Sendo a saúde um dos fatores que influenciam
à qualidade de vida, é preocupante saber que,
em geral, 6% das mortes em todo o mundo
são atribuídas à inatividade física. A primeira
causa é a hipertensão (13%), depois o
tabagismo (9%) e a hiperglicemia (também
com 6%). Além disso, a inatividade física é a
principal causa de, aproximadamente, 21 a
25% dos casos de câncer de cólon e de mama;
27% dos casos de diabetes; e 30% dos casos
de doenças cardíacas isquêmicas. Sobre este
assunto, é correto afirmar que:

Question

Sendo a saúde um dos fatores que influenciam
à qualidade de vida, é preocupante saber que,
em geral, 6% das mortes em todo o mundo
são atribuídas à inatividade física. A primeira
causa é a hipertensão (13%), depois o
tabagismo (9%) e a hiperglicemia (também
com 6%). Além disso, a inatividade física é a
principal causa de, aproximadamente, 21 a
25% dos casos de câncer de cólon e de mama;
27% dos casos de diabetes; e 30% dos casos
de doenças cardíacas isquêmicas. Sobre este
assunto, é correto afirmar que: Alternativa A: a atividade física só traz benefícios à saúde
quando praticada em alta intensidade. Ou Alternativa B: os benefícios da atividade física são iguais
para todos, independentemente da
intensidade ou frequência. Ou Alternativa C: a transição do estado de inatividade para
uma atividade física moderada pode trazer
significativos benefícios à saúde e, por
conseguinte, pode contribuir à qualidade de
vida. Ou Alternativa D: a inatividade física é um problema
individual e não deve ser considerada uma
questão de saúde pública. Ou Alternativa E: os órgãos de saúde e educação não têm
responsabilidade na promoção de estilos de
vida mais ativos.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [C] a transição do estado de inatividade para
uma atividade física moderada pode trazer
significativos benefícios à saúde e, por
conseguinte, pode contribuir à qualidade de
vida. Gabarito: CFundamento decisivo: O ponto decisivo é a comparação entre inatividade e atividade física moderada: a base indica que os benefícios à saúde já surgem nessa transição, sem exigir alta intensidade.Tema central: atividade física e saúdeAnálise das alternativasAErradaEstá errada porque usa exclusividade indevida ao afirmar que a atividade física só traz benefícios quando é de alta intensidade. O critério decisivo da questão é exatamente o oposto: benefícios à saúde já ocorrem com atividade física moderada e com a saída da inatividade.BErradaEstá errada por generalização indevida. Os benefícios da atividade física não são iguais para todos nem independem de intensidade ou frequência; variam conforme dose de atividade física, regularidade e condição individual.CCertaA alternativa C está correta porque contrasta com a ideia de que só a alta intensidade produz benefício. A base de decisão afirma justamente o oposto: a saída da inatividade para uma atividade física moderada já traz ganhos relevantes à saúde e à qualidade de vida.DErradaEstá errada porque nega o caráter coletivo do problema. Pela própria magnitude populacional atribuída à inatividade física, ela deve ser tratada como questão de saúde pública, e não apenas como problema individual.EErradaEstá errada porque exclui indevidamente a responsabilidade institucional. A promoção de estilos de vida ativos envolve atuação intersetorial, inclusive dos setores de saúde e educação.Pegadinha da questãoA confusão explorada foi tratar alta intensidade como única forma válida de gerar benefício e, ao mesmo tempo, usar termos absolutos para negar a dimensão de saúde pública e a responsabilidade institucional.Dica para questões semelhantesDesconfie de alternativas com termos absolutos como "só", "iguais para todos", "não deve" e "não têm responsabilidade" quando o tema envolve saúde coletiva.Em questões sobre atividade física e saúde, verifique se a alternativa reconhece que sair da inatividade para um nível moderado já gera benefício relevante.Avalie se a alternativa respeita a lógica de dose-resposta: intensidade, frequência e características individuais influenciam os efeitos.Quando o enunciado traz impacto epidemiológico amplo, a tendência correta é reconhecer dimensão de saúde pública e responsabilidade institucional.

Sendo a saúde um dos fatores que influenciam à qualidade de...

Gabarito comentado

Gabarito: C

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