Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 87

Ano: 2022 Banca: FAURGS Órgão: SES-RS Prova: FAURGS - 2022 - SES-RS - Educador Físico - Edital nº 15 |

Q1887083 Educação Física

A depressão é um transtorno crônico, de curso prevalente, que gera um grande impacto negativo na Qualidade de Vida Relacionada a Saúde (QVRS), causando diretamente prejuízos sociais, afetivos e laborais. De acordo com especialistas, quais são os sintomas de maior prevalência da doença?

A

Pensamento e postura embotados, sono profundo e atenção dispersa.

B

Tristeza, baixa autoestima, culpa e desprazer.

C

Tristeza, medo de morrer, tonturas e tremores.

D

Hipossexualidade, promiscuidade e hipomania.

E

Tristeza, dispneia, formigamentos e culpa.

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Q1887081

Ano: 2022 Banca: FAURGS Órgão: SES-RS Prova: FAURGS - 2022 - SES-RS - Educador Físico - Edital nº 15 |

Q1887081 Educação Física

A Reforma Psiquiátrica está inserida no movimento amplo pela reformulação do sistema de saúde brasileiro, iniciado na década de 1970, questionando o modelo de atenção à saúde que se centrava no hospital e na doença. A criação dos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) é a principal _________ que reestrutura a atenção em saúde mental no país, e tem como objetivo oferecer ____________ e possibilitar a ___________ de seus usuários, se configurando como um serviço _________ o atendimento ambulatorial e a internação hospitalar.

Assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas do texto acima.

A

estratégia – acompanhamento clínico – reinserção social – intermediário entre

B

alternativa – consultas – recuperação – substitutivo para

C

estratégia – informações – vitalidade – intermediário entre

D

ferramenta – acompanhamento clínico – autonomia – substitutivo para

E

alternativa – diagnósticos – reinserção social – de apoio para

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Q1887080

Ano: 2022 Banca: FAURGS Órgão: SES-RS Prova: FAURGS - 2022 - SES-RS - Educador Físico - Edital nº 15 |

Q1887080 Educação Física

A diabetes mellitus consiste em um distúrbio hormonal caracterizado por hiperglicemia persistente decorrente da deficiência na produção e/ ou na ação da insulina. Assinale a alternativa INCORRETA sobre esse distúrbio.

A

A diabetes é uma importante causa de morbidade e mortalidade, com estimativas globais de cerca de 592 milhões de pessoas com a doença no ano de 2035.

B

Como forma de controle da diabetes, tanto da 1 como da 2, utiliza-se de estratégias que incluem planejamento nutricional, uso de fármacos, doses de insulina, monitoração da glicemia e prática regular de exercícios físicos.

C

O tradicional tratamento medicamentoso aos pacientes que possuem deficiência na produção de insulina, ou seja, na diabetes tipo 1, é o uso exógeno de insulina injetável.

D

Para indivíduos com diabetes do tipo 2, com deficiência na ação da insulina caracterizada pela resistência a tal, preconiza-se o uso de medicações orais.

E

Ao confrontar a prática de atividade física em diferentes domínios com a diabetes, inconsistentes evidências indicam que essa prática ocasiona redução da hemoglobina glicada e aumento de sensibilidade à insulina.

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Q1887079

Ano: 2022 Banca: FAURGS Órgão: SES-RS Prova: FAURGS - 2022 - SES-RS - Educador Físico - Edital nº 15 |

Q1887079 Educação Física

A hipertensão arterial sistêmica é a doença crônica de maior incidência no Brasil e no mundo. Considerada o principal fator de risco para doenças cardiovasculares, a hipertensão arterial sistêmica

A

atinge tanto homens quanto mulheres de diferentes faixas etárias, com maior prevalência nas pessoas idosas.

B

apresenta risco de desenvolvimento 70% menor em indivíduos ativos do que em sedentários.

C

necessita de intervenções medicamentosas como estratégias iniciais.

D

recomenda a abordagem ao hipertenso na atenção secundária, a partir do Escore de Risco de Framingham.

E

está associada ao comprometimento gradativo da capacidade cognitiva e neurológica e da qualidade de vida relacionada à saúde.

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Q4373478

Ano: 2021 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Peritiba - SC Prova: AMAUC - 2021 - Prefeitura de Peritiba - SC - Professor Educação Física |

Q4373478 Educação Física

A prática regular de atividade física é importante para melhorar a qualidade de vida e a disposição para realizar as atividades do dia a dia, São considerados benefícios dessa prática, EXCETO:

A

Diminuir a depressão.

