Foram encontradas 26.284 questões

Resolva questões gratuitamente!

Junte-se a mais de 4 milhões de concurseiros!

Q3191162 Educação Física
As articulações sinoviais, ou diartroses, possuem uma estrutura que facilita o movimento e oferece estabilidade. Essa estrutura é composta por diversos elementos, como a cápsula articular, ligamentos e cartilagem, cada um desempenhando um papel fundamental na proteção e mobilidade das articulações.
Adaptado de FLOYD, R.T. Manual de cinesiologia estrutural. Barueri: Editora Manole, 2024.
Com base nesse entendimento, assinale a alternativa abaixo que descreve corretamente uma função importante da cartilagem articular presente nas articulações sinoviais: 
Alternativas
Q3191161 Educação Física
Os movimentos fundamentais podem ser classificados tanto pela categoria de movimento quanto pelo estágio de desenvolvimento. Em termos de categoria, eles se dividem em manipulativos, locomotores e estabilizadores. Cada movimento dentro dessas categorias pode estar em um estágio inicial, elementar ou maduro.
Adaptado de SILVA, F.M.; ARAÚJO, R. F.; SOARES, Y.M. Iniciação esportiva. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2012. 
O estágio _____ é caracterizado por movimentos com coordenação deficiente, uso exagerado ou limitado do corpo e uma sequência imprópria ou falta de elementos nos movimentos. Esse estágio é esperado em crianças de _____ de idade. No estágio _____, os movimentos se apresentam coordenados e eficientes. Grande parte das crianças atinge esse estágio por volta dos _____ de idade; no entanto, para movimentos manipulativos, que envolvem exigências visuais e motoras mais avançadas, é possível observar maior demora para o alcance desse nível de coordenação.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência de palavras que preenche corretamente estas lacunas:
Alternativas
Q3191159 Educação Física
Tendo em conta as particularidades dos sistemas de jogo do voleibol, o técnico deve considerar as condições físicas, técnicas, cognitivas e psicológicas de cada posição.
Adaptado de SILVA, F.M.; ARAÚJO, R. F.; SOARES, Y.M. Iniciação esportiva. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2012.
Faça a associação correta entre os jogadores de voleibol e suas características:
1. Levantador
2. Atacante de meio
3. Atacante de ponta
4. Atacante oposto 
a. Alto, com bom bloqueio e poder de análise diferenciado, pois será o principal personagem na organização do bloqueio conjunto da equipe. Como atacante, deve ter desenvolvida a velocidade de deslocamento de ataque, uma vez que atacará as bolas mais velozes na tática ofensiva.
b. Bom toque de bola, visão periférica desenvolvida, raciocínio tático diferenciado, capacidade de liderança, velocidade e agilidade.
c. Deve ter, principalmente, poder de ataque diferenciado e condição física e psicológica capaz de suportar a carga de decidir a maior parte dos ralis.
d. Bom passador, alto, dependerá sempre do poder do salto para atacar bolas de segurança, em que os adversários chegam com bloqueio montado.
Assinale a alternativa que contempla a sequência correta: 
Alternativas
Q3191158 Educação Física
No dia a dia das aulas de educação física e/ou iniciação esportiva é perceptível uma prática reprodutora do esporte de rendimento que se esgota em cada aula mas que se reproduz na aula seguinte, sempre como um fim em si mesma. 
Adaptado de SILVA, F.M.; ARAÚJO, R. F.; SOARES, Y.M. Iniciação esportiva. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2012.
Assinale a alternativa que NÃO representa um tema orientador que poderá subsidiar as aulas e os processos de iniciação esportiva na intenção de contribuir para a superação dessa equivocada realidade:
Alternativas
Q3191157 Educação Física
As práticas esportivas para crianças são frequentemente confundidas com mecanismos de desenvolvimento físico ou focadas na formação de futuros campeões. Entretanto, a aprendizagem esportiva deve ser abordada de maneira mais ampla, promovendo a integração social e objetivos comuns entre colegas. 
Adaptado de SILVA, F.M.; ARAÚJO, R. F.; SOARES, Y.M. Iniciação esportiva. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2012.
Diante disso, qual é o principal equívoco relacionado às escolinhas de esportes e sua função no desenvolvimento infantil?
Alternativas
Q3191155 Educação Física

Durante os primeiros dois anos de vida, o crescimento físico da criança é notável. Nesse período, o bebê evolui de uma condição de fragilidade para uma postura mais ativa e autônoma. Esse crescimento afeta diretamente o desenvolvimento motor, como o equilíbrio e a interação com objetos.


Adaptado de GALLAHUE, D.L.; OZMUN, J.C.; GOODWAY, J.D. Compreendendo o desenvolvimento motor. Porto Alegre: Grupo A, 2013. 


O crescimento físico de um bebê durante os primeiros dois anos de vida tem grande influência sobre seu desenvolvimento motor. Assinale a alternativa abaixo que corresponde a um exemplo correto dessa influência:

Alternativas
Q3191154 Educação Física

Eventos esportivos são reuniões criadas com a finalidade de ampliar a esfera de relacionamentos humanos, vinculados a sensações e emoções, cuja característica principal é propiciar uma ocasião extraordinária ao encontro das pessoas, com objetivo específico (que constitui seu tema principal) e justifica sua realização. 


Adaptado de MARTINS, D.J.Q. Planejamento de eventos esportivos e recreativos. 1. ed. Curitiba: Intersaberes, 2018.


Faça a associação correta entre o timing dos eventos esportivos e sua precisão semântica:


1. Eventos permanentes

2. Eventos esporádicos

3. Eventos únicos

4. Eventos de oportunidade


a. São realizados em edições que sucedem periodicamente e integram um calendário mensal semestral ou anual.


b. Ocorrem de forma aleatória, sem regularidade.


c. Não se repetem, ocorrendo somente uma vez.


d. Ocorrem em épocas pertinentes, como datas comemorativas de fatos e acontecimentos marcantes, pontuais ou tradicionais.


Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:

Alternativas
Q3191153 Educação Física
A avaliação alternativa na educação física envolve métodos de avaliação diferentes dos testes tradicionais, como projetos, portfólios e checklists. Ela se distingue por avaliar o desempenho em ambientes realistas, permitindo aos alunos demonstrar suas habilidades em situações práticas. Além disso, a avaliação autêntica utiliza critérios específicos para pontuar ou julgar o desempenho de uma tarefa. Um exemplo de tarefa seria a demonstração de uma sequência de ginástica, avaliando equilíbrio, controle e transição suave entre as ações.
Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, 2015. 
Assinale a alternativa abaixo que apresenta um exemplo correto de avaliação alternativa na educação física:
Alternativas
Q3191152 Educação Física
Em todas as situações de lesão musculoesquelética, a conduta é manter o membro afetado imobilizado. A imobilização deve ser feita corretamente e deve ser mantida até que a vítima seja encaminhada ao atendimento médico.
Adaptado de LUONGO, J. Tratado de primeiros socorros. 1. ed. São Paulo: Rideel, 2014.
Assinale a alternativa abaixo que NÃO representa uma medida a ser tomada para realizar a imobilização:
Alternativas
Q3191151 Educação Física
Um programa de educação física adequado ao desenvolvimento deve incluir atividades que promovam tanto a habilidade quanto a confiança dos alunos. Diversas experiências, com ou sem o uso de equipamentos, que envolvem movimentos, saltos, equilíbrio, rolamentos e transferência de peso, ajudarão a abordar as diferenças individuais dos alunos. 
Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, 2015. 
Sobre a ginástica aplicada na escola como forma de provocar experiências corporais nas crianças, analise as sentenças abaixo:
I. Um programa de educação física com ginástica beneficia as crianças na melhora o gerenciamento e do controle do corpo.
II. Apesar de muitos benefícios, a prática orientada da ginástica não contribui com o desenvolvimento de habilidades locomotoras, não locomotoras e manipulativas.
III. A ginástica desenvolve coordenação, flexibilidade, agilidade, força e resistência muscular e aumento da densidade mineral óssea.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3191150 Educação Física
Em algumas situações, as pessoas não possuem um objetivo determinado de flexibilidade em virtude de não praticarem um esporte que demande esta condição. Por essa razão, estes indivíduos dificilmente conseguirão entender o porquê de manter-se em um alongamento com desconforto intenso se não sentem dor muscular na sua vida cotidiana. 
Adaptado de ACHOUR JÚNIOR, A. Mobilização e alongamento na função musculoarticular. Barueri: Editora Manole, 2017. 
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Quanto mais acentuado o estado de encurtamento, maior a ponderação do binômio tensão e tempo de alongamento.
PORQUE
II. Em vez de aplicação de uma tensão extrema de alongamento, a recomendação seria tracionar, massagear, mobilizar e alongar a área do desconforto.
Assinale a alternativa CORRETA:

Alternativas
Q3191149 Educação Física
Discutir flexibilidade significa abordar a amplitude máxima de movimento das articulações envolvidas. Dado que a prática esportiva requer o uso total dessas amplitudes articulares específicas para os movimentos esportivos, torna-se difícil alcançar um desempenho de alto nível sem possuir um bom grau de flexibilidade nos músculos envolvidos. Portanto, falar de flexibilidade é referir-se aos maiores arcos de movimentos possíveis nas articulações envolvidas.
Adaptado de DANTAS, E.H.M. Alongamento e flexionamento. 6ª ed. Barueri: Editora Manole, 2018.
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Somente com um bom nível de flexibilidade dos segmentos musculares envolvidos ocorrerá a utilização completa do arco de movimento.
PORQUE
II. Um nível de flexibilidade acima do desejado, além de acarretar melhora da performance sem diminuição do risco de distensão muscular, propiciará diminuição da possibilidade de luxações.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3191148 Educação Física
Ao prescrever exercícios de força muscular, deve-se compreender o conceito de força máxima, que é a capacidade de vencer a resistência exterior, de magnitude considerável, com grandes esforços musculares. A força máxima é a expressão mais elevada da força.
Adaptado de BOSSI, L.C. Periodização na musculação. São Paulo: Phorte, 2014
Sobre as maneiras de identificação da força máxima, analise as sentenças a seguir e indique se são verdadeiras (V) ou falsas (F).
( ) Força isométrica máxima: quando o atleta realiza uma contração muscular máxima em uma resistência invencível.
( ) Força excêntrica máxima: é realizada quando o músculo se alonga sob tensão máxima.

( ) Força concêntrica máxima: é a contração máxima mediante a resistência de uma porcentagem da força concêntrica máxima.
( ) Força concêntrica máxima relativa: é quando a resistência pode ser deslocada somente uma vez.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3191147 Educação Física
Os músculos possuem diferentes estruturas com propriedades que permitem extensibilidade, elasticidade, irritabilidade e capacidade de desenvolver tensão.
Adaptado de BOSSI, L.C. Periodização na musculação. São Paulo: Phorte, 2014.
Faça a associação correta entre as propriedades dos músculos e sua precisão semântica:
1. Extensibilidade
2. Elasticidade
3. Irritabilidade
a. É a propriedade que permite o retorno ao comprimento.
b. É a capacidade de receber e responder a estímulos neurais.
c. É a capacidade de aumentar o comprimento.
Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:
Alternativas
Q3191146 Educação Física

O acompanhamento das respostas adaptativas relacionadas às cargas de treinamento é essencial na preparação para o basquetebol. Juntamente com as medidas de carga externa e interna, é importante incluir indicadores de respostas físicas, fisiológicas e comportamentais em um sistema integrado de monitoramento do treinamento. 


Adaptado de DE ROSE JUNIOR, D.; TRICOLI, V. Basquetebol: do treino ao jogo 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2017.



Sobre as opções para quantificação, controle e monitoramento do treinamento do basquetebol, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta:


I. Devem ser realizados o registro e quantificação da prescrição e da execução do treinamento físico e técnico, discriminando categorias de exercícios, meios e métodos de treinamento.


II. É importante realizar um registro diário da percepção subjetiva do esforço da sessão em treinos físicos, técnicos, táticos e jogos.


III. A avaliação da recuperação e do bem-estar físico dos jogadores pode ser realizada utilizando-se o questionário Mini Exame do Estado Mental (MEEM).

Alternativas
Q3189217 Educação Física
O treinamento aeróbio é importante para aumento da funcionalidade do coração e sistema cardiovascular

PORQUE

Ele reduz o débito cardíaco, volume sistólico e frequência cardíaca durante o exercício máximo. A respeito dessas duas afirmativas, é correto afirmar que:
Alternativas
Q3189216 Educação Física
Sobre o conteúdo “Composição corporal”. Marque V para Verdadeiro ou F para Falso e marque a alternativa que corresponde ao correto julgamento feito:

( ) O método padrão ouro para aferição da gordura corporal é o densitometria por dupla emissão de raios X (DEXA).
( ) O IMC é a medida para quantificação da gordura corporal visceral.
( ) Os métodos de aferição da gordura corporal se dividem em: duplamente indiretos e diretos.
( ) A bioimpedância (BIA) não é influenciada pela taxa de hidratação dos clientes. 
Alternativas
Q3189215 Educação Física
Sobre a temática da “Treinamento cardiopulmonar”, julgue os itens e marque a alternativa correta:

I. A intensidade acima de 85% da frequência cardíaca máxima, haverá predomínio do sistema aeróbio.
II. Na intensidade de 50-60% da frequência cardíaca máxima é considerado predomínio do sistema aeróbio.
III. O exercício de corrida, a uma intensidade de 95% da frequência cardíaca máxima é considerada como um treino no limiar aeróbio.
IV. O exercício com baixa intensidade, abaixo de 40% da frequência cardíaca máxima, há maior utilização da gordura proporcionalmente como fonte de energia.
Alternativas
Q3189214 Educação Física
Sobre a temática da “Atividade física e qualidade de vida.”, correlacione as colunas das articulações e suas características: 

1. Qualidade de vida. 2. Lazer. 3. Atividade física. 4. Exercício físico.

( ) É qualquer tipo de movimento que aumenta o gasto calórico.
( ) É planejado. Tem que ser supervisionado e prescrito por um profissional de educação física.
( ) Está associada a uma visão mais ampla sobre o bem-estar que engloba: espiritual, físico, mental, psicológico e emocional.
( ) Tempo livre, fora do horário de trabalho. Um exemplo é a prática de atividade física regular.
Alternativas
Q3189213 Educação Física
Sobre o conteúdo “Atividades para grupos especiais obesidade”. Marque V para Verdadeiro ou F para Falso e marque a alternativa que corresponde ao correto julgamento feito:

( ) São recomendados exercícios no ambiente aquático para preservação das articulações.
( ) O exercícios máximos com impacto são os mais recomendados para redução da gordura corporal.
( ) Os exercícios de musculação são importantes e recomendados para o fortalecimento muscular.
( ) O exercício aeróbio é uma estratégia não farmacológica para o aumento da força muscular. 
Alternativas
Respostas
6921: D
6922: A
6923: B
6924: E
6925: B
6926: B
6927: A
6928: C
6929: A
6930: E
6931: A
6932: C
6933: E
6934: D
6935: D
6936: B
6937: A
6938: A
6939: D
6940: B