Questões de Concurso
Para psicólogo
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Ano: 2026
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Triunfo - PE
Provas:
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Assistente Social
|
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fonoaudiólogo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Biomédico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Enfermeiro |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Farmacêutico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fisioterapeuta |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico Veterinário |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Arquiteto |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Auditor |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Engenheiro Agrônomo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Engenheiro Civil |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Nutricionista |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Odontólogo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Psicólogo |
Q4295290
Português
Texto associado
Leia o texto abaixo e responda à questão.
TEXTO II
Alô Alô Bahia. Disponível em: https://aloalobahia.com/notas/antologia-comtirinhas-da-mafalda-sera-lancada-no-brasil-vem-saber
No segundo quadrinho, Mafalda afirma: “Nesta família
não há chefes, nós somos uma cooperativa.”
Considerando as palavras destacadas, tem-se:
Ano: 2026
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Triunfo - PE
Provas:
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|
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Q4295289
Português
Texto associado
Leia o texto abaixo para responder à questão.
Texto I
A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro
Bruno Rosa*
A pressão no trabalho nem sempre vem do chefe,
das metas ou das cobranças externas. Muitas vezes,
ela nasce dentro do próprio profissional, que sente
necessidade de responder rapidamente a todas as
mensagens, entregar antes do prazo, antecipar
problemas, estar sempre disponível e provar seu
valor o tempo todo.
Mesmo quando ninguém está cobrando diretamente,
esse profissional continua se cobrando. A agenda
cheia passa a ser vista como sinal de importância, o
descanso parece perda de tempo, delegar tarefas gera
insegurança e dizer “não” parece falta de
comprometimento.
Essa cobrança constante pode se disfarçar de
ambição, responsabilidade e alta performance.
Afinal, buscar crescimento e excelência não é um
problema. O problema aparece quando a régua
interna deixa de ter limites e o profissional passa a
acreditar que precisa estar sempre produzindo,
acelerado e disponível.
Com o tempo, a busca por resultados deixa de gerar
satisfação e começa a consumir energia. A pessoa
pode ter dificuldade para se desconectar do trabalho,
sentir culpa ao descansar e permanecer em estado de
alerta mesmo fora do expediente. O corpo está em
casa, mas a mente continua presa às tarefas,
mensagens e preocupações do dia seguinte.
Os dados ajudam a dimensionar esse problema.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a
ansiedade e a depressão provocam a perda de
aproximadamente 12 bilhões de dias de trabalho por
ano, com um impacto estimado em US$ 1 trilhão na
produtividade global. Esses números mostram que a
saúde mental não é apenas uma questão individual,
mas também um tema importante para as empresas e
para a sociedade.
A cultura da disponibilidade permanente é um
exemplo. Responder a uma mensagem fora do
horário pode parecer uma atitude isolada de
comprometimento. Porém, quando isso se torna uma
expectativa, cria-se um ambiente em que a urgência
passa a fazer parte da rotina. O profissional sente
que precisa estar acessível o tempo todo para não
parecer desinteressado ou improdutivo.
Por isso, alta performance não deve ser confundida
com pressão permanente. Delegar tarefas, por
exemplo, não significa abandonar responsabilidades.
Significa distribuir conhecimento, desenvolver a
equipe e evitar que a operação dependa de uma
única pessoa. Da mesma forma, dizer “não” a uma
demanda pode ser uma forma de proteger a
qualidade do trabalho e impedir que as prioridades
sejam constantemente substituídas por novas
urgências.
Os líderes também têm um papel fundamental. É
possível cobrar resultados sem transformar a
cobrança em uma cultura de medo ou
disponibilidade total. Para isso, é necessário
estabelecer expectativas claras, respeitar os períodos
de descanso, reconhecer limites e avaliar não apenas
o volume de entregas, mas também as condições em
que elas são realizadas.
A performance sustentável depende de ritmo, clareza
e maturidade. É preciso aprender a administrar não apenas tarefas, mas também energia, expectativas e
prioridades. O objetivo não deve ser produzir no
limite todos os dias, e sim entregar com qualidade e
consistência ao longo do tempo.
No fim, a pergunta talvez não seja quanto mais
podemos fazer. A pergunta mais importante é quanto
conseguimos entregar sem precisar viver
permanentemente no limite.
Alta performance não deveria ser uma corrida contra
nós mesmos.
* Engenheiro e executivo especializado na área de performance. Fundador da
Domperf
HOJE EM DIA. Disponível em A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro .
As figuras de linguagem constituem recursos empregados
para ampliar ou modificar os sentidos atribuídos às
palavras e às expressões em determinado contexto.
Com base nessa perspectiva, assinale o trecho do Texto I em que se evidencia o emprego de um recurso expressivo de natureza figurada:
Com base nessa perspectiva, assinale o trecho do Texto I em que se evidencia o emprego de um recurso expressivo de natureza figurada:
Ano: 2026
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Triunfo - PE
Provas:
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|
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EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Enfermeiro |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Farmacêutico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fisioterapeuta |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico Veterinário |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Arquiteto |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Auditor |
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EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Engenheiro Civil |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Nutricionista |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Odontólogo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Psicólogo |
Q4295288
Português
Texto associado
Leia o texto abaixo para responder à questão.
Texto I
A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro
Bruno Rosa*
A pressão no trabalho nem sempre vem do chefe,
das metas ou das cobranças externas. Muitas vezes,
ela nasce dentro do próprio profissional, que sente
necessidade de responder rapidamente a todas as
mensagens, entregar antes do prazo, antecipar
problemas, estar sempre disponível e provar seu
valor o tempo todo.
Mesmo quando ninguém está cobrando diretamente,
esse profissional continua se cobrando. A agenda
cheia passa a ser vista como sinal de importância, o
descanso parece perda de tempo, delegar tarefas gera
insegurança e dizer “não” parece falta de
comprometimento.
Essa cobrança constante pode se disfarçar de
ambição, responsabilidade e alta performance.
Afinal, buscar crescimento e excelência não é um
problema. O problema aparece quando a régua
interna deixa de ter limites e o profissional passa a
acreditar que precisa estar sempre produzindo,
acelerado e disponível.
Com o tempo, a busca por resultados deixa de gerar
satisfação e começa a consumir energia. A pessoa
pode ter dificuldade para se desconectar do trabalho,
sentir culpa ao descansar e permanecer em estado de
alerta mesmo fora do expediente. O corpo está em
casa, mas a mente continua presa às tarefas,
mensagens e preocupações do dia seguinte.
Os dados ajudam a dimensionar esse problema.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a
ansiedade e a depressão provocam a perda de
aproximadamente 12 bilhões de dias de trabalho por
ano, com um impacto estimado em US$ 1 trilhão na
produtividade global. Esses números mostram que a
saúde mental não é apenas uma questão individual,
mas também um tema importante para as empresas e
para a sociedade.
A cultura da disponibilidade permanente é um
exemplo. Responder a uma mensagem fora do
horário pode parecer uma atitude isolada de
comprometimento. Porém, quando isso se torna uma
expectativa, cria-se um ambiente em que a urgência
passa a fazer parte da rotina. O profissional sente
que precisa estar acessível o tempo todo para não
parecer desinteressado ou improdutivo.
Por isso, alta performance não deve ser confundida
com pressão permanente. Delegar tarefas, por
exemplo, não significa abandonar responsabilidades.
Significa distribuir conhecimento, desenvolver a
equipe e evitar que a operação dependa de uma
única pessoa. Da mesma forma, dizer “não” a uma
demanda pode ser uma forma de proteger a
qualidade do trabalho e impedir que as prioridades
sejam constantemente substituídas por novas
urgências.
Os líderes também têm um papel fundamental. É
possível cobrar resultados sem transformar a
cobrança em uma cultura de medo ou
disponibilidade total. Para isso, é necessário
estabelecer expectativas claras, respeitar os períodos
de descanso, reconhecer limites e avaliar não apenas
o volume de entregas, mas também as condições em
que elas são realizadas.
A performance sustentável depende de ritmo, clareza
e maturidade. É preciso aprender a administrar não apenas tarefas, mas também energia, expectativas e
prioridades. O objetivo não deve ser produzir no
limite todos os dias, e sim entregar com qualidade e
consistência ao longo do tempo.
No fim, a pergunta talvez não seja quanto mais
podemos fazer. A pergunta mais importante é quanto
conseguimos entregar sem precisar viver
permanentemente no limite.
Alta performance não deveria ser uma corrida contra
nós mesmos.
* Engenheiro e executivo especializado na área de performance. Fundador da
Domperf
HOJE EM DIA. Disponível em A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro .
Analise sintaticamente a frase a seguir:
“O problema aparece quando a régua interna deixa de ter limites.” (3º parágrafo)
A oração destacada é uma:
Ano: 2026
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Triunfo - PE
Provas:
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Assistente Social
|
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Q4295287
Português
Texto associado
Leia o texto abaixo para responder à questão.
Texto I
A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro
Bruno Rosa*
A pressão no trabalho nem sempre vem do chefe,
das metas ou das cobranças externas. Muitas vezes,
ela nasce dentro do próprio profissional, que sente
necessidade de responder rapidamente a todas as
mensagens, entregar antes do prazo, antecipar
problemas, estar sempre disponível e provar seu
valor o tempo todo.
Mesmo quando ninguém está cobrando diretamente,
esse profissional continua se cobrando. A agenda
cheia passa a ser vista como sinal de importância, o
descanso parece perda de tempo, delegar tarefas gera
insegurança e dizer “não” parece falta de
comprometimento.
Essa cobrança constante pode se disfarçar de
ambição, responsabilidade e alta performance.
Afinal, buscar crescimento e excelência não é um
problema. O problema aparece quando a régua
interna deixa de ter limites e o profissional passa a
acreditar que precisa estar sempre produzindo,
acelerado e disponível.
Com o tempo, a busca por resultados deixa de gerar
satisfação e começa a consumir energia. A pessoa
pode ter dificuldade para se desconectar do trabalho,
sentir culpa ao descansar e permanecer em estado de
alerta mesmo fora do expediente. O corpo está em
casa, mas a mente continua presa às tarefas,
mensagens e preocupações do dia seguinte.
Os dados ajudam a dimensionar esse problema.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a
ansiedade e a depressão provocam a perda de
aproximadamente 12 bilhões de dias de trabalho por
ano, com um impacto estimado em US$ 1 trilhão na
produtividade global. Esses números mostram que a
saúde mental não é apenas uma questão individual,
mas também um tema importante para as empresas e
para a sociedade.
A cultura da disponibilidade permanente é um
exemplo. Responder a uma mensagem fora do
horário pode parecer uma atitude isolada de
comprometimento. Porém, quando isso se torna uma
expectativa, cria-se um ambiente em que a urgência
passa a fazer parte da rotina. O profissional sente
que precisa estar acessível o tempo todo para não
parecer desinteressado ou improdutivo.
Por isso, alta performance não deve ser confundida
com pressão permanente. Delegar tarefas, por
exemplo, não significa abandonar responsabilidades.
Significa distribuir conhecimento, desenvolver a
equipe e evitar que a operação dependa de uma
única pessoa. Da mesma forma, dizer “não” a uma
demanda pode ser uma forma de proteger a
qualidade do trabalho e impedir que as prioridades
sejam constantemente substituídas por novas
urgências.
Os líderes também têm um papel fundamental. É
possível cobrar resultados sem transformar a
cobrança em uma cultura de medo ou
disponibilidade total. Para isso, é necessário
estabelecer expectativas claras, respeitar os períodos
de descanso, reconhecer limites e avaliar não apenas
o volume de entregas, mas também as condições em
que elas são realizadas.
A performance sustentável depende de ritmo, clareza
e maturidade. É preciso aprender a administrar não apenas tarefas, mas também energia, expectativas e
prioridades. O objetivo não deve ser produzir no
limite todos os dias, e sim entregar com qualidade e
consistência ao longo do tempo.
No fim, a pergunta talvez não seja quanto mais
podemos fazer. A pergunta mais importante é quanto
conseguimos entregar sem precisar viver
permanentemente no limite.
Alta performance não deveria ser uma corrida contra
nós mesmos.
* Engenheiro e executivo especializado na área de performance. Fundador da
Domperf
HOJE EM DIA. Disponível em A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro .
“O corpo está em casa, mas a mente continua presa às
tarefas, mensagens e preocupações do dia seguinte.”
(4º parágrafo)
Em relação ao emprego do acento indicador de crase no trecho anterior, assinale a afirmativa CORRETA.
Em relação ao emprego do acento indicador de crase no trecho anterior, assinale a afirmativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Triunfo - PE
Provas:
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Assistente Social
|
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fonoaudiólogo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Biomédico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Enfermeiro |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Farmacêutico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fisioterapeuta |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico Veterinário |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Arquiteto |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Auditor |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Engenheiro Agrônomo |
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EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Nutricionista |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Odontólogo |
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Q4295286
Português
Texto associado
Leia o texto abaixo para responder à questão.
