Questões de Concurso Sobre biomecânica e cinesiologia em educação física

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Q3825970 Educação Física
Segundo Maglischo (2010), na execução do nado costas os braços devem realizar as braçadas de um modo parecido com o movimento alternado de um moinho de vento. No nado costas, a precisa relação entre um braço e o outro é muito importante para que seja mantido um bom alinhamento lateral e horizontal. Assim, a sincronização dos braços no nado costas deve ser:
Alternativas
Q3825860 Educação Física
No que concerne a biomecânicas do movimento humano, Hamil, 2016, através da obra “Biomecânicas do movimento humano” destaca a classificação anatômica dos ossos, citando que o sistema esquelético tem duas partes principais: esqueleto axial (crânio, coluna vertebral, costelas e esterno) e esqueleto apendicular (cíngulos do membro superior e inferior e braços e pernas). Na composição de cada seção do esqueleto, ha quatro tipos de ossos. Esses tipos incluem ossos designados como longo, curto, plano e irregular, onde cada tipo de osso exerce funções específicas. Sendo assim, analise as assertivas a seguir:

I. Os ossos longos possuem estrutura menos alongada e mais larga, como por exemplo: clavícula, úmero, rádio, ulna, fêmur, tíbia, fíbula, metatarsais, metacarpais e falanges.

II. Os ossos curtos, como os carpais da mão e os tarsais do pé, consistem basicamente em osso esponjoso revestido por uma fina camada de osso compacto. Esses ossos desempenham importante função na absorção de choques e na transmissão de forças.

III. O osso plano, está representado pelas costelas, ílio, esterno e escápula. Esses ossos, contém duas camadas de osso compacto, com osso esponjoso e medula entre elas. Os ossos planos protegem estruturas internas e oferecem superfícies amplas para inserção muscular.

IV. Ossos irregulares, como os observados no crânio, pelve e vértebras, consistem em osso esponjoso com uma fina superfície exterior de osso compacto. Esses ossos são chamados irregulares por causa de suas formas e funções especiais.



É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3825840 Educação Física
A articulação sinovial permite maior liberdade a determinados segmentos do nosso corpo. No conjunto de articulações sinoviais temos as triaxiais, ou seja, que permitem movimentos em até três planos. Esses movimentos são possíveis apenas em articulações:
Alternativas
Q3824495 Educação Física
A obra “Bases biomecânicas do movimento humano”, (Hamill et.al, 2016) cita que ocorrem seis movimentos básicos em combinações variadas nas articulações do corpo. Diante do contexto analise as assertivas a seguir:

I. Flexão é um movimento de curvatura em que se diminui o ângulo relativo da articulação entre dois segmentos adjacentes.

II. Extensão é um movimento de retificação em que o ângulo relativo da articulação entre dois segmentos adjacentes aumenta à medida que a articulação retorna à posição zero ou posição de referência.

III. Hiperextensão pode ocorrer em muitas articulações quando o movimento de flexão continua para além da posição zero original.

