Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 65

Q2442039

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442039 Educação Física

Analise as afirmativas a seguir e indique se são verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) A prática regular de atividade física não tem impacto significativo na prevenção de doenças crônicas.
( ) Atividades físicas aeróbicas podem contribuir para a redução da pressão arterial em hipertensos.
( ) Exercícios de flexibilidade são ineficazes na prevenção e tratamento de dores lombares.
( ) A atividade física pode reduzir o risco de desenvolvimento de osteoporose em mulheres pós-menopáusicas.
( ) O treinamento de força é contraindicado para indivíduos com doença cardiovascular.

A sequência correta de cima para baixo é:

A

F – V – F – V – F.

B

F – V – V – F – F.

C

V – F – V – F – V.

D

V – V – F – V – V.

E

F – V – F – F – V.

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Q2442038

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442038 Educação Física

Analise as afirmativas a seguir sobre a relação entre atividade física e aspectos psicológicos da qualidade de vida.

I - A prática regular de atividade física pode reduzir sintomas de depressão e ansiedade em adultos.
II - Exercícios de alta intensidade são os únicos capazes de melhorar a autoestima e a percepção de bem-estar.
III - A atividade física tem pouco efeito sobre o sono, não contribuindo para a sua qualidade.
IV - A prática de atividades físicas em grupo não influencia o desenvolvimento de habilidades sociais.
V - Exercícios regulares podem aumentar a capacidade de concentração e memória em idosos.

Estão corretas as afirmativas:

A

II, IV e V, apenas.

B

I, II e III, apenas.

C

II, III e IV, apenas.

D

II, III, IV e V, apenas.

E

I e V, apenas.

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Q2442036

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442036 Educação Física

Na reabilitação de lesões musculoesqueléticas, a incorporação de atividades físicas específicas é essencial para o processo de recuperação. Considerando os princípios de reabilitação e a fisiologia do exercício, qual das seguintes estratégias de atividade física é a MAIS eficaz para promover a recuperação de lesões musculoesqueléticas, ao mesmo tempo que minimiza o risco de reincidência?

A

Início imediato de exercícios de alta intensidade para estimular a rápida recuperação da força muscular.

B

Uso exclusivo de terapias passivas, como termoterapia e eletroterapia, evitando qualquer forma de exercício físico.

C

Implementação gradual de um programa de exercícios que inclui alongamento, fortalecimento e treino proprioceptivo.

D

Foco em treinamento aeróbico de longa duração para aumentar a resistência muscular sem considerar a especificidade da lesão.

E

Aplicação de técnicas de imobilização prolongada para garantir a cura total antes de qualquer tentativa de reintrodução de atividade física.

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Q2442032

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442032 Educação Física

Dentro do campo de estudos do Lazer e Recreação, é fundamental compreender os impactos destas atividades no desenvolvimento humano. Tendo em vista as teorias contemporâneas sobre o lazer, qual das seguintes afirmações melhor encapsula o papel do lazer e recreação na promoção do desenvolvimento humano integral?

A

O lazer é apenas uma forma de entretenimento que proporciona descanso temporário das obrigações diárias, sem contribuições significativas para o desenvolvimento pessoal ou social.

B

Atividades de lazer e recreação são estritamente individuais e oferecem poucas oportunidades para o desenvolvimento de habilidades sociais ou para a formação de comunidades.

C

O lazer deve ser estruturado e orientado por profissionais para garantir que os objetivos de desenvolvimento humano sejam alcançados, minimizando o tempo dedicado a atividades livres e espontâneas.

D

Atividades de lazer e recreação promovem o desenvolvimento humano integral, incluindo benefícios físicos, psicológicos, sociais e cognitivos, através da participação em atividades significativas e satisfatórias.

E

A principal função do lazer é promover o desenvolvimento físico, sendo as dimensões psicológica, social e cognitiva consideradas secundárias e raramente impactadas por atividades recreativas.

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Q2405293

Ano: 2024 Banca: Instituto Darwin Órgão: Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE Prova: Instituto Darwin - 2024 - Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE - Professor Anos Finais do Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2405293 Educação Física

A Educação Física oferece uma série de possibilidades para enriquecer a experiência das crianças, dos jovens e dos adultos na Educação Básica, permitindo o acesso a um vasto universo cultural. Sobre os elementos fundamentais comuns às práticas corporais, assinale a alternativa correta.

A

Movimento corporal como elemento essencial; organização interna pautada por uma lógica específica; e produto cultural vinculado com a qualidade de vida e/ ou o prazer.

B

Movimento corporal como elemento secundário; organização interna pautada por uma lógica específica; e produto cultural vinculado com o prazer e/ ou o cuidado com o corpo e a saúde.

C

Movimento corporal como elemento secundário; organização interna pautada por uma lógica específica; e produto cultural vinculado com a qualidade de vida e/ ou o cuidado com o corpo e a saúde.

D

Movimento corporal como elemento essencial; organização interna pautada por uma lógica específica e produto cultural vinculado com o lazer/entretenimento e/ ou o cuidado com o corpo e a saúde.

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Q2405284

Ano: 2024 Banca: Instituto Darwin Órgão: Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE Prova: Instituto Darwin - 2024 - Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE - Professor Anos Finais do Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2405284 Educação Física

A aprendizagem motora é o melhoramento gradativo de um indivíduo ao desempenhar um certo comportamento motor que é analisado através da prática. Assinale a alternativa correta que apresenta as fases da aprendizagem motora.

A

Motora Reflexa, Intencional e Fundamental.

B

Motora Receptiva, Responsiva e de Aprimoramento.

C

Motora Fina, Grossa, de Praxia, Intencional e Fundamental.

D

Motora Reflexiva, Rudimentar, Fundamental e Especializada.

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Q2405283

Ano: 2024 Banca: Instituto Darwin Órgão: Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE Prova: Instituto Darwin - 2024 - Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE - Professor Anos Finais do Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2405283 Educação Física

A promoção da saúde, como vem sendo entendida nos últimos 30-35 anos, representa uma estratégia promissora para enfrentar os problemas de saúde que afetam as populações humanas. Um dos documentos fundadores do conceito contemporâneo de promoção da saúde é denominado

A

Carta de Ottawa.

B

Constituição Federal.

C

Declaração de Salamanca.

D

Declaração Universal dos Direitos Humanos.

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Q2405277

Ano: 2024 Banca: Instituto Darwin Órgão: Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE Prova: Instituto Darwin - 2024 - Prefeitura de Santa Cruz do Capibaribe - PE - Professor Anos Finais do Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2405277 Educação Física

Em um momento em que muitas pessoas se encontravam em casa devido à COVID-19, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário. As novas diretrizes recomendam, pelo menos, 150 a 300 minutos de atividade aeróbica moderada à vigorosa, por semana, para todos os adultos, incluindo quem vive com doenças crônicas ou tem incapacidade; e para crianças e adolescentes, foi recomendada

A

uma média de 15 minutos por dia.

B

uma média de 30 minutos por dia.

C

uma média de 60 minutos por dia.

D

uma média de 75 minutos por dia.

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Q2396785

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Peabiru - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Peabiru - PR - Assistente Desportivo |

Q2396785 Educação Física

Como a falta de políticas públicas efetivas de lazer contribui para a predominância do lazer doméstico e do entretenimento individualizado, em detrimento do lazer como convivência social?

A

A falta de políticas públicas de lazer incentiva as pessoas a participarem de atividades ao ar livre.

B

A falta de políticas públicas de lazer não tem impacto significativo na escolha de atividades de lazer.

C

A falta de políticas públicas de lazer leva as pessoas a buscar entretenimento individualizado em vez de convívio social.

D

A falta de políticas públicas de lazer promove o convívio social, uma vez que as pessoas se reúnem em locais públicos.

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Q2396784

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Peabiru - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Peabiru - PR - Assistente Desportivo |

Q2396784 Educação Física

A prática de esportes é benéfica assim como a prática de atividade física e de exercício físico, porém quando tratamos de esporte é essencial destacar a competição, observada como um processo dentro da sistematização da prática esportiva. Desta forma, para que a competição seja benéfica a prática esportiva, é necessário que se apresente:

A

Somente com resultados positivos, desta forma, não haverá frustrações.

B

Como produto, ou seja, evidenciando o resultado como forma de avaliação aos benefícios de sua prática.

C

Exclusivamente na vida adulta, pois crianças e adolescentes não devem competir.

D

Como meio, processo de crescimento e desenvolvimento e não como fim da prática.

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Q2396294

Ano: 2024 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Travesseiro - RS Prova: OBJETIVA - 2024 - Prefeitura de Travesseiro - RS - Professor - Educação Física |

Q2396294 Educação Física

A respeito da qualidade de vida e seus vários aspectos, analisar os itens abaixo:

I. A subjetividade é um aspecto fundamental para a qualidade de vida de um sujeito, isto é, a perspectiva do indivíduo é o que está em questão.
II. Unidimensionalidade é o aspecto no qual se pode levar em consideração apenas por uma dimensão bastante específica da vida do sujeito. É possível, portanto, que um único instrumento validado mensure a qualidade de vida total e forneça um escore quantitativo e bem definido.
III. Presença de dimensões positivas e negativas. Assim, para classificar uma boa qualidade de vida, é necessário que alguns aspectos estejam presentes (exemplo: mobilidade) e outros estejam ausentes (exemplo: dor).

Está(ão) CORRETO(S):

A

Somente o item I.

B

Somente os itens I e II.

C

Somente os itens I e III.

D

Somente os itens II e III.

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Q2396290

Ano: 2024 Banca: OBJETIVA Órgão: Prefeitura de Travesseiro - RS Prova: OBJETIVA - 2024 - Prefeitura de Travesseiro - RS - Professor - Educação Física |

Q2396290 Educação Física

Sobre a atividade física, o exercício físico, a saúde e a qualidade de vida em crianças e jovens, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

( ) O comportamento sedentário pode potencializar a saúde, bem como aumentar a quantidade de hormônios benéficos ao bom desenvolvimento corporal de crianças e jovens, como o hormônio do crescimento.
( ) A força muscular pode prevenir lesões, melhorando a capacidade de deslocamentos e movimentos corporais gerais, garantindo e melhorando, inclusive, a participação de crianças e adolescentes em atividades físicas, como uma forma de promover saúde.
( ) Um comportamento ativo é um protetor para diferentes doenças crônicas não transmissíveis, como o diabetes tipo II, dislipidemia, e doenças cardiovasculares, e é possível perceber esses ganhos para a saúde ainda na mais tenra idade.
( ) Apesar dos benefícios proporcionados pela atividade física ao organismo, ela não é capaz de diminuir os sintomas de depressão e ansiedade, uma vez que o estado de humor, a qualidade do sono, o apetite e a autoestima são variáveis que não podem ser atingidas pela prática de atividades físicas.

A

E - C - C - E.

B

E - E - E - C.

C

C - C - E - E.

D

C - E - C - C.

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Q2389932

Ano: 2024 Banca: FUNCERN Órgão: Prefeitura de Guamaré - RN Prova: FUNCERN - 2024 - Prefeitura de Guamaré - RN - Professor Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2389932 Educação Física

Considere a afirmação a seguir.

“Tenho afirmado em outros trabalhos que "cultura" é o principal conceito para a Educação Física, porque todas as manifestações corporais humanas são geradas na dinâmica cultural, desde os primórdios da evolução até hoje, expressando-se diversificadamente e com significados próprios no contexto de grupos culturais específicos”.

O teórico que promove essa problematização é

A

Go Tani.

B

Elenor Kunz.

C

Markus Nahas.

D

Jocimar Daólio.

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Q2389925

Ano: 2024 Banca: FUNCERN Órgão: Prefeitura de Guamaré - RN Prova: FUNCERN - 2024 - Prefeitura de Guamaré - RN - Professor Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2389925 Educação Física

Os jogos existem desde a pré-história, e seus registros indicam as mais variadas formas de jogar, nas diversas partes do mundo. Com base nisso, os jogos podem ser entendidos como uma manifestação da cultura corporal de movimento, assim como o esporte. A principal característica que determina a atividade como um jogo é a

A

regra.

B

ludicidade.

C

competividade.

D

habilidade motora.

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Q2389922

Ano: 2024 Banca: FUNCERN Órgão: Prefeitura de Guamaré - RN Prova: FUNCERN - 2024 - Prefeitura de Guamaré - RN - Professor Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2389922 Educação Física

Durante uma aula de Educação Física no ensino fundamental, o professor abordou o tema de comportamento sedentário e sua relação com o lazer e a atividade física, na perspectiva da prevenção e promoção da saúde. Sendo assim, é correto afirmar que

A

as crianças e os adolescentes, no seu tempo livre, devem realizar atividades que propiciem um lazer inativo.

B

as crianças e os adolescentes, para propiciar a interação social, podem jogar vídeo games com outros colegas, independentemente do tempo de tela.

C

o tempo de tela (celular, computador, tablet, televisão) está associado, positivamente, ao desenvolvimento motor e cognitivo.

D

para diminuir o comportamento sedentário é recomendado que a cada uma hora, o indivíduo se movimente por pelo menos 5 minutos.

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Q2389918

Ano: 2024 Banca: FUNCERN Órgão: Prefeitura de Guamaré - RN Prova: FUNCERN - 2024 - Prefeitura de Guamaré - RN - Professor Ensino Fundamental - Educação Física |

Q2389918 Educação Física

De acordo com Nahas (2017), "a aptidão física é afetada por diversos fatores, como hereditariedade, alimentação, estado de saúde, prática regular de exercícios físicos. Por sua vez, a aptidão física pode ser subdividida em aptidão física relacionada à saúde e aptidão física relacionada à performance. Para avaliar a aptidão física relacionada à saúde, é necessário medir os seguintes componentes: aptidão cardiorrespiratória ou resistência aeróbica, composição corporal, flexibilidade, força e resistência muscular. Nesse sentido, para medir a aptidão cardiorrespiratória de estudantes do ensino fundamental, pode ser realizado o

A

teste de salto horizontal.

