Questões de Educação Física - Patologias e Lesões para Concurso - Página 17

Q2084321

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084321 Educação Física

A síndrome metabólica é caracterizada por um somatório de distúrbios, sendo diagnosticada quando estão presentes pelo menos três dos seguintes fatores: hipertensão arterial; resistência à insulina; hiperinsulinemia; intolerância à glicose; diabetes tipo 2; obesidade central; e, dislipidemia. Para prevenção e tratamento desta síndrome, tem sido demonstrada a necessidade de mudança no estilo de vida, por meio de uma alimentação equilibrada e prática regular de atividade física. A inatividade física possui uma forte relação com a presença dos componentes da síndrome metabólica, sendo que o exercício físico é um importante fator na prevenção e no tratamento desta síndrome, pelo fato de provocar modificações em uma série de respostas fisiológicas inclusive hormonais; dentre elas:

A

Uma sessão de exercício já afeta a concentração plasmática de leptina em homens e mulheres saudáveis, sendo que as modificações ocorridas são atribuídas à hemoconcentração ou às variações no ritmo circadiano.

B

Os mecanismos que atribuem ao exercício físico um importante fator na prevenção e no tratamento da obesidade são a elevação da Taxa Metabólica de Repouso (TMR), alterações nos níveis das catecolaminas e estimulação da síntese proteica, independente do tipo de exercício, podendo durar de três a setenta e duas horas.

C

O efeito do exercício na concentração de insulina é o contrário do que ocorre com o glucagon, estando suas concentrações diminuídas no período de atividade. Os fatores que podem levar à diminuição da insulina são o aumento da velocidade de transporte de glicose para dentro das células musculares, a ação das catecolaminas; e, a liberação de glucagon.

D

Os níveis plasmáticos de catecolaminas (adrenalina e noradrenalina) aumentam de maneira diferenciada durante o exercício, com a concentração de adrenalina intensificando acentuadamente em taxas de trabalho superiores a 50% do VO₂ máx, enquanto a concentração de noradrenalina só irá aumentar significativamente quando a intensidade do exercício ultrapassar 75% VO₂máx.

E

Como o GH pode promover a lipólise, realizar exercícios regularmente que aumentem sua taxa de secreção pode contribuir para a diminuição da obesidade, que é um dos componentes da síndrome metabólica. Como suas concentrações se encontram elevadas no pós-exercício, recomenda-se exercício intenso e repouso de 48 horas, para se obter uma quantidade maior liberada deste hormônio.

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Q2084316

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084316 Educação Física

A asma é considerada um problema de saúde pública e, como tal, é enfrentada em todo o mundo por governos e autoridades ligadas aos setores da saúde, tendo em vista sua significativa incidência sobre a população. É uma doença inflamatória crônica que se caracteriza por hiper-reatividade das vias aéreas e por uma limitação ao fluxo de ar que é reversível espontaneamente ou com o uso de broncodilatadores; entre as diversas alternativas de tratamento da asma, muitos estudos apontam os benefícios proporcionados pelas atividades físicas, especialmente a natação concomitante com os exercícios respiratórios. Dentre as afirmativas a seguir assinale a que está em desacordo com o tema proposto.

A

Na natação, a ventilação pulmonar deve ser mais eficiente, por isso se trabalha a resistência aeróbia tornando o asmático capaz de suportar um esforço de longa duração, em uma intensidade moderada.

B

Fortalece o diafragma e os músculos respiratórios auxiliares, por ser realizada na posição horizontal e com os movimentos dos braços facilitando a expansibilidade torácica por realizar a respiração submersa mantendo.

C

A sua prática, por ser realizada em ambiente aquático,foi considerada menos asmogênica que as demais atividades por ter menor resistência das vias respiratórias, tendo maior eficácia quando realizada juntamente de tratamento médico.

D

A asma causa sintomas como sibilos, dispneia, broncoconstrição e tosse, podendo variar de acordo com o tempo; geralmente, agravam-se pela manhã ou na realização de exercícios, ocorrendo com diferentes intensidades, motivo para, sempre que possível, indicar as aulas no período da tarde.

E

A natação é um exercício saudável que é bem tolerado por asmáticos porque induz broncoconstrição menos severa do que outras modalidades de atividade física. Esse efeito protetor da natação provavelmente resulta da alta umidade do ar inspirado no nível da água, o que reduz a perda de água pela respiração e, possivelmente, diminui a osmolaridade do muco das vias aéreas.

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Q2084314

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084314 Educação Física

Diversas lesões acometem o sistema esquelético e muscular. A lesão em que ocorre deslocamento repentino, parcial ou completo, das extremidades dos ossos que compõem uma articulação, provocando dor intensa, limitação nos movimentos, inchaços e hematomas, denomina-se:

A

Bursite.

B

Fratura.

C

Entorse.

D

Luxação.

E

Tendinite.

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Q2079537

Ano: 2023 Banca: FUNDEP (Gestão de Concursos) Órgão: Prefeitura de Barra Longa - MG Prova: FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2023 - Prefeitura de Barra Longa - MG - Educador Físico |

Q2079537 Educação Física

O esqueleto humano é uma estrutura resistente, viva e flexível que tem dentre suas funções sustentar e proteger tecidos e órgãos do corpo. Aproximadamente um quinto do peso total de um indivíduo saudável é composto por seus ossos.
A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio até a pelve. A região de maior mobilidade da coluna vertebral é a região

A

cervical.

B

torácica.

C

lombar.

D

sacral.

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Q4155181

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Goiânia - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Goiânia - GO - Especialista em Saúde - Educação Física |

Q4155181 Educação Física

Diversos pesquisadores que se dedicaram à análise dos aspectos práticos para a realização segura de atividade física e esportes, com crianças e adolescentes portadores de diabetes tipo 1, identificaram que

A

as atividades anaeróbias de grande intensidade e curtíssima duração, alternadas com exercícios de força, são eficazes por estimularem a produção da insulina. A prática de esportes radicais, por sua vez, é indicada com restrições.

B

a atividade anaeróbia, com treinamento suficiente para uma demanda energética em torno de 300 Kcal, com frequência semanal de 5 a 6 vezes e intensidade inicial de 30 - 50% FC máxima ou 20 - 40% do VO² máximo é eficaz na ocorrência da hipoglicemia. A prática esportiva, por sua vez, deixa de ser recomendável.

C

as atividades aeróbias de baixo impacto, alternadas com trabalho resistido, de média intensidade, e o trabalho com alongamento buscando a manutenção da flexibilidade, são eficazes por estimularem a produção da insulina. A prática de esportes, por sua vez, tem pouca eficiência.

D

a atividade aeróbia, de intensidade moderada e intercalada com períodos de alta intensidade, é eficaz na diminuição da ocorrência de hipoglicemia. A participação em esportes, por sua vez, é possível e segura.

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Q4138790

Ano: 2022 Banca: UEG Órgão: UEG Prova: UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |

Q4138790 Educação Física

O treinamento funcional, segundo Teixeira e Guedes Júnior (2010), se baseia no conceito da especificidade, sendo caracterizado pela semelhança entre o exercício e situações cotidianas. Com o intuito de treinar o indivíduo para desempenhar suas tarefas com eficiência, há a necessidade de observar a posição do corpo, com intuito de evitar possíveis lesões. Como posição inicial correta, considera-se:

A

tronco em posição ereta, joelhos estendidos e alinhados com a largura do ombro, calcanhar com ponta de pé.

B

tronco em posição livre, pés alinhados na largura dos ombros, joelhos estendidos e alinhados com calcanhar.

C

tronco em posição ereta, alinhado com cabeça e quadril, joelhos flexionados e alinhados com calcanhar com ponta de pé.

D

tronco em posição ereta, alinhado com cabeça e quadril, joelhos semiflexionados e alinhados com calcanhar nunca com ponta de pé.

E

tronco em posição livre, pés com a angulação voltada para a parte anteroposterior e joelhos flexionados.

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Q4081043

Ano: 2022 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2022 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física - Paradesporto Escolar |

Q4081043 Educação Física

Com relação às definições do Transtorno do Espectro Autista (TEA), assinale a alternativa CORRETA:

A

Padrões de comportamentos repetitivos e estereotipados, possibilidade de apresentar um repertório restrito de interesses e atividade não caracterizam o TEA.

B

O TEA é um distúrbio do neurodesenvolvimento caracterizado por desenvolvimento atípico, manifestações comportamentais, déficits na comunicação e na interação social.

C

Padrões de comportamentos não repetitivos e não estereotipados, possibilidade de apresentar um repertório restrito de interesses e atividade não caracterizam o TEA.

D

O TEA é um distúrbio do neurodesenvolvimento caracterizado por desenvolvimento típico, manifestações comportamentais, déficits na comunicação que não interfere na interação social.

E

O TEA é um distúrbio do neurodesenvolvimento caracterizado por desenvolvimento típico, manifestações comportamentais, ausência de déficits na comunicação e na interação social.

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Q4077165

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077165 Educação Física

Sobre a orientação e prescrição de exercício físico para pacientes em cuidados paliativos, assinale a afirmativa INCORRETA.

A

O exercício de moderada intensidade é capaz de modular aspectos fisiopatológicos, como fadiga, dor, mobilidade funcional, força e depressão.

B

A recomendação é que haja uma combinação de exercícios físicos resistidos e aeróbios.

C

Com relação à intensidade, recomenda-se 50% de uma repetição máxima (1RM), no caso de exercícios resistidos e 60 a 80% da frequência cardíaca máxima (FCmáx) em caso de exercícios aeróbios

D

Sugere-se aumentar a força muscular, sendo recomendada a intensidade de 70 a 80% de uma repetição máxima (1RM)

E

O exercício pode ser contínuo ou intervalado, sendo o tipo intervalado o mais indicado para a redução da sensação de fadiga.

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Q4077157

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077157 Educação Física

Considerando a prescrição de exercícios físicos para pessoas com DCNT, quanto aos cuidados/adaptações, é CORRETO afirmar que

A

em pessoas Diabéticas descompensadas, não é preciso ajustar o consumo de carboidratos e/ou de medicamentos antes e após o exercício para evitar a hipoglicemia.

B

para pessoas Hipertensas, é essencial a verificação da pressão arterial (PA) apenas antes do início do exercício, havendo contraindicação de realização do exercício, se a PA Sistólica ≤ 220 mmHg e/ou PA Diastólica ≤ 105 mmHg durante o exercício.

C

não há contra indicação de exercícios de alto impacto para pessoas obesas, desde que não causem torção, dobras ou compressão da coluna.

D

os indivíduos com crise de asma podem se exercitar normalmente, considerando que os exercícios ajudam na função respiratória.

E

para pessoas com doenças musculoesqueléticas, como a fibromialgia, é preciso monitorar a dor e a fadiga, porém são seguidos os mesmos princípios de treino para pessoas saudáveis.

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Q4077156

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077156 Educação Física

Existem orientações e diretrizes para a prática de exercícios físicos para diferentes grupos populacionais. Sobre tais recomendações, assinale a alternativa CORRETA.

A

Idosos são fisiologicamente adaptáveis ao treinamento de exercícios de resistência aeróbica, assim também como para o treinamento resistido com sobrecarga óssea.

B

A prática de exercícios físicos por gestantes é bastante incentivada e traz muitos benefícios, podendo ser realizada, mesmo quando a gestante possuir doenças miocárdicas e suspeita de estresse fetal, desde que essas condições estejam controladas.

C

Para a maioria dos indivíduos hipertensos, é seguro iniciar um programa de exercícios de intensidade moderada sem triagem médica.

D

O teste físico de esforço deve ser indicado para pessoas acima de 60 anos ou em caso de uma indicação clínica específica.

E

As respostas fisiológicas ao exercício gradual agudo em crianças e adolescentes são qualitativamente diferentes daquelas observadas em adultos.

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Q4077155

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077155 Educação Física

A sarcopenia é um transtorno progressivo e generalizado da musculatura esquelética, envolvendo uma acelerada perda de massa, força e função muscular, que se associa ao aumento de desfechos negativos em idosos, como declínio funcional, fragilidade, quedas e morte (Cruz-Jentoft; Sayer, 2019). Sobre as recomendações de exercícios físicos para pessoas com Sarcopenia, assinale a alternativa INCORRETA.

A

Em nível de maior evidência científica, a prescrição de exercícios resistidos promove ganho de massa muscular, de força muscular e do desempenho físico, porém outros tipos de treino, como o aeróbio e de mobilidade articular, garantem o mesmo resultado com intensidades similares.

B

Para definir a carga do treinamento dos exercícios resistidos, deve-se realizar o teste de 1 repetição máxima (1RM), em cada um dos grupos musculares que serão treinados.

C

São recomendados treinos resistidos de alta intensidade (80% de 1 RM), com dois exercícios para cada grande grupo muscular, de três séries cada, com 8 a 10 repetições por série.

D

O início do treinamento resistido pode ocorrer com intensidade menor. Nesses casos, para ganho de força, mas não de massa, treinos com 45% de 1 RM ou mais podem ser compensados com o aumento do número de séries e de repetições.