B

Aumenta a disposição e o estresse.

C

Melhorar a autoestima e promove a sensação de bem-estar.

D

Combater o excesso de peso.

E

Melhorar o desempenho escolar, no caso de crianças e adolescentes.

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Q4340336

Ano: 2021 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Vinhedo - SP Prova: Avança SP - 2021 - Prefeitura de Vinhedo - SP - Preparador Físico |

Q4340336 Educação Física

No que se refere aos benefícios do alongamento, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – Diminui a incidência de câimbras.
II – Estimula o cérebro a liberar a serotonina, o hormônio do amor.
III – Restringe o risco de disfunções da coluna.

A

Apenas o item I é verdadeiro.

B

Apenas o item II é verdadeiro.

C

Apenas o item III é verdadeiro.

D

Apenas os itens I e III são verdadeiros.

E

Todos os itens são verdadeiros.

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Q4330020

Ano: 2021 Banca: Instituto UniFil Órgão: Prefeitura de Cornélio Procópio - PR Prova: Instituto UniFil - 2021 - Prefeitura de Cornélio Procópio - PR - Professor de Educação Física |

Q4330020 Educação Física

A vida sedentária é muito prejudicial para as pessoas, ela diminui a qualidade de vida possibilitando que o indivíduo desenvolva uma série de doenças. Os benefícios das atividades físicas são muitos para nosso corpo. Assinale a alternativa que corresponde a alguns dos benefícios de uma pessoa que tem uma vida ativa com exercício físico.

A

Aumento da pressão arterial e da insônia.

B

Aumento da força muscular e da densidade óssea.

C

Diminuição da insônia e aumento da pressão arterial.

D

Controle da pressão arterial e aumento da adiposidade.

E

Aumento da adiposidade e da força muscular.

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Q4330006

Ano: 2021 Banca: Instituto UniFil Órgão: Prefeitura de Cornélio Procópio - PR Prova: Instituto UniFil - 2021 - Prefeitura de Cornélio Procópio - PR - Professor de Educação Física |

Q4330006 Educação Física

É a capacidade de reconhecer a localização espacial do corpo, sua posição e orientação, a força exercida pelos membros e a posição de cada parte do corpo em relação às demais sem utilizar a visão.

A

Psicomotricidade.

B

Percepção cinestésica.

C

Aprendizagem Motora.

D

Evolução Infantil.

E

Organização Espacial.

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Q4328415

Ano: 2021 Banca: Instituto UniFil Órgão: Prefeitura de Cornélio Procópio - PR Prova: Instituto UniFil - 2021 - Prefeitura de Cornélio Procópio - PR - Professor I |

Q4328415 Educação Física

O movimento corporal não se constitui apenas do deslocamento no espaço, está também vinculado à expressão das emoções, dos sentimentos e à formação psíquica do indivíduo. Desse modo, a reflexão sobre o movimento não se restringe a algo mecânico, de deslocamento do corpo ou segmentos corporais, ao contrário, é uma dimensão integrada a outras (emocional, motora, cognitiva e social), que se inter-relacionam em nós, constituindo pessoas:

A

antissociais e especiais.

B

autoritárias e imperativas.

C

fechadas e retraídas.

D

completas e globais.

E

fechadas e superdotadas.

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Q4326035

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Tunápolis - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de Tunápolis - SC - Instrutor de Patinação |

Q4326035 Educação Física

A habilidade de conhecer o próprio corpo, como ele funciona, suas limitações físicas internas e externas é conhecida como:

A

Patologia.

B

Desenvolvimento motor.

C

Inclusão.

D

Consciência corporal.

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Q4326029

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Tunápolis - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de Tunápolis - SC - Instrutor de Patinação |

Q4326029 Educação Física

O alongamento é importante para qualquer atividade física e para saúde humana, devem ser feito antes e após os exercícios físicos ou diariamente, seus benefícios são inúmeros como:
I.Redução de tensões musculares.
II.Aumento do arco de maleabilidade.
III.Prevenção de lesões.
IV.Ajuda no aquecimento corporal.
V.Contribui para reduzir a pressão arterial.

Estão CORRETOS o que se afirma em:

A

I, II, III, IV e V.

B

I, II, IV e V apenas.

C

I, II e III apenas.

D

I, II, III e IV apenas.

