Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso

Q4236047

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde Mental - Educação Física |

Q4236047 Educação Física

No âmbito da saúde mental, podemos considerar que as práticas corporais surgem como:

A

Principal tipo de tratamento para crianças e adolescentes, por utilizar a ludicidade como principal estratégia terapêutica.

B

Estratégia terapêutica que visa auxiliar no cuidado de pessoas com transtornos mentais.

C

Principal tipo de tratamento para usuários de álcool e outras drogas.

D

Alternativa para substituir o tratamento medicamentoso.

E

Principal estratégia de recuperação das funções cognitivas perdidas com o agravamento das doenças mentais.

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Q4236044

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde Mental - Educação Física |

Q4236044 Educação Física

Levando em consideração os princípios da Saúde Coletiva no âmbito da Saúde Mental, assinale a alternativa que melhor define o papel da Educação Física neste campo.

A

A educação física deve centralizar suas ações no tratamento de doenças crônicas não transmissíveis, as quais são bastante prevalentes em pessoas com transtornos mentais.

B

A educação física deve centrar o estabelecimento de protocolos de atividade física a partir de um olhar biomédico, respeitando a individualidade biológica de cada sujeito.

C

A educação física deve desenvolver práticas corporais que integram os sujeitos com o meio, valorizando-os como participantes ativos do processo terapêutico.

D

A educação física deve centrar suas atividades em atividades individuais, com foco na melhoria do condicionamento físico do sujeito em tratamento.

E

A educação física deve desenvolver atividades esportivas que vise a melhoria das capacidades físicas, o que irá auxiliar a capacidade produtiva do sujeito em tratamento.

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Q4236043

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde Mental - Educação Física |

Q4236043 Educação Física

Considerando o conceito de Clínica Ampliada proposto pelo Ministério da Saúde e relacionando-o ao papel do profissional de Educação Física na área da Saúde Mental, indique a alternativa abaixo que melhor define essa relação:

A

A educação física no campo de saúde deve ser pautada pela dimensão técnica, sobre uma perspectiva biologicista de saúde/doença.

B

A associação das atividades físicas no tratamento de pessoas com transtornos mentais, deve ser planejada a partir do foco da doença, independente do seu contexto territorial.

C

A padronização, a programação e o planejamento de atividades físicas, devem ser sustentados apenas no diagnóstico e características da doença, o que proporcionará a diminuição dos sintomas causados por ela.

D

O professor de educação física deve planejar suas atividades para além da doença, colocando o Sujeito em primeiro plano, pois cada pessoa manifesta a enfermidade de modo singular.

E

As intervenções do profissional de educação física devem ser planejadas a partir da identificação da prática mais indicada para melhorar a saúde (orgânica), bem como a frequência e intensidade mais adequadas a partir de classificações e padrões previamente definidos.

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Q4235253

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |

Q4235253 Educação Física

O atual interesse na atividade física e na saúde foi estimulado no início de 1950 por importante (s) achado (s):
(1) – autópsias de jovens soldados mortos durante a Guerra da Coreia mostraram que uma doença coronariana significativa tinha se desenvolvido
(2) Hans Kraus mostrou que crianças americanas tiveram fraco desempenho em um teste de condicionamento muscular mínimo comparado às crianças europeias
(3) Crianças que viviam com irmãos de diferentes faixas etárias apresentavam prejuízos no nível de atividade física
As Alternativas CORRETAS são:

A

1 e 3

B

2 e 3

C

1 e 2

D

Nenhuma das alternativas

E

Todas as alternativas

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Q4235194

Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde do Adulto e do Idoso - Educação Física |

Q4235194 Educação Física

Na medida em que os níveis de atividade física aumentam, ocorre:

A

Aumento da ansiedade pela ativação dos ansiolíticos cerebrais responsáveis pelas sinapses nervosas.

B

Diminuição da ansiedade pela ativação dos ansiolíticos cerebrais responsáveis pelas sinapses nervosas.

C

A taxa de declínio cognitivo diminui.

D

A taxa de declínio cognitivo aumenta.

E

Nenhuma das alternativas.

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Q4233687

Ano: 2026 Banca: FUNDATEC Órgão: Polícia Penal - RS Prova: FUNDATEC - 2026 - Polícia Penal - RS - Analista da Polícia Penal - Educação Física |

Q4233687 Educação Física

De acordo com a concepção psicomotora de Vitor Da Fonseca (2019) no “Manual De Observação Psicomotora”, o tônus muscular vai além da função fisiológica, estando relacionado aos aspectos afetivos e à expressão corporal. Considerando essa perspectiva e sua aplicação a adultos em privação de liberdade, assinale a alternativa correta.