Texto I
A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro
Bruno Rosa*
A pressão no trabalho nem sempre vem do chefe,
das metas ou das cobranças externas. Muitas vezes,
ela nasce dentro do próprio profissional, que sente
necessidade de responder rapidamente a todas as
mensagens, entregar antes do prazo, antecipar
problemas, estar sempre disponível e provar seu
valor o tempo todo.
Mesmo quando ninguém está cobrando diretamente,
esse profissional continua se cobrando. A agenda
cheia passa a ser vista como sinal de importância, o
descanso parece perda de tempo, delegar tarefas gera
insegurança e dizer “não” parece falta de
comprometimento.
Essa cobrança constante pode se disfarçar de
ambição, responsabilidade e alta performance.
Afinal, buscar crescimento e excelência não é um
problema. O problema aparece quando a régua
interna deixa de ter limites e o profissional passa a
acreditar que precisa estar sempre produzindo,
acelerado e disponível.
Com o tempo, a busca por resultados deixa de gerar
satisfação e começa a consumir energia. A pessoa
pode ter dificuldade para se desconectar do trabalho,
sentir culpa ao descansar e permanecer em estado de
alerta mesmo fora do expediente. O corpo está em
casa, mas a mente continua presa às tarefas,
mensagens e preocupações do dia seguinte.
Os dados ajudam a dimensionar esse problema.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a
ansiedade e a depressão provocam a perda de
aproximadamente 12 bilhões de dias de trabalho por
ano, com um impacto estimado em US$ 1 trilhão na
produtividade global. Esses números mostram que a
saúde mental não é apenas uma questão individual,
mas também um tema importante para as empresas e
para a sociedade.
A cultura da disponibilidade permanente é um
exemplo. Responder a uma mensagem fora do
horário pode parecer uma atitude isolada de
comprometimento. Porém, quando isso se torna uma
expectativa, cria-se um ambiente em que a urgência
passa a fazer parte da rotina. O profissional sente
que precisa estar acessível o tempo todo para não
parecer desinteressado ou improdutivo.
Por isso, alta performance não deve ser confundida
com pressão permanente. Delegar tarefas, por
exemplo, não significa abandonar responsabilidades.
Significa distribuir conhecimento, desenvolver a
equipe e evitar que a operação dependa de uma
única pessoa. Da mesma forma, dizer “não” a uma
demanda pode ser uma forma de proteger a
qualidade do trabalho e impedir que as prioridades
sejam constantemente substituídas por novas
urgências.
Os líderes também têm um papel fundamental. É
possível cobrar resultados sem transformar a
cobrança em uma cultura de medo ou
disponibilidade total. Para isso, é necessário
estabelecer expectativas claras, respeitar os períodos
de descanso, reconhecer limites e avaliar não apenas
o volume de entregas, mas também as condições em
que elas são realizadas.
A performance sustentável depende de ritmo, clareza
e maturidade. É preciso aprender a administrar não apenas tarefas, mas também energia, expectativas e
prioridades. O objetivo não deve ser produzir no
limite todos os dias, e sim entregar com qualidade e
consistência ao longo do tempo.
No fim, a pergunta talvez não seja quanto mais
podemos fazer. A pergunta mais importante é quanto
conseguimos entregar sem precisar viver
permanentemente no limite.
Alta performance não deveria ser uma corrida contra
nós mesmos.
* Engenheiro e executivo especializado na área de performance. Fundador da
Domperf
HOJE EM DIA. Disponível em A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro .
“A pessoa pode ter dificuldade para se desconectar do
trabalho, sentir culpa ao descansar e permanecer em
estado de alerta mesmo fora do expediente.”(4ºparágrafo)
Assinale a alternativa em que a alteração da pontuação está de acordo com a norma-padrão e preserva o sentido fundamental do período original.
Assinale a alternativa em que a alteração da pontuação está de acordo com a norma-padrão e preserva o sentido fundamental do período original.
Ano: 2026
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Triunfo - PE
Provas:
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Assistente Social
|
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fonoaudiólogo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Biomédico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Enfermeiro |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Farmacêutico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fisioterapeuta |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico Veterinário |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Arquiteto |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Auditor |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Engenheiro Agrônomo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Engenheiro Civil |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Nutricionista |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Odontólogo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Psicólogo |
Q4295285
Português
Texto associado
Leia o texto abaixo para responder à questão.