B

teste de força de uma repetição máxima.

C

teste de corrida de 20 metros.

D

teste de vai e vem de 20 metros.

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Q2381886

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |

Q2381886 Educação Física

Um professor de educação física está elaborando um programa de exercícios para um grupo de idosos com diferentes níveis de mobilidade e condições de saúde. O objetivo é melhorar a qualidade de vida, aumentar a mobilidade e promover a saúde cardiovascular. Qual das seguintes estratégias seria a mais eficaz para atender às necessidades deste grupo diversificado?

A

Implementação de um programa de treinamento de alta intensidade intervalado (HIIT) adaptado para idosos, visando melhorar rapidamente a saúde cardiovascular.

B

Foco em exercícios de força muscular e treinamento de resistência para todos os participantes, independentemente de suas condições de saúde individuais.

C

Desenvolvimento de um programa que combina atividades aeróbicas de baixa intensidade, exercícios de força e flexibilidade, e treinamento de equilíbrio.

D

Priorização de atividades aquáticas, como hidroginástica, para todos os participantes, devido ao menor risco de lesões e ao impacto positivo na mobilidade.

E

Realização exclusiva de exercícios de alongamento e yoga, focando na melhoria da flexibilidade e redução do estresse.

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Q2381883

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |

Q2381883 Educação Física

Um estudo conduzido por professores de educação física visa avaliar a relação entre atividade física regular e qualidade de vida em adultos de meia idade. O grupo de pesquisa adota um programa de exercícios multifacetado. Qual componente do programa de exercícios é mais provável que tenha um impacto significativo na melhoria da qualidade de vida desses adultos, considerando os benefícios conhecidos da atividade física?

A

Treinamento de resistência muscular, focado principalmente em aumentar a força e a massa muscular.

B

Uma combinação equilibrada de exercícios aeróbicos, de força, flexibilidade e relaxamento, para abordar diversos aspectos da saúde física e mental.

C

Atividades aeróbicas de alta intensidade, como corrida e ciclismo, para melhorar a saúde cardiovascular.

D

Programas de relaxamento e meditação, incorporando práticas de mindfulness para reduzir o estresse.

E

Treinamento de flexibilidade, com ênfase em técnicas de alongamento e yoga para melhorar a mobilidade.

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Q2381882

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |

Q2381882 Educação Física

Um grupo de pesquisa em Educação Física está desenvolvendo um programa com foco na prevenção de doenças não transmissíveis para adultos de meia-idade com risco elevado de desenvolver condições crônicas. Considerando os conhecimentos atuais sobre atividade física e prevenção de doenças, qual das seguintes abordagens seria mais efetiva para o programa?

A

Enfatizar treinamento de resistência muscular, visando principalmente à prevenção de osteoporose e melhoria da densidade óssea.

B

Priorizar atividades aeróbicas de alta intensidade, como corridas, para melhorar a capacidade cardiovascular e controlar o peso corporal.

C

Focar em treinamento de equilíbrio e coordenação para prevenir quedas, especialmente em indivíduos com histórico de diabetes tipo 2.

D

Integrar uma variedade de atividades, incluindo exercícios aeróbicos, de força e flexibilidade, para abordar múltiplos aspectos da saúde.

E

Implementar um programa de atividades de baixo impacto, como natação e yoga, para minimizar o risco de lesões musculoesqueléticas.

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Q2381881

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |

Q2381881 Educação Física

Um professor de educação física é encarregado de desenvolver um programa de atividades físicas para um grupo de indivíduos de meia-idade que sofreram acidentes vasculares cerebrais (AVCs) com diferentes níveis de hemiparesia. Qual abordagem é mais recomendada para maximizar a reabilitação motora desses indivíduos, considerando as práticas de exercício físico na recuperação de AVC?

A

Priorizar atividades de baixa intensidade, como yoga e alongamentos, para todos os participantes, visando minimizar o risco de estresse adicional ao sistema cardiovascular.

B

Implementar um programa de natação adaptada, focando em exercícios que promovam a simetria de movimentos e reduzam o impacto nas articulações.

C

Organizar sessões de treinamento de força, alternando o foco entre os membros superiores e inferiores, com atenção especial aos membros não afetados pelo AVC.

D

Desenvolver um programa que inclua exercícios de fortalecimento muscular, treino de marcha e exercícios de equilíbrio, com adaptações individualizadas conforme o lado afetado de cada participante.

E

Sugerir atividades recreativas em grupo, como dança e jogos coletivos, para incentivar a interação social, mas com restrições de movimento para prevenir lesões.

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Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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