A

O tônus muscular constitui-se como uma propriedade biomecânica intrínseca ao tecido contrátil, cuja regulação é processada por mecanismos reflexos medulares de feedback proprioceptivo, sem correlação direta com a ontogênese da afetividade.

B

O diálogo tônico refere-se especificamente à capacidade proprioceptiva de o indivíduo modular a verticalidade e o equilíbrio estático durante atividades de longa duração no pátio de sol.

C

Situações de estresse crônico e ameaça no ambiente carcerário podem gerar padrões de hipertonia defensiva que dificultam a plasticidade motora e a expressão motora do interno.

D

A regulação tônica é processada prioritariamente de forma voluntária pelo córtex motor primário, o que assegura a estabilidade do tônus basal independentemente de variações do meio externo.

E

A prática do relaxamento psicomotor no contexto prisional visa à inibição da sensibilidade proprioceptiva profunda para favorecer o aumento da prontidão muscular em cenários de conflito.

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Q4232862

Ano: 2026 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Amélia Rodrigues - BA Prova: ISET - 2026 - Prefeitura de Amélia Rodrigues - BA - Professor de Educação Física |

Q4232862 Educação Física

Um trabalhador permanece sentado por aproximadamente nove horas diárias, alternando entre computador, transporte e televisão. Embora pratique caminhada moderada três vezes por semana, realiza poucas interrupções nos períodos prolongados de permanência sentada. Em avaliação de saúde, apresenta aumento da circunferência abdominal, pressão arterial elevada e alterações na glicemia. Com base nos seus conhecimentos, assinale a alternativa correta.

A

A prática semanal de caminhada elimina os efeitos dos longos períodos sentados, independentemente do restante da rotina.

B

O comportamento sedentário relaciona-se apenas à obesidade, não apresentando associação relevante com alterações cardiovasculares ou metabólicas.

C

A permanência sentada constitui fator de risco somente quando o indivíduo não realiza nenhuma atividade física estruturada.

D

O tempo sedentário prolongado pode contribuir para riscos cardiometabólicos, mesmo em pessoas fisicamente ativas, devendo ser reduzido e interrompido regularmente.

E

As alterações apresentadas decorrem exclusivamente de fatores genéticos, pois o tempo sentado não interfere no metabolismo energético.

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Q4232320

Ano: 2024 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4232320 Educação Física

A percepção de bem-estar pode diferir entre pessoas com características individuais e condições de vida similares, sugerindo a existência de um “filtro” pessoal na interpretação dos indicadores de qualidade de vida individual. Assinale a alternativa que indica alguns parâmetros individuais que podem influenciar a qualidade de vida do indivíduo.

A

Condições de trabalho e remuneração.

B

Educação e Assistência médica.

C

Hereditariedade, Hábitos alimentares.

D

Vida comunitária e lazer.

E

Moradia, transporte e segurança.

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Q4232311

Ano: 2024 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4232311 Educação Física

Sobre atividade física e qualidade de vida, aassinale a alternativa correta.

A

A boa saúde é definida exclusivamente como a ausência de doenças físicas.

B

A promoção da saúde e do bem-estar é relevante apenas para pessoas sem deficiência.

C

O estímulo à atividade física na infância e adolescência é importante apenas para pessoas sem deficiência.

D

Para pessoas com deficiência, a eliminação de barreiras e a criação de oportunidades de participação são essenciais para uma vida com mais qualidade.

E

A qualidade de vida está relacionada ao bem-estar físico, desconsiderando os aspectos mentais e espirituais.

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Q4232310

Ano: 2024 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4232310 Educação Física

De acordo com o CONFEF e a perspectiva do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), a alternativa que melhor descreve o papel do Profissional de Educação Física na promoção da saúde é:

A

prescrever medicamentos para doenças crônicas não transmissíveis.

B

realizar cirurgias para correção de problemas posturais.

C

substituir completamente o uso de medicamentos por exercícios físicos.

D

orientar sobre hábitos de vida saudáveis e promover práticas corporais para reduzir riscos de doenças crônicas não transmissíveis.

E

focar exclusivamente no tratamento de doenças já estabelecidas, sem ênfase na prevenção.