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Q4325991

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Tunápolis - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de Tunápolis - SC - Instrutor de Dança Coreográfica |

Q4325991 Educação Física

A consciência corporal permite conhecer e experimentar o corpo de uma maneira diferente, fazendo com que se reconheça a origem das dores e dos incômodos musculares, bem como perceber diariamente os benefícios de realizar alguma atividade física. É muito importante observar os aspectos que melhoram a qualidade de vida, como: alongamento e postura.
Analise as informações:
I.Orientação para este exercício: com o corpo em pé erga os braços acima da cabeça e dobre um cotovelo para trás até que a mão toque as costas e, depois, segure delicadamente o cotovelo com a outra mão. Após segurar a posição por aproximadamente 15 segundos, relaxe o corpo e faça o movimento com o outro braço.
II.Orientação para este exercício: deve-se ficar levantado e colocar um dos pés à frente e o outro atrás, dobrando o joelho da perna de apoio traseira. Depois de sustentar a posição por 20 segundos, retorne a perna de apoio para a configuração inicial e incline o corpo para encostar as mãos no pé da frente, puxando as pontinhas dos dedos por 10 segundos. Então, basta repetir o procedimento com o outro lado para terminar a atividade.

As informações acima caracterizam, respectivamente:

A

Alongamento do tríceps, Alongamento do flexor do quadril.

B

Alongamento do tríceps, Agachamento com puxada de pé.

C

Alongamento de pescoço, Abertura de perna com flexão lateral.

D

Alongamento de pescoço, Abertura de pernas com flexão lateral.

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Q4221807

Ano: 2021 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2021 - USP - Educação Física |

Q4221807 Educação Física

Leia atentamente as afirmativas:

I – Andar de bicicleta por 20 minutos por dia para se locomover entre a casa e o trabalho em todos os dias úteis da semana;
II - Correr no parque 3 vezes por semana durante 30 minutos por sessão e praticar treinamento de força 2 vezes por semana;
III - Varrer a casa por 20 minutos todos os dias da semana;
IV - Trabalhar de operador de máquinas numa fábrica industrial permanecendo de pé por 6 horas por dia.

Para atender às recomendações semanais de prática de atividade física da Organização Mundial da Saúde (OMS), é correto afirmar que, para adultos jovens, realizar apenas:

A

I é suficiente.

B

III e IV são suficientes.

C

I e II são suficientes.

D

II e III são suficientes.

E

II e IV são suficientes.

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Q4221806

Ano: 2021 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2021 - USP - Educação Física |

Q4221806 Educação Física

Considerando o estudo de Nahas e Garcia (2010), leia atentamente os conceitos a seguir:

I - Conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e as oportunidades na vida das pessoas;
II - Condição humana com dimensões física, social e psicológica caracterizadas num continuum com polos positivos e negativos;
III - A percepção do indivíduo de sua posição na vida, no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive em relação aos objetivos, expectativas, padrões e preocupações.

Os conceitos I, II e III são referentes, respectivamente, a:

A

Exercício físico, qualidade de vida e estilo de vida.

B

Estilo de vida, saúde e qualidade de vida.

C

Qualidade de vida, doença e estilo de vida.

D

Qualidade de vida, bem-estar e saúde.

E

Bem-estar, doença e qualidade de vida.

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Q4221794

Ano: 2021 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2021 - USP - Educação Física |

Q4221794 Educação Física

Um programa de treinamento de exercícios é projetado para atender às metas individuais de saúde e aptidão física no contexto do estado de saúde individual, função e respectivo ambiente físico e social. Um programa de exercícios regulares para a maioria dos adultos deve incluir uma variedade de exercícios além das atividades realizadas na vida diária. Considerando essas informações, é correto afirmar:

A

A redução do tempo gasto em atividades sedentárias (por exemplo, assistindo à televisão, usando o computador, sentado no carro ou à mesa), é importante para a saúde de indivíduos fisicamente inativos, e indivíduos fisicamente ativos adquirem um efeito protetivo que compensa o aumento do tempo de atividades sedentárias.

B

Longos períodos de atividade física leve estão associados aos riscos de mortalidade por doenças cardiovasculares, agravamento de biomarcadores de doenças cardiometabólicas e depressão.

C

O efeito adverso à saúde causado pela atividade sedentária prolongada não apenas é mais pronunciado em adultos inativos, mas também se aplica àqueles adultos que estão atualmente atendendo às recomendações de atividade física.

D

Quando os períodos de inatividade física são interrompidos por curtos períodos de ficar em pé ou de atividade física (por exemplo, uma caminhada muito curta pelo escritório ou pela casa), os efeitos adversos da inatividade física se intensificam.

