Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q4236044 Educação Física
Levando em consideração os princípios da Saúde Coletiva no âmbito da Saúde Mental, assinale a alternativa que melhor define o papel da Educação Física neste campo.
Alternativas
Q4236043 Educação Física
Considerando o conceito de Clínica Ampliada proposto pelo Ministério da Saúde e relacionando-o ao papel do profissional de Educação Física na área da Saúde Mental, indique a alternativa abaixo que melhor define essa relação:
Alternativas
Q4235253 Educação Física
O atual interesse na atividade física e na saúde foi estimulado no início de 1950 por importante (s) achado (s): 
(1) – autópsias de jovens soldados mortos durante a Guerra da Coreia mostraram que uma doença coronariana significativa tinha se desenvolvido
(2) Hans Kraus mostrou que crianças americanas tiveram fraco desempenho em um teste de condicionamento muscular mínimo comparado às crianças europeias
(3) Crianças que viviam com irmãos de diferentes faixas etárias apresentavam prejuízos no nível de atividade física
As Alternativas CORRETAS são:
Alternativas
Q4235194 Educação Física
Na medida em que os níveis de atividade física aumentam, ocorre:
Alternativas
Q4232320 Educação Física
A percepção de bem-estar pode diferir entre pessoas com características individuais e condições de vida similares, sugerindo a existência de um “filtro” pessoal na interpretação dos indicadores de qualidade de vida individual. Assinale a alternativa que indica alguns parâmetros individuais que podem influenciar a qualidade de vida do indivíduo.
Alternativas
Q4232311 Educação Física
Sobre atividade física e qualidade de vida, aassinale a alternativa correta.
Alternativas
Q4232310 Educação Física
De acordo com o CONFEF e a perspectiva do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), a alternativa que melhor descreve o papel do Profissional de Educação Física na promoção da saúde é:
Alternativas
Q4232308 Educação Física
Sendo a saúde um dos fatores que influenciam à qualidade de vida, é preocupante saber que, em geral, 6% das mortes em todo o mundo são atribuídas à inatividade física. A primeira causa é a hipertensão (13%), depois o tabagismo (9%) e a hiperglicemia (também com 6%). Além disso, a inatividade física é a principal causa de, aproximadamente, 21 a 25% dos casos de câncer de cólon e de mama; 27% dos casos de diabetes; e 30% dos casos de doenças cardíacas isquêmicas. Sobre este assunto, é correto afirmar que:
Alternativas
Q4232298 Educação Física
Considerando que a saúde mental é um termo usado para descrever o nível de qualidade de vida cognitiva ou emocional, analise as afirmativas abaixo.

I. Esta pode incluir a capacidade de um indivíduo apreciar a vida e procurar um equilíbrio entre as atividades e os esforços para atingir a resiliência psicológica.
II. A busca pela saúde mental passa pelo cultivo de um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos.
III. Atividades físicas e exercícios físicos auxiliam na redução do estresse e na melhora da qualidade do sono, além de melhorar a concentração, afetando a saúde mental.
IV. O exercício físico ajuda a saúde mental através da liberação de endorfinas, melhorando a autoestima, reduzindo a ansiedade e o estresse e prevenindo doenças.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
Alternativas
Q4232291 Educação Física
A qualidade de vida é considerada como a percepção do indivíduo de sua posição na vida no contexto da cultura e sistema de valores nos quais vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. Sobre este assunto, analise as afirmativas abaixo.

I. A Organização Mundial da Saúde estabeleceu questionários específicos para avaliação da qualidade de vida.
II. No Whoqol Bief, são apresentados 3 domínios, o físico, o de relações sociais e o psicológico.
III. No domínio físico, aspectos como dor física, energia para as atividades diárias e capacidade de locomoção são avaliados.
IV. A qualidade de vida é sensível ao estilo de vida da pessoa, assim, um estilo de vida saudável e ativo são fundamentais para sua elevação.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas é:
Alternativas
Q4220619 Educação Física
De acordo com o “Guia de atividade física para a população brasileira” (Brasil, 2021), qual a recomendação mínima de atividades físicas moderadas para a saúde entre adultos? 
Alternativas
Q4220613 Educação Física
No artigo “Potencialidades e desafios das práticas corporais e atividades físicas no cuidado e promoção da saúde”, Carvalho et al. (2020) indicam que há uma falsa dicotomia entre “Cuidado” e “Promoção da Saúde”, que se alicerça, geralmente, na própria compartimentalização interna entre os temas. Quais as interseções indicadas pelos autores que podem superar a falsa dicotomia entre “Cuidado” e “Promoção da Saúde”?
Alternativas
Q4208480 Educação Física
Analise as seguintes afirmações sobre os efeitos do exercício físico na saúde e na aptidão física.

I. O exercício aeróbico regular melhora significativamente a capacidade cardiorrespiratória, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

II. A prática regular de exercícios físicos não influencia os níveis de colesterol LDL (mau colesterol) e HDL (bom colesterol) no organismo.

III. Exercícios de alta intensidade, como o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), podem contribuir para a melhora da resistência muscular e da saúde metabólica.

IV.A atividade física regular não tem impacto significativo na saúde mental e bem-estar psicológico dos indivíduos.


Estão CORRETAS as afirmativas:
Alternativas
Q4107649 Educação Física
Segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (2020), a recomendação de tempo de atividade física para crianças e jovens de 6 a 17 anos é de: 
Alternativas
Q4107640 Educação Física
A respeito do esporte inserido em programas de qualidade de vida, assinale a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Q3991245 Educação Física
Quais são algumas práticas corporais milenares de origem oriental mencionadas na BNCC que se enquadram nas ginásticas de conscientização corporal? 
Alternativas
Q3991242 Educação Física
Quais são as principais características das ginásticas de condicionamento físico na BNCC?
Alternativas
Q3990567 Educação Física
Como a vivência de práticas corporais conribui para a participação autônoma dos alunos em contextos de lazer e saúde?
Alternativas
Q3990566 Educação Física
Como a Educação Física pode contribuir para o desenvolvimento da autonomia dos alunos na apropriação da cultura corporal de movimento, conforme a BNCC? 
Alternativas
Q3985711 Educação Física
Levando em consideração o seu impacto na socialização e no desenvolvimento do corpo e do movimento, qual das alternativas a seguir melhor descreve a relação entre ação física, esporte e lazer?
Alternativas
Respostas
741: C
742: D
743: C
744: C
745: C
746: D
747: D
748: C
749: E
750: C
751: E
752: D
753: A
754: E
755: D
756: C
757: B
758: C
759: C
760: B