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Q4232308

Ano: 2024 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4232308 Educação Física

Sendo a saúde um dos fatores que influenciam à qualidade de vida, é preocupante saber que, em geral, 6% das mortes em todo o mundo são atribuídas à inatividade física. A primeira causa é a hipertensão (13%), depois o tabagismo (9%) e a hiperglicemia (também com 6%). Além disso, a inatividade física é a principal causa de, aproximadamente, 21 a 25% dos casos de câncer de cólon e de mama; 27% dos casos de diabetes; e 30% dos casos de doenças cardíacas isquêmicas. Sobre este assunto, é correto afirmar que:

A

a atividade física só traz benefícios à saúde quando praticada em alta intensidade.

B

os benefícios da atividade física são iguais para todos, independentemente da intensidade ou frequência.

C

a transição do estado de inatividade para uma atividade física moderada pode trazer significativos benefícios à saúde e, por conseguinte, pode contribuir à qualidade de vida.

D

a inatividade física é um problema individual e não deve ser considerada uma questão de saúde pública.

E

os órgãos de saúde e educação não têm responsabilidade na promoção de estilos de vida mais ativos.

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Q4232298

Ano: 2024 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4232298 Educação Física

Considerando que a saúde mental é um termo usado para descrever o nível de qualidade de vida cognitiva ou emocional, analise as afirmativas abaixo.

I. Esta pode incluir a capacidade de um indivíduo apreciar a vida e procurar um equilíbrio entre as atividades e os esforços para atingir a resiliência psicológica.
II. A busca pela saúde mental passa pelo cultivo de um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos.
III. Atividades físicas e exercícios físicos auxiliam na redução do estresse e na melhora da qualidade do sono, além de melhorar a concentração, afetando a saúde mental.
IV. O exercício físico ajuda a saúde mental através da liberação de endorfinas, melhorando a autoestima, reduzindo a ansiedade e o estresse e prevenindo doenças.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:

A

I, II e III

B

II, III e IV

C

I, III e IV

D

I, II e IV

E

I, II, III e IV

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Q4232291

Ano: 2024 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2024 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4232291 Educação Física

A qualidade de vida é considerada como a percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores nos quais vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. Sobre este assunto, analise as afirmativas abaixo.

I. A Organização Mundial da Saúde estabeleceu questionários específicos para avaliação da qualidade de vida.
II. No Whoqol Bief, são apresentados 3 domínios, o físico, o de relações sociais e o psicológico.
III. No domínio físico, aspectos como dor física, energia para as atividades diárias e capacidade de locomoção são avaliados.
IV. A qualidade de vida é sensível ao estilo de vida da pessoa, assim, um estilo de vida saudável e ativo são fundamentais para sua elevação.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:

A

I, II e III

B

II, III e IV

C

I, III e IV

D

I, II e IV

E

I, II, III e IV

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Q4231320

Ano: 2025 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2025 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4231320 Educação Física

A construção do hábito de praticar atividade física regular é desenvolvida na infância, estimular essa prática em crianças e adolescentes é fundamental para adotar um estilo de vida ativo na vida adulta. Entretanto, o principal problema associado à tendência de obesidade da população infantil e adolescente é a persistência de comportamentos sedentários. Em crianças, movimentos possuem relevância ainda maior a ponto de podermos dizer que criança é sinônimo de movimento. Para que se tenha domínio de movimentos são necessários alguns anos de desenvolvimento. As mudanças de desenvolvimento motor acontecem graças:

A

a consultas constantes com o pediatra, orientando vacinas e vitaminas essenciais na infância.

B

a trocas constantes com o meio que possibilitam o avanço físico e motor.

C

a trocas constantes com os colegas na escola melhorando o desempenho em português.

D

a trocas constantes com o meio que possibilitam o avanço social e de percepção do eu.

E

a trocas constantes com os colegas na escola melhorando o desempenho no IDEB.

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Q4231312

Ano: 2025 Banca: UEPA Órgão: UEPA Prova: UEPA - 2025 - UEPA - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4231312 Educação Física

Atividade física é a prática regular de exercícios que beneficiam a saúde física e mental, enquanto o sedentarismo é a falta dessas atividades e o tempo excessivo em repouso, como ficar sentado ou deitado. Segundo as Diretrizes da OMS (2020), para atividade física e comportamento sedentário. A recomendação correta para a quantidade mínima de atividade física moderada para adultos durante a semana é de pelo menos:

A

75 minutos por semana

B

150 minutos por semana

C

100 minutos por semana

D

200 minutos por semana

E

300 minutos por semana

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Q4230802

Ano: 2023 Banca: FADESP Órgão: Prefeitura de Bagre - PA Prova: FADESP - 2023 - Prefeitura de Bagre - PA - Professor de Educação Física |

Q4230802 Educação Física

A educação física escolar tem uma íntima relação com a saúde, desde sua origem, o que leva à necessidade de que todos os docentes se apropriem dos conhecimentos relativos a este campo para que tais saberes auxiliem no planejamento e na execução de suas atividades profissionais. Com base nesse campo de conhecimento, podemos afirmar que prática regular de exercício físico pode trazer benefícios para a saúde e qualidade de vida, e esses benefícios estão relacionados a diversas adaptações fisiológicas do organismo, pois, o exercício físico regular

A

leva a uma desestabilização na densidade mineral óssea, prevenindo a osteoporose congênita em adolescente.

B

melhora a função cardiovascular, como aumento do débito cardíaco e diminuição da frequência cardíaca em repouso.

C

interfere na composição corporal, com a diminuição da gordura corporal e o controle glicêmico, gerando osteopenia.

D

impacta significativamente doenças metabólicas, como a diabetes e a fenilcetonúria, ao regular a glicemia sanguínea.

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Q4230642

Ano: 2026 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Santa Filomena - PE Prova: IDHTEC - 2026 - Prefeitura de Santa Filomena - PE - Professor de Educação Física (1º ao 5º) |

Q4230642 Educação Física

Durante uma série de aulas de Educação Física no Ensino Médio, os alunos são incentivados a analisar os programas de atividades físicas disponíveis na escola, considerando não apenas o desempenho, mas também a manutenção da saúde, a prevenção do excesso de peso corporal e os impactos do consumo de energia e do acúmulo de gordura no organismo.

Segundo os Parâmetros Curriculares Nacionais e as competências destacadas no texto acima, qual das atitudes a seguir reflete corretamente a postura que se espera desenvolver nos alunos?

A

Seguir recomendações de colegas ou influenciadores digitais para escolher exercícios, sem avaliar se são seguros, adequados ou saudáveis, apenas para atender a padrões estéticos ou modismos.

B

Executar rotinas de exercícios tradicionais propostas pela escola sem reflexão crítica sobre sua pertinência, segurança ou contribuição para a construção de hábitos saudáveis e prevenção de problemas como o excesso de peso corporal.

C

Focar prioritariamente em aumentar o desempenho físico e a silhueta corporal, ignorando a compreensão do consumo de energia, a prevenção do excesso de peso e os ris cos de práticas inadequadas, como jejuns prolongados ou uso de inibidores de apetite.

D

Participar apenas de atividades físicas intensas ou competitivas, desconsiderando práticas leves, recreativas ou adaptadas ao cotidiano, e adotando estratégias prejudiciais à saúde para atingir padrões estéticos culturalmente valo rizados.

E

Planejar a própria rotina de atividades físicas considerando os conceitos de esforço, intensidade e frequência, refletindo sobre os efeitos fisiológicos no organismo, adotando critérios críticos para selecionar atividades que pro movam hábitos de vida saudáveis, autonomia e bem-estar ao longo da vida.

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Q4230641

Ano: 2026 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Santa Filomena - PE Prova: IDHTEC - 2026 - Prefeitura de Santa Filomena - PE - Professor de Educação Física (1º ao 5º) |

Q4230641 Educação Física

Durante uma aula de Educação Física no Ensino Médio, a professora propõe aos alunos analisar diferentes formas de atividade física, considerando seus efeitos sobre a saúde, a intensidade do esforço e a frequência recomendada. Ela pede que cada aluno planeje uma rotina de exercícios adequada ao seu perfil, refletindo sobre os impactos dessas atividades no organismo e em sua vida cotidiana.

Com base nos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs), qual atitude reflete corretamente a competência que se espera desenvolver nos alunos nesse contexto?

A

Adotar uma rotina de exercícios físicos amplamente divulgada por colegas, influenciadores digitais ou outros agentes sociais, reproduzindo orientações e práticas recomendadas por esses grupos sem analisar criticamente sua adequação às características individuais, tampouco considerar seus possíveis efeitos fisiológicos e impactos sobre a saúde a médio e longo prazo.

B

Planejar e organizar uma rotina de atividades físicas com base na compreensão dos conceitos de esforço, intensidade e frequência, articulando conhecimentos científicos sobre o funcionamento do organismo humano com reflexões acerca da cultura corporal, de modo a desenvolver autonomia na tomada de decisões relacionadas à prática corporal e à promoção da saúde.

