Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 2.192 questões
Ano: 2025
Banca:
UNIVALI
Órgão:
Prefeitura de Luiz Alves - SC
Prova:
UNIVALI - 2025 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Profissional de Educação Física (SMS) - Edital nº 12 |
Q4031615
Educação Física
O fornecimento de energia (ATP) para a contração
muscular durante o exercício depende da intensidade e
da duração da atividade, sendo suprido por três sistemas
energéticos: o anaeróbico alático (ATP-CP), o
anaeróbico lático (Glicolítico) e o aeróbico (Oxidativo). A
interação entre esses sistemas é um contínuo, mas a
predominância de cada um é bem definida. Acerca da
predominância dos sistemas energéticos, registre V, para
as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) Em um arremesso de peso ou um salto vertical (esforços de potência máxima com 0 a 3 segundos de duração), o sistema predominante é o ATP-CP (anaeróbico alático).
(__) Em uma corrida de 400 metros rasos (esforço de alta intensidade com 45 a 60 segundos de duração), o sistema predominante é o Glicolítico (anaeróbico lático).
(__) Em uma maratona (esforço de longa duração e intensidade moderada), o sistema predominante é o Oxidativo (aeróbico), que utiliza carboidratos e gorduras como combustível.
(__) Durante uma partida de futebol, que envolve piques curtos, trotes e caminhadas, apenas o sistema aeróbico é utilizado, pois a duração ultrapassa 90 minutos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
(__) Em um arremesso de peso ou um salto vertical (esforços de potência máxima com 0 a 3 segundos de duração), o sistema predominante é o ATP-CP (anaeróbico alático).
(__) Em uma corrida de 400 metros rasos (esforço de alta intensidade com 45 a 60 segundos de duração), o sistema predominante é o Glicolítico (anaeróbico lático).
(__) Em uma maratona (esforço de longa duração e intensidade moderada), o sistema predominante é o Oxidativo (aeróbico), que utiliza carboidratos e gorduras como combustível.
(__) Durante uma partida de futebol, que envolve piques curtos, trotes e caminhadas, apenas o sistema aeróbico é utilizado, pois a duração ultrapassa 90 minutos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
Ano: 2025
Banca:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Órgão:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Prova:
Prefeitura de Bom Despacho - MG - 2025 - Prefeitura de Bom Despacho - MG - Gestor Público Municipal - Educador Físico |
Q3997478
Educação Física
São fatores que afetam os níveis da
flexibilidade:
I. Idade.
II. Sexo.
III. Temperatura ambiente.
IV. Individualidade biológica.
V. Características elásticas dos músculos, tendões e ligamentos.
Assinale a alternativa correta:
I. Idade.
II. Sexo.
III. Temperatura ambiente.
IV. Individualidade biológica.
V. Características elásticas dos músculos, tendões e ligamentos.
Assinale a alternativa correta:
Ano: 2025
Banca:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Órgão:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Prova:
Prefeitura de Bom Despacho - MG - 2025 - Prefeitura de Bom Despacho - MG - Gestor Público Municipal - Educador Físico |
Q3997473
Educação Física
O exercício aeróbico é mais indicado
para:
Ano: 2025
Banca:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Órgão:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Prova:
Prefeitura de Bom Despacho - MG - 2025 - Prefeitura de Bom Despacho - MG - Gestor Público Municipal - Educador Físico |
Q3997467
Educação Física
Qual das alternativas não representa um
benefício da atividade física?
Ano: 2025
Banca:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Órgão:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Prova:
Prefeitura de Bom Despacho - MG - 2025 - Prefeitura de Bom Despacho - MG - Gestor Público Municipal - Educador Físico |
Q3997466
Educação Física
A prática regular de atividades físicas está relacionada a:
Ano: 2025
Banca:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Órgão:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Prova:
Prefeitura de Bom Despacho - MG - 2025 - Prefeitura de Bom Despacho - MG - Gestor Público Municipal - Educador Físico |
Q3997463
Educação Física
A frequência cardíaca é um indicador
importante da intensidade do exercício. De
forma geral, quanto maior a intensidade do
exercício:
Ano: 2025
Banca:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Órgão:
Prefeitura de Bom Despacho - MG
Prova:
Prefeitura de Bom Despacho - MG - 2025 - Prefeitura de Bom Despacho - MG - Gestor Público Municipal - Educador Físico |
Q3997460
Educação Física
Durante o exercício físico, o corpo
utiliza diferentes sistemas energéticos. Qual
sistema é predominante nas atividades de
curta duração e alta intensidade, como uma
corrida de 100 metros?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de Morros - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de Morros - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3983776
Educação Física
Qual a principal diferença psicofísica entre o
treinamento de uma criança e o de um
adolescente?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de Morros - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de Morros - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3983768
Educação Física
Qual o papel do sistema endócrino na
regulação da atividade física?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3979342
Educação Física
A prescrição de treinamento físico para
crianças e adolescentes deve ser
fundamentada nos princípios científicos do
treinamento, considerando aspectos
fisiológicos, maturacionais e psicológicos.