IV. Hiperflexão se o movimento de flexão se prolongar para além da amplitude normal de extensão.



A sequência correta é:
Alternativas
Q3822971 Educação Física
 O Profissional de Educação Física no SUS aplica conhecimentos de cinesiologia na análise do movimento. Considerando os planos e eixos anatômicos utilizados para descrição dos movimentos corporais, o plano que divide o corpo em metades anterior e posterior, no qual ocorrem movimentos de abdução e adução, denomina-se:
Alternativas
Q3816539 Educação Física
A força muscular é um componente essencial da aptidão física para a saúde, influenciando diretamente a capacidade funcional e a realização de atividades diárias. Diferentes tipos de força apresentam respostas fisiológicas específicas durante o exercício, como variações na tensão muscular, no consumo de oxigênio e na ativação de fibras rápidas ou lentas. Entre elas, a força isocinética apresenta características particulares. Assinale a alternativa que melhor caracteriza a força isocinética. 
Alternativas
Q3807919 Educação Física
As técnicas de aterrissagem seguras exigem: 
Alternativas
Q3807917 Educação Física
A eficiência do salto na GA depende da: 
Alternativas
Q3807916 Educação Física
Na Ginástica Artística, as posições estendida, grupada e carpada diferenciam-se: 
Alternativas
Q3807915 Educação Física
O controle do centro de massa (CM) e o uso dos eixos de rotação são fundamentais para:
Alternativas
Q3807914 Educação Física
As diferenças técnicas entre as modalidades masculina e feminina da GA estão relacionadas à: 
Alternativas
Q3806945 Educação Física
Um professor observa padrão recorrente: estudantes iniciantes em trabalho de pontas apresentam compensação postural, em que fraqueza de estruturas distais força adaptações em articulações proximais, gerando sobrecarga e risco de lesão. O professor reconhece que essa compensação emerge de cadeia biomecânica específica: quando demanda local não pode ser atendida, o sistema corporal redistribui carga para segmentos proximal. Por esse caminho, compreender essa lógica é fundamental para prescrição de preparação física preventiva. Sendo assim, a estratégia de preparação que mais efetivamente interrompe padrão de compensação proximal durante trabalho em pontas é: 
Alternativas
Q3806664 Educação Física
“As lesões acontecem se a carga biomecânica for alta demais para a estrutura envolvida absorver” (LIEBERSON, 2017).
Analise as afirmativas abaixo sobre a prevenção e a recuperação de lesões no esporte.
1. Ao desenvolver programas preventivos de lesões esportivas deve-se considerar somente a natureza das cargas biomecânicas impostas durante a prática esportiva.
2. Apenas os suportes externos (capacetes, tornozeleira, caneleira) são capazes de prevenir as lesões esportivas.
3. O foco em um programa de prevenção de lesões esportivas deve ser aumentar a tolerância dos atletas à carga biomecânica para lesões gerais, ou para um tipo particular de lesão.
4. Para tolerar a carga mecânica requerida por um tipo específico de esporte, o treinamento deve ser específico para o esporte praticado.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3806556 Educação Física
Durante uma aula de Educação Física, a professora propôs uma sequência de exercícios para trabalhar o controle corporal e a coordenação motora. Os alunos deveriam agachar e saltar verticalmente dentro de um circuito. Ao realizar um dos saltos, o aluno Lucas perdeu o equilíbrio e caiu com o braço estendido à frente do corpo, apoiando-se com a mão no solo. Logo após a queda, relatou dor e dificuldade para movimentar o cotovelo. A professora interrompeu a atividade, aplicou os primeiros cuidados e aproveitou o momento para revisar com a turma os planos e eixos de movimento, destacando o tipo de movimento realizado no cotovelo durante o apoio e a queda. Considerando os conhecimentos de anatomia e cinesiologia, o movimento do cotovelo descrito na situação ocorre:
Alternativas
Q3804471 Educação Física
Em uma aula sobre biomecânica do membro superior, o professor solicita que os estudantes analisem o movimento realizado por um aluno que segura um halter leve e realiza, ao longo de uma série, a alternância entre virar a palma da mão para cima e, em seguida, para baixo. No ínterim da análise, alguns alunos confundem o plano anatômico e os músculos envolvidos, atribuindo o gesto à musculatura extensora do carpo. Baseando-se nos conceitos de movimento do rádio sobre a ulna, eixo longitudinal e ação muscular, assinale a alternativa correta. 
Alternativas
Q3804470 Educação Física
No período de uma avaliação funcional, o professor solicita que um estudante realize um movimento de abdução do braço mantendo-se em posição anatômica. Enquanto observa o gesto, o professor destaca que o movimento está ocorrendo em um plano específico e ao redor de um eixo que lhe é perpendicular. Entrementes, alguns estudantes confundem a classificação e relacionam equivocadamente o movimento ao plano transversal. Em uma análise biomecânica, infere-se que:
Alternativas
Q3804469 Educação Física
No decorrer de uma aula prática sobre movimentos de flexão e extensão do joelho, o professor propõe um exercício de agachamento isométrico para avaliação postural. Entrementes, um dos estudantes, chamado A., relata sensação de dor anterior no joelho ao manter a posição. O professor observa que o desconforto ocorre no momento em que o tendão do músculo quadríceps sofre maior tensão e questiona se a estrutura responsável por proteger esse tendão e otimizar a mecânica do movimento está funcionando adequadamente. Conforme os conhecimentos de anatomia e função dos ossos sesamoides, conclui-se que a estrutura mencionada pelo professor é:
Alternativas
Q3799800 Educação Física
A Cinesiologia é o estudo do movimento humano, utilizando conceitos da Anatomia e da Biomecânica. Os movimentos do corpo ocorrem em planos imaginários e giram em torno de eixos. Acerca dos planos e eixos, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__) O Plano Sagital divide o corpo em direita e esquerda; nele ocorrem os movimentos de flexão e extensão.
(__) O Plano Frontal (Coronal) divide o corpo em anterior (frente) e posterior (costas); nele ocorrem os movimentos de abdução e adução.
(__) O Plano Transversal (Horizontal) divide o corpo em superior e inferior; nele ocorrem os movimentos de rotação (interna e externa).
(__) O Plano Sagital é onde ocorrem os movimentos de rotação interna e externa.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3799794 Educação Física
O movimento humano ocorre em planos anatômicos e gira em torno de eixos. A flexão e a extensão do cotovelo ou do joelho são movimentos fundamentais. Analise as afirmativas a seguir sobre os planos e eixos desses movimentos:

I. A flexão e a extensão do cotovelo ocorrem no Plano Sagital.
II. O eixo de rotação para o movimento no Plano Sagital é o Eixo Látero-Lateral (ou Transversal).
III. A abdução e a adução do ombro (abrir e fechar o braço lateralmente) também ocorrem no Plano Sagital.

Está correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3799515 Educação Física
A análise biomecânica é essencial para a prescrição de exercícios seguros e eficientes, especialmente no ambiente de trabalho (ginástica laboral) e na prevenção de lesões. Compreender o sistema de alavancas do corpo humano permite ao profissional ajustar a carga e a postura. Assim, analise as afirmativas a seguir.

I. No corpo humano, a maioria das alavancas é do tipo interpotente (terceira classe), onde a força potente (esforço muscular) é aplicada entre o eixo (articulação) e a resistência (peso do segmento ou carga), o que favorece a velocidade e amplitude de movimento em detrimento da vantagem mecânica de força.
II. O torque, ou momento de força, é o produto da força aplicada pela distância perpendicular da linha de ação da força até o eixo de rotação (braço de momento); portanto, afastar o peso do corpo durante um levantamento aumenta o torque na coluna vertebral, elevando o risco de lesão.
III. A estabilidade corporal é inversamente proporcional à altura do centro de gravidade e diretamente proporcional à área da base de sustentação; logo, para aumentar a estabilidade, deve-se elevar o centro de gravidade e diminuir a base.

Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
Alternativas
Respostas
341: C
342: A
343: A
344: E
345: E
346: D
347: A
348: B
349: A
350: D
351: C
352: E
353: B
354: E
355: D
356: X
357: C
358: E
359: D
360: C