Coordenação que diz respeito à habilidade e destreza manual, qualidades caracterizadas por envolver e controlar musculatura pequena do corpo a fim de garantir execução bem sucedida e elevada em termos de precisão.

Salvani et al. relata que para descrever os movimentos dos vários segmentos articulares do corpo humano, foram criadas duas posições: Posição anatômica e Posição de referência ou repouso. Para os planos de movimento temos linhas imaginárias que passam pelo corpo humano com o objetivo de facilitar a análise do movimento de um segmento em relação ao outro movimento. Relacione os planos de movimento e em seguida assinale a alternativa que apresenta a sequência. 

1. Frontal. 2. Sagital. 3. Transverso.

( ) Divide o corpo em duas partes, a metade direita e a metade esquerda.
( ) É o plano que divide o corpo em porção anterior e posterior. Dividindo o corpo verticalmente ao meio, em ventral e dorsal (anterior e posterior).
( ) É o único plano horizontal e divide o corpo em parte superior e inferior.

Nossos músculos são estruturas responsáveis por produzir movimento, e estes movimentos são produzidos através das contrações musculares. Com base nos estudos sobre contração muscular, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
( ) A contração isométrica ocorre quando o músculo se contrai, produzindo mais força sem mudar o comprimento do músculo, ou seja, não há movimento articular, é realizada de forma estática e isolada. Para o trabalho de ganho de força muscular e prevenção de lesões.
( ) A contração isotônica ocorre quando um músculo se contrai, o comprimento do músculo muda e o ângulo da articulação.
( ) As contrações isotônicas são subdivididas em contrações concêntricas e excêntricas.
( ) Na contração concêntrica as inserções musculares se movem juntas uma em direção da outra e o músculo diminui. 

Os movimentos envolvem mover uma entidade do ponto A para o ponto B. O movimento é realizado ao redor de um eixo fixo ou fulcro, e possui uma direção. Relacione os movimentos anatômicos de acordo com a sua ação, em seguida assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.

1. Adução. 2. Abdução. 3. Extensão. 4. Flexão.

( ) Aproxima o membro do eixo sagital mediano.
( ) Afasta o membro do eixo sagital mediano.
( ) Diminuição do ângulo de uma articulação ou aproximação de duas estrutura ósseas. 
( ) Aumento do ângulo de uma articulação ou afastar duas estruturas ósseas.

O desenvolvimento motor é o processo de mudanças no comportamento motor que envolve tanto a maturação do sistema nervoso central, quanto a interação com o ambiente e os estímulos dados durante o desenvolvimento da criança. (...) O desenvolvimento motor é dependente da biologia, do comportamento e do ambiente e não apenas da maturação do sistema nervoso. Quando a criança nasce, o seu SNC ainda não está completamente desenvolvido. A criança começa a perceber o mundo pelos sentidos e age sobre ele, criando uma interação que se modifica no decorrer do seu desenvolvimento.
(http://www.portalfisioterapia.com.br)
Sobre o contexto do "Desenvolvimento motor", marque a alternativa INCORRETA.

Analise os itens a seguir acerca do tema Fisiologia do Exercício aplicada à atividade física e preencha os parênteses utilizando: (H) - para Homeostase e (EE) para Estado Estável:
(__)Durante um torneio de voleibol na escola, um grupo de estudantes assiste aos jogos em uma área descoberta. Como o dia está quente, com o tempo, a temperatura do corpo aumenta e por consequência os organismos passam a liberar hormônios que ativam as glândulas sudoríparas para produção e secreção de suor.
(__)Em uma aula de natação, a aluna Carol, começa a sentir frio devido à condição externa, qual seja, a temperatura da água. Automaticamente ela começa a "tremer", ao mesmo tempo que os pêlos da superfície da pele ficam arrepiados, a fim de voltar a temperatura para a ideal em repouso.
(__)Numa corrida, um aluno nos primeiros 3 minutos percebe aumento do batimento cardíaco e fica ofegante, com o passar do tempo o corpo se adapta, permitindo a continuidade da atividade, passados 10 minutos novamente aparecem sinais de cansaço, o organismo realiza nova adaptação, permitindo a conclusão da corrida.
(__)Uma professora, ao traçar os objetivos para o treinamento de um estudante, destacou a necessidade de treinar regularmente, obter adaptações, aumentar a capacidade dos sistemas fisiológicos para que, durante a execução do exercício, o estudante possa se adaptar ao esforços contínuos até o término do exercício.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

Analise os itens a seguir sobre os estágios que caracterizam a fase motora fundamental do desenvolvimento e relacione a segunda coluna de acordo com a primeira:

Coluna 1 (1)Estágio inicial. (2)Estágio elementar. (3)Estágio amadurecido.

Coluna 2 (__)Está associado aos movimentos estabilizadores, caracteriza-se pelas primeiras tentativas observáveis da criança de um padrão de movimentos.
(__)Estágio em que ocorre a integração de todos os movimentos componentes com atos bem coordenados e com um objetivo específico. Esse estágio está associado aos movimentos manipulativos.
(__)Nesse estágio, as crianças melhoram a coordenação e a execução de seus movimentos, o que consequentemente se torna um ganho maior de coordenação motora. Esse estágio está associado aos movimentos locomotores.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo: 

Analise o trecho e assinale a alternativa que completa respectivamente as lacunas:
"O desenvolvimento motor é o processo de mudança no comportamento, relacionado com a idade, tanto na postura quanto no _________________ da criança. É um processo de alterações _______________e interligadas das quais participam ________________ aspectos de crescimento e maturação dos aparelhos e sistemas do organismo e ___________________apenas da maturação do sistema nervoso."
Após análise, assinale a alternativa que completa CORRETAMENTE as lacunas acima: 

Leia o texto a seguir.

O desenvolvimento da força muscular se dá principalmente por meio do treinamento resistido, ou seja, um tipo de treino no qual se vence uma resistência, podendo ser com movimentos dinâmicos ou em isometria. O aumento da força, diferente da hipertrofia muscular, acontece em cada sessão de treino, pois após um estímulo de adaptação ocorrem microlesões causadas pela tensão gerada. Após, ocorre o processo de recuperação (descanso), no qual tem-se a síntese proteica, quando a fibra muscular é restaurada e se adapta ao estímulo dado. Nesse caso, existe o acúmulo de sarcômeros em paralelo, aumentando a capacidade de resistir a novos estímulos de força, ou seja, fica mais forte em relação ao estado anterior.

VOLL. Disponível em:https://blogeducacaofisica.com.br/forca-muscular/> . Acesso em: 24 ago. 2021. (Adaptado).

Quando o princípio ilustrado no texto é aplicado à psicologia é denominado de 

Analise as afirmativas a seguir sobre os impactos do envelhecimento no organismo humano.

I. Antropométrico: Perda de 10% – 20% na força muscular, diminuição na habilidade para manter força estática, maior índice de fadiga muscular e menor capacidade para hipertrofia propiciam a deterioração na mobilidade e na capacidade funcional do idoso.

II. Neuromuscular: Caracteriza-se pela diminuição da estatura, com maior rapidez nas mulheres devido à prevalência de osteoporose após a menopausa e o incremento da massa corporal que se inicia na meia idade (45 -50 anos) e se estabiliza aos 70 anos, quando se inicia um declínio até os 80 anos.

III. Cardiovascular: Diminuição do débito cardíaco, da frequência cardíaca, do volume sistólico, do VO2 máximo e aumento da pressão arterial, da concentração de ácido láctico, do débito de O2 que resultam numa menor capacidade de adaptação e recuperação ao exercício.

Marque a opção que indica a(s) afirmativa(s) CORRETA(S).

Na infância e na adolescência, a intensidade ideal de um treinamento que seja favorável ao crescimento e atue de forma significativa e saudável sobre qual o aparato motor é chamado por estímulos

Sobre a anatomia do sistema muscular é correto afirmar que o músculo transverso do tórax origina-se:

Laban criou uma terminologia que permite uma ampla e criativa experimentação, ajuda-nos a verbalizar o movimento, na sua observação do movimento humano, fruto de anos de pesquisa, buscou codificar princípios e/ou características gerais do movimento, isto é, aspectos comuns a qualquer movimento. O que há de comum entre um salto de um dançarino, uma armada de um capoeirista, um saque de um tenista, um operário nas calçadas das cidades com uma britadeira, uma criança correndo, um aluno escrevendo anotações de aula, uma pessoa lavando roupa? Podemos buscar analisar todos estes movimentos por meio dos elementos qualitativos que os compõem.

https://educapes.capes.gov.br/bitstream/capes/174968/2/eBook_Elementos_do_movimento_na_Danca-Licenciatura_em_Danca_UFBA.pdf

Laban classificou os elementos e/ou fatores do movimento como:

Elaine, professora de educação Física do município de Desterro, usou a fórmula de Tanaka para fazer uma mensuração da frequência cardíaca máxima em um de seus alunos de 22 anos. Nesse caso, ela avaliou o resultado em aproximadamente.

De acordo Com os fundamentos fisiológicos, a substância Creatina. Marque a alternativa incorreta

Aptidão física relacionada à performance motora inclui componentes necessários para uma performance máxima nos esportes” (NAHAS, 2013).

Qual capacidade física é caracterizada pelo atributo de manter a posição estável estabelecida pelo corpo?

Movimento é vida. Tudo que fazemos no trabalho e no lazer envolve movimento. Compreender como adquirimos o controle motor e a coordenação dos movimentos é fundamental para entendermos como vivemos. Utilizamos processos de controles para diferentes tipos de performance humana. Assinale a característica que corresponde ao sistema de controle de circuito fechado.

A Educação Física nos seus primórdios confunde-se em muitos momentos de sua história com as instituições médicas e militares. Durante um longo período, essas instituições acabaram por definir o seu conceito de corpo e movimento, objetos de estudo e aplicação, restritos aos aspectos:

“O acúmulo excessivo de gordura corporal representa um distúrbio heterogêneo no qual o aporte energético ultrapassa cronicamente o gasto energético” (MCALDLE, KATCH & KATCH, 2019).

Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.

A ruptura do equilíbrio energético, que começa com frequência na infância, afeta profundamente a probabilidade de obesidade na fase adulta. A notável interação de genética e meio ambiente faz com que seja difícil quantificar a participação de cada um desses elementos no surgimento da obesidade. A constituição genética de um indivíduo não causa necessariamente a obesidade, mas reduz o limiar para seu surgimento em virtude do impacto dos genes da suscetibilidade. A obesidade humana associa-se a um gene mutante que sintetiza a leptina. A atividade física regular, tanto para fins recreativos como laborais, pode ajudar a minimizar o ganho de peso e de gordura.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“No século XVII, o termo estresse era empregado na Inglaterra com o sentido de aflição” (NAHAS, 2013).

A Síndrome Geral de Adaptação apresenta três estágios. Como é chamada a fase em que o corpo procura se adaptar à nova situação e resiste até certos limites?