Segundo Maglischo (2010), na execução do nado costas os bra...

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Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Natação) |

Q3825970 Educação Física

Segundo Maglischo (2010), na execução do nado costas os braços devem realizar as braçadas de um modo parecido com o movimento alternado de um moinho de vento. No nado costas, a precisa relação entre um braço e o outro é muito importante para que seja mantido um bom alinhamento lateral e horizontal. Assim, a sincronização dos braços no nado costas deve ser:

os braços devem entrar na água, na execução das braçadas, no mesmo momento quando ambos estão iniciando o aguarre

o braço de recuperação deve entrar na água quando o outro braço, que está executando a braçada, estiver iniciando o aguarre

o braço de recuperação deve entrar na água quando o outro braço, que está executando a braçada, estiver completando a segunda varredura para baixo

os braços devem entrar na água, na execução das braçadas, no mesmo momento quando ambos estão completando a segunda varredura para baixo

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