Texto I
A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro
Bruno Rosa*
A pressão no trabalho nem sempre vem do chefe,
das metas ou das cobranças externas. Muitas vezes,
ela nasce dentro do próprio profissional, que sente
necessidade de responder rapidamente a todas as
mensagens, entregar antes do prazo, antecipar
problemas, estar sempre disponível e provar seu
valor o tempo todo.
Mesmo quando ninguém está cobrando diretamente,
esse profissional continua se cobrando. A agenda
cheia passa a ser vista como sinal de importância, o
descanso parece perda de tempo, delegar tarefas gera
insegurança e dizer “não” parece falta de
comprometimento.
Essa cobrança constante pode se disfarçar de
ambição, responsabilidade e alta performance.
Afinal, buscar crescimento e excelência não é um
problema. O problema aparece quando a régua
interna deixa de ter limites e o profissional passa a
acreditar que precisa estar sempre produzindo,
acelerado e disponível.
Com o tempo, a busca por resultados deixa de gerar
satisfação e começa a consumir energia. A pessoa
pode ter dificuldade para se desconectar do trabalho,
sentir culpa ao descansar e permanecer em estado de
alerta mesmo fora do expediente. O corpo está em
casa, mas a mente continua presa às tarefas,
mensagens e preocupações do dia seguinte.
Os dados ajudam a dimensionar esse problema.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a
ansiedade e a depressão provocam a perda de
aproximadamente 12 bilhões de dias de trabalho por
ano, com um impacto estimado em US$ 1 trilhão na
produtividade global. Esses números mostram que a
saúde mental não é apenas uma questão individual,
mas também um tema importante para as empresas e
para a sociedade.
A cultura da disponibilidade permanente é um
exemplo. Responder a uma mensagem fora do
horário pode parecer uma atitude isolada de
comprometimento. Porém, quando isso se torna uma
expectativa, cria-se um ambiente em que a urgência
passa a fazer parte da rotina. O profissional sente
que precisa estar acessível o tempo todo para não
parecer desinteressado ou improdutivo.
Por isso, alta performance não deve ser confundida
com pressão permanente. Delegar tarefas, por
exemplo, não significa abandonar responsabilidades.
Significa distribuir conhecimento, desenvolver a
equipe e evitar que a operação dependa de uma
única pessoa. Da mesma forma, dizer “não” a uma
demanda pode ser uma forma de proteger a
qualidade do trabalho e impedir que as prioridades
sejam constantemente substituídas por novas
urgências.
Os líderes também têm um papel fundamental. É
possível cobrar resultados sem transformar a
cobrança em uma cultura de medo ou
disponibilidade total. Para isso, é necessário
estabelecer expectativas claras, respeitar os períodos
de descanso, reconhecer limites e avaliar não apenas
o volume de entregas, mas também as condições em
que elas são realizadas.
A performance sustentável depende de ritmo, clareza
e maturidade. É preciso aprender a administrar não apenas tarefas, mas também energia, expectativas e
prioridades. O objetivo não deve ser produzir no
limite todos os dias, e sim entregar com qualidade e
consistência ao longo do tempo.
No fim, a pergunta talvez não seja quanto mais
podemos fazer. A pergunta mais importante é quanto
conseguimos entregar sem precisar viver
permanentemente no limite.
Alta performance não deveria ser uma corrida contra
nós mesmos.
* Engenheiro e executivo especializado na área de performance. Fundador da
Domperf
HOJE EM DIA. Disponível em A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro .
Analise as afirmativas a seguir, marque V para as
VERDADEIRAS e F para as FALSAS.
( ) Em “Afinal, buscar crescimento e excelência não é um problema. O problema aparece quando...”, a expressão destacada estabelece, no contexto, uma relação de explicação.
( ) Em “Porém, quando isso se torna uma expectativa, cria-se um ambiente...”, o termo destacado estabelece uma relação de oposição com a ideia anteriormente apresentada.
( ) Em “Por isso, alta performance não deve ser confundida com pressão permanente.”, a expressão destacada estabelece uma relação de conclusão.
( ) Em “Delegar tarefas, por exemplo, não significa abandonar responsabilidades. Significa distribuir conhecimento...”, a expressão destacada estabelece uma relação de causa.
Assinale a sequência CORRETA:
( ) Em “Afinal, buscar crescimento e excelência não é um problema. O problema aparece quando...”, a expressão destacada estabelece, no contexto, uma relação de explicação.
