metros estabelecido pela regulamentação oficial.
(__)No lançamento de martelo, o implemento é composto por uma esfera metálica acoplada a um cabo flexível e empunhadura, exigindo giros coordenados para o impulso.
(__)As provas de marcha atlética diferenciam-se das corridas por permitirem que ambos os pés percam o contato com o solo, desde que a cadência do movimento seja mantida.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima: