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Q3349065 Saúde Pública
O Programa Academia da Saúde é uma estratégia de promoção da saúde e produção do cuidado, que integra a rede de Atenção Primária à Saúde, complementando o cuidado integral e fortalecendo as ações de promoção da saúde em articulação com outros programas e ações nessa área.

Assinale a opção que apresenta os valores norteadores das atividades do Programa Academia da Saúde.
Alternativas
Q3349064 Saúde Pública
O Programa Academia da Saúde é uma estratégia de promoção da saúde e produção do cuidado que funciona com a implantação de espaços públicos conhecidos como polos onde são ofertadas práticas de atividades físicas para a população. Esses polos fazem parte da rede de Atenção Primária à Saúde e são dotados de infraestrutura, equipamentos e profissionais qualificados.

Assinale a opção que apresenta um objetivo do Programa Academia da Saúde.
Alternativas
Q3349063 Educação Física
Na Unidade de Terapia Intensiva, as ações devem ser escolhidas com muito cuidado.

A criteriosa avaliação física e das comorbidades envolvidas deve ser realizada por toda a equipe, para entender quais são as limitações e como atuar para que as atividades sejam benéficas para o paciente.

Diante disso, assinale a opção que apresenta uma boa alternativa de atividades.
Alternativas
Q3349062 Educação Física
Os Cuidados Paliativos Pediátricos têm, como base, o cuidado holístico e integral ao paciente pediátrico e à sua família. Assim, a Educação Física é uma área da saúde indispensável para o cuidado interdisciplinar, pois, contempla uma série de manifestações culturais próprias do universo infantil.

Sobre as manifestações culturais contempladas pelo profissional de Educação Física nos Cuidados Paliativos Pediátricos, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349061 Educação Física
O gráfico a seguir apresenta os valores de consumo de oxigênio de um indivíduo fisicamente ativo e de um atleta durante um protocolo incremental, indicando o VO2Pico e VO2Máx.

Cada ponto representa a média dos últimos 30 segundos de cada estágio.

Q43.png (316×238)

(Fonte: PITANGA, FJG. Orientações para avaliação e prescrição de exercícios físicos direcionados à saúde. São Paulo. CREF/4. 2019)

Com base nas informações disponíveis no gráfico e em relação à interpretação do desempenho dos dois indivíduos no teste, assinale a afirmativa correta. 
Alternativas
Q3349060 Educação Física
A prevalência da Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) está relacionada, entre outros fatores, com a idade, sendo mais prevalente em mulheres e nas pessoas com sobrepeso.

Os exercícios físicos têm importante função na prevenção e no tratamento da HAS, pois reduz seus fatores de risco e evita a progressão para um quadro clínico mais grave.

Entre os exercícios que podem exercer efeito hipotensor sobre a HAS, levando a reduções na pressão arterial de repouso, assinale a opção que apresenta o de maior significado. 
Alternativas
Q3349059 Educação Física
No que se refere ao fracionamento da composição corporal, há dois componentes principais, que devem ser isolados para facilitar o seu cálculo.

Usando um modelo de dois compartimentos, assinale a opção que indica os dois componentes a serem considerados.
Alternativas
Q3349058 Arquivologia
A compreensão acerca das diferenças existentes entre diâmetros, comprimentos, perímetros e dobras cutâneas é essencial para entender de forma clara as particularidades de cada um desses tipos de medidas antropométricas.

A respeito das medidas antropométricas, assinale a opção que apresenta o conceito de medida de diâmetro.
Alternativas
Q3349057 Educação Física
Profissionais de Educação Física, técnicos e atletas regularmente buscam realizar testes em ambiente de laboratório que possam auxiliá-los na prescrição do treinamento, assim como na predição de sucesso em eventos competitivos.

A respeito dos testes que servem para os fins citados, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349056 Educação Física
O teste cardiopulmonar de exercício (TCPE) mensura de forma direta algumas variáveis fisiológicas que, acrescentadas à ergometria convencional, se tornam relevantes para a avaliação da condição física de indivíduos saudáveis. Entre estas variáveis está o consumo máximo de oxigênio, o VO2Máx. Para a identificação de um teste verdadeiramente máximo alguns critérios devem ser observados.

Nesse sentido, analise as afirmativas a seguir.

I. Para que o teste seja considerado máximo, um dos critérios se refere à estabilidade no consumo de oxigênio do avaliado (VO2), caracterizado por uma variação menor do que 2,1 mL.kg-1 .min-1 , a despeito do aumento de carga entre dois estágios consecutivos.
II. Quando a frequência cardíaca do avaliado atinge 90% do valor máximo predito para a sua idade, que pode ser calculada pela fórmula (220 – idade), o teste pode ser considerado como máximo.
III. A razão de troca respiratória (RER) maior ou igual a 1,0 é um dos critérios geralmente utilizados para que o teste seja considerado máximo, quando aplicado em indivíduos fisicamente ativos.

Está correto o que se afirma em
Alternativas
Q3349055 Educação Física
O treinamento físico regular gera uma série de estímulos que produzem modificações e adaptações estruturais e funcionais no organismo e que podem ser de ordem aguda ou crônica.