Com base nesses princípios, qual das
alternativas abaixo apresenta uma abordagem
correta para o treinamento dessa população?
Ano: 2025
Banca:
Instituto JK
Órgão:
Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA
Prova:
Instituto JK - 2025 - Prefeitura de São Raimundo das Mangabeiras - MA - Professor 6º ao 9º Ano - Educação Física |
Q3979341
Educação Física
No treinamento desportivo de crianças e
adolescentes, é necessário respeitar as
diferenças psicofísicas entre as faixas etárias.
Sobre este tema, marque a alternativa
CORRETA:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Brejo do Cruz - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Brejo do Cruz - PB - Profissional de Educação Física |
Q3851110
Educação Física
A respeito das recomendações nutricionais em
diferentes momentos do exercício físico, assinale a
alternativa CORRETA:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Brejo do Cruz - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Brejo do Cruz - PB - Profissional de Educação Física |
Q3851109
Educação Física
Durante atividades físicas de diferentes intensidades e
durações, o corpo utiliza vias metabólicas distintas para
produção de energia.
Sobre esse processo, assinale a alternativa CORRETA:
Sobre esse processo, assinale a alternativa CORRETA:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Brejo do Cruz - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Brejo do Cruz - PB - Profissional de Educação Física |
Q3851107
Educação Física
.O estudo da fisiologia do exercício permite compreender os efeitos imediatos e de longo prazo gerados pela prática de atividades físicas, ajudando o profissional de Educação Física a planejar intervenções adequadas para diferentes populações, como crianças, adultos, idosos e indivíduos com condições crônicas. A prescrição segura requer integração entre variáveis fisiológicas, comportamentais e ambientais, buscando otimizar desempenho, saúde e adaptabilidade ao treinamento.
Considerando esses aspectos, analise as alternativas e assinale a INCORRETA:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Brejo do Cruz - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Brejo do Cruz - PB - Profissional de Educação Física |
Q3851101
Educação Física
A prática regular de atividade física está associada à
prevenção de diversas doenças crônicas. Entre as
alternativas abaixo, assinale aquela que apresenta um
benefício comprovado da atividade física para a saúde:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Biguaçu - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Biguaçu - SC - Profissional de Educação Física da Saúde - Edital nº 1 PSS |
Q3840369
Educação Física
No PAS, usuário de 54 anos, sedentário, com
hipertensão controlada por metoprolol 50mg
(betabloqueador), baixa aptidão cardiorrespiratória e
histórico de abandono por dores musculares tardias,
inicia programa de exercícios. Considerando as variáveis
FITT-VP* e a interferência farmacológica na resposta
cronotrópica, a estrutura de prescrição mais consistente
é:
*F − Frequency (Frequência), I − Intensity (Intensidade), T − Time (Tempo), T − Type (Tipo), V − Volume (Volume), P − (Padrão/Distribuição) e P − Progression (Progressão).
*F − Frequency (Frequência), I − Intensity (Intensidade), T − Time (Tempo), T − Type (Tipo), V − Volume (Volume), P − (Padrão/Distribuição) e P − Progression (Progressão).
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Biguaçu - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Biguaçu - SC - Profissional de Educação Física da Saúde - Edital nº 1 PSS |
Q3840366
Educação Física
Em grupo de DM2 com uso de secretagogos
(glibenclamida) e relatos de hipoglicemia tardia, o PEF
articula orientações com a equipe. Registre V, para
verdadeiras, e F, para falsas:
(__)A contração muscular promove translocação de GLUT-4 para a membrana celular via AMPK, permitindo captação de glicose por mecanismo independente de insulina, o que fundamenta o benefício do exercício mesmo em presença de resistência insulínica.
(__)O risco de hipoglicemia em usuários de secretagogos exige atenção ao horário, alimentação prévia e reconhecimento de sintomas, sendo a educação do usuário componente tão relevante quanto a prescrição do exercício.
(__)A presença de neuropatia periférica diabética requer adaptações na prescrição (calçados adequados, inspeção dos pés, preferência por exercícios sem impacto), porém não impede a participação em programas supervisionados de exercício aeróbio e resistido.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
(__)A contração muscular promove translocação de GLUT-4 para a membrana celular via AMPK, permitindo captação de glicose por mecanismo independente de insulina, o que fundamenta o benefício do exercício mesmo em presença de resistência insulínica.
(__)O risco de hipoglicemia em usuários de secretagogos exige atenção ao horário, alimentação prévia e reconhecimento de sintomas, sendo a educação do usuário componente tão relevante quanto a prescrição do exercício.