E

Com treinos resistidos de intensidade leve (45% de 1 RM), pode ser realizado o mesmo trabalho muscular de alta intensidade (80% de 1 RM. Isso é possível modulando as variáveis carga, séries e repetições num simples cálculo multiplicativo (carga x séries x repetições).

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Q4077147

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077147 Educação Física

As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como Diabetes, hipertensão arterial, neoplasias e insuficiência cardíaca, podem ser desenvolvidas ao longo dos anos e acarretam prejuízos na qualidade de vida do indivíduo. Considerando o efeito terapêutico do exercício físico nas DCNT, qual das afirmações abaixo está INCORRETA?

A

Indivíduos sedentários tendem a apresentar menores níveis de colesterol HDL e maiores níveis de triglicérides e colesterol LDL.

B

O exercício físico é um agente de prevenção e controle das DCNT porque tem impacto positivo em todos os componentes da aptidão física relacionada à saúde.

C

Em relação à hipertensão arterial, o tipo de exercício físico que mais contribui é o de alta intensidade, de modo que não são observados efeitos mínimos em outras intensidades .

D

Em programas de redução de peso, o exercício físico proporciona maior gasto energético diário, gerando taxas metabólicas superiores aos valores observado em repouso.

E

A prática de atividade física diária está associada ao melhor controle da glicemia, tendo efeito preventivo e terapêutico para a Diabetes.

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Q4073019

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional - Saúde Coletiva - Educação Física |

Q4073019 Educação Física

O exercício físico é considerado uma das ferramentas terapêuticas mais importantes na promoção de saúde, considerando que a inatividade física é fortemente relacionada à incidência de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT).

Sobre as orientações do exercício físico para pessoas com DCNT, assinale a alternativa CORRETA.

A

Os riscos associados ao exercício físico de intensidade vigorosa são baixos para quem apresenta alguma DCNT, e os benefícios superam esses riscos.

B

Quaisquer quantidade e intensidade de exercício físico são suficientes para melhorar a saúde e diminuir a suscetibilidade a DCNT.

C

Não existem evidências sobre a relação causa-efeito entre atividade física e riscos à saúde, sendo a quantidade e intensidade da atividade física irrelevantes para quem tem DCNT. O importante é realizá-la.

D

Indivíduos que mantenham um programa regular de atividade física com duração maior ou intensidade mais vigorosa estão sujeitos a obter maiores benefícios do que aqueles que pratiquem exercícios em menores quantidades

E

Menores quantidades de exercício físico resultam em benefícios adicionais para a saúde porque estão associadas a menores riscos de intercorrências

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Q4073016

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional - Saúde Coletiva - Educação Física |

Q4073016 Educação Física

As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como Diabetes, hipertensão arterial, neoplasias e insuficiência cardíaca, podem ser desenvolvidas ao longo dos anos e acarretam prejuízos na qualidade de vida do indivíduo.

Considerando o efeito terapêutico do exercício físico nas DCNT, qual das afirmações abaixo está INCORRETA?

A

Em relação aos sedentários, indivíduos fisicamente ativos apresentam maiores níveis de colesterol HDL e menores níveis de triglicérides e colesterol LDL.

B

O exercício físico é um agente de prevenção e controle das DCNT porque tem impacto positivo em todos os componentes da aptidão física relacionada à saúde.

C

Em relação à hipertensão arterial, o tipo de exercício físico que mais contribui é o de alta intensidade, de modo que não são observados efeitos mínimos em outras intensidades .

D

Em programas de redução de peso, o exercício físico proporciona maior gasto energético diário, gerando taxas metabólicas superiores aos valores observado em repouso.

E

A prática de atividade física diária está associada ao melhor controle da glicemia, tendo efeito preventivo e terapêutico para a Diabetes.

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Q4072942

Ano: 2022 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Cáceres - MT Prova: MSConcursos - 2022 - Prefeitura de Cáceres - MT - Educador Físico |

Q4072942 Educação Física

O processo de melhoria no condicionamento físico, de pessoas que apresentam doenças coronárias, deve ser com ênfase em:

A

Treinos aeróbios contínuos e intervalados, de baixa intensidade.

B

Treinos anaeróbios, cíclico e acíclicos, de baixa intensidade.

C

Jogos de tabuleiros e atividades recreativas.

D

Atividades terapêuticas.

