Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q4046343 Educação Física

Considere as afirmativas relacionadas à saúde, à atividade física e à qualidade de vida no contexto da Educação Física, à luz das evidências científicas contemporâneas sobre comportamento ativo, determinantes sociais da saúde e promoção de estilos de vida saudáveis em diferentes fases da vida.


Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.



(__) A relação entre atividade física e saúde ultrapassa a dimensão biológica, envolvendo fatores psicossociais e ambientais, de modo que intervenções pedagógicas voltadas ao comportamento ativo consideram também autonomia, adesão e contexto sociocultural dos praticantes.


(__) A melhoria dos indicadores de saúde populacional depende prioritariamente da prescrição padronizada de exercícios físicos com foco fisiológico, sendo variáveis contextuais e percepções individuais elementos secundários na promoção da qualidade de vida.


(__) A Educação Física escolar, ao problematizar práticas corporais e comportamentos relacionados ao cotidiano dos alunos, pode favorecer o desenvolvimento de conhecimentos e atitudes voltados à promoção da saúde, ampliando a compreensão sobre a relação entre atividade física, qualidade de vida e hábitos sustentáveis ao longo da vida. Assinale a alternativa com a sequência CORRETA de cima para baixo.

Alternativas
Q4044452 Educação Física
Com o avanço da idade, o corpo humano passa por diversas alterações fisiologicas que podem impactar a rotina e o corpo. Nesse contexto, a inclusão de programas de ginástica voltados para a população idosa é um tema amplamente discutido na Educação Física. Sobre a relação entre a prática de ginástica e a terceira idade, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q4040096 Educação Física
As práticas corporais estão relacionadas à promoção da saúde e à prevenção de doenças, inclusive no ambiente de trabalho. Sobre esse tema, assinale a alternativa incorreta.
Alternativas
Q4026254 Educação Física
Na interface entre psicologia do esporte e do movimento, motivação, aderência ao treinamento, estratégias de autorregulação e atualização profissional, a atuação do Educador Físico exige distinguir fatores de iniciação, manutenção e qualificação da prática, sem reduzir continuidade comportamental a disposição volitiva imediata nem converter recursos de organização mental da tarefa em manejo clínico de processos psíquicos.

Diante desse contexto, aponte a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Q4026250 Educação Física
No âmbito da saúde pública, a inserção do exercício físico como estratégia de intervenção não se confunde com assistência terapêutica direta, embora possa integrar ações voltadas à promoção da saúde e à prevenção de agravos crônicos.

Nesse contexto, a Educação Física participa de políticas e programas que operam sobre fatores de risco, ampliação da capacidade funcional e qualificação das condições de vida, sem que isso implique transposição automática para o plano clínicoassistencial.

Com base nessa compreensão, analise as alternativas a seguir e indique a que está CORRETA
Alternativas
Q4026235 Educação Física
Ao longo da trajetória da Educação Física no Brasil, diferentes matrizes de compreensão do corpo e do movimento influenciaram a forma de organizar intervenções profissionais, ora com ênfase no disciplinamento corporal e no rendimento, ora com ampliação do olhar para saúde, lazer, cultura corporal e qualidade de vida.

Em contexto municipal, essa transição repercute diretamente na formulação de programas públicos de atividade física, especialmente quando se busca superar práticas centradas apenas em desempenho mensurável e incorporar abordagens mais abrangentes de cuidado, participação e experiência corporal.

Nesse contexto, analise as alternativas a seguir e indique a que está CORRETA.
Alternativas
Q4025326 Educação Física
Durante uma sequência de aulas sobre práticas corporais e autocuidado, uma professora propõe aos estudantes que analisem sua rotina semanal e identifiquem situações de sedentarismo, sugerindo pequenas mudanças viáveis para o cotidiano escolar. A intenção é estimular que eles compreendam os impactos das escolhas corporais sobre a saúde e que façam ajustes gradualmente.
Considerando a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) para os anos finais do Ensino Fundamental, essa atividade atende principalmente ao desenvolvimento de qual habilidade? 
Alternativas
Q4025322 Educação Física
Ao discutir hábitos de vida com seus alunos, uma professora percebe que muitos dos comportamentos relacionados à atividade física se repetem entre pais e filhos.
Analise a relação entre a asserção e a razão:
Asserção (A) – As experiências vivenciadas nas primeiras fases da vida e o exemplo familiar influenciam na aquisição de um estilo de vida ativo.
Razão (R) – A prática de atividades físicas não sofre influência das experiências passadas ou do incentivo dos pais.