(__)A presença de neuropatia periférica diabética requer adaptações na prescrição (calçados adequados, inspeção dos pés, preferência por exercícios sem impacto), porém não impede a participação em programas supervisionados de exercício aeróbio e resistido.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Biguaçu - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Biguaçu - SC - Profissional de Educação Física da Saúde - Edital nº 1 PSS |
Q3840365
Educação Física
Relacione a estratégia ao objetivo predominante em
programas para obesidade no SUS:
Primeira coluna: estratégia 1.Treinamento resistido progressivo com foco funcional 2.Exercício aeróbio em intensidade moderada com progressão de volume 3.Intervenção comportamental e ambiental no território
Segunda coluna: objetivo predominante
(__)Elevar gasto energético semanal e aptidão cardiorrespiratória, com parâmetros ajustáveis e menor risco de abandono por intensidade excessiva.
(__)Preservar ou aumentar massa magra, sustentando a taxa metabólica de repouso e a capacidade funcional durante processo de emagrecimento.
(__)Reduzir barreiras e favorecer adesão de longo prazo, atuando sobre contexto, rotina e rede de apoio além da sessão de exercício.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Primeira coluna: estratégia 1.Treinamento resistido progressivo com foco funcional 2.Exercício aeróbio em intensidade moderada com progressão de volume 3.Intervenção comportamental e ambiental no território
Segunda coluna: objetivo predominante
(__)Elevar gasto energético semanal e aptidão cardiorrespiratória, com parâmetros ajustáveis e menor risco de abandono por intensidade excessiva.
(__)Preservar ou aumentar massa magra, sustentando a taxa metabólica de repouso e a capacidade funcional durante processo de emagrecimento.
(__)Reduzir barreiras e favorecer adesão de longo prazo, atuando sobre contexto, rotina e rede de apoio além da sessão de exercício.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Biguaçu - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Biguaçu - SC - Profissional de Educação Física da Saúde - Edital nº 1 PSS |
Q3840364
Educação Física
Em grupo de usuárias em tratamento adjuvante para câncer de mama, com queixas de fadiga persistente, redução da capacidade funcional e sintomas depressivos, a eMulti planeja intervenção com exercício físico supervisionado. Considerando as diretrizes para prescrição de exercício em oncologia e as evidências sobre segurança e eficácia, analise:
I.A fadiga relacionada ao câncer apresenta resposta paradoxal ao exercício: diferentemente da fadiga comum, tende a reduzir com atividade física regular em intensidade leve a moderada, sendo o repouso prolongado estratégia contraproducente para seu manejo.
II.O treinamento resistido progressivo é seguro e recomendado durante a quimioterapia em pacientes clinicamente estáveis, contribuindo para atenuação da perda de massa muscular e preservação da capacidade funcional, desde que respeitadas contraindicações hematológicas (plaquetopenia, neutropenia grave).
III.Em usuárias submetidas à dissecção de linfonodos axilares, o treinamento resistido de membros superiores deve ser evitado ou mantido em cargas muito leves indefinidamente, pois a sobrecarga mecânica aumenta o risco de desenvolvimento ou agravamento do linfedema.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Biguaçu - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Biguaçu - SC - Profissional de Educação Física da Saúde - Edital nº 1 PSS |
Q3840362
Educação Física
Em grupo de idosos com quedas prévias, instabilidade
postural e redução da velocidade de marcha, o
profissional alinha a prescrição aos mecanismos do
envelhecimento. Registre V, para verdadeiras, e F, para
falsas:
(__)A sarcopenia caracteriza-se pela atrofia preferencial das fibras tipo II (contração rápida), comprometendo a potência muscular necessária para tarefas como levantar-se e recuperar equilíbrio, sendo o treinamento resistido com ênfase em velocidade de execução uma intervenção pertinente mesmo em idosos longevos.
(__)A redução da flexibilidade contribui para limitações funcionais, porém os determinantes de quedas em idosos são multifatoriais (força, equilíbrio, propriocepção, cognição, ambiente), sendo o alongamento uma estratégia complementar, não central, na prevenção.
(__)O declínio do VO2máx com o envelhecimento pode ser atenuado pelo treinamento aeróbico regular, embora a magnitude do ganho percentual seja tipicamente menor que em jovens devido a limitações centrais e periféricas associadas à idade.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
(__)A sarcopenia caracteriza-se pela atrofia preferencial das fibras tipo II (contração rápida), comprometendo a potência muscular necessária para tarefas como levantar-se e recuperar equilíbrio, sendo o treinamento resistido com ênfase em velocidade de execução uma intervenção pertinente mesmo em idosos longevos.
(__)A redução da flexibilidade contribui para limitações funcionais, porém os determinantes de quedas em idosos são multifatoriais (força, equilíbrio, propriocepção, cognição, ambiente), sendo o alongamento uma estratégia complementar, não central, na prevenção.
(__)O declínio do VO2máx com o envelhecimento pode ser atenuado pelo treinamento aeróbico regular, embora a magnitude do ganho percentual seja tipicamente menor que em jovens devido a limitações centrais e periféricas associadas à idade.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
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