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Q4052768

Ano: 2022 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Dionísio Cerqueira - SC Prova: AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Dionísio Cerqueira - SC - Professor de Educação Física |

Q4052768 Educação Física

Em Fisiologia do Exercício podemos classificar as modalidades esportivas de diferentes formas, por exemplo aeróbia ou anaeróbia, além dessa temos a classificação que considera os esportes como cíclicos e acíclicos. Assinale a alternativa que contem um exemplo de esporte cíclico:

A

Remo.

B

Badminton.

C

Futebol.

D

Lançamento de disco.

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Q4045125

Ano: 2022 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Descanso - SC Prova: AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Descanso - SC - Educador Físico |

Q4045125 Educação Física

As doenças hipocinéticas atingem parte da população brasileira na atualidade e grande número de pessoas em todo o mundo. São exemplos de doenças hipocinéticas, EXCETO:

A

Obesidade.

B

Hipertensão arterial.

C

Derrames cerebrais.

D

Desvios posturais.

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Q4045118

Ano: 2022 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Descanso - SC Prova: AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Descanso - SC - Educador Físico |

Q4045118 Educação Física

Considere as afirmativas relacionadas a atividade física e patologias coronarianas. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)Em geral os indivíduos com doença arterial coronariana (DAC) demonstra maior tolerância ao exercício do que seus pares saudáveis por apresentarem maior consumo máximo de oxigênio na execução dos exercícios.
(__)Indivíduos que possuem DAC, tendem a ter um menor volume sistólico máximo e menor frequência cardíaca máxima o que pode limitar o débito cardíaco máximo e o consumo de oxigênio.
(__)O treinamento físico aumenta a capacidade funcional e reduz os sintomas nos pacientes coronariopatas.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

A

V, F, F.

B

V, V, F.

C

F, V, V.

D

F, F, V.

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Q4007824

Ano: 2022 Banca: CETREDE Órgão: Prefeitura de Paraipaba - CE Prova: CETREDE - 2022 - Prefeitura de Paraipaba - CE - Educador Físico |

Q4007824 Educação Física

Leia o trecho a seguir.

Para uma prescrição de exercício eficaz, faz-se necessária a utilização da frequência cardíaca obtida no teste ergométrico, a partir da qual obtém-se a frequência cardíaca máxima de cada indivíduo que, muitas vezes, pode ser superior ou inferior à predita para a idade. Além disso, em casos de testes positivos, (como, por exemplo, isquemia) a frequência a ser utilizada como máxima para prescrição deve ser a de positivação do teste. Por isso, o teste de esforço é altamente recomendável e indispensável para portadores de doenças cardiovasculares.

Fonte: VANZELLI, Andréa Somolanji et al. Prescrição de exercício físico para portadores de doenças cardiovasculares que fazem uso de betabloqueadores. Rev Soc Cardiol Estado de São Paulo—Vol, v. 15, n. 2 supl A, p. 11, 2005.

O teste de esforço possui contraindicações absolutas e relativas que devem ser avaliadas antes de aplicá-lo em pessoas com doenças cardiovasculares. É considerada uma contraindicação absoluta:

A

angina instável.

B

anormalidades eletrolíticas conhecidas (hipocalemia, hipomagnesemia).

C

distúrbios neuromusculares, musculoesqueléticos ou reumatoides exacerbados por exercício.

D

doença metabólica não-controlada (diabetes, tireotoxicose, mixedema).

E

marcapasso de frequência fixa (usado raramente).

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Q2678950

Ano: 2022 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Meridiano - SP Prova: FUNDATEC - 2022 - Prefeitura de Meridiano - SP - Professor de Educação Básica II - PEB II - Educação Física |

Q2678950 Educação Física

As cãibras de calor ocorrem, principalmente, devido à diminuição de sal do organismo. Vítimas de cãibras apresentam contrações musculares involuntárias, fortes e muito dolorosas. Em relação às referidas cãibras, analise as assertivas abaixo, assinalando V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Pode-se dar água à vítima com uma pitada de sal, que muitas vezes faz o acidentado melhorar quase que imediatamente.

( ) Pode-se dar refrigerante à vítima, que atua como regulador da glicose no organismo nesse caso.

( ) A vítima de cãibras deve realizar movimentos repetitivos concêntricos com os membros inferiores.

( ) A vítima de cãibras deve ser colocada em repouso.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

A

V – F – F – V.

B

V – V – F – F.

C

V – F – V – F.

D

F – V – F – V.

E

F – F – V – V.

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