De acordo com as recomendações de prática de exercício físico da Organização Mundial da Saúde publicadas em 2020 para crianças e adolescentes de 5 a 17 anos, avaliar se as afirmativas são certas (C) ou erradas (E) e assinalar a sequência correspondente.
( ) Recomenda-se em média 60 minutos diários de atividade física moderada a vigorosa ao longo da semana, predominantemente aeróbia. ( ) O volume recomendado deve ser composto exclusivamente por atividades vigorosas, não sendo consideradas as atividades de intensidade moderada. ( ) Atividades aeróbias vigorosas e atividades que fortaleçam músculos e ossos devem ser incorporadas em pelo menos três dias da semana. ( ) Quando a recomendação principal não é alcançada, quantidades menores de atividade física não proporcionam benefícios à saúde.