A fibromialgia é uma doença reumática não articular, do grupo das doenças musculoesqueléticas dolorosas.
De acordo com Ramallo (2018), o profissional de Educação Física deve saber que, para pessoas com essa doença,

Considerando os aspectos preventivos e terapêuticos do exercício físico, analise as afirmativas a seguir, que tratam da prescrição de treinamento para indivíduos com doença cardíaca coronariana (DCC), e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.

( ) O treinamento resistido é seguro e um complemento importante ao treinamento aeróbico em indivíduos com DCC.

( ) É prudente considerar a adição do treinamento resistido ao programa de treino de indivíduos com DCC após 2 a 4 semanas de exercícios aeróbicos regulares.

( ) A hipertensão arterial não controlada é uma contraindicação relativa ao treinamento resistido em indivíduos com DCC.

As afirmativas são, respectivamente, 

O treinamento esportivo precoce caracteriza-se pela especialização intensa em uma única modalidade antes da maturação adequada. Essa prática pode trazer riscos ao desenvolvimento da criança. Assinale a alternativa que apresenta um risco associado à especialização precoce.

Durante as aulas de Educação Física, o professor pode se deparar com lesões musculoesqueléticas agudas, como entorses e contusões. A aplicação correta do protocolo de atendimento inicial é fundamental para minimizar o dano. Acerca do protocolo PRICE (Proteção, Repouso, Gelo, Compressão, Elevação), registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)O Gelo (Ice) deve ser aplicado imediatamente para promover vasoconstrição, reduzindo o inchaço (edema) e a dor.
(__)A Compressão (Compression), feita com uma bandagem elástica, ajuda a limitar o inchaço na área lesionada.
(__)A Elevação (Elevation) do membro afetado, acima do nível do coração, utiliza a gravidade para reduzir o acúmulo de fluidos.
(__)O Repouso (Rest) significa que o aluno deve ser imediatamente imobilizado e proibido de se mover até a chegada de um médico.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo. 

Considerando as atividades físicas indicadas para pessoas acometidas pela chamada doença crônico-degenerativa diabetes mellitus, os exercícios mais indicados seriam os resistidos e aeróbios, pois:

Em uma aula de Educação Física, durante a realização de uma atividade física na quadra poliesportiva, um aluno reclama de dor em um dos membros inferiores. Ao identificar que ele está tendo uma cãibra, como o docente deve proceder para atender da melhor forma possível o estudante? 

A síndrome da fibromialgia é uma doença reumática não inflamatória, que acomete principalmente as mulheres, pode ser classificada como primária, quando não há relação com outra patologia, ou secundária, quando esta se encontra associada a alguma patologia. O paciente fibromiálgico precisa receber tratamento multidisciplinar para que haja uma melhora nos sintomas. Dentre os sintomas observados na fibromialgia, o mais comum é dor crônica e difusa. A literatura apresenta referências que apontam os efeitos e benefícios do exercício físico como forma de tratamento não-medicamentoso para os portadores da síndrome da fibromialgia (Bueno, et.al, 2012). Diante do exposto, marque a alternativa que contém as atividades físicas indicadas para pessoas com síndrome de fibromialgia.

A análise biomecânica do joelho, com mensuração de torque e alavancagem, é essencial para identificar desequilíbrios musculares e prevenir lesões. Sobre esse tema, analise as afirmativas a seguir.
I.A diferença de torque entre quadríceps e isquiotibiais, avaliada por dinamômetros isocinéticos, pode indicar risco de instabilidade patelar ou sobrecarga ligamentar no LCA.
II.Protocolos de treinamento para prevenção de lesões no joelho dispensam exercícios excêntricos, focando apenas no fortalecimento concêntrico dos grupos musculares.
III.O uso de sistemas de cinemetria para registrar o posicionamento e as forças resultantes durante saltos é irrelevante na análise biomecânica do joelho, já que essas forças não afetam a instabilidade patelar.

Está correto o que se afirma em:

A artrite é um termo abrangente para inúmeras condições reumáticas, sendo a osteoartrite e a artrite reumatoide duas formas comuns bastante investigadas na área da saúde, assim como suas relações com a atividade física.

A esse respeito, assinale a afirmativa correta.

A prática de atividades físicas por indivíduos com doença arterial coronariana deve respeitar as recomendações de órgãos oficiais de saúde, como as constantes das diretrizes do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2025).

Sobre o tema, assinale a afirmativa correta.

Embora os programas de exercício para pessoas com paralisia cerebral sigam os mesmos princípios da população geral, ajustes no protocolo de treino podem ser necessários conforme a mobilidade funcional, comorbidades e grau de comprometimento dos membros. ACSM, 2025.

Nesse sentido, em relação à prescrição de exercícios para pessoas com paralisia cerebral, assinale a afirmativa correta.  