( ) Em “Porém, quando isso se torna uma expectativa, cria-se um ambiente...”, o termo destacado estabelece uma relação de oposição com a ideia anteriormente apresentada.
( ) Em “Por isso, alta performance não deve ser confundida com pressão permanente.”, a expressão destacada estabelece uma relação de conclusão.
( ) Em “Delegar tarefas, por exemplo, não significa abandonar responsabilidades. Significa distribuir conhecimento...”, a expressão destacada estabelece uma relação de causa.
Assinale a sequência CORRETA:
Ano: 2026
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Triunfo - PE
Provas:
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|
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fonoaudiólogo |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Biomédico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Enfermeiro |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Farmacêutico |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Fisioterapeuta |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Médico Veterinário |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Arquiteto |
EDUCA - 2026 - Prefeitura de Triunfo - PE - Auditor |
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Q4295284
Português
Texto associado
Leia o texto abaixo para responder à questão.
Texto I
A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro
Bruno Rosa*
A pressão no trabalho nem sempre vem do chefe,
das metas ou das cobranças externas. Muitas vezes,
ela nasce dentro do próprio profissional, que sente
necessidade de responder rapidamente a todas as
mensagens, entregar antes do prazo, antecipar
problemas, estar sempre disponível e provar seu
valor o tempo todo.
Mesmo quando ninguém está cobrando diretamente,
esse profissional continua se cobrando. A agenda
cheia passa a ser vista como sinal de importância, o
descanso parece perda de tempo, delegar tarefas gera
insegurança e dizer “não” parece falta de
comprometimento.
Essa cobrança constante pode se disfarçar de
ambição, responsabilidade e alta performance.
Afinal, buscar crescimento e excelência não é um
problema. O problema aparece quando a régua
interna deixa de ter limites e o profissional passa a
acreditar que precisa estar sempre produzindo,
acelerado e disponível.
Com o tempo, a busca por resultados deixa de gerar
satisfação e começa a consumir energia. A pessoa
pode ter dificuldade para se desconectar do trabalho,
sentir culpa ao descansar e permanecer em estado de
alerta mesmo fora do expediente. O corpo está em
casa, mas a mente continua presa às tarefas,
mensagens e preocupações do dia seguinte.
Os dados ajudam a dimensionar esse problema.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a
ansiedade e a depressão provocam a perda de
aproximadamente 12 bilhões de dias de trabalho por
ano, com um impacto estimado em US$ 1 trilhão na
produtividade global. Esses números mostram que a
saúde mental não é apenas uma questão individual,
mas também um tema importante para as empresas e
para a sociedade.
A cultura da disponibilidade permanente é um
exemplo. Responder a uma mensagem fora do
horário pode parecer uma atitude isolada de
comprometimento. Porém, quando isso se torna uma
expectativa, cria-se um ambiente em que a urgência
passa a fazer parte da rotina. O profissional sente
que precisa estar acessível o tempo todo para não
parecer desinteressado ou improdutivo.
Por isso, alta performance não deve ser confundida
com pressão permanente. Delegar tarefas, por
exemplo, não significa abandonar responsabilidades.
Significa distribuir conhecimento, desenvolver a
equipe e evitar que a operação dependa de uma
única pessoa. Da mesma forma, dizer “não” a uma
demanda pode ser uma forma de proteger a
qualidade do trabalho e impedir que as prioridades
sejam constantemente substituídas por novas
urgências.
Os líderes também têm um papel fundamental. É
possível cobrar resultados sem transformar a
cobrança em uma cultura de medo ou
disponibilidade total. Para isso, é necessário
estabelecer expectativas claras, respeitar os períodos
de descanso, reconhecer limites e avaliar não apenas
o volume de entregas, mas também as condições em
que elas são realizadas.
A performance sustentável depende de ritmo, clareza
e maturidade. É preciso aprender a administrar não apenas tarefas, mas também energia, expectativas e
prioridades. O objetivo não deve ser produzir no
limite todos os dias, e sim entregar com qualidade e
consistência ao longo do tempo.
No fim, a pergunta talvez não seja quanto mais
podemos fazer. A pergunta mais importante é quanto
conseguimos entregar sem precisar viver
permanentemente no limite.
Alta performance não deveria ser uma corrida contra
nós mesmos.
* Engenheiro e executivo especializado na área de performance. Fundador da
Domperf
HOJE EM DIA. Disponível em A ansiedade de alta performance: quando a
maior pressão vem de dentro .
Considerando a organização global das ideias e a posição
defendida pelo autor, pode-se afirmar que seu principal
objetivo sociocomunicativo é:
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293674
Psicologia
Segundo a perspectiva da Gestalt-terapia, um terapeuta iniciante afirmou que acolher o cliente significa apenas ouvir atentamente, sem que sua própria experiência seja mobilizada durante a sessão. A supervisora esclareceu que o cuidado gestáltico pressupõe uma forma específica de presença na relação terapêutica.
À luz dos princípios da Gestalt-terapia, a orientação da supervisora está corretamente representada pela seguinte afirmação:
À luz dos princípios da Gestalt-terapia, a orientação da supervisora está corretamente representada pela seguinte afirmação:
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293673
Psicologia
Ao longo do desenvolvimento de algumas abordagens psicoterapêuticas, surgiu a compreensão de que
experiências emocionais intensas e conflitos psíquicos não elaborados podem produzir alterações
persistentes no funcionamento corporal. Segundo essa perspectiva, os mecanismos defensivos não se
expressam apenas no plano psicológico, mas também por meio de padrões crônicos de contração
muscular, denominados "couraças musculares", que restringem a expressão afetiva e interferem no
livre fluxo da energia do organismo. As intervenções terapêuticas propostas por esse modelo incluem
técnicas corporais destinadas a flexibilizar tais bloqueios.
A concepção teórica descrita foi desenvolvida por:
A concepção teórica descrita foi desenvolvida por:
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293672
Psicologia
Em um seminário sobre fatores comuns às diferentes modalidades de psicoterapia, um grupo de
pesquisadores discutiu o papel da aliança terapêutica no processo de mudança psicológica. Durante o
debate, foram apresentadas as seguintes afirmações:
I. A aliança terapêutica constitui um elemento compartilhado por diferentes abordagens psicoterapêuticas, sendo reconhecida como um dos fatores que favorecem o desenvolvimento do processo terapêutico.
II. A qualidade da aliança terapêutica pode repercutir no vínculo estabelecido entre terapeuta e cliente, no engajamento, na adesão ao tratamento, na permanência em tratamento e nos resultados alcançados.
III. O conceito de aliança terapêutica é exclusivo das abordagens psicanalíticas, não sendo empregado para compreender o processo terapêutico em outras orientações teóricas.
Após analisar as afirmações, conclui-se que:
I. A aliança terapêutica constitui um elemento compartilhado por diferentes abordagens psicoterapêuticas, sendo reconhecida como um dos fatores que favorecem o desenvolvimento do processo terapêutico.
II. A qualidade da aliança terapêutica pode repercutir no vínculo estabelecido entre terapeuta e cliente, no engajamento, na adesão ao tratamento, na permanência em tratamento e nos resultados alcançados.
III. O conceito de aliança terapêutica é exclusivo das abordagens psicanalíticas, não sendo empregado para compreender o processo terapêutico em outras orientações teóricas.
Após analisar as afirmações, conclui-se que:
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293671
Psicologia
Durante o acompanhamento de uma cliente, uma gestalt-terapeuta procura estabelecer uma relação
pautada na presença, no diálogo e no respeito à forma singular como a cliente percebe a si mesma, os
outros e o ambiente. Ao longo das sessões, busca favorecer a ampliação da awareness, estimular a
autonomia e apoiar a construção de novas possibilidades de contato, sem impor interpretações ou
modelos pré-definidos de funcionamento.
Considerando os fundamentos da Gestalt-terapia, qual das condutas abaixo NÃO é compatível com a prática descrita?
Considerando os fundamentos da Gestalt-terapia, qual das condutas abaixo NÃO é compatível com a prática descrita?
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293670
Psicologia
A consolidação da atenção psicossocial no Brasil deslocou o cuidado em saúde mental para uma
perspectiva baseada na garantia de direitos, na inserção social e na atuação integrada dos serviços, em
consonância com os princípios da Reforma Psiquiátrica e com os referenciais éticos da Psicologia.
À luz desse modelo de atenção, analise as proposições a seguir.
1. A prática da(o) psicóloga(o) deve estimular o protagonismo dos usuários, respeitando sua singularidade e fortalecendo sua participação nos diferentes espaços da vida social.
2. A organização do cuidado em saúde mental pressupõe a articulação entre os diversos pontos da rede de atenção e outras políticas públicas, valorizando o trabalho intersetorial e os mecanismos de participação da comunidade.
3. A assistência em saúde mental deve estruturar-se prioritariamente em modelos institucionais de longa permanência e na padronização das intervenções, de modo a ampliar o controle sobre o cotidiano dos usuários.
Assinale a alternativa correta.
À luz desse modelo de atenção, analise as proposições a seguir.
1. A prática da(o) psicóloga(o) deve estimular o protagonismo dos usuários, respeitando sua singularidade e fortalecendo sua participação nos diferentes espaços da vida social.
2. A organização do cuidado em saúde mental pressupõe a articulação entre os diversos pontos da rede de atenção e outras políticas públicas, valorizando o trabalho intersetorial e os mecanismos de participação da comunidade.
3. A assistência em saúde mental deve estruturar-se prioritariamente em modelos institucionais de longa permanência e na padronização das intervenções, de modo a ampliar o controle sobre o cotidiano dos usuários.
Assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293669
Psicologia
Em um seminário sobre práticas em saúde mental, cinco psicólogos apresentaram suas concepções
acerca da atuação nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS). Considerando os princípios da atenção
psicossocial e da Reforma Psiquiátrica brasileira, qual posicionamento está de acordo com as diretrizes
que orientam esse modelo de cuidado?
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293668
Psicologia
Durante o acompanhamento de uma paciente, o terapeuta observa que ela interpreta repetidamente
situações cotidianas de forma negativa, concluindo, por exemplo, que um simples atraso na resposta
de um colega significa rejeição ou desinteresse. Em vez de confirmar ou refutar diretamente essa
interpretação, o profissional propõe perguntas que levem a paciente a examinar as evidências
disponíveis, considerar explicações alternativas e avaliar se sua conclusão corresponde aos fatos.
A intervenção descrita é compatível com qual procedimento característico da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A intervenção descrita é compatível com qual procedimento característico da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293667
Direito Sanitário
A Lei nº 8.080/1990 estabelece princípios e diretrizes que orientam a organização e o funcionamento
do Sistema Único de Saúde (SUS). De acordo com a literalidade do art. 7º da referida lei, assinale a
alternativa que apresenta apenas princípios expressamente previstos.
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293666
Psicologia
No processo psicanalítico, espera-se que o paciente desenvolva maior capacidade de compreender os
próprios estados mentais e de reconhecer que determinadas reações emocionais dirigidas a pessoas do
presente podem estar relacionadas a experiências e vínculos estabelecidos em fases anteriores da vida.
Esse processo também favorece uma diferenciação mais clara entre a realidade psíquica, as
interpretações subjetivas e os acontecimentos objetivos.
O fenômeno descrito corresponde a:
O fenômeno descrito corresponde a:
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293665
Psicologia
Ao iniciar o acompanhamento de um paciente, um psicólogo opta por uma modalidade de psicoterapia
de orientação analítica. Durante o planejamento do tratamento, delimita um foco terapêutico, conduz
as associações de forma mais direcionada do que na psicanálise clássica e utiliza interpretações
voltadas principalmente aos mecanismos de defesa e aos conflitos atuais, recorrendo às interpretações
da transferência apenas quando clinicamente pertinentes.
A conduta descrita é característica de qual concepção técnica?
A conduta descrita é característica de qual concepção técnica?
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293664
Direito Sanitário
Nos termos da Lei nº 8.080/1990, a respeito das atribuições da direção nacional do Sistema Único de
Saúde (SUS), assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293663
Saúde Pública
A Lei nº 10.216/2001 estabelece diretrizes para a proteção dos direitos das pessoas com transtornos
mentais e para a reorganização do modelo assistencial em saúde mental. Entre seus princípios,
destacam-se o direito ao tratamento em ambiente terapêutico pelos meios menos invasivos possíveis e
a reinserção do usuário na família, no trabalho e na comunidade. Considerando essas disposições legais,
assinale a alternativa que está em conformidade com a referida lei.
Ano: 2026
Banca:
Avança SP
Órgão:
Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP
Prova:
Avança SP - 2026 - Prefeitura de Vargem Grande Paulista - SP - Psicólogo |
Q4293662
Psicologia
Segundo a teoria do desenvolvimento cognitivo de Jean Piaget, o estágio das operações formais, que
geralmente se inicia por volta dos 11 anos de idade, é marcado pelo desenvolvimento de capacidades
cognitivas mais complexas. Nesse estágio, o pensamento passa a ______________________
Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmativa.
Assinale a alternativa que completa corretamente a afirmativa.
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