O treinamento físico regular, especialmente o de resistênci...

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Q3794452
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2025 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de São José do Seridó - RN Prova: IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Educador Físico - Bacharel |
Q3794452 Educação Física
O treinamento físico regular, especialmente o de resistência (aeróbico), promove alterações estruturais e funcionais no sistema cardiovascular. Essas adaptações crônicas são responsáveis pela melhoria da aptidão cardiorrespiratória e pela proteção contra doenças. Acerca das adaptações crônicas do sistema cardiovascular ao treino aeróbico, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__) Ocorre a bradicardia de repouso (diminuição da frequência cardíaca de repouso) devido ao aumento do volume sistólico.
(__) Ocorre hipertrofia excêntrica do ventrículo esquerdo (aumento da cavidade), melhorando a capacidade de bombeamento do coração.
(__) Ocorre uma diminuição crônica do volume total de sangue (volemia) e da quantidade de hemoglobina.
(__) Ocorre um aumento da densidade capilar (capilarização) nos músculos treinados, facilitando a extração de oxigênio.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo. 
Alternativas

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Gabarito: B

Fundamento decisivo: Não há fundamento jurídico-normativo para a solução; trata-se de conteúdo técnico de Fisiologia do Exercício. À luz da base de decisão, o treino aeróbico crônico está associado às adaptações fisiológicas indicadas para as assertivas 1, 2 e 4, enquanto a 3 não corresponde ao padrão adaptativo esperado. Por isso, a sequência correta é V, V, F, V, mantendo-se o gabarito B.

Tema central: Adaptações cardiovasculares crônicas
Análise das alternativas
A
Errada
A alternativa A é incompatível com a base porque classifica como falsa a 1ª assertiva, embora a bradicardia de repouso seja adaptação crônica típica do treino aeróbico; classifica como verdadeira a 3ª, embora a base afirme que não corresponde ao padrão adaptativo esperado a diminuição crônica da volemia e da quantidade de hemoglobina; e classifica como falsa a 4ª, embora a capilarização muscular aumentada seja adaptação periférica típica.
B
Certa
A alternativa B está correta porque corresponde exatamente ao padrão técnico apontado na base: a 1ª assertiva é verdadeira, pois a bradicardia de repouso é adaptação crônica clássica do treinamento aeróbico em contexto de maior eficiência cardíaca e aumento do volume sistólico; a 2ª também é verdadeira, porque o treino de resistência se associa a remodelamento fisiológico compatível com hipertrofia excêntrica do ventrículo esquerdo; a 3ª é falsa, já que não se sustenta como adaptação crônica típica a diminuição da volemia e da quantidade de hemoglobina; e a 4ª é verdadeira, porque o aumento da densidade capilar nos músculos treinados favorece a extração periférica de oxigênio.
C
Errada
A alternativa C erra ao tornar falsa a 2ª assertiva, apesar de a base reconhecer a hipertrofia excêntrica fisiológica do ventrículo esquerdo como compatível com o treino aeróbico; erra também ao considerar verdadeira a 3ª, contrariando a base quanto à inexistência de diminuição crônica de volemia e hemoglobina como adaptação típica; e torna falsa a 4ª, em desacordo com o aumento da densidade capilar nos músculos treinados.
D
Errada
A alternativa D contraria a base em três pontos centrais: a 1ª assertiva não é falsa, porque a bradicardia de repouso integra as adaptações crônicas reconhecidas; a 2ª também não é falsa, pois o remodelamento cardíaco descrito como hipertrofia excêntrica fisiológica é compatível com o treino aeróbico; e a 3ª não é verdadeira, porque a base expressamente afasta a redução crônica da volemia e da quantidade de hemoglobina como adaptação típica.
Pegadinha da questão
A confusão real explorada é tratar como adaptação crônica típica do treino aeróbico a diminuição da volemia e da quantidade de hemoglobina, além de induzir erro pela simplificação da explicação da bradicardia de repouso e pela possível leitura patológica da hipertrofia excêntrica.
Dica para questões semelhantes
  • Quando a questão tratar de treino aeróbico crônico, identifique primeiro o núcleo adaptativo típico: menor frequência cardíaca de repouso, maior eficiência cardíaca e maior capilarização periférica.
  • Desconfie de assertivas que apontem redução crônica de volemia e hemoglobina como efeito esperado do treinamento aeróbico, porque a base afasta esse padrão.
  • Diferencie remodelamento fisiológico do coração no atleta de alteração patológica: hipertrofia excêntrica pode ser resposta adaptativa normal ao treino de resistência.

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