A Educação Física na Área Cardiovascular é reconhecida como uma Especialidade Profissional, com atuação voltada a indivíduos com agravos cardiovasculares.

Sobre essa especialidade e o perfil do profissional habilitado para exercê-la, assinale a afirmativa correta. 

No ambiente de prática de atividades físicas, lesões agudas de tecidos moles (como entorses e distensões) e contusões são ocorrências comuns. O atendimento inicial prestado pelo Educador Físico visa minimizar a dor, o edema e o processo inflamatório inicial, protegendo a área lesionada até uma avaliação médica. O protocolo RICE (Repouso, Gelo, Compressão, Elevação) foi por muito tempo o padrão, mas sofreu evoluções, como o PRICE (adicionando Proteção) e, mais recentemente, o protocolo POLICE (Protection, Optimal Loading, Ice, Compression, Elevation).

Acerca dos protocolos de atendimento a lesões agudas de tecidos moles, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

(__) O protocolo POLICE (Protection, Optimal Loading, Ice, Compression, Elevation) substitui o 'Repouso' (Rest) do protocolo anterior pela 'Carga Ótima' (Optimal Loading), sugerindo que o repouso absoluto pode ser prejudicial e que a aplicação de carga leve e progressiva precocemente pode acelerar a cicatrização.

(__) A aplicação de gelo (Crioterapia) deve ser feita diretamente sobre a pele por períodos longos (acima de 45 minutos), visando o congelamento superficial do tecido para maximizar o efeito analgésico e anti-inflamatório.

(__) A 'Compressão' (C) deve ser realizada com uma bandagem elástica apertada o máximo possível, iniciando na parte proximal (mais perto do coração) e seguindo para a distal, para bloquear totalmente o fluxo sanguíneo e impedir o edema.

(__) Em caso de suspeita de fratura ou luxação, protocolo POLICE deve ser aplicado imediatamente, incluindo a 'Carga Ótima', incentivando o aluno a tentar mover a articulação para verificar a amplitude de movimento antes de imobilizá-la.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:        

Ao trabalhar com estudantes que apresentam paralisia cerebral, o professor de Educação Física do paradesporto escolar deve compreender as características neuromotoras dessa condição para desenvolver estratégias pedagógicas adequadas. Sobre a paralisia cerebral e suas características, é correto afirmar que:

Dentre um amplo conjunto de lesões possíveis de acontecerem ao longo da realização de uma atividade esportiva, existe a(o) ___________, que é uma lesão causada por estiramento ou ruptura dos ligamentos de uma articulação, geralmente resultantes de algum movimento brusco.

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna do trecho acima. 

Com o passar dos anos e a sofisticação dos meios de comunicação e de transporte, o processo de globalização se acentua. Nesse sentido, as práticas corporais locais e globais ficam cada vez mais interconectadas e acompanhadas pelo aparato tecnológico. Os jogos eletrônicos, por sua vez, especialmente entre crianças e jovens, trazem impactos importantes sobre essa população. A esse respeito, assinale a alternativa correta.

O mundo infantil difere do mundo do adulto devido à qualidade e à quantidade de responsabilidades que cada um têm, que por sua vez determinará a maturidade individualmente” (RUBIO, 2001).
Analise as afirmativas abaixo com base na especialização esportiva precoce.

1. Este envolvimento pode ser impulsionado pela busca por reconhecimento social, bolsas de estudo ou sucesso atlético, mas tem sido associado a riscos de lesões, esgotamento físico e psicológico.
2. Amplia as chances de os jovens, com maturação tardia, abandonarem os esportes em decorrência das exigências de rendimento e das comparações feitas com adolescentes da mesma idade cronológica.
3. Aumenta o desenvolvimento das técnicas corporais e das qualidades físicas, uma vez que se tende a solicitar e exigir ações de natureza unilateral e específicas.
4. A criança perde a oportunidade de desenvolver um repertório motor mais amplo e aprender habilidades em diferentes modalidades, o que pode ser crucial para a formação. 5. Tende a forçar os praticantes à superação de limites e não oferece riscos à sua integridade física e psicológica.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

O alongamento é uma prática comum na prevenção de lesões e no relaxamento muscular, mas requer algumas precauções para evitar efeitos adversos. Além disso, em certas situações é contraindicado alongar. Assinale a alternativa que indica corretamente uma contraindicação para a prática de alongamento.

João, 56 anos, viveu décadas em rotina sedentária, usa metformina para diabetes tipo 2, controla hipertensão com IECA e relata parestesias em pés após longos dias de trabalho. Ele busca um programa seguro e eficaz. Selecione a prescrição mais adequada ao início do processo.

As lesões musculoesqueléticas, como fraturas e torções, podem ocorrer durante as aulas de Educação Física, exigindo do professor os primeiros socorros adequados. Assinale a alternativa correta que apresenta uma ação CORRETA a ser tomada pelo prestador de socorro nestas situações.