Assinale a resposta correta: 
Alternativas
Q4023117 Educação Física
Sobre a organização e a aplicação pedagógica da ginástica laboral em programas institucionais de promoção da saúde, analise as sentenças a seguir:
I.A ginástica laboral preparatória é realizada no início da jornada de trabalho e tem como finalidade principal ativar o organismo para as demandas da atividade profissional, envolvendo exercícios leves de mobilidade, coordenação e ativação muscular.
II.A ginástica laboral caracteriza-se por sessões de longa duração voltadas ao treinamento de alto rendimento, com foco exclusivo no desenvolvimento da força máxima e da potência aeróbia para a execução de tarefas pesadas.
III.A ginástica laboral compensatória é aplicada durante a jornada de trabalho, buscando atenuar tensões musculares decorrentes de posturas mantidas ou movimentos repetitivos, por meio de alongamentos, mobilidade articular e exercícios de relaxamento.
É correto o que se afirma em
Alternativas
Q4022713 Educação Física
A promoção da saúde na Educação Física escolar deve transcender a prática esportiva competitiva, focando na construção da autonomia para a manutenção de um estilo de vida ativo. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__) A promoção da saúde na escola fundamenta-se na concepção positiva de saúde, entendida como um recurso para a vida e não como a simples ausência de doenças.
(__) O desenvolvimento do letramento físico permite que o aluno adquira confiança e motivação para se engajar em atividades físicas diversas ao longo de toda a vida.
(__) A abordagem da saúde na Educação Física deve ser pautada no modelo biomédico, priorizando a prescrição de exercícios baseada em frequências cardíacas fixas e rígidas.
(__) As políticas de promoção da saúde indicam que o ambiente escolar deve favorecer o engajamento coletivo, considerando os determinantes sociais e culturais do movimento humano.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo: 
Alternativas
Q4019932 Educação Física
Sobre as implicações fisiológicas do exercício físico e a gestão de riscos e benefícios para a saúde durante as diferentes fases da vida adulta, analise as sentenças a seguir:
I.O treinamento de força e os exercícios de sustentação de peso são fundamentais para a manutenção da densidade mineral óssea e a prevenção da sarcopenia, contribuindo diretamente para a preservação da capacidade funcional e da homeostase metabólica.
II.A prescrição do exercício deve respeitar o princípio da individualidade biológica, visto que a aplicação de cargas de trabalho com intensidades inadequadas ou sem a devida progressão pode elevar o risco de eventos cardiovasculares adversos e lesões por sobrecarga tecidual.
III.A prática regular de atividades físicas atua como um modulador positivo no controle de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), auxiliando na regulação da pressão arterial, na melhora do perfil lipídico e no aumento da sensibilidade à insulina por meio de adaptações periféricas e centrais.
É CORRETO o que se afirma em:
Alternativas
Q4019913 Educação Física

O conceito de saúde e qualidade de vida envolve dimensões físicas, psicológicas e sociais, nas quais a atividade física e o exercício físico desempenham papéis complementares. Enquanto a atividade física engloba qualquer movimento corporal que eleve o gasto energético, o exercício físico caracteriza-se por ser planejado, estruturado e repetitivo, com objetivos específicos de melhora de aptidão física e prevenção de doenças. A Educação Física escolar e os programas de promoção de saúde utilizam essas distinções para orientar intervenções pedagógicas e hábitos de vida saudáveis. Considerando essas definições, assinale a alternativa CORRETA.

Alternativas
Q4015232 Educação Física
“A Educação Física escolar não deve restringir-se ao desenvolvimento da aptidão física ou ao rendimento esportivo, mas possibilitar a compreensão crítica das práticas corporais e sua relação com a saúde e a qualidade de vida.” (Darido, 2003, p. 101). Considerando essa perspectiva, durante o planejamento de um projeto interdisciplinar com foco em saúde e qualidade de vida, um professor de Educação Física propõe atividades que envolvem práticas corporais diversas, como caminhadas, jogos cooperativos, exercícios de mobilidade e rodas de conversa sobre hábitos saudáveis. A proposta busca integrar conhecimentos sobre alimentação, sono, estresse, relações interpessoais e movimento, valorizando o protagonismo dos alunos na construção de rotinas mais equilibradas. No entanto, ao apresentar o projeto, o professor é questionado por colegas de outras áreas sobre o papel da Educação Física na promoção da saúde, já que muitos ainda associam a disciplina apenas ao desenvolvimento motor e ao rendimento esportivo.