C

Direcionar a prática corporal prioritariamente para o aprimoramento do desempenho físico e das capacidades motoras, atribuindo menor relevância à compreensão dos mecanismos fisiológicos envolvidos nas atividades realiza das e às repercussões dessas práticas sobre a saúde e a qualidade de vida.

D

Concentrar sua participação em atividades físicas marca das por desafios de elevada complexidade ou por contextos competitivos, assumindo que tais experiências são suficientes para o desenvolvimento corporal, sem considerar a importância de práticas diversificadas e adaptadas às necessidades, interesses e condições presentes em diferentes momentos da vida cotidiana.

E

Realizar de forma contínua as atividades e exercícios tradicionalmente propostos no ambiente escolar, tomando-os como referências fixas para a prática corporal, sem problematizar sua finalidade, adequação ou contribuição para as próprias necessidades de saúde, desenvolvimento pessoal e construção de hábitos ativos ao longo da vida.

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Q4230632

Ano: 2026 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Santa Filomena - PE Prova: IDHTEC - 2026 - Prefeitura de Santa Filomena - PE - Professor de Educação Física (1º ao 5º) |

Q4230632 Educação Física

Em uma escola pública, um professor de Educação Física observou que determinado estudante do ensino médio evitava participar das aulas práticas, apresentava insegurança na execução de movimentos coordenados e relatava desconforto ao realizar atividades coletivas. Ao invés de restringir a participação do aluno ou priorizar apenas exercícios voltados ao desempenho físico, o professor reorganizou suas intervenções pedagógicas, propondo experiências motoras diversificadas, progressivas e contextualizadas socialmente, valorizando a percepção corporal, a interação com os colegas e o desenvolvimento da autonomia durante as práticas corporais.

Após um semestre letivo, verificou-se melhora não apenas na execução motora do estudante, mas também em aspectos relacionados à autoestima, à integração social e à participação nas atividades escolares.

Considerando os pressupostos teóricos da relação entre qualidade de vida e aprendizagem motora, analise as afirmativas a seguir:

I. A aprendizagem motora ultrapassa a dimensão biomecânica do movimento, podendo favorecer processos de autoconhecimento e interação social do indivíduo com o ambiente.

II. A atuação pedagógica do professor evidencia que qualidade de vida deve ser compreendida de maneira multidimensional, envolvendo aspectos físicos, sociais, psicológicos e culturais.

III. O aprimoramento motor observado no estudante de monstra que a performance física constitui o elemento central e suficiente para a promoção da qualidade de vida.

IV. A adequação das atividades ao contexto psicossocial do estudante está alinhada à função do profissional de Educação Física de promover práticas corporais seguras e significativas.

É correto apenas o que se afirma em:

A

I e III.

B

II e IV.

C

I, II e IV.

D

I, III e IV.

E

II, III e IV.

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Q4229969

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Ariranha do Ivaí - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Ariranha do Ivaí - PR - Instrutor de Esportes |

Q4229969 Educação Física

A intervenção no estilo de vida, fundamentada na atividade física estruturada e no controle ponderal, constitui a estratégia primordial para prevenir a progressão do pré diabetes para o diabetes mellitus tipo 2 (DM2). Tais recomendações visam otimizar o manejo metabólico e reduzir riscos cardiovasculares de forma precoce. De acordo com as diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) para indivíduos com pré-diabetes, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE a recomendação de exercício e meta ponderal:

A

Devem-se priorizar exercícios de equilíbrio, como tai chi e yoga, realizados obrigatoriamente cinco vezes por semana, visando a redução imediata da HbA1c em patamares superiores ao exercício aeróbico.

B

A intervenção farmacológica com metformina é indicada como superior à mudança de estilo de vida, apresentando uma redução de 58% na incidência de DM2 em comparação aos 31% obtidos com exercícios.

C

É obrigatório o rastreamento universal de doenças cardiovasculares, com realização rotineira de eletrocardiograma e teste de esforço, para todos os indivíduos com pré-diabetes antes de iniciarem atividades leves.

D

Recomenda-se o mínimo de 150 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade semanalmente, associada a uma redução ponderal mínima de 7% e à manutenção do peso perdido.

E

A redução do tempo gasto em atividades sedentárias (sitting time) é recomendada apenas para indivíduos que não conseguem cumprir a meta mínima de 150 minutos de exercício estruturado por semana.

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Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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