Questões de Concurso
Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física
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I.A sarcopenia, doença hipocinética que provoca alteração na musculatura esquelética e tem como características aumento excessivo da força e massa muscular, pode ser prevenida com redução de peso, boa alimentação e atividade física orientada.
II.Obesidade, derrames cerebrais, doença arterial coronariana, diabetes, sarcopenia, meningite e difteria são exemplos de doenças hipocinéticas que provocam alterações na saúde humana, decorrente de hábitos inapropriados.
III.O professor de Educação Física deve incentivar o aluno a desenvolver hábitos de vida saudável como forma de prevenir a obesidade e por consequencia o acometimento por doenças hipocinéticas. O sucesso da prevenção está diretamente ligado a bons hábitos, tais como: consumo de alimentos saudáveis, práticas de exercícios físicos e descanso adequado.
É correto o que se afirma em:
As lesões por _______________ são caracterizadas como o rompimento de uma porção de fibras musculares por força excessiva de alongamento. As _____________ são contrações musculares involuntárias que podem ser extremamente dolorosas, porém não constituem situações emergenciais, embora sejam incapacitantes. A ______________ trata-se de uma lesão traumática aguda aos tecidos moles, em que não há cortes, podendo existir a presença de hematoma ou edema.
I. O exercício físico regular pode ajudar a reverter a diminuição habitual da sensibilidade à insulina, normalmente associada ao envelhecimento. II. Para as pessoas recém-diagnosticadas com diabetes tipo
II, a manutenção de um estilo de vida ativo pode representar um risco, uma vez que o processo de adaptação do corpo às características da doença diminui os benefícios proporcionados pelo exercício físico.
III. O exercício físico ajuda no aumento da glicemia do diabético.
IV. O exercício físico auxilia o transporte da glicose e a regulação dos níveis de glicemia, sendo o monitoramento desses níveis um elemento valioso, sobretudo quando a pessoa com diabetes está envolvida em atividades físicas de alta intensidade.
Estão CORRETOS:
(_) A força e a potência muscular sofrem um declínio com o passar da idade durante o envelhecimento por conta de uma alteração do modelo de inervação das unidades motoras, alterando sua capacidade de contração, sem que haja perda de número e dimensão de fibras musculares (massa muscular).
(_) O padrão de declínio da força e da potência depende de fatores tanto intrínsecos quanto extrínsecos, principalmente no que diz respeito aos hábitos físicos individuais.
(_) A manutenção ou desenvolvimento da flexibilidade articular local durante o processo de envelhecimento contribui para uma vida independente em idades avançadas, exceto na coluna vertebral, onde o processo degenerativo dos discos intervertebrais é um fator determinante para que não sejam realizados trabalhos de mobilidade nessas articulações na população que se encontra na terceira idade.
(_) Entre os fatores determinantes do declínio da mobilidade articular durante o envelhecimento, é possível destacar uma progressiva modificação na estrutura do colágeno da cápsula articular e fáscia muscular, uma maior participação relativa dessa proteína no tecido conjuntivo em geral, assim como um maior percentual de tecido conjuntivo na seção transversa muscular.
A ________________ é o desvio lateral da coluna, tendo como uma de suas características o desnivelamento de ombros. Já a hipercifose torácica é uma alteração vista no plano ___________ e consiste no(a) __________ da curvatura posterior convexa da coluna.
Acerca da percepção cinestésica e suas divisões, registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)Esquema corporal: Dá-se pela ciência que a criança adquire sobre seu corpo, pois esse será o ponto central de vivência em sociedade. A criança evolui dia a dia com seus passos e suas descobertas (Jobim, 2008).
(__)Lateralidade: Está relacionada ao espaço que os movimentos do corpo podem percorrer e ocupar. É o deslocamento do corpo respeitando os espaços naturais (Jobim, 2008).
(__)Organização espacial: É quando o indivíduo começa a diferenciar seus lados (direito e esquerdo), tendo assim maior noção de onde se encontra (Jobim, 2008).
Assinale a alternativa com a sequência correta:
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I - A respiração de ar em ambiente frio normalmente lesiona as vias respiratórias.
PORQUE
II - Até mesmo em um clima extremamente frio, o ar em geral será aquecido para 26,5° a 32,2° quando alcança os brônquios.
Embora não haja recomendações mínimas ou máximas absolutas para o consumo total de _____, para uma pessoa sedentária de 70kg, o consumo diário destes nutrientes, em geral, corresponde entre 40 e 50% das calorias totais; já para uma pessoa fisicamente ativa, corresponde a cerca de 60% das calorias totais.
O nutriente que preenche corretamente a lacuna é