Questões de Concurso
Sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física
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I. Na produção do movimento este movimento do esqueleto é criado quando ações musculares geram tensões que são transferidas para o osso.
II. No auxílio a estabilidade as ações musculares também contribuem significativamente para a estabilidade das articulações. Tensões musculares são geradas e aplicadas através das articulações por meio dos tendões, proporcionando estabilidade onde essas estruturas cruzam a articulação.
III. Na manutenção da postura e posicionamento do corpo, as ações musculares de maior magnitude são utilizadas para a manutenção das posturas.
Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em:
I. O sistema esquelético desempenha muitas funções: sustentação, sítios de fixação, alavanca, proteção, armazenamento e formação de células sanguíneas;
II. O esqueleto fornece uma significativa sustentação estrutural e pode manter uma postura enquanto acomoda grandes forças externas, por exemplo, as envolvidas nos saltos.
III. Em um sistema de alavancas do esqueleto, a barra rígida é, basicamente, um dos ossos longos do corpo, e o ponto de rotação fixo, ou eixo, é uma das articulações em que os ossos se encontram;
Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em:
I. O plano frontal passa através do corpo de lado a lado, dividindo-o em frente e costa. É também chamado plano coronal. Os movimentos que ocorrem neste plano são flexão e extensão.
II. O plano sagital passa através do corpo da frente para trás e o divide em direita e esquerda. Pode-se pensar nele como uma parede vertical cuja extremidade se move. Os movimentos que ocorrem neste plano são flexão e extensão.
III. O plano transverso passa horizontalmente pelo corpo e o divide em parte superior e inferior. É também chamado plano horizontal. Neste plano, ocorre a rotação.
Após análise, pode-se concluir que é correto o que se afirma apenas em:
(__) Crescimento refere-se às mudanças quantitativas no tamanho corporal (aumento de estatura e massa), enquanto desenvolvimento se refere às mudanças qualitativas na complexidade e função (progresso em direção à maturidade).
(__) A idade cronológica é um indicador mais preciso do estágio de maturidade de um indivíduo do que a idade biológica (maturação óssea ou sexual).
(__) O surto de crescimento na puberdade pode levar a um fenômeno de "desajeitamento motor" temporário, devido às rápidas alterações nas dimensões dos segmentos corporais.
(__) A sequência de aquisição dos marcos motores (ex: sentar, engatinhar, andar) é universal, mas o ritmo e a idade em que cada marco é atingido podem variar entre crianças saudáveis.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
I. O treinamento aeróbio promove a bradicardia de repouso, que é a diminuição da frequência cardíaca em repouso, um sinal de maior eficiência do coração.
II. Ocorre um aumento do volume de ejeção sistólico, ou seja, o coração passa a ejetar um volume maior de sangue a cada batimento, tanto em repouso quanto no exercício.
III. O treinamento de endurance leva a uma diminuição crônica e significativa do número total de hemácias e do volume sanguíneo, para tornar o sangue menos viscoso.
Está correto o que se afirma em:
Qual dos benefícios abaixo está diretamente relacionado à saúde musculoesquelética de crianças e jovens?
(__) O surto de crescimento pode levar a um fenômeno transitório de "desajeitamento motor", no qual o adolescente pode apresentar uma aparente piora na coordenação, devido à rápida alteração do tamanho dos segmentos corporais e do centro de gravidade.
(__) Durante este período, há um aumento do risco de lesões por sobrecarga nas cartilagens de crescimento (placas epifisárias), como a doença de Osgood-Schlatter no joelho, exigindo um controle adequado das cargas de treinamento.
(__) O pico de velocidade de crescimento (PVC) ocorre na mesma idade cronológica para todos os indivíduos do mesmo sexo, permitindo que o professor utilize apenas a data de nascimento como critério para agrupar os alunos.
(__) Após o surto de crescimento, não há mais possibilidade de melhora na performance motora, pois a estrutura esquelética atinge sua forma final, e a capacidade de aprendizagem de novas habilidades é drasticamente reduzida.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
I. O músculo quadríceps femoral está realizando uma contração excêntrica, na qual ele produz força enquanto está se alongando para controlar a descida do corpo.
II. Nesta ação, o músculo quadríceps femoral gera força excêntrica que se opõe à ação da gravidade, sendo suficiente para controlar e desacelerar a flexão do joelho durante a descida.
