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Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Palma Sola - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Palma Sola - SC - Técnico de Enfermagem Socorrista |
Q4071139
Direito Sanitário
O Sistema Único de Saúde é um dos maiores e mais
complexos sistemas de saúde pública do mundo.
Segundo os princípios estabelecidos na Lei Orgânica da
Saúde (Lei nº 8.080/1990), assinale a alternativa
CORRETA que corresponde à garantia dos cidadãos ao
atendimento.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Palma Sola - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Palma Sola - SC - Técnico de Enfermagem Socorrista |
Q4071138
Enfermagem
O Suporte Básico de Vida é o atendimento inicial de
emergência a vítimas de parada cardiorrespiratória
(PCR) ou engasgo, realizado por leigos ou profissionais
para manter a oxigenação cerebral até o socorro
especializado. Ao identificar uma vítima jovem em PCR
no ambiente extra-hospitalar, assinale a alternativa
CORRETA que corresponde à conduta prioritária do
socorrista.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Palma Sola - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Palma Sola - SC - Técnico de Enfermagem Socorrista |
Q4071137
Enfermagem
A triagem de vítimas múltiplas visa salvar o maior
número de pessoas, priorizando o atendimento de
acordo com a gravidade e a chance de sobrevivência
quando os recursos são limitados. No sistema de triagem
de vítimas múltiplas, o uso de etiquetas coloridas é
fundamental. Sobre as etiquetas e suas indicações é
CORRETO afirmar que:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Palma Sola - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Palma Sola - SC - Técnico de Enfermagem Socorrista |
Q4071136
Enfermagem
Atendimento Pré-Hospitalar (APH) é o socorro médico
imediato prestado fora do ambiente hospitalar, essencial
para estabilizar vítimas de traumas, paradas cardíacas
ou problemas respiratórios antes da chegada ao hospital.
O uso do balão autoexpansível (Ambu) é rotineiro no
APH. É CORRETO afirmar que, para otimizar a oferta de
oxigênio ao paciente com parada cardiorrespiratória,
deve-se:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044397
Legislação dos Municípios do Estado de Santa Catarina
A Lei Orgânica de Itapiranga/SC, em seu Art. 72,
estabelece regras para a realização de consultas
populares como instrumento de participação direta da
população nas decisões do município. Essas normas
definem critérios para proposição, organização,
aprovação e limites de realização dessas consultas. Com
base nesse dispositivo legal, analise as assertivas abaixo
e classifique cada uma como verdadeira (V) ou falsa (F).
I.A consulta popular pode ser proposta por maioria absoluta da Câmara Municipal ou por pelo menos 2% (dois por cento) do eleitorado.
II.O Poder Executivo deve organizar a votação em prazo determinado após a apresentação da proposição.
III.A aprovação da consulta depende apenas da maioria simples dos votos, sem exigência de participação mínima.
IV.A proposição aprovada em consulta popular tem caráter de decisão, devendo o Governo Municipal, quando couber, adotar as providências legais para a sua consecução.
Está CORRETO o que se afirma em:
I.A consulta popular pode ser proposta por maioria absoluta da Câmara Municipal ou por pelo menos 2% (dois por cento) do eleitorado.
II.O Poder Executivo deve organizar a votação em prazo determinado após a apresentação da proposição.
III.A aprovação da consulta depende apenas da maioria simples dos votos, sem exigência de participação mínima.
IV.A proposição aprovada em consulta popular tem caráter de decisão, devendo o Governo Municipal, quando couber, adotar as providências legais para a sua consecução.
Está CORRETO o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044396
Geografia
O território brasileiro abriga diferentes biomas, cada um
com características específicas relacionadas ao clima, à
vegetação e à biodiversidade. Esses ambientes naturais
desempenham papel essencial no equilíbrio ecológico e
na manutenção de atividades econômicas. Entretanto,
intervenções humanas vêm alterando significativamente
esses ecossistemas. Considerando as características
dos principais biomas brasileiros, qual alternativa
apresenta corretamente uma de suas definições?
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044395
Atualidades
"A transição energética vinha em um movimento e foi
muito questionada nos últimos anos em função dos
resultados alcançados e dos custos. Muitos países
voltaram atrás nos incentivos. Hoje, eu acho que esse
cenário se mostra favorável à retomada do processo de
substituição de fontes e dos incentivos às renováveis",
diz Luciano Losekan"
Disponível em: https://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2026/03/19
O trecho acima é parte de uma matéria que aborda as recentes tensões internacionais envolvendo grandes potências, que geraram impactos significativos na economia global, pois atingem regiões estratégicas para o transporte de recursos energéticos. Nesse contexto, qual é a principal consequência global desse conflito?
Disponível em: https://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2026/03/19
O trecho acima é parte de uma matéria que aborda as recentes tensões internacionais envolvendo grandes potências, que geraram impactos significativos na economia global, pois atingem regiões estratégicas para o transporte de recursos energéticos. Nesse contexto, qual é a principal consequência global desse conflito?