Qual das alternativas representa a melhor justificativa para a proposta pedagógica do professor?
Alternativas
Q4015229 Educação Física
Conforme propõe Ayoubo (2003), o ensino da ginástica no contexto da educação física escolar deve considerar que a ginástica não se resume à preparação para competições ou espetáculos, mas pode assumir diferentes finalidades pedagógicas, tais como o desenvolvimento motor, a consciência corporal, o condicionamento físico e o lazer.
Em uma aula de Educação Física abordando ginástica no Ensino Fundamental, o professor propõe duas estações distintas de atividades:
Estação A: os alunos realizam movimentos lentos de alongamento, mobilidade articular e consciência da respiração, com foco no autoconhecimento corporal;
Estação B: os alunos realizam um circuito com saltos, rotação, equilíbrio dinâmico, exercícios de resistência e flexibilidade, com ritmo moderado a intenso.

Qual alternativa descreve CORRETAMENTE a classificação dessas duas estações e o papel pedagógico associado a cada uma?
Alternativas
Q4015228 Educação Física
A ginástica, enquanto conteúdo da Educação Física escolar, apresenta diversas classificações que orientam sua abordagem pedagógica. Segundo os estudos de Betti e Zuliani (2002), a ginástica pode ser compreendida em diferentes manifestações: ginástica geral, ginástica de condicionamento físico, ginástica de conscientização corporal, ginástica artística, ginástica rítmica, entre outras. Cada uma dessas manifestações possui objetivos específicos, como o desenvolvimento da força, da flexibilidade, da expressividade ou da consciência corporal. A abordagem escolar deve considerar essas classificações para promover uma prática inclusiva, crítica e significativa, respeitando os interesses dos alunos e os objetivos educacionais.

Uma prática pedagógica coerente com a ginástica de conscientização corporal está mais bem apresentada na alternativa:
Alternativas
Q4015220 Educação Física
De acordo com Le Boulch (1983), a psicomotricidade constitui-se como uma teoria geral do movimento que conduz ao enunciado de princípios metodológicos que permitem encarar sua utilização como meio de formação.

Durante as aulas de Educação Física Escolar, o professor observa que alguns alunos apresentam dificuldades de lateralização, desorganização espacial e baixo controle tônico.

Considerando os fundamentos da psicomotricidade funcional e relacional, qual deve ser a interpretação mais adequada sobre o papel da intervenção psicomotora, nesse contexto educacional?
Alternativas
Q4008989 Educação Física
Darido (1999) relata em seu estudo que, dos 30 professores entrevistados em sua pesquisa, 25 apontam a falta de interesse dos alunos associada à falta de habilidade como uma das maiores dificuldades e desafios enfrentados por eles. Um professor observa que alguns adolescentes estão desmotivados com as aulas de Educação Física por se sentirem pouco habilidosos.
Com base nos fundamentos da promoção da saúde e da qualidade de vida no contexto escolar, a atitude mais adequada para enfrentar essa situação é: 
Alternativas
Q4008987 Educação Física
Segundo alguns autores (E.G. Santos, 2014; Miranda et al., 2016; Costa, 2017), apesar de não ser fácil estabelecer uma definição para o que vem a ser o jogo, há consenso sobre sua importância para o processo de aprendizagem. Como destacado por Santos (2014, p. 32), “as atividades lúdicas podem contribuir significativamente para o processo de construção do conhecimento da criança”. Por meio do jogo didático, vários objetivos podem ser alcançados ao planejar uma unidade didática sobre esportes coletivos com o objetivo de promover saúde e qualidade de vida. O professor de Educação Física decide utilizar métodos de ensino que vão além da repetição técnica. Qual das seguintes estratégias melhor atende ao princípio da "compreensão do jogo" e à promoção do bem-estar psicossocial? 
Alternativas
Q4000165 Educação Física
Na unidade temática Ginásticas, a BNCC propõe práticas com formas de organização e significados distintos. Relacione os objetos do conhecimento das ginásticas a seguir aos seus respectivos conceitos.

1. Ginástica geral
2. Ginásticas de condicionamento físico
3. Ginásticas de conscientização corporal

( ) práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios.
( ) exercitação corporal orientada à melhoria do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual.
( ) também denominada ginástica para todos, valoriza a expressividade, a cooperação e a exploração das possibilidades corporais, sem caráter competitivo.

Assinale a opção que indica a relação correta, na ordem apresentada.
Alternativas
Q3999669 Educação Física
Historicamente, os objetivos de saúde na Educação Física escolar tiveram pouco destaque. No entanto, o aumento do sedentarismo e das doenças crônico-degenerativas na infância e adolescência exige que a escola assuma um papel preventivo. Diante dessa necessidade de mudança no estilo de vida da população jovem, qual deve ser um dos principais objetivos da Educação Física escolar contemporânea voltada para a saúde?
Alternativas
Respostas
1: C
2: D
3: A
4: E
5: C
6: A
7: D
8: C
9: A
10: B
11: B
12: A
13: A
14: B
15: C
16: D
17: B
18: B
19: D
20: C