III. Este tipo de contração é considerado puramente isométrico, pois, embora o joelho se flexione, o comprimento do músculo quadríceps permanece inalterado durante todo o movimento.
Está correto o que se afirma em:
I.O rolamento ocorre quando múltiplos pontos de uma superfície articular móvel entram em contato com múltiplos pontos de outra superfície articular fixa, como um pneu rolando no chão.
II.O deslizamento ocorre quando um único ponto de uma superfície articular móvel entra em contato com múltiplos pontos de outra superfície articular, como um pneu derrapando no gelo.
III.Para que uma articulação como o joelho realize o movimento osteocinemático completo de flexão, é necessária uma combinação de rolamento e deslizamento das superfícies articulares; se ocorresse apenas rolamento, o fêmur "cairia" para fora da tíbia.
Está correto o que se afirma em:
Considere a imagem abaixo:

Fonte: https://citydance.org/what-is-a-ballet-releve-how-to-do-a-r eleve-in-ballet/
Durante o relevé em posição de quinta, a bailarina eleva os calcanhares mantendo o tronco ereto e os joelhos estendidos. Os músculos que atuam de forma sinérgica e estabilizadora para a execução eficiente desse movimento são:
I.A prática trabalha tanto o pensamento convergente quanto o divergente, estimulando o cérebro a alternar entre a busca de soluções criativas e o refinamento técnico de ideias. Essa interação fortalece processos cognitivos complexos, como atenção, memória de trabalho, imaginação e capacidade de síntese, elementos fundamentais para o aprendizado artístico e intelectual.
II.A propriocepção envolve prioritariamente a percepção visual dos movimentos em detrimento da sensibilidade tátil, vestibular e cinestésica, sendo, portanto, dependente da observação externa do corpo para manter o equilíbrio e a coordenação motora. Dessa forma, o corpo só reconhece suas posições e deslocamentos no espaço quando há referência visual direta, o que limitaria sua capacidade de ajuste postural em ambientes com baixa luminosidade.
III.A dança atua de forma preventiva no corpo, reduzindo dores musculares, desalinhamentos e desequilíbrios posturais. Isso ocorre porque a prática desenvolve a consciência corporal, fortalecendo musculaturas de sustentação, ampliando a mobilidade articular e promovendo alinhamento biomecânico mais eficiente. Além disso, o movimento consciente estimula a percepção das tensões corporais e o uso equilibrado de força e flexibilidade.
IV.A prática aumenta os níveis de endorfina, serotonina e dopamina no organismo, neurotransmissores diretamente associados à sensação de prazer, bem-estar e motivação. Essa resposta neuroquímica reduz sintomas de estresse e ansiedade, melhora o humor e contribui para um estado emocional mais estável, mostrando que a dança é também um poderoso recurso de regulação psicofisiológica.
São verdadeiras apenas:
A Cinesiologia é a ciência que estuda o movimento humano, analisando seus aspectos anatômicos, fisiológicos e biomecânicos. No contexto esportivo, seu conhecimento é indispensável para otimizar o desempenho, prevenir lesões e aprimorar técnicas de movimento. A análise cinesiológica de um gesto esportivo, como um arremesso no basquete ou uma cortada no voleibol, envolve a compreensão detalhada da ação dos músculos, da função das articulações e dos princípios mecânicos que regem o movimento do corpo. Analise as afirmativas a seguir:
I. A terceira lei de Newton, o princípio da ação e reação, é fundamental na biomecânica esportiva, explicando, por exemplo, como um saltador impulsiona o corpo para cima ao aplicar uma força para baixo contra o solo, que reage com uma força de igual magnitude e sentido oposto.
II. Durante a fase de preparação de um chute no futebol, os músculos quadríceps (agonistas) contraem-se excêntricamente para estender o joelho, enquanto os músculos isquiotibiais (antagonistas) realizam uma contração concêntrica para frear o movimento e garantir a precisão.
III. O torque, ou momento de força, é uma grandeza vetorial que representa a capacidade de uma força de gerar rotação em um corpo. No esporte, ele é maximizado quando a força é aplicada perpendicularmente e na maior distância possível do eixo de rotação, como ao usar um taco de beisebol mais longo para aumentar a velocidade da rebatida.
Está correto o que se afirma em: