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Q3751403 Português
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.


Como o equilíbrio nutricional influencia nossas emoções?


O que colocamos no prato tem impacto direto sobre nosso bem-estar. Entenda como a falta de nutrientes pode gerar ansiedade, irritação e o que fazer para recuperar a harmonia entre corpo e mente


Mariana Suzuki


Acordar cansado mesmo depois de uma boa noite de sono, sentir irritação sem motivo aparente ou perceber que a concentração simplesmente desapareceu no meio do dia. Talvez a resposta esteja no que você colocou no prato. Descobrir como o equilíbrio nutricional influencia no emocional mostra que a alimentação vai muito além da saciedade: ela impacta diretamente o humor, a disposição e a clareza mental. Pequenas escolhas − o que comer, como comer e até em que ritmo − podem transformar a maneira como sentimos e encaramos cada momento do dia.


O corpo e a mente em desequilíbrio


Quando a alimentação está desregulada, o emocional também sofre. "Quando o corpo não recebe os nutrientes de que precisa, entra em 'modo de economia', afetando diretamente a produção de energia e de substâncias relacionadas ao bem-estar, como serotonina e dopamina. O resultado é mais irritabilidade, cansaço e dificuldade de concentração", explica Brenda Arita, nutricionista da Fundação Conecta ABA.


Segundo a psicóloga clínica Eliana Gonçalves, da INSELF Neuropsicologia Avançada, é comum que carências nutricionais intensifiquem sintomas de ansiedade, irritabilidade ou tristeza. "A deficiência desses nutrientes pode levar à diminuição na produção de serotonina e dopamina, resultando em mau humor, tristeza, ansiedade e irritabilidade."


Entre os nutrientes essenciais estão vitaminas do complexo B, ômega-3, magnésio, zinco e aminoácidos provenientes das proteínas, como o triptofano, que participam da produção de serotonina, o chamado "hormônio do bem-estar", segundo Brenda.


A nutricionista também ressalta a importância do intestino nesse equilíbrio entre corpo-mente. "O intestino e o cérebro se comunicam constantemente por meio do chamado eixo intestino-cérebro. Mais de 90% da serotonina é produzida no intestino. Quando a microbiota intestinal está equilibrada, o emocional tende a estar mais estável. Por outro lado, o desequilíbrio intestinal − causado por estresse ou alimentação pobre em fibras − pode gerar sintomas como ansiedade, irritabilidade e digestão difícil."


(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-do-corpo/como-o-equilibrio-nutricional-influencia-nossas-emocoes/. Acesso em: 21 out. 2025. Adaptado.)
A respeito da introdução do texto, analise as sentenças:

I.A introdução é encabeçada por uma enumeração de fatos articulados entre si por meio da coordenação de orações.
II.No primeiro período da introdução, a conjunção ou não exerce exatamente a relação de alternância, como se o sintoma do desequilíbrio nutricional fosse um ou outro dos elencados, mas podendo ocorrer mais de um ao mesmo tempo. É possível inferir isso a partir da mobilização de conhecimentos prévios do leitor em seu processo de interpretação, assim como pela construção, na sequência textual, do período "ela impacta diretamente o humor, a disposição e a clareza mental".
III.O trecho "Talvez a resposta esteja no que você colocou no prato" tem a função de problematizar os sintomas indicados no início do parágrafo e delimitar o enfoque temático, que está relacionado à alimentação. Dessa forma, a autora direciona o texto para aquilo se propõe a discutir.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3751402 Português
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.


Como o equilíbrio nutricional influencia nossas emoções?


O que colocamos no prato tem impacto direto sobre nosso bem-estar. Entenda como a falta de nutrientes pode gerar ansiedade, irritação e o que fazer para recuperar a harmonia entre corpo e mente


Mariana Suzuki


Acordar cansado mesmo depois de uma boa noite de sono, sentir irritação sem motivo aparente ou perceber que a concentração simplesmente desapareceu no meio do dia. Talvez a resposta esteja no que você colocou no prato. Descobrir como o equilíbrio nutricional influencia no emocional mostra que a alimentação vai muito além da saciedade: ela impacta diretamente o humor, a disposição e a clareza mental. Pequenas escolhas − o que comer, como comer e até em que ritmo − podem transformar a maneira como sentimos e encaramos cada momento do dia.


O corpo e a mente em desequilíbrio


Quando a alimentação está desregulada, o emocional também sofre. "Quando o corpo não recebe os nutrientes de que precisa, entra em 'modo de economia', afetando diretamente a produção de energia e de substâncias relacionadas ao bem-estar, como serotonina e dopamina. O resultado é mais irritabilidade, cansaço e dificuldade de concentração", explica Brenda Arita, nutricionista da Fundação Conecta ABA.


Segundo a psicóloga clínica Eliana Gonçalves, da INSELF Neuropsicologia Avançada, é comum que carências nutricionais intensifiquem sintomas de ansiedade, irritabilidade ou tristeza. "A deficiência desses nutrientes pode levar à diminuição na produção de serotonina e dopamina, resultando em mau humor, tristeza, ansiedade e irritabilidade."


Entre os nutrientes essenciais estão vitaminas do complexo B, ômega-3, magnésio, zinco e aminoácidos provenientes das proteínas, como o triptofano, que participam da produção de serotonina, o chamado "hormônio do bem-estar", segundo Brenda.


A nutricionista também ressalta a importância do intestino nesse equilíbrio entre corpo-mente. "O intestino e o cérebro se comunicam constantemente por meio do chamado eixo intestino-cérebro. Mais de 90% da serotonina é produzida no intestino. Quando a microbiota intestinal está equilibrada, o emocional tende a estar mais estável. Por outro lado, o desequilíbrio intestinal − causado por estresse ou alimentação pobre em fibras − pode gerar sintomas como ansiedade, irritabilidade e digestão difícil."


(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-do-corpo/como-o-equilibrio-nutricional-influencia-nossas-emocoes/. Acesso em: 21 out. 2025. Adaptado.)
Em "Entre os nutrientes essenciais estão vitaminas do complexo B, ômega-3, magnésio, zinco e aminoácidos provenientes das proteínas, como o triptofano, que participam da produção de serotonina, o chamado "'hormônio do bem-estar'":

I.O pronome relativo "que" tem como referente "vitaminas do complexo B, ômega-3, magnésio, zinco e aminoácidos provenientes das proteínas".
II.A preposição "entre" tem o sentido de "junto de" e não de "através de".
III.A grafia da palavra "bem-estar" é flexível, podendo ser escrita, no contexto do excerto, também sem hífen − "bem estar".

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3751401 Português
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.


Como o equilíbrio nutricional influencia nossas emoções?


O que colocamos no prato tem impacto direto sobre nosso bem-estar. Entenda como a falta de nutrientes pode gerar ansiedade, irritação e o que fazer para recuperar a harmonia entre corpo e mente


Mariana Suzuki


Acordar cansado mesmo depois de uma boa noite de sono, sentir irritação sem motivo aparente ou perceber que a concentração simplesmente desapareceu no meio do dia. Talvez a resposta esteja no que você colocou no prato. Descobrir como o equilíbrio nutricional influencia no emocional mostra que a alimentação vai muito além da saciedade: ela impacta diretamente o humor, a disposição e a clareza mental. Pequenas escolhas − o que comer, como comer e até em que ritmo − podem transformar a maneira como sentimos e encaramos cada momento do dia.


O corpo e a mente em desequilíbrio


Quando a alimentação está desregulada, o emocional também sofre. "Quando o corpo não recebe os nutrientes de que precisa, entra em 'modo de economia', afetando diretamente a produção de energia e de substâncias relacionadas ao bem-estar, como serotonina e dopamina. O resultado é mais irritabilidade, cansaço e dificuldade de concentração", explica Brenda Arita, nutricionista da Fundação Conecta ABA.


Segundo a psicóloga clínica Eliana Gonçalves, da INSELF Neuropsicologia Avançada, é comum que carências nutricionais intensifiquem sintomas de ansiedade, irritabilidade ou tristeza. "A deficiência desses nutrientes pode levar à diminuição na produção de serotonina e dopamina, resultando em mau humor, tristeza, ansiedade e irritabilidade."


Entre os nutrientes essenciais estão vitaminas do complexo B, ômega-3, magnésio, zinco e aminoácidos provenientes das proteínas, como o triptofano, que participam da produção de serotonina, o chamado "hormônio do bem-estar", segundo Brenda.


A nutricionista também ressalta a importância do intestino nesse equilíbrio entre corpo-mente. "O intestino e o cérebro se comunicam constantemente por meio do chamado eixo intestino-cérebro. Mais de 90% da serotonina é produzida no intestino. Quando a microbiota intestinal está equilibrada, o emocional tende a estar mais estável. Por outro lado, o desequilíbrio intestinal − causado por estresse ou alimentação pobre em fibras − pode gerar sintomas como ansiedade, irritabilidade e digestão difícil."


(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-do-corpo/como-o-equilibrio-nutricional-influencia-nossas-emocoes/. Acesso em: 21 out. 2025. Adaptado.)
Analise as sentenças e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)No 3º parágrafo, o termo "segundo" é uma preposição e poderia ser substituída pela locução prepositiva "de acordo com", "conforme". O mesmo ocorre no final do 4º parágrafo.
(__)Ainda no 3º parágrafo, a expressão "mau humor" foi grafada de modo equivocado. O correto seria "mal humor".
(__)No período "é comum que carências nutricionais intensifiquem sintomas de ansiedade, irritabilidade ou tristeza", a oração introduzida por "que" tem a função de sujeito da oração principal "é comum", sendo uma oração subordinada subjetiva.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3709518 Artes Cênicas
Rudolf Laban desenvolveu sistema analítico do movimento humano identificando fatores qualitativos presentes em qualquer ação corporal. Um(a) professor(a) de dança que compreende os fatores de movimento labaniano e deseja aplicá-los pedagogicamente em processos criativos deve reconhecer que:
Alternativas
Q3709517 Artes Cênicas
A dança pós-moderna, emergente na década de 1960, estabeleceu rupturas significativas com pressupostos da dança moderna, propondo novos modos de conceber e criar dança. Considerando as características que distinguem a abordagem pós-moderna, assinale a alternativa que apresenta o princípio que caracteriza adequadamente esse movimento:
Alternativas
Q3709516 Pedagogia
Um(a) professor(a) de dança planeja sua proposta pedagógica buscando integrar diferentes dimensões do desenvolvimento humano através da dança. Considerando os domínios motor, cognitivo e afetivo-social, a estruturação metodológica que articula adequadamente esses três aspectos da aprendizagem é:
Alternativas
Q3709515 Pedagogia
Um professor de dança, ao planejar seu trabalho pedagógico na Educação Infantil, reconhece a dança como linguagem expressiva que articula dimensões cognitivas, afetivas, sociais e motoras do desenvolvimento. Considerando essa perspectiva integral e os princípios da pedagogia da dança contemporânea, a abordagem metodológica que reflete adequadamente esse entendimento é:
Alternativas
Q3709514 Artes Cênicas
As ações corporais cotidianas e seus usos na criação em dança revelam relações complexas entre função, forma e significado. Considerando que movimentos como andar, sentar, rolar ou girar são comuns a diferentes pessoas, mas manifestam-se de modos singulares, o trabalho pedagógico e artístico com ações corporais fundamenta-se na compreensão de que:
Alternativas
Q3709513 Pedagogia
A compreensão não dualista de corpo, que supera a separação entre corpo e mente, apresenta implicações fundamentais para a pedagogia e prática da dança. Considerando essa perspectiva, a abordagem que reflete adequadamente o entendimento não dualista aplicado ao ensino de dança é:
Alternativas
Q3709512 Artes Cênicas
A avaliação em dança no contexto escolar constitui desafio pedagógico que requer superação de práticas tradicionais. Processos avaliativos coerentes com a compreensão da dança como área de conhecimento artístico devem considerar múltiplas dimensões do aprendizado. Os instrumentos e critérios avaliativos adequados ao ensino de dança caracterizam-se por:
Alternativas
Q3709511 Pedagogia
O desenvolvimento de autonomia criativa e pensamento crítico constitui objetivo central em processos formativos em dança. Considerando que autonomia difere de autossuficiência e que processos emancipatórios envolvem relações pedagógicas específicas, práticas educativas que favorecem a emancipação caracterizam-se por:
Alternativas
Q3709510 Artes Cênicas
Um(a) professor(a) de dança recebe em sua turma uma criança com deficiência visual e busca desenvolver práticas pedagógicas inclusivas. Fundamentando-se nos princípios da corporeidade e da diversidade sensorial no processo criativo, a abordagem pedagógica que favorece uma experiência significativa de dança para essa criança é:
Alternativas
Q3709509 Artes Cênicas
A dança moderna consolidou-se no início do século XX como movimento de ruptura com paradigmas estabelecidos, propondo novas relações entre corpo, movimento e expressão artística. Considerando os fundamentos históricos e conceituais que distinguem a dança moderna de períodos anteriores, assinale a alternativa que apresenta o princípio que caracteriza adequadamente essa transformação:
Alternativas
Q3709508 Artes Cênicas
A análise do movimento humano pode ser compreendida por meio de fatores que descrevem suas qualidades dinâmicas e expressivas. Esses fatores operam simultaneamente em qualquer ação corporal, ainda que com diferentes graus de ênfase. Considerando os estudos sobre qualidades do movimento e suas aplicações pedagógicas e artísticas, os fatores que caracterizam dinamicamente o movimento e suas respectivas funções são:
Alternativas
Q3709507 Artes Cênicas
O conceito de espaço pessoal do movimento considera a relação dinâmica entre corpo e ambiente, reconhecendo que cada pessoa possui uma área de alcance própria que se desloca com ela. Desdobramentos contemporâneos dessa noção ampliam as possibilidades criativas ao propor que diferentes partes corporais podem ser consideradas como centros geradores de movimento. Essa concepção espacial caracteriza-se por:
Alternativas
Q3709506 Artes Cênicas
A especificidade da dança no currículo escolar distingue-se das propostas desenvolvidas em outros contextos formativos, como academias de dança, escolas profissionalizantes ou projetos culturais. Essa especificidade fundamenta-se na articulação entre dimensões práticas, teóricas e críticas do conhecimento. O papel da escola no ensino de dança caracteriza-se por:
Alternativas
Q3709505 Educação Física
A dimensão lúdica na pedagogia da dança tem sido objeto de reflexão teórica e prática entre educadores. Um(a) professor(a) de dança comprometido(a) com processos criativos e expressivos necessita compreender o papel do lúdico em sua prática. Assinale a alternativa que apresenta o entendimento que fundamenta adequadamente essa compreensão:
Alternativas
Q3709504 Artes Cênicas
A história da dança revela sua presença constante nas sociedades humanas, assumindo diferentes funções e significados ao longo do tempo. Um(a) professor(a) de dança comprometido(a) com uma formação integral deve compreender essa arte em sua amplitude histórica e cultural. Assinale a alternativa que apresenta a perspectiva que caracteriza adequadamente essa compreensão:
Alternativas
Q3709503 Artes Cênicas
Os processos de criação compartilhada em dança envolvem múltiplas formas de participação e diferentes graus de contribuição entre os envolvidos. Considerando que toda criação ocorre em relação com o ambiente, com outras pessoas e com conhecimentos acumulados, processos criativos colaborativos caracterizam-se por:
Alternativas
Q3709502 Artes Cênicas
No campo dos estudos da dança contemporânea, diferentes perspectivas teóricas abordam a relação entre corpo, informação e ambiente. Uma dessas perspectivas compreende o corpo não como recipiente passivo, mas como agente ativo nos processos comunicacionais. Considerando essa abordagem sobre corpo e comunicação na dança, assinale a alternativa que caracteriza adequadamente essa compreensão:
Alternativas
Respostas
201: D
202: E
203: D
204: A
205: E
206: E
207: A
208: D
209: C
210: C
211: A
212: B
213: E
214: D
215: B
216: A
217: D
218: A
219: D
220: D