Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q4265562 Educação Física
A atividade física regular é um fator chave de proteção para prevenção e o controle das doenças não transmissíveis (DNTs), como as doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e vários tipos de cânceres. A atividade física também beneficia a saúde mental, incluindo prevenção do declínio cognitivo e sintomas de depressão e ansiedade; e pode contribuir para a manutenção do peso saudável e do bem-estar geral. Estimativas globais indicam que 27,5% dos adultos não atendem às recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) de 2010 para atividade física. Assim, assinale a alternativa correta sobre as recomendações da OMS sobre a realização de atividades físicas para adultos:
Alternativas
Q4265561 Educação Física
A atividade física desempenha um papel importante na saúde materno-infantil. Uma série de estudos tem demonstrado que a participação em atividades físicas de lazer durante a gestação está associada a melhores resultados de saúde para a mãe e para o bebê. Segundo o Guia de Atividades Físicas para a População Brasileira analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 

I - Gestantes sem contraindicação podem acumular entre 150 e 300 minutos por semana de atividade física com intensidade moderada.
II - Gestantes sem contraindicação e que realizavam atividade física antes da gestação também podem praticar entre 75 e 150 minutos por semana de atividade física com intensidade vigorosa.
III - Mulheres que já eram fisicamente ativas antes da gestação podem manter a rotina de atividade física.
IV - Mulheres que não eram ativas antes da gestação não podem iniciar a prática de atividade física em qualquer momento da gestação.
Alternativas
Q4265560 Educação Física
As Diretrizes da Organização mundial da saúde (OMS) sobre atividade física e comportamento sedentário fornecem recomendações de saúde pública baseadas em evidências para crianças, adolescentes, adultos e idosos sobre a quantidade de atividade física (frequência, intensidade e duração) necessária para oferecer benefícios significativos à saúde e mitigar riscos à saúde. A respeito dos benefícios para a saúde da prática de atividades físicas segundo a OMS analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios na melhoria da aptidão física (aptidão cardiorrespiratória e muscular).
II - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios na melhoria na saúde cardiometabólica (pressão arterial, dislipidemias, glicose e resistência à insulina).
III - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios na melhoria da saúde óssea, cognição (desempenho acadêmico e função executiva).
IV - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona benefícios na melhoria da saúde mental (redução dos sintomas de depressão).
Alternativas
Q4224324 Educação Física

As atividades físicas fazem parte do desenvolvimento humano, e muitos benefícios começam a surgir com a sua prática na infância e adolescência. Porém, na atualidade mudanças nutricionais e o sedentarismo contribuem para os casos de excesso de peso e obesidade, causando:


Assinale a alternativa correta: 

Alternativas
Q4224320 Educação Física
A ação de engatinhar é um fenômeno que integra o sujeito com o mundo, uma perfeita comunhão das partes, uma evidência de dissociabilidade entre pessoas e o mundo. Esta ação é importante para a formação do:
Alternativas
Q4217571 Educação Física
A unidade temática Ginásticas, proposta pela BNCC, abordada ao longo no Ensino Fundamental, propõe práticas com formas de organização e significados muito diferentes e são classificadas em:
Alternativas
Q4216577 Educação Física
Sobre prescrição de exercícios durante a gravidez, o American College of Obstetricians (2002) publicou normas para mulheres grávidas, são elas, EXCETO:
Alternativas
Q4216576 Educação Física
Dentre os benefícios e objetivos da Educação Física para pessoas com deficiência intelectual, é correto afirmar, EXCETO:
Alternativas
Q4216568 Educação Física
 Marque a opção que NÃO se inclui como um componente mensurável da aptidão física relacionada à saúde:
Alternativas
Q4216565 Educação Física
 __________ é o bem-estar físico, mental e social, e não meramente a ausência de doenças (OMS,1947). 
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Q4216564 Educação Física
Segundo o relatório do Surgeon General (1996), sobre atividade física e saúde, a afirmação VERDADEIRA é: 
Alternativas
Q4216561 Educação Física
Saúde _________ é a ausência de doença ou incapacidades, ao mesmo tempo em que se possui energia e vitalidade suficientes para executar tarefas diárias e ocupar-se de atividades em tempo livre sem fadiga indevida (NIEMAN, 2011).
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Q4168171 Educação Física
Conforme MARINHO, precisamos compreender o tônus muscular como um fenômeno nervoso que acontece mesmo sem a execução de movimentos, isso é, nossos músculos estão sempre em prontidão para executar algum tipo de movimento. O tônus abrange vários aspectos que possibilitam ao indivíduo sua relação com o meio ambiente, pois age na execução de movimentos, sendo percebido em vários níveis. Sobre isso, analisar os itens abaixo:

I. Participa de todas as funções motrizes, sendo veículo de expressão das emoções. II. Dá suporte à comunicação, por meio da linguagem corporal. III. É um dos critérios de definição da personalidade, pois varia segundo a inibição, a instabilidade e a extroversão do indivíduo.


Está(ão) CORRETO(S):
Alternativas
Q4158484 Educação Física
Entre os benefícios biológicos, psicológicos e sociais proporcionados pelo desempenho de atividades físicas e prática corporal, estão: 
Alternativas
Q4155180 Educação Física
Na obra “O ‘mito’ da atividade física e saúde” (1995), clássico do campo de Educação Física, Yara Carvalho demonstra que a política de saúde pública em desenvolvimento, a mídia impressa e televisiva, e as indústrias farmacêuticas e de cosméticos vendem a imagem de saúde, dando ao corpo a conotação de 
Alternativas
Q4155179 Educação Física
O conceito de prática corporal, expressão utilizada pelo pensamento progressista da Educação Física, estabelece contraponto às ideias centradas no conceito tradicional de atividade física. Tal perspectiva defende propostas de intervenção em saúde por meio de práticas corporais integrativas milenares, que são as responsáveis por
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Q4155178 Educação Física
O tema qualidade de vida vem sendo tratado sob diferentes olhares, seja da ciência ou do senso comum, seja por meio de abordagens individuais ou coletivas. No campo da Saúde Coletiva, o conceito de saúde tem um sentido ampliado, envolvendo necessidades humanas fundamentais, materiais e espirituais, razão pelas quais defendem a ideia de
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Q4155163 Educação Física
Os programas de exercícios físicos representam uma importante estratégia na prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares (DCV). Assim, a prática regular de exercícios reduz significativamente o risco de mortalidade cardiovascular.
A prescrição de tais práticas deve considerar a
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Q4154746 Educação Física
Um projeto de educação física que busca implementar ações de saúde, nas escolas e sociedade, parte da premissa de que o indivíduo, ao praticar exercícios físicos, independentemente de suas condições de existência material, estará promovendo a melhoria da qualidade de saúde. Numa perspectiva crítica, tal pressuposto demonstra uma visão 
Alternativas
Q4152806 Educação Física
Um programa de atividade física, direcionado a atender necessidades dos idosos, em especial no que diz respeito à melhoria de sua qualidade de saúde física, vem sendo cada vez mais comum nas organizações não governamentais e na sociedade civil brasileira. Dos inúmeros benefícios já referendados por estudos, este programa
Alternativas
Respostas
1501: D
1502: C
1503: E
1504: E
1505: C
1506: C
1507: C
1508: A
1509: E
1510: C
1511: E
1512: C
1513: D
1514: A
1515: B
1516: C
1517: B
1518: C
1519: D
1520: C