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044394
Legislação dos Municípios do Estado de Santa Catarina
O Art. 8º do Regime Jurídico e Estatuto dos Servidores
Públicos do Município de Itapiranga/SC apresenta as
formas pelas quais um cargo público pode ser ocupado
no município. Essas formas garantem a organização da
administração pública e permitem o ingresso ou retorno
de servidores conforme regras estabelecidas.
Considerando esse dispositivo legal, qual das
alternativas NÃO corresponde a formas de provimento
de cargo público?
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044393
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
A ansiedade desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de motivação, estimulando a busca por recompensas e favorecendo a conexão social.
Assinale a alternativa CORRETA quanto à relação sintática estabelecida entre os períodos.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044392
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
O texto articula diferentes estratégias de enfrentamento da ansiedade a partir de uma perspectiva que integra linguagem, cognição, práticas culturais e reflexão filosófica, construindo um percurso em que a emoção deixa de ser apenas um estado passivo e passa a assumir função ativa na reorganização do comportamento e do pensamento.
De acordo com o texto-base, assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044391
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos, jornalistas especializados em ciência reuniram estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para lidar com adversidades.
Assinale a alternativa CORRETA quanto ao uso da pontuação sem alteração de sentido da frase original.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044390
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
O texto constrói uma progressão argumentativa em que diferentes estratégias são apresentadas como formas de compreender e lidar com a ansiedade, permitindo ao leitor deduzir implicações que não são sempre afirmadas de modo direto, mas decorrem da articulação entre os trechos.
De acordo com o texto-base, assinale a alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044389
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
Algumas técnicas incluem observar a origem da ansiedade com curiosidade e "direcioná-la" para objetivos construtivos.
Assinale a alternativa CORRETA quanto à colocação do pronome oblíquo átono no termo destacado.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044388
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior concentração, criatividade e eficiência, o que "contribui" para o aumento da produtividade.
Assinale a alternativa CORRETA quanto à classificação do verbo destacado.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044387
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
O filósofo Epicteto defendia que a principal tarefa humana é distinguir entre aquilo que está sob nosso controle — "como pensamentos, escolhas e ações" — e aquilo que não está.
Assinale a alternativa CORRETA quanto à função sintática do termo destacado.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044386
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
Em vez de afirmar genericamente que se está estressado, é possível identificar estados mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação ou até mesmo um tipo de desespero existencial.
Assinale a alternativa CORRETA quanto à classificação da oração destacada "que se está estressado".
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044385
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
Da mesma forma, o ambiente ao redor − incluindo a presença de plantas, imagens de espaços naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta positivamente o bem-estar.
Assinale a alternativa CORRETA quanto à análise dos termos essenciais da oração.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044384
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Como lidar com a ansiedade
Em determinadas situações, os acontecimentos que se
desenrolam ao nosso redor provocam uma sensação de
sufocamento. O fluxo contínuo de notícias negativas, as
intensas transformações em curso no mundo, uma
tragédia familiar ou até mesmo as exigências diárias da
sobrevivência contribuem para um cenário de incerteza
que gera estresse e ansiedade.
Com o objetivo de ajudar a enfrentar esses momentos,
jornalistas especializados em ciência reuniram
estratégias aprendidas ao longo dos últimos anos para
lidar com adversidades.
Uma das orientações consiste em explorar emoções que
nem sempre encontram tradução direta. As palavras
utilizadas para descrever sentimentos exercem influência
significativa sobre a vida interior. Diversos estudos
indicam que empregar termos mais específicos para
nomear emoções facilita o enfrentamento das
experiências vividas. Em vez de afirmar genericamente
que se está estressado, é possível identificar estados
mais precisos, como frustração, ansiedade, preocupação
ou até mesmo um tipo de desespero existencial. Essa
capacidade de distinguir emoções com maior precisão
recebe o nome de granularidade emocional e está
associada a benefícios para a saúde física e mental.
Outra estratégia relevante envolve transformar a
ansiedade em uma vantagem. A própria origem da
palavra remete à ideia de sufocamento e inquietação, o
que ajuda a compreender a intensidade da experiência.
No entanto, pesquisas indicam que, quando não atinge
níveis extremos associados a transtornos, a ansiedade
desempenha papel positivo. Ela serve como fonte de
motivação, estimulando a busca por recompensas e
favorecendo a conexão social.
Em momentos de ansiedade, o cérebro apresenta maior
concentração, criatividade e eficiência, o que contribui
para o aumento da produtividade. Para explorar esse
potencial, é necessário adotar uma mudança de
mentalidade. Emoções consideradas negativas, muitas
vezes, representam respostas naturais a situações
difíceis, e indivíduos que atribuem significado a essas
experiências apresentam melhor saúde mental.
Nesse sentido, a ansiedade é compreendida não como
um sinal de alerta a ser eliminado, mas como um
indicativo de preparação para enfrentar desafios.
Pessoas que reinterpretam essa emoção demonstram
melhor desempenho em situações de pressão. Algumas
técnicas incluem observar a origem da ansiedade com
curiosidade e direcioná-la para objetivos construtivos.
