Questões de Concurso Para educação física

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Q3831390 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física estrutura protocolo de avaliação da composição corporal para monitoramento de atletas ao longo da temporada. Ao selecionar os métodos, considera a validade, a confiabilidade, a praticabilidade, o custo e as fontes de erro associadas a cada técnica, buscando equilibrar precisão com viabilidade de aplicação no contexto esportivo. Considerando os fundamentos dos métodos de avaliação da composição corporal e suas limitações, analise as afirmativas:

I. A densitometria por absorciometria de raios X de dupla energia (DEXA) é método de referência que fornece valores absolutos de composição corporal sem erro de medida, dispensando padronização de condições ou consideração sobre variabilidade entre equipamentos.
II. A adipometria por dobras cutâneas apresenta validade dependente da equação preditiva utilizada, sendo as equações população-específicas mais acuradas; as principais fontes de erro incluem variabilidade do avaliador, compressibilidade do tecido e distribuição heterogênea da gordura subcutânea.
III. A bioimpedância elétrica estima a composição corporal através da resistência à passagem de corrente elétrica, sendo influenciada pelo estado de hidratação; a padronização de condições (jejum, repouso, hidratação) é essencial para reprodutibilidade das medidas em avaliações seriadas.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831389 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física orienta maratonista sobre estratégias de periodização nutricional para otimizar as adaptações ao treinamento e o desempenho competitivo. O atleta questiona sobre as abordagens de "treinar baixo, competir alto" (train low, compete high) e sobre protocolos de supercompensação de glicogênio, buscando compreender os fundamentos fisiológicos e as aplicações práticas dessas estratégias. Considerando os fundamentos do metabolismo energético e as estratégias nutricionais para atletas de endurance, analise as afirmativas:

I. A estratégia "treinar baixo" (realizar sessões com disponibilidade reduzida de carboidratos) potencializa sinalizações moleculares que promovem biogênese mitocondrial e oxidação de gorduras, porém pode comprometer a capacidade de realizar sessões de alta intensidade e aumentar o risco de lesões e imunossupressão.
II. A disponibilidade crônica reduzida de carboidratos deve ser adotada universalmente por atletas de endurance, uma vez que a maior oxidação de gorduras elimina completamente a dependência de glicogênio durante competições de longa duração.
III. A supercompensação de glicogênio eleva as reservas musculares e hepáticas acima dos níveis basais através de fase de depleção seguida de sobrecarga de carboidratos, sendo estratégia com benefício demonstrado para eventos de endurance com duração superior a 90 minutos.

É correto o que se afirma em:
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Q3831388 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física acompanha atleta que realizou avaliação muscular através de biópsia antes e após 16 semanas de treinamento de força periodizado. Os resultados demonstram aumento da área de secção transversa das fibras, transição de fibras tipo IIx para tipo IIa, aumento da atividade enzimática glicolítica e discreta elevação da densidade capilar. O técnico interpreta os dados considerando os mecanismos de adaptação muscular ao treinamento. Considerando os mecanismos fisiológicos das adaptações musculares ao treinamento de força, analise as afirmativas:

I. A hipertrofia observada resulta predominantemente do aumento do conteúdo de proteínas contráteis (actina e miosina) nas fibras existentes, processo mediado pela ativação de vias de sinalização anabólica em resposta à tensão mecânica e ao dano muscular controlado.
II. A transição de fibras IIx para IIa indica adaptação ao padrão de recrutamento imposto pelo treinamento, representando deslocamento em direção a fenótipo com maior capacidade oxidativa dentro do espectro de fibras rápidas, sem configurar conversão para fibras tipo I.
III. O discreto aumento da densidade capilar contradiz a expectativa para treinamento de força, indicando provável contaminação metodológica com estímulos aeróbios inadvertidos, uma vez que o treinamento de força produz exclusivamente adaptações que reduzem a capilarização muscular.

