Ao planejar uma aula de ginástica, um professor observou que alguns alunos apresentam problemas posturais. Qual a medida mais apropriada para minimizar os riscos de lesões decorrentes desses problemas?

A huka-huka é uma luta de origem indígena criada pelo povo Bakairi e grupos do Xingu, localizados em Mato Grosso, e representa uma das modalidades dos Jogos dos Povos Indígenas, competição esportiva iniciada em 1996. Em relação às regras dessa luta, assinale a alternativa correta.

Ao longo do século XX no Brasil, três métodos influenciaram de modo determinante a realização da ginástica, importante elemento da cultura corporal. Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando cada método ginástico às suas respectivas características.

Coluna 1

1. Método sueco.
2. Método alemão.
3. Método francês.

Coluna 2

( ) De caráter essencialmente militarista, seus idealizadores apoiaram-se nas Ciências Biológicas para desenvolver seus métodos.
( ) Idealizada por Pehr Henrick Ling, surgiu com a finalidade de extirpar os vícios da sociedade, em especial o alcoolismo.
( ) Baseou-se nas ideias dos alemães Jahn e Guts Muths e apresentava, além do caráter moral e patriótico, uma preocupação com o desenvolvimento social.
( ) Objetivava formar o homem completo e universal.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Leia:

      “(...) também conhecida como ginástica para todos, reúne as práticas corporais que têm como elemento organizador a exploração das possibilidades acrobáticas e expressivas do corpo, a interação social, o compartilhamento do aprendizado e a não competitividade. Podem ser constituídas de exercícios no solo, no ar (saltos), em aparelhos (trapézio, corda, fita elástica), de maneira individual ou coletiva, e combinam um conjunto bem variado de piruetas, rolamentos, paradas de mão, pontes, pirâmides humanas etc. Integram também essa prática os denominados jogos de malabar ou malabarismo.”.

O parágrafo define: 

Na ginástica escolar, qual é o termo usado para descrever a etapa em que os movimentos são realizados com a máxima precisão técnica, fluidez e harmonia, seguindo um ritmo contínuo e sem interrupções?

A ginástica rítmica é fortemente influenciada pela linguagem artística, como o teatro, a música e a dança, em um árduo trabalho de preparação física, criativa e afetiva. Os elementos que envolvem a modalidade são os movimentos de mãos livres, sem utilização de aparelhos, e a utilização dos cinco materiais oficiais: arco, bola, corda, maças e fita.

Sobre os elementos da ginástica rítmica, relacione e enumere os tipos de aparelhos aos respectivos conceitos:

1. Aparelho maças.

2. Aparelho arco.

3. Aparelho fita.

4. Aparelho corda.

5. Aparelho bola.

( )É o aparelho utilizado na apresentação de saltos e pivots, por exemplo. O material utilizado deve medir entre 80 e 90 cm de diâmetro, além do peso mínimo de 300 g.

( ) Fabricada em material de borracha, utilizada na ginástica rítmica deve ser apresentada nos exercícios de flexibilidade e ondas, com um diâmetro de 18 a 20 cm e peso mínimo de 400 g.

( )São utilizadas na execução de movimentos que envolvam equilíbrio. As especificações técnicas deste aparelho são: cada deve ter entre 40 e 50 cm, além de pesar no mínimo 150 g.

( ) Nas competições deve ter pelo menos 6 metros, com largura de 4 a 6 cm, e pesar 35 g. Deve ser presa a um estilete com 50 a 60 cm de base e no máximo 1 cm de diâmetro.

( )É utilizada para desenvolver, predominantemente, com o exercício de salto. O material desse aparelho pode ser de sisal ou sintético, com comprimento compatível à altura da ginasta.

https://www.todamateria.com.br/ginastica-ritmica/

Assinale a sequência CORRETA:

Leia o Texto sobre o “MOVIMENTO GINÁSTICO EUROPEU”
"O Movimento Ginástico Europeu ocorreu no século XIX, e abrangeu estilos de trabalho com ginástica na escola, propostos pela Suécia, Inglaterra, França, Dinamarca, Áustria e Alemanha. O contexto de nascimento desse movimento é o mais interessante, pois, uma vez o conhecendo, entende-se como se deu a emergência da ginástica na Europa. O século XIX europeu foi marcado pela imensa crença na ciência. Logo, objetividade e neutralidade foram valores que se espalharam pela sociedade e que conquistaram a confiança da população. Imersos nesse quadro, foram aprimorados cientificamente métodos de disciplina corporal e de trabalho com o corpo, cujos objetivos eram fortalecer, embelezar, corrigir e tornar saudáveis os corpos da população europeia. Para tanto, foram desenvolvidos tipos de exercícios específicos para cada parte do corpo, método ainda bastante utilizado hoje em academias de musculação. A grande finalidade do Movimento Ginástico Europeu era a melhora da saúde da sociedade. Em um momento marcado pelos problemas sociais que resultaram da Revolução Industrial, associado à necessidade de fortalecer o trabalhador para aguentar a alta carga de suas tarefas, o movimento fez com que se formassem grupos locais para a prática da ginástica."
Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/movimento-ginastico-europeu.htm. Acesso em: 27/10/23.
Na abordagem da ginástica educativa, qual é a ênfase principal em relação aos movimentos ginásticos? Marque a única opção CORRETA.