Esse tipo de abordagem é utilizado, por exemplo, por
atores para lidar com o nervosismo e pode ser aplicado
em contextos como provas ou apresentações públicas,
além de contribuir para a redução do risco de
esgotamento ao longo do tempo.
Um fator considerado importante é a leitura, pois
transporta o indivíduo para diferentes contextos,
promovendo alívio do estresse. Pesquisas indicam que
pessoas que leem por prazer com frequência
apresentam menores níveis de estresse, depressão e
solidão, além de maior confiança e conexão social.
A chamada biblioterapia consiste na indicação de livros
conforme o estado emocional ou as necessidades de
cada pessoa, com o objetivo de restaurar e fortalecer o
equilíbrio mental. No entanto, sua eficácia depende da
escolha adequada das obras e de sua associação com
outras formas de cuidado.
A música também exerce influência significativa sobre o
humor, provocando mudanças imediatas no estado
emocional. Entretanto, é importante selecionar
cuidadosamente o tipo de música, já que seus efeitos
variam. Da mesma forma, o ambiente ao redor −
incluindo a presença de plantas, imagens de espaços
naturais ou fotografias de pessoas próximas − impacta
positivamente o bem-estar.
A filosofia também oferece contribuições importantes,
especialmente por meio do estoicismo. O filósofo
Epicteto defendia que a principal tarefa humana é
distinguir entre aquilo que está sob nosso controle —
como pensamentos, escolhas e ações — e aquilo que
não está. Grande parte do sofrimento decorre da
tentativa de controlar o incontrolável ou da expectativa
depositada em resultados incertos.
Ao desenvolver essa consciência, é possível enfrentar as
adversidades com maior equilíbrio. Epicteto também
afirmava que não são os acontecimentos em si que
perturbam as pessoas, mas os julgamentos que fazemos
sobre eles. Assim, reconhecer as dificuldades como
parte da experiência humana contribui para o
fortalecimento emocional.
Dessa forma, as diferentes estratégias apresentadas
demonstram que, embora a ansiedade seja uma
experiência desafiadora, é possível compreendê-la e
administrá-la por meio de práticas que envolvem
linguagem, comportamento, cultura, filosofia e relações
interpessoais, promovendo maior equilíbrio emocional
diante das incertezas da vida.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c1w5w8rzvrlo.adaptado
A própria origem da palavra remete "à" ideia de
sufocamento e inquietação.
Assinale a alternativa CORRETA quanto ao uso da crase no termo destacado.
Assinale a alternativa CORRETA quanto ao uso da crase no termo destacado.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044383
Biomedicina - Análises Clínicas
O hemograma é uma ferramenta laboratorial essencial
que exige correlação entre os dados automatizados e a
microscopia para a correta interpretação de alterações
morfológicas. Em um cenário de análise hematológica, a
presença de desvio à esquerda regenerativo em uma
resposta leucocitária indica processos fisiopatológicos
específicos. Considerando os aspectos técnicos da
hematologia, assinale a alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Itapiranga - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Itapiranga - SC - Farmacêutico Bioquímico |
Q4044382
Farmácia
O controle microbiológico de produtos farmacêuticos não estéreis visa garantir a ausência de patógenos
específicos e manter a contagem total de
microrganismos dentro de limites aceitáveis. Acerca dos
métodos de análise microbiológica e físico-química,
registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as
falsas:
(__)A neutralização de substâncias com atividade antimicrobiana presentes na amostra pode ser considerada intrinsecamente atendida durante o processo de filtração em membrana de acetato de celulose, em razão da retenção seletiva de microrganismos viáveis e da concomitante redução da interferência química no meio de cultura subsequente.
(__)O teste de eficácia de conservantes antimicrobianos avalia a capacidade da formulação em inibir o crescimento de microrganismos inoculados artificialmente durante um período determinado.
(__)A determinação do teor de um insumo farmacêutico ativo por cromatografia líquida de alta eficiência exige a validação prévia de parâmetros como seletividade, linearidade e precisão do método.
(__)A contagem de bolores e leveduras em produtos farmacêuticos requer incubação em temperaturas superiores a trinta e cinco graus Celsius para garantir o crescimento de fungos filamentosos.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A neutralização de substâncias com atividade antimicrobiana presentes na amostra pode ser considerada intrinsecamente atendida durante o processo de filtração em membrana de acetato de celulose, em razão da retenção seletiva de microrganismos viáveis e da concomitante redução da interferência química no meio de cultura subsequente.
(__)O teste de eficácia de conservantes antimicrobianos avalia a capacidade da formulação em inibir o crescimento de microrganismos inoculados artificialmente durante um período determinado.
(__)A determinação do teor de um insumo farmacêutico ativo por cromatografia líquida de alta eficiência exige a validação prévia de parâmetros como seletividade, linearidade e precisão do método.
(__)A contagem de bolores e leveduras em produtos farmacêuticos requer incubação em temperaturas superiores a trinta e cinco graus Celsius para garantir o crescimento de fungos filamentosos.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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