Considere as afirmativas relacionadas à Educação em Saúde, em grupos na Atenção Primária à Saúde, apresentadas a seguir. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)A Educação em Saúde em grupo privilegia a transmissão de informações pelos profissionais de saúde.

(__)A atuação do profissional em grupos deve promover o protagonismo dos usuários, incentivando a troca de saberes entre os participantes. 

(__)Os grupos na Atenção Primária devem funcionar com base em metodologias participativas, cabendo ao profissional de saúde definir os temas e encaminhamentos.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A capacidade de aprendizagem e adaptação motora permanece presente durante o envelhecimento, embora com características específicas que devem ser consideradas nos programas de reabilitação e promoção da saúde oferecidos pelo SUS. O entendimento deste processo é fundamental para otimizar intervenções terapêuticas na população idosa. Sobre a aprendizagem motora no envelhecimento, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: 

I.Idosos apresentam maior tempo de aprendizagem de novas habilidades motoras e necessitam de mais repetições para consolidar movimentos, comparados a adultos jovens.

PORQUE

II.O envelhecimento promove mudanças neuroplásticas que reduzem a velocidade de processamento das informações e requerem estratégias pedagógicas diferenciadas, como decomposição de tarefas complexas e maior tempo de prática.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

A avaliação em Educação Física requer instrumentos com propriedades psicométricas adequadas para garantir a qualidade dos dados coletados. A interpretação correta dos resultados depende da compreensão dos conceitos de validade, fidedignidade e sensibilidade dos testes aplicados. Examine as proposições sobre medidas e avaliação:

I.A validade preditiva de um teste é demonstrada quando os resultados obtidos correlacionam-se significativamente com critérios externos futuros, como a capacidade de predizer lesões ou performance atlética.

II.A fidedignidade interexaminadores mede a consistência dos resultados quando diferentes avaliadores aplicam o mesmo teste, sendo quantificada através do coeficiente de correlação intraclasse ou coeficiente kappa. 

III.A sensibilidade de um teste refere-se à capacidade de detectar mudanças reais no construto avaliado, sendo influenciada pelo erro de medida e pela magnitude das alterações esperadas na intervenção.

É correto o que se afirma em:

 A fisiologia do exercício estuda as respostas e adaptações dos sistemas orgânicos durante a atividade física. O conhecimento dos sistemas energéticos e limiares metabólicos é fundamental para prescrição adequada de exercícios. Analise as afirmativas sobre fisiologia do exercício: 

I.O limiar anaeróbico corresponde ao ponto em que o lactato sanguíneo começa a acumular-se acima dos níveis de repouso, indicando maior participação do metabolismo anaeróbico na produção de energia.

II.O sistema ATP-PC (fosfatos de alta energia) fornece energia imediata para contrações musculares intensas, sendo predominante nos primeiros 10-15 segundos de exercício máximo.

III.As adaptações cardiovasculares ao treinamento aeróbico incluem aumento do volume sistólico máximo e redução da frequência cardíaca de repouso devido à melhoria da eficiência cardíaca.

 É correto o que se afirma em: 

 O envelhecimento populacional representa um dos maiores desafios para o Sistema Único de Saúde, exigindo abordagens específicas para manutenção da capacidade funcional e autonomia dos idosos. O processo de envelhecimento motor é caracterizado por mudanças progressivas que afetam diferentes aspectos da funcionalidade. Analise as afirmativas relacionadas às características do envelhecimento motor e suas implicações para o cuidado no SUS:

I.A sarcopenia se acentua significativamente após os 60 anos, comprometendo atividades de vida diária como subir escadas e levantar-se de cadeiras.

II.A redução do equilíbrio e controle postural aumenta progressivamente com a idade, constituindo fator de risco primário para quedas em idosos, principal causa de hospitalização nesta população. 

III.As alterações na coordenação motora e tempo de reação do idoso podem ser minimizadas através de programas de atividade física adaptada, oferecidos na atenção básica do SUS. 

É correto o que se afirma em:

A prescrição de exercícios no contexto da atenção primária à saúde fundamenta-se em princípios científicos que consideram características individuais, objetivos terapêuticos e condições clínicas específicas. A aplicação adequada do princípio da sobrecarga progressiva é essencial para otimização das adaptações fisiológicas. Nesse contexto, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

 I. A prescrição de exercícios deve seguir o princípio da sobrecarga progressiva, aumentando gradualmente a intensidade, volume ou complexidade dos estímulos ao longo do programa de treinamento. 

PORQUE

II.As adaptações fisiológicas ao exercício ocorrem em resposta a estímulos que excedem o nível habitual de solicitação do organismo, requerendo incrementos sistemáticos para manutenção do processo adaptativo.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

A qualidade de vida relacionada à saúde (QVRS) constitui constructo multidimensional que engloba percepções subjetivas e objetivas do bem-estar físico, psicológico e social. No contexto da promoção da saúde no SUS, a prescrição de atividade física deve considerar evidências científicas sobre dose-resposta, mediadores biológicos e determinantes sociais. Analise as afirmativas a seguir sobre os mecanismos e efeitos da atividade física na qualidade de vida e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)A melhoria da qualidade de vida através da atividade física ocorre principalmente pela modulação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, resultando em redução dos níveis de cortisol e aumento da biodisponibilidade de neurotransmisores monoaminérgicos, independentemente da percepção subjetiva de autoeficácia do praticante. 

(__)A relação dose-resposta entre atividade física e qualidade de vida segue padrão linear crescente, em que incrementos progressivos no volume semanal de exercício (duração x frequência x intensidade) resultam em melhorias proporcionais em todos os domínios da QVRS, sem apresentar efeito platô ou curva de saturação.

(__)Os benefícios da atividade física na qualidade de vida são mediados tanto por adaptações neuroplásticas no córtex pré-frontal e hipocampo quanto por fatores psicossociais como senso de competência e suporte social, configurando um modelo biopsicossocial de ação terapêutica.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A biomecânica fundamenta a análise científica do movimento humano através da aplicação de princípios físicos e mecânicos. Na prática clínica, a compreensão biomecânica orienta intervenções para otimização da performance motora e prevenção de lesões. Nesse contexto, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I.A análise biomecânica efetiva requer integração simultânea de parâmetros cinemáticos (deslocamento, velocidade, aceleração) e cinéticos (forças, momentos, impulsos) para caracterização completa do padrão de movimento.

PORQUE

II.A análise cinética deve sempre preceder a análise cinemática em estudos biomecânicos, uma vez que as forças internas determinam diretamente os parâmetros  movimento observáveis, seguindo uma relação causal unidirecional conforme as leis de Newton.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: