Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q3215910 Educação Física
A função pulmonar refere-se à capacidade dos pulmões de realizar trocas gasosas, ou seja, de absorver oxigênio e eliminar dióxido de carbono do organismo.
Os resultados das pesquisas que relacionam o treinamento físico com a função pulmonar em repouso de crianças asmáticas mostram que
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Q3215903 Educação Física
A depleção das reservas de carboidratos aumenta o catabolismo das proteínas durante o exercício.
Isso significa que os atletas que treinam de modo regular e intenso precisam manter ótimos níveis de glicogênio muscular e hepático para
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Q3215902 Educação Física
O débito cardíaco corresponde à quantidade de sangue que é bombeada para o coração no período de um minuto. O produto da frequência cardíaca pelo volume sistólico indica o valor do débito cardíaco de uma pessoa.
Em relação aos valores de débito cardíaco, é correto afirmar que eles
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Q3215901 Educação Física
A expiração forçada contra a glote fechada é denominada manobra de Valsalva. Durante o levantamento de pesos e em outras atividades que requeiram aplicação de força de forma rápida e por um curto espaço de tempo essa manobra costuma ocorrer.
Uma das consequências imediatas da manobra de Valsalva é
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Q3215892 Educação Física
Em relação à motivação para a prática de atividades físicas e de esporte, é sabido que há dois tipos básicos de motivação: o primeiro que é fornecido por um aspecto externo ao indivíduo, como receber um elogio, ganhar popularidade por mostrar bom desempenho nas atividades, ou ser admirado por ter um corpo bem delineado devido à prática de exercícios físicos; o segundo que se caracteriza por vir de dentro do próprio indivíduo, como o prazer que ele sente ao praticar a atividade.
Esse segundo tipo básico de motivação é chamado na área da Psicologia do Esporte e da Atividade Física de motivação
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Q3208959 Educação Física

 Leia as afirmativas a seguir e marque V para verdadeiro e F para falso:


( ) O treinamento cardiorrespiratório é eficaz para aumentar a resistência muscular localizada.


( ) A flexibilidade é uma capacidade física que tende a diminuir com o avanço da idade.


( ) O treinamento de força pode beneficiar a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose.


( ) A potência muscular é melhor desenvolvida por exercícios de longa duração e baixa intensidade.


A sequência CORRETA é: 

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Q3205715 Educação Física
O professor de Educação Física, Ricardo, está planejando uma aula sobre os fundamentos da fisiologia do exercício para seus alunos do Ensino Médio. Ele quer abordar conceitos-chave que são essenciais para o entendimento da matéria. Qual dos seguintes tópicos Ricardo deve incluir em sua aula para proporcionar uma compreensão abrangente da fisiologia do exercício?
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Q3205703 Educação Física
Relacione os conceitos de fisiologia do exercício, coluna A, com suas respectivas descrições, coluna B.

COLUNA A
I. VO2 Máximo.
II. Limiar Anaeróbico.
III. Efeito EPOC.
IV. Hipertrofia Muscular.
V. Metabolismo Basal.

COLUNA B
( ) Aumento do consumo de oxigênio após o exercício, contribuindo para a recuperação do organismo.
( ) O ponto durante o exercício intenso em que o corpo começa a produzir mais ácido lático do que pode remover.
( ) Máxima capacidade do corpo de transportar e utilizar oxigênio durante o exercício.
( ) Aumento do tamanho das fibras musculares como resposta ao treinamento de resistência.
( ) Taxa de energia utilizada pelo corpo em repouso para manter funções vitais.

Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA.
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Q3205701 Educação Física
Analise as seguintes afirmativas sobre a aprendizagem motora.