É correto o que se afirma em:
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Q3831385 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física planeja sessão de treinamento técnico em que os atletas devem aprimorar três variações de um fundamento. Ao estruturar a organização da prática, considera as evidências sobre interferência contextual e seus efeitos sobre aquisição, retenção e transferência das habilidades, reconhecendo que a estruturação ótima pode variar conforme o nível de habilidade dos praticantes. Considerando os pressupostos teóricos da aprendizagem motora e as evidências sobre organização da prática, analise as afirmativas:

I. A prática randômica (alternância entre habilidades a cada tentativa) produz desempenho inferior durante a aquisição, porém superior em testes de retenção e transferência, fenômeno explicado pelo maior esforço cognitivo de reconstrução do plano motor a cada tentativa.
II. A prática bloqueada é universalmente inferior à prática randômica em todos os contextos e níveis de habilidade, devendo ser completamente eliminada dos programas de treinamento técnico em favor de estruturações que maximizem a interferência contextual.
III. O efeito de interferência contextual apresenta interação com o nível de habilidade: iniciantes podem beneficiar-se de prática bloqueada inicial para estabilização do padrão básico, enquanto atletas avançados beneficiam-se mais de prática randômica para refinamento e adaptabilidade. 

É correto o que se afirma em:
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Q3831384 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física desenvolve programa de prevenção de lesões fundamentado no modelo de sequência de prevenção proposto por van Mechelen. Ao estruturar o programa, considera que a efetividade das intervenções preventivas depende da compreensão dos mecanismos lesionais, da identificação de fatores de risco modificáveis e da implementação sistemática das estratégias selecionadas. Considerando os fundamentos da prevenção de lesões esportivas e as evidências científicas disponíveis, analise as afirmativas:

I. O modelo de van Mechelen propõe sequência lógica para desenvolvimento de programas preventivos: (1) identificação da magnitude do problema, (2) estabelecimento da etiologia e mecanismos, (3) introdução de medidas preventivas, (4) avaliação da efetividade, constituindo ciclo que fundamenta a prevenção baseada em evidências.
II. Os fatores de risco intrínsecos modificáveis (força, flexibilidade, controle neuromuscular, técnica de movimento) são alvos prioritários de programas preventivos porque, diferentemente de fatores não modificáveis (idade, sexo, histórico de lesão), podem ser alterados através de intervenções de treinamento.
III. A identificação de fator de risco associado à lesão implica automaticamente que a modificação desse fator reduzirá a incidência lesional, dispensando estudos de intervenção para confirmação da efetividade preventiva. 

É correto o que se afirma em:
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Q3831382 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo e de Educação Física coordena programa de formação esportiva com categorias de base desde os 6 até os 18 anos. Ao estruturar o modelo de desenvolvimento de atletas a longo prazo, considera os conceitos de fases sensíveis, maturação biológica e as evidências científicas sobre especialização esportiva, buscando otimizar o potencial de desenvolvimento sem comprometer a saúde e a longevidade esportiva dos praticantes. Considerando os fundamentos do desenvolvimento motor e suas implicações para a formação esportiva, analise as afirmativas:

I. A especialização esportiva precoce (concentração em modalidade única antes dos 12 anos) é estratégia recomendada para maximização do potencial em modalidades tecnicamente complexas, uma vez que a fase sensível para aprendizagem motora encerra-se nessa idade.
II. As fases sensíveis representam períodos de maior responsividade aos estímulos de treinamento para determinadas capacidades, porém a janela não se fecha completamente após esse período; as capacidades continuam treináveis, ainda que com menor magnitude de adaptação relativa.
III. O pico de velocidade de crescimento (PVC) é marcador maturacional relevante para individualização do treinamento, uma vez que capacidades como força e potência apresentam maior treinabilidade após esse evento, enquanto coordenação e velocidade são mais responsivas antes dele.