Nesse sentido, assinale a opção que indica adaptações agudas à realização do exercício. 
Alternativas
Q3349054 Educação Física
A osteoporose é uma doença metabólica do tecido ósseo, caracterizada por perda gradual da massa óssea, que enfraquece os ossos por deterioração da microarquitetura tecidual óssea, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. A atividade física ou a prática regular de exercícios físicos influenciam a manutenção das atividades normais ósseas, e por este motivo a atividade física vem sendo indicada no tratamento da osteoporose.

Atualmente, os exercícios de extensão isométrica de tronco (realizados em posição antigravitacional), os exercícios em cadeia cinética aberta, as corridas e caminhadas e os exercícios de equilíbrio e coordenação e o treinamento de força, são usados no tratamento e na prevenção da osteoporose.

Entre os exercícios citados, assinale a opção que indica o mais eficiente para diminuir o risco de queda em idosos.
Alternativas
Q3349053 Educação Física
Um programa de exercício físico regular, de intensidade moderada, auxilia no controle glicêmico do indivíduo com Diabetes Mellitus Tipo 2 (DM2), tratado ou não com insulina, sendo que seu efeito já é observado em uma sessão de exercício.

A orientação de exercício para este indivíduo segue, em geral, as recomendações para adultos saudáveis, mas algumas especificidades devem ser observadas. Assinale a opção que as apresenta.
Alternativas
Q3349052 Educação Física
O treinamento físico aumenta a capacidade funcional e reduz os sintomas nos pacientes coronariopatas. Entretanto, como esses pacientes têm um risco maior de complicações durante a prática de exercícios, eles devem seguir orientações adequadas para minimizar esses riscos.

O estado clínico dos pacientes com Doença Arterial Coronariana (DAC) varia segundo a gravidade da doença, o grau de disfunção ventricular esquerda, o potencial para desenvolver isquemia miocárdica e a presença de arritmias cardíacas.

Sobre a atividade física em pacientes com DAC, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349051 Educação Física
A obesidade é uma doença crônica caracterizada pelo excesso de gordura acumulada no organismo. De forma geral, o acúmulo de gordura acontece quando há um desequilíbrio entre a energia que é ingerida e a energia gasta ao longo do dia.

É sabido que a atividade física exerce um papel importante na tentativa de redução da obesidade.

Nesse sentido, assinale a opção que indica os benefícios fisiológicos/metabólicos para o indivíduo obeso, proporcionados pela atividade física. 
Alternativas
Q3349050 Educação Física
As Diretrizes da Organização Mundial de Saúde (OMS) sobre atividade física e comportamento sedentário fornecem recomendações de saúde pública baseadas em evidências para crianças, adolescentes, adultos e idosos sobre a quantidade de atividade física (frequência, intensidade e duração) necessária para oferecer benefícios significativos à saúde e mitigar riscos à saúde.

A respeito das atividades físicas que a pessoa idosa deve realizar, de acordo com as diretrizes da OMS, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349049 Educação Física
A obesidade é um fator de risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, câncer e diabetes, com início na fase adulta. Como consequência, a medida acurada da obesidade é um importante objetivo de medida. Todos os métodos de obtenção da medida de obesidade de um indivíduo apresentam vantagens e desvantagens.

De todos os métodos, possivelmente a Dobra Cutânea é o mais popular e prático dos testes de campo, sendo baseado na coleta de dados antropométricos. Um dos dados antropométricos que pode ser coletado é a prega cutânea tríceps.

A prega cutânea tríceps é a distância média 
Alternativas
Q3349048 Educação Física
Embora o teste de consumo máximo de oxigênio (VO2máx) forneça a medida de critério de capacidade aeróbia, sua realização requer equipamento metabólico de elevado custo, desempenho de exercício exaustivo e grande demanda de tempo. Consequentemente, os pesquisadores desenvolveram técnicas para estimar o VO2máx de maneira fidedigna e válida. As estimativas são calculadas por meio de esforços máximos e submáximos.

Com relação aos testes de esforços máximos para a medida indireta do VO2máx, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349047 Educação Física
O teste cardiopulmonar de exercício (TCPE) vem ganhando importância crescente como método de avaliação funcional em todo o mundo. Nas suas aplicações mais frequentes, o teste consiste em submeter o indivíduo a um exercício de intensidade gradativamente crescente até a exaustão ou o surgimento de sintomas e/ou sinais limitantes.

Entre os protocolos mais comumente empregados nos TCPE, está o de rampa.

A respeito do Protocolo de Rampa, assinale a afirmativa correta.
Alternativas
Q3349046 Educação Física
O American College of Sports Medicine (ACSM) identificou três fatores de aptidão física relacionados à saúde.

Dessa forma, assinale a opção que indica o benefício a que o fator endurance cardiorrespiratória está relacionado. 
Alternativas
Respostas
12101: D
12102: C
12103: E
12104: B
12105: D
12106: A
12107: E
12108: X
12109: C
12110: C
12111: D
12112: E
12113: C
12114: B
12115: E
12116: B
12117: B
12118: C
12119: C
12120: X