Questões de Concurso
Comentadas sobre biomecânica e cinesiologia em educação física
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( ) Concentre-se em abaixar o joelho da perna dianteira até o chão com o peso sobre o calcanhar do pé de trás.
( ) Mantenha a cabeça e o tórax erguidos. A posição com as mãos atrás da cabeça funciona melhor para os iniciantes.
( ) Pense no pé da perna traseira como um ponto de desequilíbrio. Não tente usar a perna traseira.
( ) Pense no sentido de baixo para cima se tiver dificuldade.
( ) O joelho da perna traseira deve estar levemente flexionado. Um leve alongamento do flexor do quadril será sentido embaixo quando o atleta estiver posicionado de forma correta.
Após análise, marque a opção CORRETA.
Coluna 1
(1)Sagital. (2)Transversal. (3)Coronal.
Coluna 2
(__)Divide o corpo nas porções esquerda e direita.
(__)Divide o corpo nas porções anterior (frente) e posterior (costas).
(__)Divide o corpo nas porções cranial e caudal.
Assinale a alternativa apresenta a CORRETA associação entre as colunas:
Quanto ao eixo de movimento, as articulações sinoviais são classificadas em:
Com relação ao ciclo da marcha e da corrida é correto afirmar que:
1. Se divide em duas fases distintas (apoio e balanço), caracterizadas por dois contatos iniciais consecutivos realizados pelo mesmo membro inferior.
2. A velocidade da marcha em pessoas normais começa a diminuir com o envelhecimento, associada à redução do comprimento da passada.
3. Quando o indivíduo corre, a força de reação vertical do solo é aproximadamente de duas a três vezes a massa corporal total na fase de apoio e na etapa de impulsão da corrida; o pico de força do solo é maior do que na fase de apoio.
4. A determinação da velocidade de deslocamento pode ser feita por meio do comprimento da passada elevado ao quadrado (CP)2.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
No campo do treinamento físico, o domínio da terminologia básica é fundamental para interpretar corretamente os estímulos produzidos durante os exercícios e para orientar o planejamento do treinamento. Nesse sentido, considerando a prática de supino plano, analise as situações a seguir:
- O atleta realiza uma repetição com 100 kg, por 0,6 metros e 0,5 segundos, portanto, extremamente rápido.
- O atleta realiza 10 repetições com 75 kg.
Com base nas situações acima, quais componentes do desempenho estão sendo trabalhados, respectivamente?
A terminologia empregada na cinesiologia e biomecânica é de fundamental importância para a atuação cotidiana do profissional de Educação Física. Dessa forma, analise as afirmações a seguir:
I- Quando o ângulo relativo entre dois segmentos adjacentes aumenta, dizemos que houve uma extensão.
II- Quando o ângulo relativo entre o pé e a perna aumenta, dizemos que houve uma flexão plantar.
III- Quando o ângulo relativo entre o pé e a perna diminui, dizemos que houve uma dorsiflexão.
Assinale a alternativa que apresenta a(s) afirmação(ões) CORRETA(S).