Considere os benefícios das práticas de ginástica, caminhad...
Próximas questões
Com base no mesmo assunto
Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Floraí - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381874
Educação Física
Considere os benefícios das práticas
de ginástica, caminhada e yoga para
adultos e idosos e avalie o seguinte
cenário: Você está planejando um
programa de atividades físicas para um
grupo de idosos com idades variando entre 65 e 75 anos. O objetivo é promover a saúde
cardiovascular, a flexibilidade, o equilíbrio
e a força muscular. Qual das seguintes
combinações de atividades é a mais
apropriada para atingir esses objetivos?
Conheça nossos planos