É correto o que se afirma em:
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Q3827168 Educação Física
Durante o primeiro bimestre do ano letivo de 2025, uma professora de Educação Física tematizou para as turmas de 5º ano o Atletismo, utilizando as corridas e os saltos. Segundo a Base Nacional Comum Curricular (BRASIL, 2017), o planejamento da professora atende à categoria da unidade temática Esporte denominada:
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Q3827167 Educação Física
Brincadeiras e jogos são uma unidade temática proposta pela Base Nacional Comum Curricular (BRASIL, 2017) extremamente importante para o exercício coletivo de respeito às regras. Sobre essas, é possível dizer, também, que, para a BNCC, nas brincadeiras e nos jogos, elas são:
Alternativas
Q3827166 Educação Física
Para a Base Nacional Comum Curricular, é uma habilidade relacionada ao conteúdo de danças urbanas:
Alternativas
Q3827165 Educação Física

De acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), são lutas brasileiras:


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Q3827164 Educação Física
Para a Base Nacional Comum Curricular, as práticas derivadas dos esportes mantêm, essencialmente, suas características:
Alternativas
Q3827163 Educação Física
Segundo a Base Nacional Comum Curricular, existem três elementos comuns às práticas corporais, que são:
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Q3827162 Educação Física
Ao longo da história, a ginástica tem sido direcionada para atingir diversos objetivos, ampliando as possibilidades de sua utilização. Para Ieda Parra Barbosa Rinaldi (2017), na atualidade, encontramos diferentes ginásticas que sofrem influências de “modismos”, posto que a todo momento surgem diferentes nomes associados, direta ou indiretamente, à ginástica, com novos contornos ou não, de acordo com as suas principais características e objetivos. Em específico, dentre as muitas denominações associadas às ginásticas de condicionamento físico, podemos citar a aeróbica, localizada, step, body pump, jump, bike, entre outras. As ginásticas de condicionamento físico aparecem na BNCC e são caracterizadas pela exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual ou à modificação da composição corporal. Sobre as ginásticas de condicionamento físico, Rinaldi (2017) reflete que estas visam à:
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Q3827161 Educação Física
De acordo com o exposto na Base Nacional Comum Curricular (BNCC), a Educação Física é o componente curricular que tematiza as práticas corporais em suas diversas formas de codificação e significação social, entendidas como manifestações das possibilidades expressivas dos sujeitos, produzidas por diversos grupos sociais no decorrer da história. Dentro dessa concepção, o movimento humano:


Alternativas
Q3826956 Educação Física

O salto em altura foi incorporado à programação masculina dos Jogos Olímpicos em Atenas (1896) e à feminina em 1928, quando esta competição ocorreu em Amsterdã. Para o ensino da modalidade, entre as diferentes possibilidades de técnicas e variações para a ultrapassagem do sarrafo, podem ser abordados os estilos: 

Alternativas
Q3826954 Educação Física

De acordo com Tubino (1984), os êxitos de atletas de alto rendimento, independente da especialização esportiva, estão ligados a uma grande quantidade (volume) e uma alta qualificação (intensidade) no trabalho, sendo que, estas duas variáveis (volume e intensidade) deverão sempre estar adequadas às fases de treinamento. Para o autor, esse princípio do treinamento desportivo é nomeado princípio da: 

Alternativas
Q3826953 Educação Física
As corridas de velocidade incluem diferentes comandos de partida. São eles:
Alternativas
Q3826952 Educação Física

A modalidade do arremesso do peso é muito antiga dentro do cenário do atletismo. Ela nem sempre foi realizada da forma como conhecemos hoje. Da posição parada, o arremesso passou a ocorrer por meio de um deslocamento lateral, a partir do qual surgiram novos estilos. Para o ensino da modalidade, um orientador de atividade física e desportiva do município de Lucas do Rio Verde poderá abordar as técnicas nomeadas:

Alternativas
Q3826951 Educação Física

Os saltos compõem as provas de campo do atletismo, sendo divididos em saltos horizontais e saltos verticais. Os saltos horizontais incluem salto:

Alternativas
Q3826950 Educação Física

As lesões musculares são comuns em todas as práticas corporais, incluindo o atletismo. Felizmente, o músculo esquelético saudável tem uma capacidade considerável de se autorreparar. O músculo esquelético se regenera pela ativação de uma complexa combinação de respostas celulares e moleculares. As rupturas musculares, especificamente, resultam do/a:

Alternativas
Respostas
1761: E
1762: D
1763: E
1764: D
1765: B
1766: D
1767: C
1768: A
1769: C
1770: D
1771: C
1772: D
1773: B
1774: C
1775: C
1776: A
1777: B
1778: C
1779: A
1780: A