Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 2.192 questões
Considere as afirmativas relacionadas ao fornecimento de energia para a atividade muscular. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__) A fonte de energia que mantém o funcionamento dos músculos é o trifosfato de adenosina (ATP), "moeda energética" utilizada pelas células.
(__) O ATP fornece energia para as reações químicas envolvidas no processo de contração muscular através da hidrólise, em que ocorre a quebra de uma molécula em moléculas menores, sem a participação da água.
(__) Para reconstituir rapidamente os níveis de ATP, as células musculares contêm um composto de fosfato altamente energético, chamado de fosfocreatina.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:
Marque a alternativa correta.
Marque a alternativa que não corresponda a uma função desse sistema.
I – Apesar das alterações ambientais, nosso organismo procura manter um equilíbrio interno (homeostasia), de modo que, as diferentes regiões do nosso corpo interagem e trabalham em conjunto em relação às respostas fisiológicas ao exercício.
II – O exercício em um ambiente quente e úmido impõe um desafio termorregulador considerável, pois a grande perda de suor, numa alta umidade, contribui pouco para o esfriamento evaporativo.
III – A transpiração excessiva compromete as reservas hídricas e cria um estado relativo de desidratação, de fato, ela aumenta durante o exercício no calor e isso pode levar rapidamente à desidratação e à perda excessiva de eletrólitos, reduzindo o volume plasmático, que acarreta uma disfunção circulatória e acentuada elevação da temperatura central.
IV – O estresse pelo calor é refletido de maneira precisa pela temperatura do ar isoladamente. A umidade, a velocidade do ar (vento) e a radiação térmica também contribuem para o estresse total pelo calor que você experimenta ao exercitar-se no calor.
Estão CORRETAS as afirmativas:
I- É recomendado que todos os indivíduos realizem no mínimo 150 minutos de atividade física por semana;
II- O acúmulo adiposo e a redução da massa magra estão associados ao maior risco de morbidade e mortalidade precoce;
III- A prática de atividades reduz a adiposidade corporal, melhora o perfil lipídico e a sensibilidade a insulina.
Dos itens acima:
Analise as seguintes asserções e a relação proposta entre elas:
I. Abordando a função respiratória na fisiologia, a respiração pulmonar está associada ao processo de respiração propriamente dito e à troca de gases (O2 e CO2) nos pulmões.
PORQUE
II. A respiração celular, também conhecida por difusão, está associada à utilização de O2 e à produção de CO2 pelos tecidos.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.