E

As atividades de aquecimento e relaxamento não são importantes em uma sessão de exercícios físicos.

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Q4221793

Ano: 2021 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2021 - USP - Educação Física |

Q4221793 Educação Física

Segundo Nahas & Garcia (2010), assinale a alternativa correta quanto ao estilo de vida:

A

O jeito de viver das pessoas ou seus estilos de vida representam o conjunto de suas atividades cotidianas e habituais, que são incorporadas em função dos valores, atitudes e oportunidades presentes nas vidas das pessoas.

B

O estilo de vida não pressupõe que uma pessoa somente pode escolher um determinado comportamento se este constar na “lista de opções” em sua vida.

C

O estilo de vida não tem relação com as condições de vida que delimitam o escopo de possibilidades para as escolhas individuais.

D

O estilo de vida é determinado principalmente por fatores genéticos e tem poucas relações com fatores ambientais e sociais.

E

Os principais determinantes do estilo de vida são as escolhas individuais que são mensuradas pelo nível de atividade física e pela dieta.

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Q4221792

Ano: 2021 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2021 - USP - Educação Física |

Q4221792 Educação Física

Estudo de revisão sistemática conduzido por Ramires et al. (2014) que teve como objetivo verificar a evolução da pesquisa epidemiológica em atividade física e comportamento sedentário no Brasil, mostrou que as três principais temáticas dos estudos desenvolvidos foram, respectivamente, nas áreas de:

A

1- Determinantes para atividade física; 2- Intervenções em atividade física; 3- Plano e ações para atividade física.

B

1- Consequências para saúde; 2- Intervenções em atividade física; 3- Determinantes para atividade física.

C

1- Determinantes para atividade física; 2- Níveis e tendências temporais; 3- Consequências para saúde.

D

1- Níveis e tendências temporais; 2- Consequências para saúde; 3- Plano e ações para atividade física.

E

1- Intervenções em atividade física; 2- Níveis e tendências temporais; 3- Consequências para saúde.

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Q4221791

Ano: 2021 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2021 - USP - Educação Física |

Q4221791 Educação Física

Alguns estudos epidemiológicos da década de 1980 mostraram uma transição no foco da educação física. Assinale uma transição abordada nessa época:

A

Para ser considerado ativo fisicamente, é preciso ter altos níveis de aptidão física.

B

Após um passado com altos níveis de aptidão física, ser inativo fisicamente não é prejudicial para a saúde.

C

É importante se manter ativo fisicamente e não necessariamente ter altos níveis de aptidão física.

D

É possível ser inativo fisicamente, desde que se mantenha um elevado nível de aptidão física.

E

Realizar esporadicamente atividades com alta intensidade compensa o comportamento sedentário.

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Q4114607

Ano: 2021 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2021 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física - Judô |

Q4114607 Educação Física

Na unidade temática Ginásticas, da Base Nacional Comum Curricular (BNCC, 2017), são propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes: (a) ginástica geral, (b) ginásticas de condicionamento físico e (c) ginásticas de conscientização corporal. Sobre a ginástica de conscientização corporal, analise o itens a seguir de acordo com o que consta na BNCC:
I-Reúne práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios.
II-A ginástica de conscientização corporal está voltada para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
III-Algumas dessas práticas que constituem esse grupo têm origem em práticas corporais milenares da cultura ocidental.
Sobre os itens analisados:

A

Apenas os itens I e II estão corretos.

B

I, II e III estão corretos.

C

Apenas o item I está correto.

D

Apenas o item III está correto.

E

I, II e III estão incorretos.

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Q2675960

Ano: 2021 Banca: Prefeitura de Gaspar - SC Órgão: Prefeitura de Gaspar - SC Prova: Prefeitura de Gaspar - SC - 2021 - Prefeitura de Gaspar - SC - Professor de Educação Física |

Q2675960 Educação Física

Existem diversos estudos que apontam declínios na resistência cardiorrespiratória de crianças e jovens. A inatividade física e baixos níveis de aptidão física são fatores de risco para doenças cardiovasculares, tornando os jovens mais vulneráveis às doenças coronárias. Além da resistência cardiorrespiratória (ou resistência aeróbia), são também componentes de aptidão física relacionados à saúde:

A

Agilidade, velocidade, coordenação.

B

Força, flexibilidade, composição corporal.

C

Força, velocidade, resistência muscular localizada.

D

Composição corporal, coordenação, resistência muscular localizada.

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Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

Foram encontradas 2.254 questões