Veja a reportagem abaixo:
 
Trio de Uberaba garante vaga no Pan-Americano e no Mundial de ginástica acrobática
O trio de ginástica acrobática da Gym Acro, de Uberaba, formado por Jasmin Vitória Nascimento, Mariana Campos e Milena Contarin, garantiu vaga para a disputa do Pan-Americano e do Mundial da modalidade após conquistar o vice-campeonato da categoria juvenil no Brasileiro de Ginástica Acrobática. O evento foi disputado em São Bernardo do Campo, entre 12 e 15 de outubro. O técnico Raphael Mendes destacou que essa foi a primeira vez que o trio competiu na categoria juvenil no Brasileiro. No ano passado, elas ficaram com a prata no infantil. – Esse resultado veio para coroar um trabalho quem tem sido feito desde o ano passado, quando elas já tinham ido para a seleção infantil. Elas mudaram de categoria e ficaram atrás apenas do trio de Brasília que já foi campeão brasileiro da categoria e estão na seleção juvenil há mais tempo – explicou o treinador.
Disponível em: https://ge.globo.com/mg/triangulo-mineiro/noticia/2023/10/18/trio-de-uberaba-garante-vaga-no-pan-americano-e-no-mundial-deginastica-acrobatica.ghtml. Acesso em: 27/10/23.
Qual é a capacidade física fundamental da ginástica, destacando sua ênfase na força, resistência e exploração de desafios corporais? Marque a opção CORRETA. 

A incapacidade de manter um nível de potência ou de força durante repetidas contrações musculares é definida como

A Educação Física brasileira sofreu forte influência do Método Desportivo Generalizado que procurava atenuar o caráter formal da ginástica incluindo o conteúdo esportivo, com ênfase no aspecto

É uma forma de ginástica propagada pelos ginastas de origem alemã que se instalaram em outros países, como no Brasil, e é uma criação do início do século XIX, marcadamente influenciada pelo movimento nacionalista do período: 

Qual conceito abaixo está correto quando o assunto são as ginásticas organizadas e normatizadas pela federação internacional de ginástica (FIG)?

Leia o texto a seguir.

Vivemos numa sociedade extremamente preconceituosa e lipofóbica que nos faz sofrer de “insuficiência crônica”: nunca estamos suficientemente magros, suficientemente jovens, suficientemente belos, suficientemente ricos... Queremos ser cada vez mais “sarados”, “siliconados”, “enlourecidos”. E com isso temos a ilusão de que alcançaremos o “reino eterno” da beleza e da juventude e seremos “felizes para sempre”... E no caso específico da mulher e sua relação com o seu corpo, todas essas pressões e imposições potencializam-se enormemente. Mas o que essa discussão tem a ver com a ginástica geral? Simplesmente tudo! (...) Esse culto ao corpo ideal/virtualizado/clonado não deixa espaço para a diferença, acentuando preconceitos de toda ordem. Que diremos, então, do espaço para aqueles que são portadores de alguma deficiência física?

AYOUB, E. A ginástica geral no contexto escolar. Anais do Fórum Internacional de Ginástica Geral: Campinas, 2001, p. 34.

Segundo Ayoub (2001), as características que fazem da ginástica geral um conteúdo possível de apontar para a superação de uma prática pedagógica destinada à construção de “corpos esculturais”, com vistas à construção de “corpos culturais”, são:

Estudos realizados por Gallahue e Donnelly (2008) apresentam o jogo como um dos principais conteúdos a serem desenvolvidos com crianças, associado à dança e à ginástica. Os autores propõem a organização dos jogos, dividindo-os em níveis que denominam de desenvolvimentistas, e indicam as especificidades que caracterizam cada nível. Os Jogos desenvolvimentistas nível I incluem, EXCETO:

A Calistenia é uma prática corporal que, durante a pandemia de COVID-19, ganhou destaque entre os praticantes de atividade física, sendo frequentemente vista nas redes sociais desde então. Apesar da fama repentina, suas origens estão entrelaçadas à constituição do campo acadêmico-profissional da Educação Física no Brasil. Nesse sentido, analise as afirmações a seguir, sobre as características históricas da Calistenia no século XIX:

I- Em um primeiro momento de sistematização e difusão, a Calistenia foi direcionada exclusivamente ao sexo feminino.
II- Os exercícios de Calistenia eram acompanhados por música ou por instrumentos musicais, sendo desenvolvidos com ritmo e cadência.
III- O uso obrigatório de aparelhos era a principal característica da Calistenia, conferindo-lhe um estatuto científico não observado em sistematizações de exercícios realizados à mão livre.

É CORRETO o que se afirma em:

Um professor de Educação Física foi escolhido para treinar um atleta de atletismo na modalidade salto em distância para uma competição oficial. Por falta de espaço adequado para a realização dos treinos dessa modalidade, foi necessário adaptar uma área cedida por uma escola. Desse modo, ele marcou no chão do pátio o comprimento do corredor, a marcação da tábua de salto e, no lugar da área de queda, colocou um tatame. Qual o comprimento oficial do corredor? 

O atletismo é uma modalidade que abrange um variado conjunto de provas. Entre elas, o salto em distância. São falhas do atleta durante a realização da prova, EXCETO: 

Assinale a alternativa que apresenta corretamente a principal finalidade da ginástica rítmica como uma forma de preparação e aperfeiçoamento para a dança.