I. A aprendizagem motora é um processo que ocorre rapidamente e seus resultados são imediatamente visíveis após a primeira tentativa de uma nova habilidade.
II. O feedback é uma parte crucial do processo de aprendizagem motora, ajudando os alunos a ajustarem e refinarem suas habilidades.
III. A prática variada de habilidades motoras, em diferentes contextos, contribui para uma aprendizagem motora mais eficaz e duradoura.
IV. Na aprendizagem motora, a repetição exata e contínua da mesma tarefa é sempre a melhor estratégia para garantir a retenção a longo prazo.
V. O processo de aprendizagem motora envolve não apenas o desenvolvimento de habilidades físicas, mas também a compreensão cognitiva e a percepção.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
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Q3205081 Educação Física
Qual das capacidades físicas abaixo está diretamente relacionada à velocidade? 
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Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |
Q3190843 Educação Física
No contexto da contração muscular, qual é o papel da molécula de adenosina trifosfato (ATP)?
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Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |
Q3190839 Educação Física
O equilíbrio dos líquidos durante o exercício é fundamental para um funcionamento metabólico, cardiovascular e termorregulador satisfatório. O sistema endócrino desempenha papel importante na monitoração dos níveis de líquidos e na correção dos desequilíbrios, com a regulação do equilíbrio eletrolítico. Quais são os dois principais hormônios envolvidos na regulação do equilíbrio hídrico corporal?
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Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |
Q3190838 Educação Física
De acordo com Kenney (2013), a concentração plasmática de glicose durante o exercício depende do equilíbrio entre o consumo de glicose na musculatura ativa e sua liberação pelo fígado. Após 20 minutos do início de um exercício aeróbio (bicicleta ergométrica) a 65% do VO2máx, quais são os hormônios presentes no sangue que estão envolvidos no aumento das concentrações plasmáticas de glicose? 
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Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |
Q3190837 Educação Física
Durante a prática da musculação alguns indivíduos fazem uma manobra para executar as contrações musculares onde se tenta expirar de maneira forçada com a glote fechada (traqueia), evitando a saída de ar pela boca ou pelo nariz. Essa manobra não é recomendada durante a musculação porque a pressão arterial aumenta substancialmente, como é nome dessa manobra?
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Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |
Q3190831 Educação Física
De acordo com McArdle (2016), os tipos de fibras musculares podem ser classificados de acordo com a produção de força, velocidade de contração e resistência à fadiga. Quais são as alternativas corretas?

I - Tipo IIx - Contração rápida, produção de força (alta) e fadiga rápida.
II - Tipo IIa - Contração rápida, produção de força (moderada) e resistência à fadiga moderada.
III - Tipo I - Contração lenta, produção de força (alta) e alta resistência à fadiga.
IV - Tipo IIa - Contração lenta, produção de força (baixa) e alta resistência à fadiga.
V - Tipo I - Contração lenta, produção de força (baixa) e alta resistência à fadiga.

É CORRETO concluir o que se afirma em:
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Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |
Q3190828 Educação Física
O treinamento físico aumenta a gliconeogênese hepática para fornecer glicose para os tecidos. Quais são as moléculas que podem entrar na gliconeogênese?
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Q3189030 Educação Física
Segundo Mcardle, os  melhores modelos para emagrecimento, normalmente, devem estar:  
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Q3179349 Educação Física
A aprendizagem motora envolve processos relacionados à aquisição e refinamento de habilidades, sendo influenciada por princípios como prática, feedback e variabilidade.
Sobre os princípios de aprendizagem motora e controle motor, assinale a alternativa CORRETA
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Q3173876 Educação Física

Durante a prática de exercícios físicos, diversas adaptações fisiológicas ocorrem no organismo para suprir as demandas energéticas, entre outros, a compreensão das respostas fisiológicas ao exercício é fundamental para o professor de Educação Física escolar planejar atividades seguras e eficazes, considerando as características e necessidades dos alunos. Considere as afirmativas relacionadas a Fisiologia do exercício. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:



(__) Durante o exercício de alta intensidade e curta duração, como um sprint de 100 metros, o sistema energético predominante é o aeróbico, utilizando principalmente glicose e ácidos graxos como substratos energéticos para a ressíntese de ATP.


(__) O débito cardíaco, que representa o volume de sangue bombeado pelo coração por minuto, tende a diminuir durante o exercício progressivo, à medida que a frequência cardíaca atinge valores máximos, visando preservar a energia e evitar sobrecarga cardíaca.


(__) A ventilação pulmonar aumenta linearmente com a intensidade do exercício até um determinado ponto, conhecido como limiar ventilatório, a partir do qual o aumento da ventilação se torna desproporcional em relação ao consumo de oxigênio (VO2), devido ao aumento da produção de lactato e à necessidade de tamponamento do pH sanguíneo.



Assinale a alternativa com a sequência correta.

Alternativas
Q3171063 Educação Física
A capacidade de gerar energia para atividades físicas depende de processos metabólicos e do tipo de fibras musculares recrutadas. Durante exercícios de longa duração e baixa intensidade, a eficiência na produção de ATP é essencial para manter a resistência muscular. Já em atividades de curta duração e alta intensidade, o sistema energético muda, dependendo de vias anaeróbias para produzir energia rapidamente. Assinale a alternativa que apresenta corretamente qual tipo de fibra muscular é predominantemente recrutado em atividades de longa duração e baixa intensidade, como maratonas:
Alternativas
Respostas
941: C
942: A
943: C
944: E
945: E
946: D
947: B
948: E
949: E
950: D
951: C
952: A
953: D
954: E
955: B
956: C
957: A
958: A
959: D
960: A